Vaša koža, kosa i nokti: poput obrambenog sustava tijela! (Pokrovni sustav) Hajdemo li saznati više o ovome?

Svi imamo kožu, neki imaju dugu, lijepu kosu, drugi uredno podšišanu kosu, a uvijek imamo i nokte koje pokušavamo održavati čistima. Ali jeste li ikada pomislili da te stvari nisu samo za ljepotu, već su dio prekrasnog sustava koji štiti sve unutar naših tijela? Da, one djeluju poput zaštitnog zida na vanjskoj strani naših tijela. Danas ćemo razgovarati o našim prijateljima koji se zovu koža, kosa i nokti. U medicini ovaj sustav nazivamo "(pokrovni sustav)".

Što se zapravo događa s tom kožom, kosom i noktima?

Jednostavno rečeno, vaša koža, kosa i nokti sastoje se od istih vrsta stanica. Zajedno, ove tri čine najudaljeniji omotač našeg tijela ili ono što smo prije nazivali „pokrovni sustav“. Zamislite to kao štit oko našeg tijela. Ovaj sustav štiti sve najvrjednije stvari u našem tijelu.

Sada pogledajmo kakve nevjerojatne stvari ova koža, kosa i nokti rade zajedno. To nisu samo stvari, oni su poput neslužbenih tjelohranitelja našeg tijela.

• Zaštita od klica i prljavštine: Prije svega, to su zaštitnici koji sprječavaju ulazak klica i prljavštine u naše tijelo. Zamislite samo koliko lako klice mogu ući čak i kroz malu ranu bez kože. Nokti su isti, štite nam vrhove prstiju, jer svakodnevno dodirujemo toliko stvari? Dakle, ako je ova prva linija obrane, koža i nokti, oštećena, otvaraju se vrata bolestima. Ponekad čak i mala ogrebotina, ako se o njoj ne brine pravilno, može dovesti do klica i postati veliki problem. Zato se preporučuje čišćenje čak i male rane i nanošenje lijeka ako je potrebno.

• Zaštita unutarnjih organa od nezgoda: Nadalje, ova koža pomaže u zaštiti osjetljivih organa unutar našeg tijela od modrica i manjih nezgoda. Ona je poput debelog pokrivača koji prekriva tijelo. Čak i ako padnete ili udarite negdje, vitalni organi unutra poput srca, pluća i jetre neće biti odmah oštećeni zbog slojeva ove kože. Baš kao i „zračni jastuk“ u vozilu, minimizira štetu u slučaju nesreće.

• Kontrola tjelesne temperature: Koža također igra veliku ulogu u regulaciji naše tjelesne temperature. Jeste li se ikada pitali zašto se znojite? To jest, kada tjelesna temperatura poraste, koža hladi tijelo oslobađajući znoj kroz kožu. To je poput radijatora u automobilu. Također, za hladnih dana, sitne dlačice na našoj koži se usprave, smanjujući pore u koži, smanjujući količinu topline koja može izaći iz tijela. Dlaka, posebno na glavi, štiti našu glavu od sunca i hladnoće, poput prirodnog šešira. Zato životinje koje žive u izuzetno hladnim regijama imaju vrlo gusto krzno.

• Sprječavanje isparavanja vode iz tijela:Koža sprječava isparavanje vode u našem tijelu, odnosno tjelesnih tekućina. Inače možemo brzo dehidrirati. To jest, voda u našem tijelu se gubi. Koža je poput nepropusne boce koja štiti dragocjenu vodu u našem tijelu. Čak i ako pijemo dovoljno vode dnevno, ako koža ne funkcionira ispravno, nećemo moći zadržati tu vodu u tijelu.

• Zaustavljanje nepotrebne apsorpcije vode: Slično tome, ova koža također sprječava tijelo da apsorbira nepotrebnu vodu izvana kada se kupamo ili plivamo. Inače bismo se, kada smo u vodi, natekli poput balona, ​​zar ne? Zamislite da je naše tijelo poput spužve koja upija vodu kada je stavimo u vodu! Nije li rad ove kože nevjerojatan!

Kako koža, kosa i nokti pomažu drugim sustavima u našem tijelu?

U redu, sada znamo što naša koža, kosa i nokti rade sami. Ali jeste li znali da ne samo da rade sami, već i zajedno s drugim važnim sustavima u našem tijelu, radeći kao tim? To je kao kriket tim, svi zajedno pobjeđuju u utakmici.

• Pomaganje imunološkom sustavu: Prvo, pogledajmo kako pomažemo imunološkom sustavu. Kao što smo već raspravljali, zdravi nokti sprječavaju ulazak klica u tijelo. To je najveća pomoć za imunološki sustav. Jer što manje klica uđe, to manje posla ima naš imunološki sustav i manja je vjerojatnost da ćemo se razboljeti. Zamislite, ova koža i nokti djeluju poput vojske koja štiti granice naše zemlje. Budući da sprječavaju ulazak neprijatelja (klica), smanjuje se pritisak na imunološke stanice unutar zemlje (unutar tijela).

• Pomoć dišnom sustavu: Zatim, dišni sustav. Razmislite o sićušnim dlačicama u vašem nosu. To nisu samo stvari. Kada dišemo, te dlačice u nosu sprječavaju ulazak malih čestica prašine, peludi i klica iz zraka u pluća. Baš kao otirač na vratima kuće, one hvataju svu prljavštinu koja uđe. To pomaže u održavanju čistoće naših pluća. Slično tome, kada smo prehlađeni, curi nam nos, što je još jedan način da se riješimo klica koje su ušle.

• Pomoć endokrinom i koštanom sustavu: Sada prijeđimo na endokrini sustav. Ovo možda zvuči malo komplicirano, ali dopustite mi da to objasnim jednostavno. Kalcij je neophodan za održavanje jakih kostiju. Da bi naše tijelo pravilno apsorbiralo kalcij, potreban mu je vitamin D. Jeste li znali da naša koža može proizvesti vitamin D iz sunčeve svjetlosti?Kada se ujutro kratko izložimo suncu, odnosno oko 15-20 minuta, ovaj `(vitamin D)` se proizvodi u našoj koži. Dakle, budući da koža proizvodi `(vitamin D)`, tijelo može dobro apsorbirati `(kalcij)`. To jača naš koštani sustav. Baš kao što biljci treba voda i gnojivo, našim kostima su potrebni `(kalcij)` i `(vitamin D)`. Ova proizvodnja `(vitamina D)` također je povezana s funkcioniranjem `(endokrinog sustava)`, jer `(vitamin D)` također djeluje kao vrsta hormona.

• Pomoć živčanom sustavu: Konačno, živčani sustav. Kako osjećamo stvari poput topline, hladnoće, dodira i boli? To je zbog milijuna živčanih završetaka u našoj koži. Ti živčani završetci su poput brzih glasnika koji šalju informacije o tome što se događa u našem okruženju i unutar našeg tijela do mozga. Zamislite, ako slučajno dodirnete nešto vruće, povući ćete ruku u roku od nekoliko sekundi. To je zato što živčani završetci u koži šalju poruku mozgu govoreći 'Opasnost!', a mozak zauzvrat govori mišićima u vašoj ruci da 'Maknite ruku!' Koža je ulaz u te osjete. Bez tih osjeta bilo bi nam vrlo teško nositi se s okolinom i pobjeći od opasnosti. Ponekad je osjećaj koji osjećamo kada se češemo također posljedica tih živčanih završetaka.

Najvažnije stvari koje treba imati na umu (Poruka za ponijeti kući)

Dakle, iz svega ovoga razgovora trebali biste shvatiti da naša koža, kosa i nokti nisu samo lijepe stvari, već i nevjerojatni dijelovi koji štite cijelo naše tijelo i pomažu drugim sustavima.

• Vaša koža, kosa i nokti su vaša prva linija obrane. Štite vas od klica i manjih ozljeda.
• Pomažu u regulaciji tjelesne temperature i sprječavaju nepotreban gubitak vode, slično kao prirodni termostat našeg tijela.
• Također pomažu u jačanju kostiju stvaranjem `(vitamina D)` iz sunčeve svjetlosti, pomažući tijelu da apsorbira `(kalcij)`. Stoga je sjajno ujutro se sunčati.
• Čak i sitne dlačice u nosu štite vaša pluća, stoga morate biti malo oprezni prilikom rezanja dlačica u nosu.
• Svaki dodir, toplina, hladnoća i bol koju osjetite putuju kroz vašu kožu do vašeg mozga. Tako doživljavamo svijet.

Zato, dobro brinite o svojoj koži, kosi i noktima. Održavajte ih čistima i njegovanima. Oni nisu samo lijepi predmeti, oni su tihi sluge i zaštitnici vašeg tijela! Vaša je odgovornost da ih održavate zdravima. Jer ako su oni zdravi, i vi ste zdravi!

Koža, kosa, nokti, pokrovni sustav, funkcija kože, obrambene snage tijela, vitamin D, stanice