Peče li vas želudac stalno? To bi mogla biti posljedica IBD-a (upalne bolesti crijeva)!

Često li vas boli trbuh, posebno donji dio trbuha? Morate li nekoliko puta dnevno trčati na WC? Jeste li ikada primijetili da ponekad imate malo krvi u stolici? Poboljšaju li se te stvari nakon nekoliko dana, a zatim ponovno počnu nakon nekog vremena? Nemojte se zavaravati da je to samo normalna bol u trbuhu. Postoji velika vjerojatnost da se radi o upalnoj bolesti crijeva ili skraćeno IBD-u . Nemojte se uplašiti kada čujete ovo ime. Razgovarajmo o ovome jednostavno, na način koji možete razumjeti, kao da razgovarate s bliskim prijateljem.

Jednostavno rečeno, što je IBD?

IBD je kronična upala probavnog sustava ili gastrointestinalnog trakta. Zamislite da imate kožnu leziju koja postane crvena, otečena i bolna, zar ne? To se događa unutar vaših crijeva. Ova upala može oštetiti vaša crijeva.

Ono što je posebno kod ovoga jest da simptomi nisu uvijek isti.

• Pojačavanje: Ovo je razdoblje kada simptomi postaju ozbiljniji. Bol u želucu i proljev mogu biti vrlo jaki tijekom tog vremena.
• Remisija: Ovo je razdoblje kada su se simptomi smanjili ili nestali. Tijekom tog vremena možete živjeti normalnim životom bez ikakvih problema.

Koje su dvije glavne vrste IBD-a?

Iako se IBD tako naziva, postoje dvije glavne vrste. Postoje male razlike između njih. Pogledajmo koje su.

Koji su uobičajeni simptomi IBD-a?

Osoba s IBD-om može iskusiti jedan ili više ovih simptoma. Ali zapamtite, ovi simptomi se ne javljaju na isti način kod svih. Neki ljudi mogu iskusiti vrlo teške simptome, dok drugi mogu iskusiti vrlo blage simptome.

• Bol u trbuhu: Bol koja se osjeća kao da se nešto okreće u želucu.
• Kronični proljev: Izbacivanje rijetke, vodenaste stolice nekoliko puta dnevno.
• Krv u stolici: Krv se može pojaviti kao pruge u stolici ili biti pomiješana s krvlju u stolici.
• Gubitak težine bez razloga: Čak i ako se dobro hranite, gubite na težini.
• Umor: Osjećaj prevelikog umora za bilo što .
• Hrana je bezukusna.
• Vrućica.

Zašto zapravo dobivamo IBD? Koji je uzrok?

Još nije pronađen jedan specifičan uzrok, ali liječnici vjeruju da je uzrokovan kombinacijom čimbenika.

Jednostavno rečeno, imunološki sustav, koji štiti naše tijelo od bolesti, čini malu pogrešku . Misli da su zdrave stanice u našim crijevima "neprijatelji" i počinje ih napadati. Taj napad uzrokuje upalu u crijevima.

Sljedeće stvari mogu doprinijeti ovoj vrsti pogreške:

1. Genetika: Ako bliski član obitelji (majka, otac, brat ili sestra) ima IBD, i vi imate mali rizik od njegovog razvoja. Ali to ne znači da ćete ga sigurno razviti.

2. Čimbenici okoline: Određeni čimbenici mogu potaknuti ovaj poremećaj u radu imunološkog sustava. Nazivamo ih "okidačima" .

Uobičajeni okidači

Ove stvari ne uzrokuju IBD, ali ako imate IBD, mogu uzrokovati pogoršanje simptoma (pojačanje) .

• Neki lijekovi protiv bolova: Posebno NSAID-i (nesteroidni protuupalni lijekovi). Na primjer, lijekovi poput aspirina, ibuprofena i diklofenaka.
• Neke vrste antibiotika .
• Pušenje: Crohnova bolest može biti posebno teška kod pušača.
• Stres: Iako stres ne uzrokuje bolest, može imati značajan utjecaj na pogoršanje simptoma.

Pogoršavaju li hrana i piće simptome IBD-a?

To je pitanje koje mnogi ljudi postavljaju. Hrana ne uzrokuje IBD. Imajte to na umu.

Međutim, neke namirnice i pića mogu pogoršati vaše simptome. To nije isto za svakoga i varira od osobe do osobe. Trebate provesti istraživanje kako biste saznali koja vam hrana smeta. Evo nekih namirnica koje općenito mogu pogoršati vaše simptome:

• Mlijeko i mliječni proizvodi
• Hrana s visokim udjelom ulja i masti (pržena hrana)
• Gazirana pića (bezalkoholna pića)
• Kofeinski napitci (kava, čaj)
• Alkohol
• Neko povrće i voće bogato vlaknima (Fiber)

Koje se druge komplikacije mogu pojaviti zbog IBD-a?

Ako se IBD ne kontrolira pravilno, s vremenom se mogu razviti drugi zdravstveni problemi. Ne bojte se, najvažnije je biti svjestan njih.

• Rak debelog crijeva: Osobe s dugotrajnom IBD-om imaju nešto veći rizik od razvoja raka debelog crijeva nego opća populacija. Zato je važno redovito se testirati, prema preporuci liječnika.
• Perforirano crijevo: Upala može oslabiti crijevnu stijenku i uzrokovati stvaranje rupe.
• Toksični megakolon: Ovo je hitno stanje. Debelo crijevo postaje jako otečeno i prošireno.
• Anemija: Krvarenje iz crijeva i nepravilna apsorpcija hranjivih tvari mogu uzrokovati smanjenje volumena krvi u tijelu.
• Osteoporoza: Neki lijekovi i prehrambeni nedostaci mogu uzrokovati slabljenje kostiju.
• Mogu biti pogođeni i drugi dijelovi tijela, poput bolova u zglobovima, problema s kožom i upale oka .

Kako liječnik dijagnosticira IBD?

Kada odete liječniku, on ili ona će vas prvo detaljno pitati o vašim simptomima. Zatim će pregledati vaše tijelo. Kako bi potvrdili imate li IBD, mogu vam naručiti jedan ili više sljedećih testova:

• Krvne pretrage: Provjerite ima li anemije ili upale.
• Testovi stolice: Provjerite ima li infekcija ili krvi u stolici.
• Endoskopija / Kolonoskopija: Ovo je najvažniji test. Mala cijev opremljena kamerom ubacuje se kroz usta ili rektum, a unutrašnjost debelog crijeva se vidi na ekranu. Može se uzeti i mali komadić tkiva (biopsija) za pregled.
• CT / MRI skeniranje: Ovi pregledi pomažu u dobivanju detaljnih slika crijeva i okolnih organa.

Koji su tretmani za IBD?

Postoje dva glavna cilja liječenja IBD-a.

1. Smanjenje upale u crijevima i kontrola simptoma (dovođenje u remisiju).

2. Zaustavljanje pogoršanja.

To se uglavnom radi lijekovima, a u nekim slučajevima i kirurški.

Lijek

Vrsta lijeka koji ćete dobiti ovisi o tome imate li Crohnovu bolest ili ulcerozni kolitis, težini bolesti i dijelu crijeva koji je zahvaćen.

• Protuupalni lijekovi: To su lijekovi koji se daju u početnim fazama.
• Kortikosteroidi: To su snažni steroidi koji kontroliraju upalu. Međutim, ne koriste se dugoročno.
• Imunosupresivi: Oni pomažu u kontroli preaktivnosti imunološkog sustava.
• Biološki lijekovi: To su novije vrste lijekova koji ciljaju i deaktiviraju proteine ​​u imunološkom sustavu koji uzrokuju upalu.
• Antibiotici : Daju se u slučaju infekcije.

Kirurgija

Ako lijekovi nisu dovoljni za kontrolu bolesti ili ako se pojave teške komplikacije, liječnik vam može preporučiti operaciju, koja uključuje uklanjanje oštećenog dijela crijeva.

Kako živjeti s IBD-om? Što možete učiniti

Život s IBD-om ponekad može biti izazovan. Stvari poput grčeva u želucu i trčanja u kupaonicu mogu biti neugodne, neugodne, pa čak i depresivne. Međutim, postoji mnogo stvari koje možete učiniti kako biste pomogli u upravljanju stanjem.

• Obratite pozornost na prehranu: Vodite evidenciju o tome što jedete i pogoršavaju li se vaši simptomi nakon što to pojedete. To se naziva 'Dnevnik prehrane'.
• Upravljanje stresom: Stres može pogoršati simptome. Stres možete smanjiti bavljenjem stvarima poput meditacije, joge ili hobijem u kojem uživate.
• Budite spremni za hitne slučajeve: Kada izlazite, u torbi držite dodatno donje rublje, maramice i vlažne maramice za bebe. To će vam pružiti puno mira.
• Reci nekome kome vjeruješ:Važno je obavijestiti obitelj ili najboljeg prijatelja o svojoj situaciji. To može biti velika pomoć u teškim vremenima.
• Potpuno prestanite pušiti: Ovo je vrlo važno. Pušenje pogoršava bolest.
• Potražite psihološku podršku: IBD ponekad može uzrokovati stanja poput depresije. Nema se čega sramiti, a razgovor s psihijatrom ili savjetnikom može biti odličan izvor snage.
• Redovito posjećujte liječnika: Čak i kada nemate simptome, idite na preglede onim danima koje vam liječnik kaže.

Kada odmah potražiti liječničku pomoć

IBD se obično može kontrolirati lijekovima i promjenama načina života, ali u nekim slučajevima hitna medicinska pomoć je neophodna.