Imate li i vi bolove u donjem desnom dijelu leđa? (Bol u donjem desnom dijelu leđa) Razgovarajmo o ovome!

Osjećate li i bolove u donjem desnom dijelu leđa? Može biti samo blaga bol ili tupa, bolna bol. Kod nekih ljudi dolazi i odlazi, dok kod drugih može biti stalna. Ovo je zapravo čest problem za mnoge ljude. Stoga, prije nego što paničarite, razgovarajmo o tome malo detaljnije.

Kako se osjeća ova bol u donjem dijelu leđa na desnoj strani?

Jednostavno rečeno, način na koji se ova bol doživljava može varirati od osobe do osobe.

• Za neke, to se može osjećati samo kao stalna, tupa bol .
• Drugi mogu osjećati kao da im je nešto teško stavljeno na leđa .
• Ponekad se može javiti kao oštra bol, poput uboda nožem .

Ova bol može biti lokalizirana na jednom području ili se može širiti na druga područja. Zapamtite, živci koji su povezani s vašim bubrezima također su povezani s ligamentima i tkivima u vašoj kralježnici. Dakle, ako postoji problem s vašim bubrezima, bol se može osjećati i na desnoj strani leđa.

Koliko je česta bol u donjem dijelu leđa na desnoj strani?

Zapravo, većina ljudi na svijetu, oko 8 od 10, pati od bolova u leđima u nekom trenutku svog života. Međutim, ne postoje točne statistike o tome koliko ljudi ima bol isključivo u donjem desnom dijelu leđa. Međutim, ovo je prečesto stanje da bi se ignoriralo.

Je li bol na desnoj strani leđa normalna tijekom rane trudnoće?

Da, apsolutno. Bol u leđima – bilo s desne ili lijeve strane – vrlo je česta tijekom trudnoće, posebno u ranim i kasnim mjesecima. Hormonalne promjene u tijelu, kao i debljanje djeteta, mogu doprinijeti tome. Stoga, ako ste trudna majka, dobro je razgovarati sa svojim liječnikom o tome.

Koji su uzroci bolova u donjem dijelu leđa na desnoj strani? Kakav je to simptom?

Uzroci ove boli mogu se podijeliti u dvije glavne kategorije:

1. Mehanički problemi: To su problemi s kostima, tkivima, ligamentima, kralježnicom, tetivama i mišićima u leđima.

2. Temeljna stanja: To su stanja u unutarnjim organima vašeg tijela. Bol u tim organima može se proširiti i na leđa.

Pogledajmo svaku od ovih kategorija malo detaljnije.

Mehanički problemi

Ovo su najčešći uzroci bolova u leđima.

Problemi povezani s mekim tkivom:

• Napetost mišića: Napetost mišića može se pojaviti kada predugo ostajete u istom položaju ili nepravilno podižete teški predmet (na primjer, odjednom podižete plinsku bocu ili kantu vode).
• Uganuće ligamenta: Uganuće se može dogoditi kada se ligament u leđima istegne tijekom naglog pokreta ili pada.
• Istegnuće mišića: Istegnuće mišića može se dogoditi prilikom bavljenja sportom ili nečega što jako opterećuje leđa. Obično zacjeljuje unutar nekoliko dana.
• Bol povezana s okruglim ligamentima tijekom trudnoće također može spadati u ovu kategoriju.

Problemi povezani s kralježnicom:

To mogu biti donekle komplicirana stanja, stoga je neophodno potražiti liječnički savjet.

• Ankilozantni spondilitis: Ovo je dugotrajno stanje koje uzrokuje upalu zglobova u kralježnici. S vremenom kralježnica može postati srasla i izgubiti fleksibilnost.
• Degenerativna spondilolisteza: Ovo je stanje kada jedan kralježak (kost) u kralježnici pređe preko drugog. Ovo stanje se češće javlja s godinama.
• Degeneracija intervertebralnog diska: Diskovi između naših kralježaka pomažu u apsorpciji udara. Kako starimo, ovi diskovi degeneriraju, njihova visina se smanjuje i može se pojaviti bol. To se naziva i degeneracija spinalnog diska .
• Radikulopatija: Bol uzrokovana kompresijom korijena živca koji izlazi iz kralježnice. Često se širi niz nogu.
• Disfunkcija sakroilijakalnog zgloba: Problem u zglobu gdje se donji dio kralježnice spaja sa zdjelicom (područje bedara).
• Spinalna stenoza: Sužavanje prolaza kroz leđnu moždinu. To može uzrokovati simptome poput kompresije živaca, boli i utrnulosti.
• Tumor: Iako vrlo rijetko, bol može biti uzrokovana i tumorom (benignim ili malignim) u ili oko kralježnice.

Temeljni uvjeti

Ponekad uzrok bolova u leđima nije problem sa samim leđima. Bol se također može proširiti na leđa zbog problema s drugim organom u tijelu.

• Apendicitis: Infekcija slijepog crijeva. Može uzrokovati bol u donjem desnom dijelu trbuha i desnoj strani leđa. Ovo je hitno stanje.
• Endometrioza: Stanje koje pogađa žene. Tkivo koje bi trebalo biti unutar maternice (endometrijalno tkivo) raste izvan maternice. To može uzrokovati jaku bol, posebno tijekom menstruacije. Bol može zahvatiti i leđa.
• Fibromialgija: Dugotrajno stanje koje uzrokuje bol i umor u mišićima i mekim tkivima po cijelom tijelu.
• Upala žučnog mjehura: To također može uzrokovati bol u gornjem desnom dijelu trbuha koja se može širiti na desnu stranu leđa.
• Infekcija bubrega: Ako imate infekciju bubrega, možete osjetiti jaku bol u boku leđa, posebno ako je riječ o desnom bubregu. Može biti popraćena simptomima poput vrućice i infekcije mokraćnog sustava.
• Bubrežni kamenci: Kada se formiraju bubrežni kamenci, dok putuju niz mokraćni sustav, mogu uzrokovati nepodnošljivu bol koja počinje u leđima i širi se do prepona.
• Problemi s jetrom: Neki problemi s jetrom također mogu uzrokovati širenje boli na desnu stranu leđa.
• Miofascijalni bolni sindrom: Bolno stanje koje se javlja u mišićima i membranama (fascijama) koje ih prekrivaju.
• Zdjelična upalna bolest (PID): Infekcija gornjeg dijela ženskog reproduktivnog sustava. Također može uzrokovati bol u donjem dijelu trbuha i leđima.
• Trudnoća: Kao što je ranije spomenuto, bol u leđima je česta tijekom trudnoće.
• Torzija testisa: Ozbiljno stanje koje se može javiti kod muškaraca. Uvrtanje krvne žile koja opskrbljuje testise uzrokuje jaku bol. Ova bol se može proširiti i na prepone i donji dio leđa.
• Infekcije mokraćnog sustava (IMS): Infekcije mokraćnog sustava također mogu uzrokovati bol u donjem dijelu leđa, posebno ako se infekcija proširi na bubrege.
• Fibroidi maternice: To su obično nekancerogeni tumori koji se razvijaju u maternici. Također mogu uzrokovati bolove u leđima.

Zamislite, vaša prijateljica Niluka se jednog jutra probudila i rekla da je jako boli desna strana leđa. Dan prije je radila nešto u vrtu. Moglo bi se raditi o istegnuću mišića. Ali što ako ima i laganu temperaturu i peckanje pri mokrenju? Onda bi to mogla biti infekcija bubrega, zar ne? Zato je važno da svom liječniku točno kažete koji su vaši simptomi.

Kako dijagnosticirati bol u donjem desnom dijelu leđa?

Kada idete kod liječnika, prvo će vam postaviti nekoliko pitanja.

• Koji su vaši simptomi?
• Koliko je jaka bol?
• Koliko dugo traje ova bol?
• Postoje li trenuci kada se bol pojačava ili smanjuje?
• Postoje li još neki simptomi osim bolova u leđima (npr. vrućica, bolovi u tijelu, infekcija mokraćnog sustava, krv ili gnoj u stolici, utrnulost nogu)?

Vrlo je važno da sve ovo kažete svom liječniku bez ikakvog skrivanja . Jer su te informacije ključne za točnu dijagnozu. Liječnik vas može pregledati i, ako je potrebno, uputiti vas na pretrage poput krvnih pretraga, pretraga urina, rendgenskih snimaka, CT-a i magnetske rezonancije.

Obično vaš obiteljski liječnik ("liječnik primarne zdravstvene zaštite" / "liječnik opće prakse") može u početku pregledati ovo stanje. Ako je potrebno, uputit će vas specijalistu (npr. ortopedu, neurologu, fizioterapeutu).

Koliko će dugo trajati ova bol?

To u potpunosti ovisi o uzroku boli.

• Nešto poput jednostavnog istegnuća mišića može zacijeliti za nekoliko dana, tjedan ili dva.
• Bol uzrokovana bubrežnim kamencima može trajati sve dok kamenci ne prođu ili se ne uklone.
• Bol uzrokovana stanjem koje se naziva spinalna degeneracija može se periodično ponavljati tijekom života, ali postoje i tretmani za to.

Kako liječite bol u donjem dijelu leđa s desne strane?

Metoda liječenja također ovisi o uzroku boli. Evo nekoliko primjera:

• Istezanje i masaža:
• Bol u zdjelici
• Uganuća
• Istegnuća mišića

Ovi tretmani mogu biti korisni u ovakvim situacijama.

• Operacija:
• Ako imate upalu slijepog crijeva (operacija se naziva apendektomija)
• Endometrioza (u nekim slučajevima)
• Bubrežni kamenci (neki kamenci zahtijevaju operaciju za uklanjanje)
• Spinalna stenoza (ako je teška)

U takvim slučajevima, operacija može biti potrebna.

• Antibiotici:
• Infekcije bubrega
• Infekcije mokraćnog sustava (IMS)

Za takve bakterijske infekcije daju se antibiotici.

• Lijekovi protiv bolova koji se mogu kupiti bez recepta:
• Lijekovi poput paracetamola ili ibuprofena mogu pružiti privremeno olakšanje od bolova u leđima, uganuća i istegnuća mišića. Međutim, nije preporučljivo koristiti ih kontinuirano bez liječničkog savjeta.

• Fizikalna terapija i vježbe za jačanje:
• Bol u zdjelici
• Spinalna stenoza
• Uganuća
• Istegnuća mišića

Vježbe pod vodstvom fizioterapeuta su vrlo korisne u takvim situacijama.

Brzina oporavka nakon liječenja također varira ovisno o uzroku. Ako uzimate antibiotike za infekciju mokraćnog sustava, bol se može smanjiti unutar 7-10 dana. Ako imate kronično stanje poput endometrioze, bol možda neće potpuno nestati, ali se može kontrolirati. Stoga razgovarajte sa svojim liječnikom o tome i saznajte koliko će dugo trajati liječenje i kako ćete se oporaviti.

Može li se spriječiti bol u donjem desnom dijelu leđa?

Postoje stvari koje možemo učiniti kako bismo spriječili bolove u leđima, posebno ozljede (uganuća, istegnuća mišića), uzrokovane određenim uzrocima.

• Dobro se zagrijte i napravite vježbe istezanja prije bavljenja sportom.
• Prilikom podizanja teškog predmeta nemojte savijati leđa, već savijte koljena i držite leđa ravno. Budite oprezni prilikom podizanja teške vreće ili plinske boce s poda.
• Nemojte predugo ostati u istom položaju. Pogotovo ako radite za računalom, ustanite barem jednom na sat i malo prošećite, dajući svom tijelu malo vježbe.
• Održavajte pravilno držanje. Vježbajte držanje leđa ravno dok stojite i sjedite.

Kada biste trebali posjetiti liječnika?

Ako je bol u donjem desnom dijelu leđa jaka, uporna ili se pogoršava, svakako biste trebali odmah posjetiti liječnika.

Također, ako uz bolove u leđima imate jedan ili više sljedećih simptoma, odmah potražite liječničku pomoć:

• Ako ima krvi u mokraći, ako je mokraća tamne boje, ako mokraća ima neugodan miris ili ako postoji bol pri mokrenju.
• Ako se u stolici nalazi krv ili gnoj.
• Ako imate temperaturu.
• Ako povraćate.
• Ako osjećate mučninu.
• Ako imate bol u preponama.
• Ako je menstrualni ciklus žene nepravilan.
• Ako osjetite bol tijekom ili nakon spolnog odnosa.

Kada trebate ići na hitnu pomoć?

Ponekad bol u donjem desnom dijelu leđa može biti medicinski hitan slučaj . U tim slučajevima nazovite 911 (ili vaš lokalni broj za hitne slučajeve) ili odmah idite na hitnu pomoć u bolnici:

• Ako je bol toliko jaka da ne možete obavljati svoje svakodnevne aktivnosti.
• Ako imate bolove u leđima uz inkontinenciju , mučninu, vrućicu ili povraćanje.
• Ako se bol pojavila iznenada i bila je vrlo jaka .

Pažljivo pratite svoje simptome. Ako je moguće, vodite dnevnik o tome kada se javlja bol u donjem desnom dijelu leđa, koliko je jaka i postoje li još neki simptomi. To će pomoći vašem liječniku da vas dijagnosticira i da vam pruži odgovarajući tretman.

Najvažnija stvar koju treba zapamtiti (Poruka za ponijeti kući)

Bol u donjem desnom dijelu leđa ponekad može biti jednostavna poput manjeg uganuća i može se ublažiti odmorom i ledom. Međutim, može biti i znak ozbiljnijeg stanja, poput tumora kralježnice. Stoga je važno obavijestiti svog liječnika o svojim simptomima te dobiti točnu dijagnozu i odgovarajući tretman. Na primjer, ako imate bol zbog problema s bubrezima ili jetrom, ako ne potražite liječenje, to može uzrokovati trajno oštećenje tih organa.

Stoga nemojte samo ignorirati bolove u leđima, pogotovo ako traju dulje od nekoliko dana, jaki su ili ih prate drugi simptomi, i ne bojte se posjetiti liječnika. Na taj način možete se brzo oporaviti, a ako se radi o ozbiljnom stanju, možete ga rano prepoznati i započeti liječenje.

Želim vam dobro zdravlje!

Bol u leđima, bol u desnoj strani leđa, bol u donjem desnom dijelu leđa, bol u leđima, bol u donjem dijelu leđa, bol u bubrezima, istegnuće mišića, bol u živcima, liječenje