Naježite li se kad dođete kući? To bi mogla biti alergija na unutarnje uvjete!

Dođete kući nakon što ste cijeli dan radili vani, iscrpljeni. Čim dođete kući, počne vam curiti nos, oči vas počinju svrbjeti, grlo vas počinje svrbjeti... To je kao kukac, zar ne? Zašto se to događa samo kad dođete kući? Možda mislite da je to samo prehlada. Ali, možda imate i alergiju uzrokovanu vašim kućnim okruženjem ili, kako mi kažemo, alergiju . Razgovarajmo o tome danas detaljnije.

Je li to alergija? Je li to prehlada? Otkrijmo razliku.

Mnogi ljudi brkaju to dvoje jer su simptomi donekle slični. Međutim, postoje jasne razlike između simptoma alergije i simptoma prehlade. Ako to ispravno shvatite, liječenje je puno lakše.

Ovu razliku možete jasnije razumjeti iz donje tablice.

5 glavnih alergena koji vrebaju u našim domovima!

U gotovo svakom domu postoje stvari koje mogu uzrokovati alergije, ali razgovarajmo o 5 glavnih i najčešćih uzroka.

1. Prašina

Kad pomislimo na prašinu, pomislimo samo na tlo. Ali u stvarnosti, prašina u našim domovima je mješavina mnogih stvari, uključujući sitne čestice lišća drveća, stanice koje se odbacuju s naše kože, čestice hrane, niti s tkanina i dijelove insekata . Bilo što od toga može biti uzrok vaših alergija.

2. Grinje

Ovo je glavni uzrok alergija u kućanstvu. Grinje su vrsta životinje koja pripada porodici pauka, premale da bismo ih vidjeli golim okom. Žive jedući prašinu. Ali nisu te grinje te koje uzrokuju alergije, već njihov izmet . Budući da su vrlo lagane, lebde u zraku i ulaze u naše nosove i oči, uzrokujući simptome alergije . Mjesta na kojima najviše vole živjeti su:

• Naši kreveti, madraci i jastuci
• Tepisi
• Tepisi
• Sofe, tapecirane fotelje
• Prostori s visokom vlagom (kupaonica, podrum)

3. Plijesan/Gljivice

Možda ste primijetili crne i zelene mrlje koje se stvaraju između pločica u vašoj kupaonici, na zidovima gdje ima vlage. To nazivamo plijesni. Za rast im je potrebna vlaga i hladnoća . Ispuštaju sitne spore u zrak. Simptomi alergije pojavljuju se kada se te spore udahnu.

4. Životinjska perut

Mnogi ljudi misle da alergije uzrokuje pseća i mačja dlaka. Ali to nije istina. Uzrok alergija je protein koji se nalazi u slini životinje, urinu i malim komadićima kože koji otpadaju s kože . To nazivamo "kućna perut". Vrlo je ljepljiva i lagana. Stoga se može zalijepiti za odjeću, obuću i kosu te ući u dom bez kućnih ljubimaca.

5. Žohari

Žohari su životinje koje se mogu naći gotovo svugdje, baš kao i prašina . I ovdje nije sam žohar taj koji uzrokuje alergiju. To je protein koji se nalazi u izmetu žohara, slini i dijelovima tijela koji uzrokuje alergiju.

Kako mogu točno saznati na što sam alergičan/a?

U redu, sada razumijete da postoji mnogo uzroka alergija u domu. Pa kako točno saznati na što ste alergični? Postoje dva načina.

1. Samopromatranje (pokušaji i pogreške)

Ovdje trebate malo razmisliti o svom načinu života. Zamislite da svake subote idete kod prijatelja, a tamo je pas. Nakon što svake subote odete i vratite se, dobijete curenje iz nosa, začepljen nos i svrbež očiju. Nakon nekog vremena shvatit ćete da je to alergija uzrokovana psom. Pokušajte prepoznati takav obrazac.

2. Medicinsko testiranje

Ako je teško utvrditi promatranjem, najbolje i najtočnije rješenje je posjetiti alergologa . Tada, bez nagađanja, možete pronaći točan uzrok. Liječnik obično pronalazi uzrok na ovaj način:

• Pitanja za detalje: Pitanja o vašim simptomima, koliko dugo ih imate i kakvo je vaše kućno okruženje kako bismo dobili ideju o tome što ih može uzrokovati.
• Fizički pregled: Pregledat će se oči, nos, grlo i prsni koš. Može se napraviti i rendgenska snimka prsnog koša ili sinusa.
• Specijalni testovi:
• Kožni testovi: Ovo je najčešća i najtočnija metoda. Ovdje se vrlo mala količina sumnjivog alergena stavlja na površinu kože i pravi se mali ubod malom iglom. Ako područje postane crveno, otečeno i svrbi unutar 15-20 minuta, potvrđeno je da ste alergični na tu tvar.
• Krvne pretrage / RAST test: Neke osobe ne mogu napraviti kožne testove zbog zdravstvenih stanja ili lijekova koje uzimaju. U takvim slučajevima uzima se uzorak krvi i šalje u laboratorij, gdje se sumnjivi alergen dodaje u krv i testiraju se antitijela.

Pa, što se sada može učiniti s ovom alergijom?

Iako ne postoji lijek za alergije, nakon što se utvrdi uzrok, mogu se vrlo dobro kontrolirati. Postoje tri glavna pristupa.

Izbjegavanje okidača

Ovo je najbolji tretman. Izbjegavajte stvari na koje ste alergični koliko god je to moguće. Na primjer, ako ste alergični na mačke, prestanite dovoditi mačku u spavaću sobu. Ako ste alergični na grinje, uklonite tepih i redovito perite posteljinu i jastučnice u vrućoj vodi.

Kontroliranje okoliša kod kuće

Možda nećete moći ukloniti životinje iz svog doma ili ukloniti tepih. U takvim slučajevima pokušajte sljedeće:

• Uvijek temeljito pometite kuću i obrišite je vlažnom krpom.
• Smanjite vlažnost u svom domu. Dobro prozračite kupaonice i kuhinje.
• Za madrace i jastukeKoristite maske koje blokiraju alergene.

Traženje medicinske terapije

Svakako se trebate posavjetovati s liječnikom. On ili ona će vam propisati lijekove (antihistaminike, nazalne sprejeve) i druge tretmane za kontrolu simptoma. Za neke ljude, tretman koji se naziva alergijske injekcije (imunoterapija) vrlo je uspješan. U tom slučaju, alergen se ubrizgava u tijelo, počevši s vrlo malom dozom koja se postupno povećava, omogućujući tijelu da se navikne na taj alergen.

Na ovaj način, možda će trebati neko vrijeme da se pronađe uzrok vaših alergija. Ali trud se isplati. Jer kada jednom saznate uzrok, definitivno možete kontrolirati dosadne simptome alergije i živjeti ugodnim životom.