Imate li i vi otečene gležnjeve i stopala? (Otečeni gležnjevi i stopala) Otkrijmo uzroke i što učiniti

Možda ste primijetili da su vam gležnjevi i stopala malo otečeni nakon dugog stajanja, nakon što ste zaglavili u autobusu ili nakon cjelodnevnog hodanja, kada se vratite kući. To je zapravo normalno i nema razloga za brigu. Međutim, ako se ova oteklina nastavi ili ako se istovremeno pojave drugi simptomi, to bi mogao biti znak ozbiljnog zdravstvenog problema u našem tijelu. Stoga ćemo danas razgovarati o tome što uzrokuje otečene noge i kada bismo trebali posjetiti liječnika.

Uobičajeni i ozbiljni uzroci oticanja

Pogledajmo što bi moglo uzrokovati ovu situaciju. Neki od njih su normalni, ali neki zahtijevaju da budemo vrlo oprezni.

Trudnoća i oticanje

Vrlo je uobičajeno da majčini gležnjevi i stopala oteknu tijekom trudnoće . To je zbog viška tekućine u tijelu i pritiska rastuće maternice na vene u nogama.

Međutim, ako se ova oteklina iznenada pretjerano poveća i prati je simptoma poput jake glavobolje , promjena vida, bolova u gornjem dijelu trbuha, mučnine i povraćanja te smanjene učestalosti mokrenja , to bi mogao biti znak opasnog stanja koje se naziva preeklampsija . Ovo stanje karakterizira visoki krvni tlak i proteini u mokraći nakon 20 tjedana trudnoće.

Nesreća noge ili gležnja

Oticanje se može pojaviti zbog ozljede noge ili gležnja. Najčešći je uganuće gležnja. To se događa kada se ligamenti koji drže gležanj zajedno istegnu preko svojih granica kada se na njih nepravilno stane.

Smanjite oteklinu uzrokovanu nesrećom poput ove:

• Odmor: Izbjegavajte hodanje na ozlijeđenoj nozi.
• Nanesite led: Zamotajte oblog leda u ručnik i stavite ga na ozlijeđeno područje 15-20 minuta.
• Primjena kompresije: Nanesite kompresijski zavoj za kontrolu otekline.
• Nastavite tako: Držite nogu gore na stolici ili jastuku.

Ako su oteklina i bol jaki ili ako ovi kućni tretmani ne pomognu, svakako posjetite liječnika .

Limfedem (problem s limfnim sustavom)

Ovo je nakupljanje limfne tekućine u tkivima našeg tijela. Ovo stanje može se pojaviti kada postoji problem s limfnim žilama našeg tijela, one su odsutne od rođenja ili nakon što su limfni čvorovi uklonjeni tijekom operacije raka. Limfa je tekućina bogata proteinima. Putuje mrežom žila kroz naše tijelo i filtrira se kroz limfne čvorove. Tamo filtrira i uništava neželjene stvari poput bakterija.

Ali ako se to kretanje prekine, tekućina se može nakupiti na jednom mjestu i uzrokovati oticanje. Ako se ne liječi, može odgoditi zacjeljivanje rana, dovesti do infekcije i uzrokovati deformacije. Ako se ovo oticanje pojavi kod nekoga tko je imao radioterapiju ili operaciju zbog raka, odmah se obratite liječniku .

Ozbiljne bolesti na koje treba obratiti pažnju

Ponekad se iza ove otekline može skrivati ​​ozbiljno zdravstveno stanje.

Venska insuficijencija

Oticanje nogu i gležnjeva može biti rani znak stanja koje se naziva venska insuficijencija. To je stanje kada vene koje prenose krv iz nogu natrag u srce oslabe. Vene obično imaju zaliske koji omogućuju protok krvi samo u jednom smjeru. Kada ti zalisci oslabe ili postanu oštećeni, krv curi natrag, a tekućina se nakuplja u tkivima nogu, posebno gležnjeva i stopala. Ako se ovo stanje nastavi, može dovesti do promjena na koži, rana koje ne zacjeljuju (čireva na koži) i infekcija. Ako imate ove simptome, važno je posjetiti liječnika.

Infekcije

Oticanje stopala i gležnjeva također može biti znak infekcije. To se posebno odnosi na osobe s dijabetičkom neuropatijom, koja može uzrokovati oštećenje živaca. Budući da oštećenje živaca smanjuje sposobnost osjećanja boli, čak se i mali mjehur ili rana na stopalu može brzo razviti u veću infekciju.

Krvni ugrušak u krvnim žilama

Kada se krvni ugrušci stvore u venama nogu, oni blokiraju protok krvi iz nogu u srce. Kao rezultat toga, noge i gležnjevi otiču. Ti se krvni ugrušci mogu stvoriti u venama odmah ispod kože (površinske) ili u venama duboko u tijelu (duboke). Kada se krvni ugrušci stvore u dubokim venama, nazivamo ih dubokom venskom trombozom (DVT) .

Ako se ovi duboki krvni ugrušci oslobode i zaglave u srcu ili plućima, to može biti opasno po život .

Bolest srca, jetre ili bubrega

Ponekad oticanje nogu može biti znak većeg problema, poput bolesti srca, bolesti jetre ili bolesti bubrega.

• Bolest srca: Ako desna strana srca zakaže (zatajenje desnog srca), krv se ne može pravilno pumpati, što uzrokuje nakupljanje tekućine i soli u tijelu. To može uzrokovati oticanje gležnjeva, posebno navečer.
• Bolest bubrega: Kada bubrezi ne rade ispravno, ne mogu ukloniti višak tekućine i otpadnih tvari iz tijela. Ta se tekućina nakuplja u tijelu i uzrokuje oticanje.
• Bolest jetre: Albumin, protein koji proizvodi jetra, sprječava curenje krvi iz krvnih žila u okolna tkiva. Kada bolest jetre smanji proizvodnju ovog proteina, tekućina curi i uzrokuje oticanje. Zbog gravitacije, ova tekućina se najčešće može nakupljati u nogama i gležnjevima, ali se može nakupljati i u trbuhu ili prsima.

Ako oteklinu prate simptomi poput ekstremnog umora, gubitka apetita i debljanja , odmah se obratite liječniku. Ako osjetite poteškoće s disanjem, bol u prsima ili stezanje , odmah se obratite hitnoj službi bolnice .

Mogu li lijekovi koje uzimate biti uzrok?

Da, neki lijekovi mogu uzrokovati oticanje nogu i gležnjeva kao nuspojavu. Provjerite uzimate li neki od ovih lijekova.

Ako sumnjate da je vašu oteklinu uzrokovao lijek koji uzimate, razgovarajte o tome sa svojim liječnikom . Nikada nemojte prestati uzimati lijekove ili mijenjati dozu bez da se prethodno posavjetujete s liječnikom. Ponekad se mala oteklina može tolerirati u usporedbi s koristima lijeka. Međutim, ako je oteklina jaka, vaš liječnik može odlučiti promijeniti lijek ili dozu.

Oticanje nogu, Oticanje gležnjeva, Otečeni gležnjevi, Venska insuficijencija, Limfedem, Duboka venska tromboza, Preeklampsija