Skip to main content

Obiteljsko nasilje? Niste sami.

Obiteljsko nasilje? Niste sami.

Živite li u strahu, tuzi i usamljenosti u vlastitom domu, mjestu gdje biste se trebali osjećati najsigurnije na svijetu? Živite li s nekim tko vas boli svakom riječju, tko baca stvari na pod tijekom svake svađe i tko ponekad podigne ruku ili nogu? Ovo nije problem u kojem ste sami. Obiteljsko nasilje veliki je problem koji mnogi ljudi pate u tišini na Šri Lanki i diljem svijeta, ali se boje o tome govoriti. Zato danas razgovarajmo o tome otvoreno i prijateljski.

Što je točno obiteljsko nasilje?

Kad pomislimo na obiteljsko nasilje, često pomislimo na fizičko zlostavljanje i premlaćivanje. Ali to je puno više od toga. Jednostavno rečeno, to je bilo koje ponašanje koje osoba koristi kako bi zastrašila, kontrolirala ili manipulirala svojim partnerom (najčešće ženama, ali to se može dogoditi i muškarcima). To je pitanje moći i kontrole.

Postoje različiti aspekti ovoga. Pogledajmo koji su.

Oblik nasilja Jednostavno rečeno...
Fizičko zlostavljanje Stvari poput udaranja, guranja, gušenja, čupanja kose i ozljeđivanja gorućim predmetima.
Emocionalno/psihičko zlostavljanje Povrijediti nekoga govoreći stvari poput: "Lud si", "Nikoga nije briga za tebe", "Ne možeš ništa bez mene". Ostaviti ih na miru, ne dopustiti im da vide svoje prijatelje i rodbinu. Plašiti ih.
Seksualno zlostavljanje Prisiljavanje partnera na spolni odnos bez njegovog pristanka. Prisiljavanje da radi stvari koje ne želi.
Ekonomska prisilaNe daju im da idu na posao, uzimaju im silom sav novac koji zarade i ostavljaju ih bespomoćnima bez da im daju novac za trošenje.

Važno je da ništa od ovoga nije normalno. Za ovo nema mjesta u ljubavnoj vezi.

Zašto je ova situacija tako ozbiljna?

Istina je, kako pokazuju ankete, vrlo tužna. Zamislite, značajan broj žena koje dolaze na hitnu pomoć (ETU) bolnica dolaze tražiti liječenje zbog ozljeda uzrokovanih obiteljskim nasiljem. Ali koliko njih kaže liječniku pravi razlog? Najčešće kažu stvari poput "poskliznule su se i pale niz stepenice", "ozlijedile su se igrajući se sa svojim djetetom".

Ne samo to, navodi se da je ženi puno vjerojatnije da će je ozlijediti njezin sadašnji ili bivši partner nego stranac ili razbojnik na ulici. To je surova istina koju moramo shvatiti.

Zablude koje održavaju ovo nasilje

Zašto ljudi godinama pate, a da ne napuste te veze? Jedan od razloga su neke zablude u društvu. Uklanjanje tih zabluda vrlo je važno za rješavanje ovog problema.

  • „Ovo su obiteljska pitanja, ne bismo se trebali miješati.“ - Ovo je najveća pogreška. Nasilje nikada nije osobna stvar. To je zločin. Ako je netko zlostavljan, kao društvo imamo odgovornost intervenirati.
  • „Nema kontrolu kad se naljuti, zato udara.“ - Ovo je također zabluda. Stručnjaci kažu da nasilje nije gubitak kontrole , već pokušaj kontrole nad drugom osobom . Nasilna osoba točno zna što radi. To je namjerno.
  • „Da je žena držala jezik za zubima, ovo se ne bi dogodilo.“ - Nasilje nikada nije kriva osoba koja je zlostavljana. Okrivljavanje žrtve na ovaj način samo je čini usamljenijom i bespomoćnijom. Nitko nema pravo zlostavljati bilo koga iz bilo kojeg razloga.

Kako možete pomoći sebi ili nekome koga poznajete?

Pomoć nekome u ovakvoj situaciji je vrlo osjetljiva stvar.

Ako ste žrtva nasilja...

1. Prvo, shvati da ovo nije tvoja krivnja. Ne moraš se zbog toga sramiti. Nisi sam/a.

2. Razgovarajte s nekim kome vjerujete.To može biti vaš najbolji prijatelj, rođak ili savjetnik. Podijeliti svoje terete može biti veliko olakšanje.

3. Napravite sigurnosni plan. Ovo je vrlo važno. Ako morate napustiti dom u hitnom slučaju, držite stvari koje su vam potrebne (rodni listovi, osobne iskaznice, bankovne kartice, dječje dokumente, osnovnu odjeću, nešto novca) na lako dostupnom mjestu. Razmislite o sigurnom mjestu za odlazak.

4. Dokumentirajte što se događa. Vodite evidenciju o danima, vremenu i događajima zlostavljanja. Ako ima ozljeda, fotografirajte ih ako je moguće. To može biti vrlo važno u pravnim postupcima.

5. Zatražite pomoć. U Šri Lanki postoje institucije koje vam mogu pomoći u tome. Možete podnijeti pritužbu Uredu za žene i djecu pri policiji . Postoje i nevladine organizacije koje pružaju pravne i savjetodavne usluge. Ako ste ozlijeđeni, odmah se obratite liječniku i potražite liječenje.

Kako možeš pomoći nekome koga ne poznaješ?

  • Ako vidite ili čujete nasilje, odmah to prijavite policiji (119). To je vaša dužnost.
  • Ako sumnjate da prijatelj ili rođak ima ovakav problem, nemojte ih odmah osramotiti pitanjem o tome. Umjesto toga, razgovarajte vrlo nježno. Recite nešto poput: "Zabrinut/a sam za tebe. Razumijem da nešto nije u redu. Ako ikada budeš trebao/la razgovarati, tu sam."
  • Kad odluče razgovarati, slušajte bez osuđivanja. Nemojte postavljati pitanja poput: "Zašto si još uvijek s njim?" Umjesto toga, pitajte: "Kako ti treba moja pomoć?"
  • Podrška nakon završetka veze . Istraživanja pokazuju da su žrtve izložene najvećem riziku nakon što napuste nasilnu vezu. Stoga ostanite u kontaktu s njima tijekom tog vremena i provjerite njihovu sigurnost.

Ne moraš imati ovo iskustvo da bi pomogao nekome u nevolji. Ako imaš osjećaj suosjećanja i brige za njih, to je dovoljno.

Poruka za ponijeti kući

  • Obiteljsko nasilje nije samo fizičko zlostavljanje . Ono uključuje i mentalnu, emocionalnu, seksualnu i ekonomsku kontrolu.
  • Nasilje se ne može opravdati ni iz kojeg razloga. Zlostavljanje nikada nije tvoja krivnja.
  • Ako se vi ili netko koga poznajete suočava s ovom situacijom, nemojte šutjeti. Zatražite pomoć. Postoje ljudi i organizacije koje vam mogu pomoći.
  • Ako te partner zlostavlja, to nije ljubav. To je kontrola.
  • Ako vidite ili čujete o nasilju, nemojte šutjeti i postupajte odgovorno. Vaša intervencija mogla bi spasiti život.

Obiteljsko nasilje, Obiteljsko nasilje, Nasilje nad ženama, Psihološko nasilje, Fizičko nasilje, Pomoć, Sigurnost, Veze
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Još nema objavljenih komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.

Dodajte svoj komentar

Molimo izračunajte: 7 + 1 =
Obiteljsko nasilje? Niste sami.
Održavanje sigurnosti6. srpnja 2026.

Obiteljsko nasilje? Niste sami.

Živite li u strahu, tuzi i usamljenosti u vlastitom domu, mjestu gdje biste se trebali osjećati najsigurnije na svijetu? Živite li s nekim tko vas boli svakom riječju, tko baca stvari na pod tijekom svake svađe i tko ponekad podigne ruku ili nogu? Ovo nije problem u kojem ste sami. Obiteljsko nasilje veliki je problem koji mnogi ljudi pate u tišini na Šri Lanki i diljem svijeta, ali se boje o tome govoriti. Zato danas razgovarajmo o tome otvoreno i prijateljski.

Što je točno obiteljsko nasilje?

Kad pomislimo na obiteljsko nasilje, često pomislimo na fizičko zlostavljanje i premlaćivanje. Ali to je puno više od toga. Jednostavno rečeno, to je bilo koje ponašanje koje osoba koristi kako bi zastrašila, kontrolirala ili manipulirala svojim partnerom (najčešće ženama, ali to se može dogoditi i muškarcima). To je pitanje moći i kontrole.

Postoje različiti aspekti ovoga. Pogledajmo koji su.

Oblik nasilja Jednostavno rečeno...
Fizičko zlostavljanje Stvari poput udaranja, guranja, gušenja, čupanja kose i ozljeđivanja gorućim predmetima.
Emocionalno/psihičko zlostavljanje Povrijediti nekoga govoreći stvari poput: "Lud si", "Nikoga nije briga za tebe", "Ne možeš ništa bez mene". Ostaviti ih na miru, ne dopustiti im da vide svoje prijatelje i rodbinu. Plašiti ih.
Seksualno zlostavljanje Prisiljavanje partnera na spolni odnos bez njegovog pristanka. Prisiljavanje da radi stvari koje ne želi.
Ekonomska prisilaNe daju im da idu na posao, uzimaju im silom sav novac koji zarade i ostavljaju ih bespomoćnima bez da im daju novac za trošenje.

Važno je da ništa od ovoga nije normalno. Za ovo nema mjesta u ljubavnoj vezi.

Zašto je ova situacija tako ozbiljna?

Istina je, kako pokazuju ankete, vrlo tužna. Zamislite, značajan broj žena koje dolaze na hitnu pomoć (ETU) bolnica dolaze tražiti liječenje zbog ozljeda uzrokovanih obiteljskim nasiljem. Ali koliko njih kaže liječniku pravi razlog? Najčešće kažu stvari poput "poskliznule su se i pale niz stepenice", "ozlijedile su se igrajući se sa svojim djetetom".

Ne samo to, navodi se da je ženi puno vjerojatnije da će je ozlijediti njezin sadašnji ili bivši partner nego stranac ili razbojnik na ulici. To je surova istina koju moramo shvatiti.

Zablude koje održavaju ovo nasilje

Zašto ljudi godinama pate, a da ne napuste te veze? Jedan od razloga su neke zablude u društvu. Uklanjanje tih zabluda vrlo je važno za rješavanje ovog problema.

  • „Ovo su obiteljska pitanja, ne bismo se trebali miješati.“ - Ovo je najveća pogreška. Nasilje nikada nije osobna stvar. To je zločin. Ako je netko zlostavljan, kao društvo imamo odgovornost intervenirati.
  • „Nema kontrolu kad se naljuti, zato udara.“ - Ovo je također zabluda. Stručnjaci kažu da nasilje nije gubitak kontrole , već pokušaj kontrole nad drugom osobom . Nasilna osoba točno zna što radi. To je namjerno.
  • „Da je žena držala jezik za zubima, ovo se ne bi dogodilo.“ - Nasilje nikada nije kriva osoba koja je zlostavljana. Okrivljavanje žrtve na ovaj način samo je čini usamljenijom i bespomoćnijom. Nitko nema pravo zlostavljati bilo koga iz bilo kojeg razloga.

Kako možete pomoći sebi ili nekome koga poznajete?

Pomoć nekome u ovakvoj situaciji je vrlo osjetljiva stvar.

Ako ste žrtva nasilja...

1. Prvo, shvati da ovo nije tvoja krivnja. Ne moraš se zbog toga sramiti. Nisi sam/a.

2. Razgovarajte s nekim kome vjerujete.To može biti vaš najbolji prijatelj, rođak ili savjetnik. Podijeliti svoje terete može biti veliko olakšanje.

3. Napravite sigurnosni plan. Ovo je vrlo važno. Ako morate napustiti dom u hitnom slučaju, držite stvari koje su vam potrebne (rodni listovi, osobne iskaznice, bankovne kartice, dječje dokumente, osnovnu odjeću, nešto novca) na lako dostupnom mjestu. Razmislite o sigurnom mjestu za odlazak.

4. Dokumentirajte što se događa. Vodite evidenciju o danima, vremenu i događajima zlostavljanja. Ako ima ozljeda, fotografirajte ih ako je moguće. To može biti vrlo važno u pravnim postupcima.

5. Zatražite pomoć. U Šri Lanki postoje institucije koje vam mogu pomoći u tome. Možete podnijeti pritužbu Uredu za žene i djecu pri policiji . Postoje i nevladine organizacije koje pružaju pravne i savjetodavne usluge. Ako ste ozlijeđeni, odmah se obratite liječniku i potražite liječenje.

Kako možeš pomoći nekome koga ne poznaješ?

  • Ako vidite ili čujete nasilje, odmah to prijavite policiji (119). To je vaša dužnost.
  • Ako sumnjate da prijatelj ili rođak ima ovakav problem, nemojte ih odmah osramotiti pitanjem o tome. Umjesto toga, razgovarajte vrlo nježno. Recite nešto poput: "Zabrinut/a sam za tebe. Razumijem da nešto nije u redu. Ako ikada budeš trebao/la razgovarati, tu sam."
  • Kad odluče razgovarati, slušajte bez osuđivanja. Nemojte postavljati pitanja poput: "Zašto si još uvijek s njim?" Umjesto toga, pitajte: "Kako ti treba moja pomoć?"
  • Podrška nakon završetka veze . Istraživanja pokazuju da su žrtve izložene najvećem riziku nakon što napuste nasilnu vezu. Stoga ostanite u kontaktu s njima tijekom tog vremena i provjerite njihovu sigurnost.

Ne moraš imati ovo iskustvo da bi pomogao nekome u nevolji. Ako imaš osjećaj suosjećanja i brige za njih, to je dovoljno.

Poruka za ponijeti kući

  • Obiteljsko nasilje nije samo fizičko zlostavljanje . Ono uključuje i mentalnu, emocionalnu, seksualnu i ekonomsku kontrolu.
  • Nasilje se ne može opravdati ni iz kojeg razloga. Zlostavljanje nikada nije tvoja krivnja.
  • Ako se vi ili netko koga poznajete suočava s ovom situacijom, nemojte šutjeti. Zatražite pomoć. Postoje ljudi i organizacije koje vam mogu pomoći.
  • Ako te partner zlostavlja, to nije ljubav. To je kontrola.
  • Ako vidite ili čujete o nasilju, nemojte šutjeti i postupajte odgovorno. Vaša intervencija mogla bi spasiti život.

Obiteljsko nasilje, Obiteljsko nasilje, Nasilje nad ženama, Psihološko nasilje, Fizičko nasilje, Pomoć, Sigurnost, Veze
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Još nema objavljenih komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.

Dodajte svoj komentar

Molimo izračunajte: 7 + 1 =