Dok pregledavate društvene mreže i vidite besprijekornu kožu bez bora svakog "influencera", pomislite li i vi: "Oh, imam li i ja bore na licu?", "Starim li brže od drugih?"? Niste sami, mnogi mladi ljudi ovih dana, odnosno oni između 12 i 27 godina (Generacija Z), boje se ovog problema. Ali pogledajmo što je istina u ovoj priči i trebamo li se doista bojati.
Stari li koža mladih ljudi doista brže?
Jednostavno rečeno, ne . Ovo je potpuno pogrešno uvjerenje. Dermatolozi kažu da nema znanstvenih dokaza koji bi dokazali da koža mlađih ljudi brže stari. Pa zašto tako mislimo?
Glavni razlog tome je što se cijeli dan uspoređujemo s onim što vidimo na društvenim mrežama. Mnogi ljudi tamo objavljuju fotografije i videozapise s filterima, šminkom i u najboljem osvjetljenju. Kada usporedite svoju normalnu kožu s tim 'savršenim' izgledom, čak i mala prištić ili mala linija postaje veća. To dovodi do nepotrebnog razmišljanja o vašoj koži i pogrešne ideje o tome kakva bi koža zapravo trebala biti.
Zapravo postoje dva glavna razloga zašto naša koža brže stari. Jedan je nezaštićeno izlaganje suncu . Drugi je pušenje . Zapravo, mlađa generacija danas je svjesnija kože nego u prošlosti. Mnogi ljudi koriste kremu za sunčanje i slijede rutine njege kože. Dakle, nema razloga za brigu.
'Baby Botox' i 'Retinoidi' - Jesu li prikladni za mlade ljude?
Zbog spomenutog straha, neki mladi ljudi okreću se raznim tretmanima u nadi da će kontrolirati starenje. Među njima su "Baby Botox" i "retinoidi" dva najpopularnija.
Što je 'baby botoks'?
Ovo je injekcija koja se daje u nižoj dozi od običnog botoksa. Botox je „neuromodulator“. To jest, privremeno deaktivira ili zamrzava mišiće koji uzrokuju bore na našem licu. „Baby botox“ se koristi za sprječavanje bora prije nego što se pojave.
Što su 'retinoidi'?
To su kreme, gelovi ili losioni napravljeni od vitamina A. Vrlo su korisni za liječenje akni i održavanje dobrog zdravlja kože.
Međutim, ako razmišljate o ovom tretmanu, postoji nekoliko stvari o kojima biste svakako trebali dvaput razmisliti . To nisu stvari koje biste trebali učiniti samo na temelju onoga što vidite na društvenim mrežama. Vrlo je važno znati i prednosti i nedostatke prije donošenja odluke.
| Liječenje | Stvari koje treba uzeti u obzir |
|---|---|
| Dječji botoks |
|
| Retinoidi |
|
| Najvažnije: Uvijek se posavjetujte s dermatologom prije početka bilo kojeg od ovih tretmana. | |
Dakle, tko su pravi neprijatelji starenja?
Kao što smo već spomenuli, osim sunčeve svjetlosti i pušenja, postoji još jedna opasna navika među mladima koja brzo stari kožu.
Nova prijetnja: Vaping i e-cigarete
Korištenje vapinga i e-cigareta povećalo se među mnogim mladim ljudima. Kada udišemo otrovne kemikalije koje one oslobađaju, naša tijela proizvode štetne čestice zvane slobodni radikali. Jednostavno rečeno, to su nestabilne čestice koje oštećuju stanice naše kože i narušavaju njihovu ravnotežu. To oštećenje uzrokuje razgradnju proteina zvanih kolagen i elastin u koži. Zbog toga se bore i opuštanje kože javljaju brže .
Dakle, ako ste vaper, vaša koža će puno vjerojatnije brže ostarjeti nego koža prijatelja vaših godina koji nema tu naviku.
Što zaista trebate učiniti za zdravu i lijepu kožu?
Dobra vijest je da ne morate trošiti puno novca, provoditi sate ili koristiti 10-15 proizvoda kako biste održali zdravu kožu. Jednostavna, dosljedna rutina njege kože je najbolja.
Liječnici kažu da je čak i jednostavan tretman koji se sastoji od 4-5 koraka dovoljan za maksimalnu korist.
- Korak 1: Sredstvo za čišćenje - Perite lice dva puta dnevno blagim sredstvom za čišćenje koje odgovara vašoj koži.
- Korak 2: Serum s vitaminom C - Korištenje seruma koji sadrži vitamin C ujutro može pomoći u zaštiti kože od oštećenja od sunca.
- Korak 3: Hidratantna krema - Zaštitite vlažnost kože dobrom hidratantnom kremom koja odgovara vašem tipu kože.
- Korak 4: Krema za sunčanje - Ovo je najvažnije i neophodno. Čak i za kišnog dana ili u zatvorenom prostoru, svako jutro koristite kremu za sunčanje sa SPF-om 30 ili više. Ovo je najbolje oružje koje imate za sprječavanje starenja kože.
- Korak 5 (po preporuci liječnika): Retinol - Ovisno o vašoj dobi i potrebama kože, proizvod s retinolom možete koristiti noću samo ako vam to preporuči liječnik.
Poruka za ponijeti kući
- Ne uspoređujte se s onim što vidite na društvenim mrežama. Većinom je ono što vidite nerealna, usavršena slika.
- Nije ono što vidite na internetu ono što ubrzava starenje vaše kože, pravi neprijatelji su izlaganje suncu, pušenje i korištenje e-cigareta.
- Prije nego što se u mladoj dobi poslužite tretmanima poput botoksa i retinoida kako biste spriječili starenje, svakako se posavjetujte s kvalificiranim liječnikom i potražite savjet.
- Rutina njege kože ne mora biti komplicirana ili skupa. Slijedite jednostavnu, dosljednu rutinu.
- Steknite naviku svakodnevnog korištenja kreme za sunčanje. To je najbolja investicija koju možete napraviti za svoju kožu.
💬 Comments (0)
Još nema objavljenih komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar