Osjećate li i vi stalno žeđ? Imate li čestu potrebu za mokrenjem? Ili ponovno osjećate glad nakon kratkog vremena, bez obzira na to koliko jedete? Iako se ovo može činiti normalnim stvarima, ponekad to mogu biti mala upozorenja iznutra našeg tijela. Danas govorimo o dijabetesu tipa 2, bolesti koja je česta među mnogim ljudima u našoj zemlji, ali mnogi je ne prepoznaju u ranim fazama.
Jednostavno rečeno, što je dijabetes tipa 2?
U redu, recimo to ovako. Postoji poseban hormon koji pomaže stanicama našeg tijela da koriste šećer (glukozu) iz hrane koju jedemo kao energiju. Zove se inzulin. Kod dijabetesa tipa 2 javlja se jedan od dva problema. Ili vaše tijelo ne proizvodi dovoljno ovog hormona, inzulina. Ili vaše tijelo ne može pravilno koristiti inzulin koji proizvodi.
Bez obzira na uzrok, šećer (glukoza) iz hrane koju jedemo ne može ući u naše stanice i završava u našoj krvi. To nazivamo "visoki šećer u krvi". Oko 90% ljudi s dijabetesom ima dijabetes tipa 2. Najbolje od svega je što se može dobro kontrolirati promjenama načina života, a ponekad i lijekovima.
Ali najstrašnije je to što jedna od četiri osobe s ovim stanjem ne zna da ima dijabetes. To je zato što su simptomi često vrlo suptilni.
Koji su prvi simptomi na koje bismo trebali obratiti pozornost?
Provjerite imate li jedan ili više ovih simptoma. Nemojte ih odbaciti kao normalne. To su signali koje vam vaše tijelo šalje.
| Simptom | Zašto se to događa? (Jednostavno objašnjenje) |
|---|---|
| Česta žeđ | Kada vam se razina šećera u krvi povisi, bubrezi moraju više raditi kako bi se riješili viška šećera u urinu. Ovaj proces također uklanja vodu iz tijela, zbog čega ste dehidrirani i stalno žedni. |
| Česta glad | Budući da stanice vašeg tijela ne dobivaju energiju (šećer) koja im je potrebna, vaš mozak stalno prima signal "Gladan sam." Čak i nakon što pojedete veliki tanjur riže, možete ponovno osjetiti glad kratko vrijeme kasnije. |
| Često mokrenje | Kao što je ranije spomenuto, morate često mokriti jer bubrezi pokušavaju izbaciti višak šećera. |
| Suha usta | Često mokrenje i dehidracija također dehidriraju vaša usta. |
| Neočekivani gubitak težine | Kada često mokrite, vaše tijelo izlučuje kalorije zajedno sa šećerom. To može uzrokovati gubitak težine, čak i ako normalno jedete. |
| Osjećaj umora i iscrpljenosti cijelo vrijeme | Budući da stanice vašeg tijela ne dobivaju dovoljno energije, možete se osjećati stalno umorno, pospano i nesposobno za bilo što. |
| Zamagljen vid | Visoka razina šećera u krvi može utjecati na očne leće, otežavajući fokusiranje i zamagljujući vid. |
| Usporeno zacjeljivanje rana | Visoka razina šećera u krvi ometa cirkulaciju krvi i također narušava prirodni proces ozdravljenja tijela, zbog čega čak i manjim ozljedama treba dulje zacjeljivati. |
| Utrnulost u udovima | Dijabetes može oštetiti vaše živce. U ranim fazama možete osjetiti utrnulost i trnce u rukama, a posebno u stopalima. |
Druge stvari na koje treba obratiti pozornost
Uz gore navedene simptome, neke osobe mogu osjetiti i:
- Česte glavobolje.
- Crvenilo, oteklina i krvarenje desni. Dijabetes povećava rizik od infekcija desni.
- Ponekad nesvjestica. To se događa osobito ako vam razina šećera u krvi naglo padne prenisko. Na primjer, nakon vježbanja, preskakanja obroka ili uzimanja previše lijekova.
Komplikacije koje se mogu pojaviti ako se dijabetes ne kontrolira
Ako se ovi simptomi ignoriraju, s vremenom mogu dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema. Zato je toliko važno rano ih prepoznati i kontrolirati.
- Hipoglikemija: To je stanje kada razina šećera u krvi padne opasno nisko. To može dovesti do nesreća, kome, pa čak i smrti.
- Hiperglikemija: Ovo je stanje kada razina šećera u krvi postane opasno visoka. To može oštetiti srce, živce, bubrege i oči.
- Bolesti srca i krvnih žila: Osobe s dijabetesom imaju povećan rizik od visokog krvnog tlaka i visokog kolesterola, što izravno utječe na bolesti srca.
- Oštećenje živaca (dijabetička neuropatija): To može uzrokovati utrnulost i bol u udovima, kao i probleme s probavnim i mokraćnim sustavom.
- Oštećenje oka: Dijabetes može uzrokovati ozbiljna stanja poput katarakte, glaukoma i retinopatije.
- Bolest bubrega: Visoka razina šećera u krvi tijekom duljeg vremenskog razdoblja može oštetiti bubrege i na kraju dovesti do zatajenja bubrega.
- Problemi s kožom: Mogu se pojaviti problemi poput infekcija kože, svrbeža i promjene boje kože.
Je li dijabetes čest među djecom i mladima?
Da. U prošlosti se dijabetes tipa 2 nazivao "dijabetes odraslih". Ali sada je situacija vrlo drugačija. Pogotovo od 1990-ih, bolest je postala češća među djecom i mladim odraslim osobama.
Glavni razlog za to je način života današnje djece. Stvari poput nedostatka tjelovježbe i pretilosti uzrokovane konzumacijom brze hrane izravno utječu na to. Također, ako netko u obitelji ima dijabetes, djeca su također izložena većem riziku.
Kada biste trebali posjetiti liječnika?
Vrlo je jednostavno. Ako imate bilo koji od simptoma spomenutih u ovom članku, nemojte ga ignorirati. Odmah se obratite svom obiteljskom liječniku ili liječniku kako biste razgovarali o tome.
Jednostavan test krvi za provjeru razine šećera u krvi može vam sa sigurnošću reći imate li ovo stanje ili ne. Što prije vam se dijagnosticira, veće su vam šanse da izbjegnete ozbiljne komplikacije i živite zdravim životom.
Poruka za ponijeti kući
- Rani simptomi dijabetesa tipa 2 uključuju čestu žeđ, učestalo mokrenje, pretjerani umor i glavobolje.
- Budući da se ovi simptomi često pojavljuju iznenada, mnogi ljudi ne znaju da imaju dijabetes.
- Ako razvijete bilo kakve nove simptome poput ovih, nemojte ih ignorirati. Odmah se obratite svom liječniku.
- Usvajanjem zdravog načina života i uzimanjem lijekova ako je potrebno, dijabetes tipa 2 može se dobro kontrolirati i ostati zdrav.
💬 Comments (0)
Još nema objavljenih komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar