Ako imate dijabetes, riječ 'inzulin' vam je vjerojatno vrlo poznata. Možda čak i svakodnevno koristite injekcije inzulina. Ali što je točno inzulin? Što radi u našem tijelu? Razgovarajmo o tome jednostavno i jasno. U ovom članku pronaći ćete odgovore na sva vaša pitanja.
Što je inzulin i kako djeluje?
Jednostavno rečeno, inzulin je hormon koji proizvodi naše tijelo. Proizvodi ga organ zvan gušterača, koji se nalazi u našem trbuhu, iza želuca. Dakle, glavni zadatak ovog inzulina je pomoći u pretvaranju hrane koju jedemo u energiju, a istovremeno kontrolira razinu šećera u našoj krvi.
Zamislite da jedete nešto što sadrži ugljikohidrate, poput komada riže ili komada kruha. Ti se ugljikohidrati probavljaju u našim crijevima i postaju jednostavni šećer koji se zove 'glukoza'. Ta glukoza zatim ulazi u našu krv. Tada nam se razina šećera u krvi povećava.
Tada izlazi naš 'herojski' inzulin. Kada se otkrije porast razine šećera u krvi, gušterača oslobađa hormon inzulin u krv. To je kao klima uređaj u našoj kući. Kada se temperatura u sobi poveća, klima uređaj se uključuje i hladi sobu, a kada se temperatura smanji, isključuje se.
Dakle, ovaj inzulin koji se oslobađa uzima glukozu iz krvi i dostavlja je stanicama našeg tijela. Stanice koriste tu glukozu za stvaranje energije koja nam je potrebna tijekom dana. Inzulin nam također govori da pohranimo višak glukoze u jetri i mišićima za kasniju upotrebu. Kada glukoza na ovaj način uđe u stanice, razina šećera u krvi pada natrag u normalu.
No kod nekih ljudi gušterača ne može proizvesti dovoljno inzulina ili tijelo ne može pravilno koristiti inzulin koji proizvodi. To se naziva i 'inzulinska rezistencija'. U tom slučaju, šećer se nakuplja u krvi i razina šećera je uvijek visoka. To stanje nazivamo hiperglikemijom . Previše šećera u krvi tijekom duljeg vremenskog razdoblja uzrokuje dijabetes.
Inzulin i glukagon: dva prijatelja koja kontroliraju šećer
Glukagon , još jedan važan hormon koji proizvodi naša gušterača, zajedno s inzulinom djeluju suprotno jedan drugome, ali kako bi održali ravnotežu razine šećera u tijelu.
- Inzulin: Snižava razinu šećera u krvi.
- Glukagon: Povećava razinu šećera u krvi.
Zamislite da niste jeli na vrijeme ili da ste previše vježbali. Tada vam može pasti razina šećera u krvi. U tom trenutku gušterača oslobađa glukagon. Glukagon govori jetri da vrati prethodno pohranjeni šećer (glikogen) natrag u krv. Tada se razina šećera u krvi vraća u normalu.
Na taj način, dva hormona, inzulin i glukagon, djeluju naprijed-natrag tijekom dana, održavajući razinu šećera u krvi unutar određenog raspona.
Koje se vrste inzulina daju za dijabetes?
Budući da osoba s dijabetesom ne može kontrolirati vlastiti inzulin, inzulin joj se mora davati izvana u obliku injekcija. Postoji nekoliko vrsta inzulina. Podijeljeni su u tri glavne kategorije.
1. Početak djelovanja: Koliko brzo cjepivo počinje djelovati nakon primjene.
2. Vrhunac: Vrijeme potrebno da potentnost cjepiva dostigne svoju maksimalnu razinu.
3. Trajanje (vrijeme ostanka u tijelu): Koliko dugo jedna injekcija kontrolira šećer u krvi.
Vrsta inzulina koju vam liječnik propisuje može varirati ovisno o tim čimbenicima.
| Vrsta inzulina (Tip) | Vrijeme početka | Vrhunske performanse | Trajanje |
|---|---|---|---|
| Brzo djelujući Npr.: inzulin aspart, inzulin lispro | Oko 15 minuta | Oko 1 sat | 2-4 sata |
| Kratkodjelujući Npr.: Obični inzulin (Humulin R, Novolin R) | Oko 30 minuta | 2-3 sata | 3-6 sati |
| Srednje dugotrajno djelovanje Npr.: NPH inzulin (Humulin N, Novolin N) | 2-4 sata | 4-12 sati | 12-18 sati |
| Dugodjelujući Npr.: inzulin glargin (Lantus), inzulin detemir (Levemir) | Oko 2 sata | Nema vrha | Do 24 sata |
| Ultra dugotrajno djelovanje Npr.: Inzulin degludek (Tresiba) | Oko 6 sati | Nema vrha | 36 sati ili više |
Kako odabrati pravi inzulin za sebe?
O tome ne možete sami odlučiti. Vaš liječnik će odrediti vrstu, dozu i vrijeme primjene inzulina koje vam najbolje odgovara na temelju vašeg stanja. Na to utječe nekoliko čimbenika:
- Vrste i količine hrane koju jedete
- tvoje godine
- Vaša razina tjelesne aktivnosti (vježbate li ili ne)
- Kako kontrolirati razinu šećera u krvi
- Vrijeme potrebno da tijelo apsorbira inzulin
Načini dobivanja inzulina:
- Štrcaljke: Najčešće korištena metoda. Točna doza inzulina se izvlači iz bočice u štrcaljku i ubrizgava pod kožu.
- Olovke: Vrlo su jednostavne za korištenje. To su uređaji nalik olovci koji sadrže uložak napunjen inzulinom. Možete postaviti ispravnu dozu pomoću kotačića, a zatim je ubrizgati pritiskom na gumb.
- Inzulinska pumpa: Ovo je mali uređaj koji postupno otpušta inzulin u tijelo tijekom 24 sata. Obično se implantira pod kožu trbuha.
Postoje li ikakve nuspojave injekcija inzulina?
Da, glavna i najčešća nuspojava korištenja inzulina je preniski pad razine šećera u krvi. To se medicinski naziva hipoglikemija . Ovo stanje može se pojaviti ako razina šećera u krvi padne ispod 70 mg/dL.
Uobičajeni simptomi hipoglikemije:
- Osjećaj tjeskobe, nemira
- Obilno znojenje
- Tremor tijela
- Osjećam se jako gladno
- Vrtoglavica , plave oči
- Zbunjenost, ljutnja
Važno: Ako osjetite bilo koji od ovih simptoma, moglo bi se raditi o hitnom slučaju. Nemojte ga ignorirati. Čim posumnjate da imate nisku razinu šećera u krvi, popijte nešto slatko (žlicu šećera, malo glukoze, slatko piće) i odmah nazovite svog liječnika. U nekim težim slučajevima možda ćete morati otići na hitnu službu bolnice.
Vrlo rijetko se na mjestu injekcije mogu pojaviti alergijske reakcije poput crvenila, svrbeža i otekline. Ako se to dogodi, razgovarajte o tome sa svojim liječnikom.
Gdje točno ubrizgavate inzulin?
Injekcije inzulina treba davati u masni sloj ispod kože. Tu se apsorbira u krvotok i pravilno djeluje. Najbolja mjesta za to su:
- Trbuh: Bilo gdje na trbuhu, ostavljajući oko 5 cm prostora oko pupka.
- Stražnji dio ruke: Stražnji dio nadlaktice.
- Bedro: Prednji ili bočni dio bedra.
- Gornji dio područja stražnjice.
Najvažnije je da ne injicirate inzulin svaki dan na isto mjesto. Ako danas injicirate u desnu ruku, sutra u lijevu. Ako danas injicirate u desnu stranu trbuha, sutra u lijevu stranu. Ova vrsta rotacije mjesta injiciranja je obavezna. Inače, ako nastavite injicirati na isto mjesto, mogu se na tim mjestima stvoriti male kvržice (lipohipertrofija) ispod kože. Zbog tih kvržica, tijelo kasnije možda neće pravilno apsorbirati inzulin.
Poruka za ponijeti kući
- Inzulin je esencijalni hormon koji se proizvodi u našem tijelu i kontrolira razinu šećera u krvi.
- Kada imate dijabetes, funkcija ovog inzulinskog sustava je oštećena, pa morate uzimati inzulin izvana.
- Postoji nekoliko vrsta inzulina. Vaš liječnik će odrediti vrstu i dozu koja je najbolja za vaše stanje.
- Glavni rizik korištenja inzulina je nizak šećer u krvi (hipoglikemija). Uvijek budite svjesni njegovih simptoma.
- Ako imate bilo kakvih pitanja, nedoumica ili nedoumica o inzulinu, nikada se ne bojte otvoreno razgovarati o tome sa svojim liječnikom.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න