Kako se brinuti za zube vašeg mališana? (Zdravlje zubi djece) Razgovarajmo o ovome!

Radost koju osjećate kada vidite prekrasan osmijeh svog mališana je neopisiva, zar ne? Taj osmijeh je još ljepši kada ima zdrave, čiste zube. Dakle, danas ćemo razgovarati o tome što možete učiniti kako biste zaštitili i održali zube svoje bebe zdravima. To je vrlo važno, jer ako brinete o njihovim zubima od malih nogu, te zdrave navike ostat će s njima čak i kada odrastu.

Zašto su zubi male djece toliko važni?

Neki bi mogli pomisliti: „Oh, to su mliječni zubi, ionako će ispasti. Pa zašto se toliko brinuti oko njih?“ Ali to je velika pogreška. Razmislite o tome, ti mali zubi pomažu vašoj bebi da pravilno jede, jasno izgovara riječi i lijepo se smiješi.

Ne samo to, ovi mliječni zubi drže mjesto za trajne zube koji će doći kasnije. To je kao 'privremeno mjesto' . Ako mliječni zub propadne i prerano ispadne, drugi zubi mogu ugurati taj prostor. Zatim, kada izniknu trajni zubi, neće imati mjesta za njih i pokušat će se povući. Tada cijeli niz zuba može postati neuredan. Stoga, mliječni zubi nisu samo nekoliko zuba, oni su vrlo vrijedni.

Kada treba započeti s njegom zuba?

To je pitanje koje postavljaju mnoge majke. „Trebamo li razmišljati o nicanju zubića prije nego što naša beba počne nicati zubići?“ Da, to je istina.

• Prije nicanja zubića: Čak i prije nego što vašoj bebi izbije prvi zubić, možete nježno očistiti desni čistom, vlažnom krpom ili četkicom za prste koju možete kupiti u ljekarni. Najbolje je to činiti jednom dnevno, posebno nakon hranjenja. To će pomoći u čišćenju desni i naviknuti bebu na čišćenje usta.
• Kada izbije prvi zubić: Čim vašoj bebi izbije prvi zubić, možete početi prati zube četkicom za zube s mekim vlaknima prikladnom za malu djecu.

Kako pravilno prati zube?

Najvažnije je pravilno prati zube od malih nogu. Pogledajmo kako.

Odabir četkice i paste za zube za bebe

• Četkica za zube: Odaberite četkicu za zube namijenjenu maloj djeci, s malom glavom i vrlo mekim vlaknima . Vidjet ćete ih mnogo kada odete u trgovinu. Odaberite onu koja nije prevelika za bebina usta i lako se drži.
• Pasta za zube : Bebe mlađe od 3 godine ne trebaju puno paste za zube. Dovoljna je količina paste za zube s fluoridom veličine zrna riže . Za djecu između 3 i 6 godina može se koristiti količina paste za zube veličine zrna graška . Najvažnije je osigurati da beba ispljune pastu za zube bez gutanja. Teško im je to pravilno učiniti dok su mali, pa im morate pomoći.

Ispravan način pranja zubi

Samo ići ovdje-ondje po sredini neće biti dovoljno. Potrebno je očistiti sve strane zuba.

• Pomičite četkicu u nježnim krugovima.
• Operite sve dijelove zubi, uključujući svijetlu stranu, stranu za žvakanje i jezik.
• Četkajte polako kako ne biste ozlijedili desni.
• Na kraju, nježno očistite jezik, jer se na njemu mogu nakupljati bakterije .

Koliko puta dnevno? Koliko dugo?

Zube biste trebali prati barem dva puta dnevno. Ujutro nakon doručka i navečer prije spavanja. Pranje zubi barem dvije minute odjednom daje najbolje rezultate. Možete gledati na sat ili pustiti kratku pjesmicu i prati dok ne završite.

Zapamtite: Do 6-7 godina, čak i ako vaše dijete može samo prati zube, svakako mu trebate pomoći. Provjerite pere li pravilno i čiste li sve zube.

Kako naviknuti djecu na pranje zubi?

To ponekad može biti izazov, ali pokušajte sljedeće:

• Perite zube s njim/njom: Djeca oponašaju odrasle. Uključite ga/ju kada perete zube.
• Neka bude zabavno: Odaberite četkicu za zube u zabavnoj boji, pastu za zube koja im je ukusna (prikladno za djecu). Ispričajte im priču ili pjevajte pjesmicu dok peru zube.
• Pohvala: Kada završite s pranjem zubi, dajte mali kompliment poput: "Vau, zubi mog sina/kćeri su tako lijepi."

Važnost korištenja zubnog konca

Postoje mjesta do kojih četkica za zube ne može doći, posebno između zuba. To su prostori gdje se čestice hrane i plak mogu zaglaviti. Za to se koristi zubni konac .

• Kada početi? Ako su zubi vaše bebe blizu jedan drugome, što znači da su blizu jedan drugome bez razmaka među njima, tada biste trebali početi koristiti zubni konac. To obično može početi oko 2. do 3. godine.
• Kako to učiniti? U početku ćete to morati sami učiniti. Uzmite komad konca i polako ga pomičite gore-dolje između dva zuba. Pazite da ne ozlijedite desni. Možete pitati svog stomatologa kako to točno učiniti.

Susret sa stomatologom

Baš kao što perete zube i koristite zubni konac, tako je i s redovitim odlascima kod stomatologa.

Prvi stomatološki pregled

Najbolje vrijeme za prvi posjet stomatologu s bebom je unutar 6 mjeseci od nicanja prvog zubića ili prije prvog rođendana . Nemojte razmišljati: "Oh, trebam li tako malu bebu voditi liječniku?"

Tijekom ovog prvog sastanka, liječnik će:

• Pregledavaju se bebina usta, zubi i desni.
• Dat će vam savjete o tome kako čistiti zube i prehrambene navike.
• Razgovaramo o problemima koji bi se mogli pojaviti u budućnosti.
• Najvažnije je upoznati bebu sa stomatološkim okruženjem kako bi, kada odraste, mogla ići bez straha.

Posjetite stomatologa prema dogovorenom rasporedu.

Općenito je dobra ideja posjetiti stomatologa barem jednom svakih 6 mjeseci na pregled. Za neku djecu, liječnik može preporučiti raniji odlazak. Ako se tijekom ovih redovitih pregleda otkriju problemi poput karijesa, mogu se rano prepoznati i liječiti.

Što je fluorid? Kako djeluje na zube?

Fluorid je mineral koji se prirodno nalazi u tlu i vodi. Vrlo je važan za zube.

• Kako pomaže? Fluorid jača zaštitni vanjski sloj zuba, nazvan caklina. Također pomaže u smanjenju aktivnosti bakterija koje pokušavaju nagristi vaše zube. To je poput štita za vaše zube.
• Gdje ga nabavljaš?
• S pastom za zube koja sadrži fluorid (ovo je glavna metoda).
• U nekim područjima, fluorid se dodaje u vodu iz slavine.
• Stomatolog može, ako je potrebno , primijeniti tretman fluoridom ili dati dodatke fluorida . Međutim, oni se trebaju davati samo po preporuci liječnika.
• Previše fluorida nije dobro - (fluoroza): Zapamtite, ako unesete previše fluorida, posebno tijekom razdoblja nicanja zubića, to može uzrokovati bijele ili smeđe mrlje na zubima. To se naziva (dentalna fluoroza). Zato biste trebali paziti na količinu paste za zube koju koristite i zato biste trebali prestati dopuštati bebama da gutaju pastu za zube.

Hrana i zdravlje zubi

Ono što jedemo i pijemo izravno utječe na zdravlje naših zubi.

• Šećer je najveći neprijatelj: Slatka hrana i pića (karamela, čokolada , kolači, slatka pića) glavni su uzrok karijesa. Bakterije u ustima koriste ovaj šećer za proizvodnju kiselina. Te kiseline otapaju zubnu caklinu i uzrokuju karijes.
• Dakle, ograničite količinu slatkiša koju dajete koliko god je to moguće.
• Ako dajete slatku poslasticu, dajte je uz glavni obrok. Često davanje slatkiša u malim količinama može uzrokovati veću štetu zubima.
• Davanje bebi slatkih napitaka u bočicama, posebno prije spavanja, vrlo je nezdravo. To može dovesti do stanja koje se naziva "karijes zubića na bočicu".
• Namirnice koje su dobre za zube:
• Hrana bogata kalcijem (mlijeko, sir, jogurt) jača zube.
• Voće i povrće (ono što se može jesti sirovo, poput mrkve i krastavaca) također pomaže u čišćenju zubi.
• Vrlo je dobro piti čistu vodu. Ona ispire ostatke hrane u ustima.

Uobičajeni zubni problemi kod male djece

Ukratko, dobro je biti svjestan i ovih stvari:

• Karijes / Karijes: Ovo je najčešći problem. To je stvaranje malih rupica na zubima.
• Gingivitis: Stanje u kojem desni postaju crvene, otečene i krvare. To se može dogoditi kada ne perete zube pravilno.

Ako vidite nešto slično, odmah posjetite stomatologa.

Poruka za ponijeti kući

U redu, dakle, iz onoga što smo razgovarali, trebalo bi vam biti jasno koliko je važno brinuti se o zubima vaše bebe i što trebate učiniti po tom pitanju. Ukratko:

• Počnite rano: Čistite desni prije nego što se pojave zubi. Počnite prati zube čim se pojavi prvi zub.
• Pravilno perite zube: dva puta dnevno, dvije minute, koristeći pastu za zube s fluoridom (u pravoj količini).
• Konac za zube: Koristite konac za čišćenje međuzubnih prostora.
• Posjetite stomatologa: Posjetite stomatologa čim se pojavi prvi zub ili prije djetetovog prvog rođendana. Zatim idite redovito (obično svakih 6 mjeseci).
• Smanjite šećer: Ograničite slatku hranu i pića. Ponudite hranu koja je dobra za vaše zube.
• Budite uzor: Kada se brinete o svojim zubima, i vaša beba će se na to naviknuti.

Zapamtite, darovati svom mališanu zdrav, lijep osmijeh najvrjednija je stvar koju možete učiniti! Temelji za to postavljaju se u ranoj dobi.

Ako imate dodatnih pitanja o ovome, slobodno pitajte stomatologa. Rado će vam pomoći.

Zdravlje zuba djeteta, Kako prati zube, Fluorid, Posjet stomatologu, Mliječni zubi, Karijes, Zdravlje zuba djeteta