Gel nokti su danas vrlo popularni, posebno među mladim djevojkama i ženama. Lako je otići u salon i nalakirati nokte u prekrasnoj boji, zatim ih staviti u aparat s plavim svjetlom da se brzo osuše, a lak za nokte ostaje lijep dugo vremena. Ali jeste li ikada pomislili da se iza tog plavog svjetla možda krije nešto što ne možemo vidjeti očima, a o čemu trebamo malo razmisliti? O tome ćemo danas razgovarati.
Što je točno ovo UV svjetlo?
Jednostavno rečeno, ovaj sušilo za nokte emitira ultraljubičaste zrake ili ono što mi nazivamo (ultraljubičastim - UV) zrakama. Kad to čujete, vjerojatno pomislite na UV zrake na suncu. Da, ovo je ista vrsta zraka. Znamo da UV zrake mogu uzrokovati opekline kože, boranje tijekom vremena, pa čak i rak kože .
Ovi UV sušili koji se koriste u salonima uglavnom sadrže vrstu zračenja koja se naziva UV-A. To su oni koji reagiraju s kemikalijama u gel laku za nokte i brzo ga stvrdnjavaju u gusto, sjajno stanje. Dugo se mnogo govori o riziku od raka uzrokovanom UV zrakama iz solarija. Stoga su se znanstvenici zapitali: "Je li ovo UV svjetlo koje suši nokte jednako opasno?"
Što je otkrilo najnovije istraživanje?
Nedavno je skupina istraživača sa Sveučilišta u Kaliforniji u SAD-u počela istraživati ovo. Rezultati njihovog istraživanja objavljeni su u poznatom znanstvenom časopisu `Nature Communications`. Čitanje ovoga daje vam nešto o čemu možete razmišljati.
Razmislite o tome na ovaj način. Ono što su istraživači učinili jest uzgojiti vrstu stanica, baš poput naših stanica kože, u Petrijevoj zdjelici u laboratoriju i izložiti te stanice UV svjetlu, koje suši nokte.
Rezultati su pomalo iznenađujući.
- Nakon 20 minuta kontinuiranog izlaganja UV svjetlu, oko 30% tih stanica je umrlo .
- Nakon tri takve sesije, broj mrtvih stanica se povećao za 65% do 70% .
To znači da ove UV zrake imaju sposobnost uništavanja naših stanica kože.
Ali priča tu ne završava. Kada su preživjele stanice pregledane, istraživači su otkrili da su i one oštećene. Posebno su oštećeni DNK , koja pohranjuje genetske informacije stanice, i mitohondriji , koji djeluju kao tvornice energije stanice . Također su otkrili da su neke od promjena (mutacija) koje se javljaju kada se DNK ošteti na ovaj način slične onima koje se vide u stanicama raka kože.
Trebamo li se onda sada bojati? Koji je pravi rizik?
U redu, čitanje ovoga bi vas moglo uplašiti. Možda mislite: "O, Bože, geliram nokte jednom tjedno, hoću li i ja dobiti rak?"
Čekaj, ne brini. Razjasnimo nekoliko stvari.
Prije svega: Ovo je studija provedena u laboratoriju koristeći stanice. Sami istraživači kažu da su potrebna daljnja, dugoročna istraživanja, možda u trajanju od deset godina , kako bi se točno utvrdilo kako će ovo utjecati na ruke ljudi u stvarnom životu.
Drugo i najvažnije: Rizik ovisi o tome koliko ste često izloženi . Razmislite o tome, postoji velika razlika između rizika nekoga tko ide na vjenčanje jednom godišnje i radi gel nokte i rizika nekoga tko ide u salon jednom svaka dva tjedna. S ponovljenim izlaganjem UV zrakama, oštećenje kože se povećava („kumulativna šteta“).
Međutim, to se ne može shvatiti olako. Istraživači su zaključili: "Postoje jaki dokazi da zračenje koje emitiraju ovi UV sušila za nokte može doprinijeti raku kože ruku."
Što mogu učiniti da se zaštitim?
„U redu, dakle, trebam li potpuno prestati raditi gel nokte?“ možda se pitate. Apsolutno ne. Ali, bolje je da ovo radimo malo pametnije i sigurnije. U nastavku donosimo nekoliko jednostavnih stvari koje možete učiniti.
| Sigurna metoda | Što učiniti |
|---|---|
| Smanjite učestalost | Umjesto tjednog geliranja noktiju, ograničite ih na posebne prigode. To znači smanjiti broj puta kada ste izloženi suncu. |
| Koristite kremu za sunčanje. | Otprilike 20 minuta prije odlaska u salon, nanesite obilnu količinu kreme za sunčanje na ruke. Odaberite onu širokog spektra sa SPF-om od 30 ili više. |
| Nosite zaštitne rukavice. | Postoje UV zaštitne rukavice napravljene posebno za tu svrhu, kod kojih su vidljivi samo prsti. Nosite ih prije nanošenja gel noktiju. |
| Razmotrite druge opcije | Ako ste zbog toga jako zabrinuti, možete koristiti obične lakove za nokte koji se suše na zraku i ne zahtijevaju UV svjetlo. |
| Brinite o svojoj koži. | Redovito provjeravajte ruke ima li novih mrlja, bradavica ili promjena u boji ili veličini postojećih mrlja. Ako primijetite nešto sumnjivo, odmah se obratite liječniku . |
Pogotovo ako je netko u vašoj obitelji imao rak kože ili ako imate vrlo blijedu kožu koja lako izgori, vrlo je važno dvaput razmisliti o ovom riziku i razgovarati sa svojim liječnikom o tome prije nego što se odlučite za geliranje noktiju.
Poruka za ponijeti kući
- UV sušilice koje suše gel lak za nokte emitiraju UV-A zrake koje mogu oštetiti stanice kože.
- Nedavna istraživanja pokazala su da te zrake mogu uzrokovati smrt stanica i oštetiti DNK preostalih stanica, što može povećati rizik od raka kože.
- Ovaj rizik izravno ovisi o tome koliko često koristite ove uređaje. Česta upotreba povećava rizik.
- Ne bojte se, budite pametni. Jednostavne mjere poput smanjenja korištenja, nanošenja kreme za sunčanje i nošenja zaštitnih rukavica mogu vam pomoći u zaštiti.
- Ako primijetite bilo kakve neobične promjene na koži na rukama ili ako imate bilo kakve sumnje, odmah se obratite svom liječniku.
💬 Comments (0)
Još nema objavljenih komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar