Osjećate li se ponekad toliko potišteno, depresivno i usamljeno da ne želite ništa učiniti? To može biti normalna tuga koja nestane za dan ili dva. Ali ako ova situacija traje tjednima ili mjesecima, moglo bi se raditi o stanju koje se naziva depresija . Znamo da je teško razgovarati o tome. Priznavanje da imate depresiju i traženje pomoći dva su najteža koraka u liječenju. Ali ako ste spremni poduzeti ta dva koraka, postoje mnogi tretmani i liječnici koji vam mogu pomoći da se vratite u normalu.
Depression Test (PHQ-9)
Check if you have depression with the internationally recognized PHQ-9 method
Gdje mogu dobiti pomoć za depresiju?
Nakon što odlučite potražiti liječničku pomoć , najbolji i najlakši korak je posjetiti svog obiteljskog liječnika primarne zdravstvene zaštite). On ili ona može temeljito pregledati vaše simptome.
Imajte na umu da ponekad simptome depresije mogu uzrokovati druga zdravstvena stanja (poput problema sa štitnjačom ) ili određeni lijekovi koje uzimate. Stoga će vaš liječnik prvo tražiti druge uzroke.
Zapamtite, vaš obiteljski liječnik je vaša prva stanica na ovom putovanju. Vrlo je važno započeti tamo.
Ovisno o vašim simptomima, vaš liječnik može započeti liječenje. Međutim, ako smatra da vam je potreban specijaliziraniji medicinski tretman, uputit će vas odgovarajućem stručnjaku za mentalno zdravlje. Ponekad, čak i ako idete po lijekove za običnu prehladu ili gripu, vaš liječnik vas može testirati i na depresiju.
Tko su zdravstveni stručnjaci koji liječe depresiju?
Postoje različite vrste zdravstvenih stručnjaka s različitim stručnim znanjem koji mogu liječiti depresiju. Osoba koja vam može pomoći može varirati ovisno o vašoj situaciji. Pogledajmo tko su oni i kako vam mogu pomoći.
| Profesionalna kategorija | Kako vam oni mogu pomoći? |
|---|---|
| Liječnik primarne zdravstvene zaštite | Ovo je vaša prva kontaktna točka. Identificirat će simptome, isključiti druga stanja i pružiti početno liječenje. Ako je potrebno, uputit će vas specijalistu. |
| Psihijatar | To su liječnici specijalizirani za mentalne bolesti. Mogu dijagnosticirati i propisivati lijekove . Također su obučeni za psihoterapiju. |
| Psiholog | To su visokokvalificirane osobe s doktoratima iz psihologije (PhD ili PsyD). Ali oni nisu liječnici. Stoga ne mogu propisivati lijekove u Šri Lanki. Njihova glavna metoda liječenja je savjetovanje i psihoterapija. |
| Socijalni radnik | Pomažu u rješavanju obiteljskih i društvenih problema uzrokovanih problemima mentalnog zdravlja poput depresije. Pomažu u održavanju dobrog fizičkog, mentalnog i društvenog funkcioniranja osobe. |
| Psihijatrijska medicinska sestra | To su registrirane medicinske sestre koje su prošle posebnu obuku iz psihoterapije. Često rade uz psihijatra kako bi pomogle u liječenju i brizi za pacijente. |
Psihijatar i psiholog: Koja je razlika između njih dvoje?
Mnogi ljudi brkaju ovo dvoje. Jednostavno rečeno, to je ovako:
- Psihijatar: Liječnik koji vam može propisati lijekove za vašu duševnu bolest i razgovarati s vama o tome.
- Psiholog: Nije liječnik . On/OnaOni ne propisuju lijekove . Umjesto toga, pomažu vam riješiti mentalne probleme i promijeniti način razmišljanja kroz razgovor i razne tehnike ponašanja.
Vaš liječnik će odlučiti trebate li terapiju razgovorom s lijekovima ili samo terapiju razgovorom i uputiti vas odgovarajućoj osobi.
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →Ne kasnite s traženjem pomoći!
Depresija nije vaša krivnja niti slabost. To je medicinsko stanje koje treba liječiti, baš kao dijabetes ili visoki krvni tlak . Što prije to prepoznate i potražite liječenje, brži i trajniji bit će vaš oporavak.
Postoji još jedna prednost ranog početka liječenja. To jest, povećava sposobnost sprječavanja ponovne pojave ovog stanja. Stoga se nemojte sramiti ili bojati, mislite na sebe i svoje voljene te zatražite pomoć već danas. To je snažna odluka koju možete donijeti sami.
Poruka za ponijeti kući
- Depresija nije slabost, to je izlječiva bolest. Nemojte je skrivati i patiti sami.
- Kao prvi korak u traženju pomoći, obratite se svom obiteljskom liječniku primarne zdravstvene zaštite). On ili ona će vam moći dati prave smjernice.
- Psihijatar je liječnik koji može propisati lijekove. Psiholog je nemedicinski stručnjak koji pruža liječenje razgovorom .
- Vaš liječnik će odrediti koji je tretman pravi za vas i uputiti vas odgovarajućem specijalistu.
- Što prije započnete liječenje, brže ćete se oporaviti. To također može spriječiti ponovnu pojavu bolesti.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.