Jeste li i vi potrgali Ahilovu tetivu? Naučimo više o Thompsonovom testu!

Ponekad, dok se igrate ili trčite, možete čuti zvuk 'klik' iz pete stopala, nakon čega slijedi iznenadna, jaka bol. Kao da je pukla tetiva. U takvim trenucima postoji jednostavan test koji liječnici koriste kako bi utvrdili je li vam pukla tetiva ili Ahilova tetiva. To nazivamo 'Thompsonov test'. Hoćemo li danas o tome malo detaljnije razgovarati?

Što je Thompsonov test?

Jednostavno rečeno, Thompsonov test je test gdje vas liječnik drži mirno, bez ikakvih velikih uređaja, i pregledava vaše tijelo. U osnovi provjerava je li vaša Ahilova tetiva - vaš mišić lista - puknuta ili, kako to liječnici nazivaju, puknuta . Liječnici ga ponekad nazivaju testom stiskanja lista , jer uključuje lagano stiskanje mišića lista. Zvuči jednostavno, zar ne?

Kada liječnik provodi Thompsonov test?

Ako vaš liječnik posumnja da vam je pukla Ahilova tetiva, provest će Thompsonov test. Zamislite da ste sportaš i dok trčite ili skačete, iznenada čujete pucketanje u stražnjem dijelu noge, nakon čega slijedi jaka bol. Ili možda osjetite oticanje u tom području. Ovo je prvi test koji će vam liječnik napraviti.

Najbolje od svega je što se radi o testu u ordinaciji. Ne zahtijeva zaseban posjet i skupu opremu. Može se obaviti kao dio osnovnog pregleda, čim prijavite simptome. Međutim, nakon ovog testa često ćete morati napraviti još jedan slikovni test, poput ultrazvuka ili MRI (magnetska rezonancija), kako biste potvrdili ozljedu. O tome ćemo kasnije.

Kako napraviti ovaj test? Vrlo je jednostavno!

Ovo je brz i jednostavan test za provjeru stanja vaše Ahilove tetive. Evo kako ga liječnik radi:

• Bit ćete smješteni u ležećem položaju na stolu za pregled. Vaši gležnjevi i stopala trebaju biti preko ruba stola. Ponekad se to radi sa savijenim koljenima pod kutom od 90 stupnjeva, što će opustiti mišiće potkoljenice.
• Zatim će liječnik nježno, ali čvrsto stisnuti vaš mišić lista, koji se nalazi na dnu noge.
• Prilikom stiskanja, liječnik će pažljivo provjeriti savijaju li vam se peta i stopalo lagano prema dolje (plantarna fleksija), odnosno pomiču li se lagano ili podižu prema gore.
• Normalno, ako vam je Ahilova tetiva zdrava, peta bi se trebala savijati prema dolje kada stisnete tetivu. To je zato što ova tetiva spaja mišić potkoljenice s petnom kosti (kalkaneusom). To je kao da se gumica povlači u stranu.
• Liječnik će vjerojatno učiniti isto s vašom drugom nogom. Izmjerit će koliko se peta neozlijeđene noge pomiče i usporediti to s ozlijeđenom nogom. Razlika će biti očita.

Trebam li išta pripremiti za ovo?

O ne! Ne morate ništa posebno raditi da biste se pripremili za ovaj `Thompsonov test`. Najvažnije je da ako mislite da ste pokidali `Ahilovu tetivu`, što znači ako čujete `klik` zvuk u nozi kao što sam ranije spomenuo, ili ako imate jake bolove, što prije posjetite liječnika. Nemojte odgađati, jer ako to učinite, stanje bi se moglo pogoršati.

Kako ću se osjećati tijekom testa? Hoće li boljeti?

Pokušajte se što više opustiti tijekom ovog testa. Ako napnete mišiće, liječniku može biti teško vidjeti točan položaj, a rezultati mogu biti netočni.

Obično Thompsonov test neće povećati bol ili druge simptome rupture Ahilove tetive. Liječnik može osjetiti malu ukočenost kada stišće tetivu, ali malo je vjerojatno da će uzrokovati značajnu bol. Međutim, ako osjetite bilo kakvu neuobičajenu nelagodu ili nepodnošljivu bol kada liječnik stišće tetivu, odmah obavijestite svog liječnika. Saslušat će vas.

Što se događa nakon Thompsonovog testa?

U redu, sada je liječnik napravio Thompsonov test. Ako liječnik misli da imate puknuće Ahilove tetive (to jest, pozitivan test), to nije kraj priče. Vjerojatno ćete morati napraviti i još jedan slikovni test. To je test koji snima slike kako bi se točno vidjelo kako ozljeda izgleda, koliko je puknuta, je li potpuno puknuta ili je samo malo puknuta.

Primjeri za to su:

• Ultrazvučni test: Ovaj test koristi zvučne valove za snimanje slika cerviksa.
• MRI (magnetska rezonancija): Ovo snimanje koristi magnetska polja i radiovalove za snimanje detaljnih slika mozga i okolnog tkiva. Detaljnije je od ultrazvuka.

Kakve rezultate dobivam? Što oni znače?

Rezultati Thompsonovog testa nisu poput onih koje biste mogli vidjeti u drugim medicinskim testovima. To jest, ne daje točan broj ili raspon. Više je poput pitanja s odgovorom 'da' ili 'ne', ili 'točno' ili 'netočno'. Liječnik samo provjerava je li vam Ahilova tetiva puknuta.

• Pozitivan rezultat znači: Ako vam se peta uopće ne savija prema dolje (nema plantarne fleksije) kada liječnik stisne tetivu, to znači da je vaša Ahilova tetiva najvjerojatnije puknuta.
• Rezultat je negativan (`Negative`) što znači:Ako vam se peta normalno savija prema dolje kada liječnik stisne tetivu (prisutna je plantarna fleksija), to znači da Ahilova tetiva nije puknuta ili da se to ne može potvrditi samo ovim testom, te da je možda čak i djelomično puknuta.

Rezultati ovog testa i drugih slikovnih testova pomoći će vašem liječniku da odluči koji vam je tretman potreban. U većini slučajeva, potpuna ruptura Ahilove tetive zahtijevat će operaciju . Ponekad se umjesto operacije može koristiti gips ili čizma. Najbolje je da o tome razgovarate sa svojim liječnikom.

U kojem trenutku svakako trebam posjetiti liječnika?

Ako mislite da imate puknuće Ahilove tetive ili ako imate bilo koji od ovih simptoma, bez odgađanja posjetite liječnika.

• Ako čujete zvuk 'klik' ili 'pucketanje' iza gležnja, posebno tijekom intenzivne tjelesne aktivnosti (npr. trčanje, skakanje, igranje badmintona).
• Odjednom osjetite oštru, nepodnošljivu bol iza gležnja. Možda se čini kao da vas je netko udario nogom.
• Ako imate poteškoća s hodanjem nakon ozljede, ako osjećate da ne možete spustiti nogu, posebno ako ne možete stajati na prstima.
• Ako postoji oteklina i modrica iza gležnja.

Ako imate ove simptome, nemojte ostati kod kuće. Nemojte misliti: "Samo od sebe će proći." Najbolje što možete učiniti je odmah potražiti liječnički savjet.

Postoje li još neki testovi za provjeru je li Ahilova tetiva puknuta?

Da, Thompsonov test je samo jedan od nekoliko glavnih fizičkih testova koje liječnici koriste za dijagnosticiranje rupture Ahilove tetive. Ostali su:

• Matlesov test: Ovo je slično Thompsonovom testu. Bit ćete zamoljeni da legnete na trbuh i ispružite noge uz rub kreveta ili savijete koljena pod kutom od 90 stupnjeva. Normalno, ako je vaša Ahilova tetiva zdrava, vaše stopalo će biti pod blagim kutom, što znači da će biti blago savijeno prema dolje (blaga plantarna fleksija). Međutim, ako je tetiva puknuta, vaše stopalo će biti u ravnom ili neutralnom položaju, odnosno dorzalno fleksionirano.
• Palpacija Ahilove tetive: Palpacija je kada liječnik prstima napipa nešto i stisne to. Liječnik to često radi uz druge testove. Ahilova tetiva je velika, debela tetiva koja se može napipati ispod kože. Dakle, ako je potpuno ili djelomično poderana, liječnik može osjetiti prazninu (ili defekt) u poderanom području.

Ali zapamtite, bez obzira na to koji fizički test liječnik provede, na kraju će morati napraviti barem jedan slikovni test (često ultrazvuk ili magnetsku rezonancu) kako bi dobio jasnu sliku ozljede.

Je li u redu hodati s puknućem Ahilove tetive?

Mnogi ljudi mogu hodati i pomicati gležnjeve do određene mjere čak i ako im pukne Ahilova tetiva. Međutim, to može biti bolno i teško. Ako mislite da imate problema s Ahilovom tetivom, čak i ako možete hodati ili nositi težinu na nozi, odmah se obratite liječniku.

Jer kada koristite gležanj i stavite punu težinu na nogu, postojeća ozljeda (uključujući rupturu Ahilove tetive) može se pogoršati. Lagano puknuta tetiva može čak i potpuno puknuti.

Dok liječnik ne dijagnosticira vašu ozljedu, ako imate štake, hodalicu ili neko drugo pomagalo za kretanje, najbolje ih je koristiti. Odmaranje noge je vrlo važno.

Dakle, što trebamo zapamtiti iz svega ovoga? (Poruka za ponijeti kući)

Puknuće Ahilove tetive česta je ozljeda, posebno kod sportaša ili onih koji izvode nagle pokrete poput trčanja ili skakanja. Može biti zastrašujuće, ali se može liječiti i izliječiti ako se pruži pravi tretman.

Thompsonov test je jednostavan, siguran i vrlo učinkovit test koji liječnik može koristiti za probir na ovo stanje. Može pomoći u brzom prepoznavanju problema.

Međutim, ovaj test sam po sebi ne može reći sve. Vjerojatno ćete morati napraviti još jedan test, poput ultrazvuka ili magnetske rezonancije, kako biste točno vidjeli koliko je tetiva oštećena.

Puknuće Ahilove tetive može dugo zacjeljivati ​​i može biti vrlo izazovno (osobito uz fizioterapiju). Možda se nećete ni sjetiti Thompsonovog testa kada ponovno počnete trčati i skakati. Međutim, ovaj jednostavan test je brz prvi korak na vašem putu oporavka.

Dakle, ako čujete zvuk 'klik' koji dolazi iz stražnje strane noge i osjetite bol, ne zaboravite posjetiti liječnika. Tada, uz pomoć ovakvih testova, možete brzo započeti potrebno liječenje. Uskoro ćete biti bolje i moći ćete se vratiti svom poslu!

Petni trn, Thompsonov test, ruptura Ahilove tetive, ozljede gležnja, sportske ozljede, bol u peti, test stiskanja lista