Svi znamo da trebate koristiti sredstvo za čišćenje, hidratantnu kremu i kremu za sunčanje kako biste održali kožu lijepom i zdravom. Ali postoji još jedna metoda njege kože o kojoj mnogi ljudi danas pričaju. To je parenje lica ili kako ga mi zovemo, 'parenje lica'. Jeste li znali da je koža najveći organ u našem tijelu. Stoga je vrlo važno brinuti se o njoj. Pogledajmo je li parenje lica zaista dobro za našu kožu.
Jednostavno rečeno, što je parenje lica?
Kao što i samo ime govori, parenje lica je proces izlaganja kože lica pari iz zagrijane vode.
Ali ovo nije tako jednostavno kao staviti lice u lonac s kipućom vodom. Molim vas, nemojte to učiniti, možete opeći lice. Ali to je nešto što se može vrlo lako i sigurno učiniti kod kuće. Ako ste se ikada kupali u vrućoj kupki ili bili u sauni u teretani, možda vam je ovo iskustvo poznato. Sve što vam treba za početak ovog tretmana je malo vruće vode, veliki ručnik i oko 5-10 minuta.
Kako to možete učiniti kod kuće?
Parenje lica je vrlo jednostavan postupak, kao što vjerojatno već možete vidjeti. Zapravo ga možete učiniti jednostavnim držanjem ručnika natopljenog vrućom vodom preko lica. Ali da biste postigli najbolje rezultate , važno je znati kako to pravilno učiniti.
To možete napraviti kod kuće bez ikakve posebne opreme.
- Prokuhajte vodu: Sljedeći korak je još lakši ako koristite kuhalo za vodu.
- Ulijte vodu u zdjelu: Ulijte prokuhanu vodu u staklenu ili keramičku zdjelu otpornu na toplinu (kao što je zdjela s ATP krovom).
- Nabavite veliki ručnik: Nabavite ručnik koji je dovoljno velik da pokrije i glavu i posudu s vodom.
- Započnite s parenjem: Stavite ručnik iza glave i lice iznad zdjele. Ručnik treba biti omotan oko zdjele kako biste spriječili izlazak pare. Ali zapamtite, nemojte se previše približavati zdjeli da vam para ne opeče lice ili uzrokuje bol na koži. To treba učiniti vrlo nježno i ugodno.
- Pazite na vrijeme: Za najbolje rezultate, kuhajte na pari najmanje 5 minuta (ali ne dulje od 20 minuta).
Nakon što prokuhate vodu, možete u nju dodati nekoliko kapi svog omiljenog eteričnog ulja. Na primjer, ulje lavande može biti vrlo umirujuće.
Ako ste ljubitelj ovog tretmana pare za lice, možete kupiti i namjenski parni aparat za lice. Zatim ga samo trebate napuniti destiliranom vodom, pritisnuti gumb, staviti lice iznad pare i opustiti se.
Koje su prednosti parenja lica?
Što ovo zapravo radi? Kada se naparite, vaša koža postaje potpuno mekana i pore se otvaraju. Dakle, ovo je odlična stvar za dodati u vašu rutinu njege kože . Pogledajmo glavne prednosti ovoga.
| Korist | Kako pomaže koži |
|---|---|
| Čišćenje | Para otvara pore i uklanja neželjene tvari, posebno sebum, ulje koje proizvode naše lojne žlijezde. Kada se taj sebum nakupi u prekomjernoj količini, nastaju akne. |
| Borba protiv akni | Kada se sebum zarobi unutar stanica kože, bakterije mogu rasti, inficirati se i uzrokovati akne. Parenje otvara pore, oslobađajući ovaj zarobljeni sebum, pomažući u kontroli akni. |
| Hidratacija kože | Koža održava svoju čvrstoću i elastičnost kada je dobro hidratizirana. Nanošenje ulja ili hidratantne kreme može pomoći u održavanju hidratacije kože. Ali hidratacija dolazi iz vode. Stoga je parenje odličan način da svojoj koži osigurate vodu koja joj je potrebna. |
| Povećana cirkulacija | Toplina povećava protok krvi u kožu. To znači da koža prima više kisika, što je čini zdravijom i blistavijom. Također potiče proizvodnju kolagena.i stimulira se proizvodnja elastina . To je ono što smanjuje pojavu bora i održava mladenački izgled. |
| Dobra apsorpcija kozmetike (apsorpcija proizvoda) | Nakon parenja, vaša koža bolje upija tonik, serum ili hidratantnu kremu koju nanesete. Budući da su pore tada otvorene, kozmetika prodire duboko u kožu i djeluje. |
Slijedite ove korake kako biste dodatno poboljšali svoje rezultate.
Bez obzira na način na koji pečete na pari, možete postići još bolje rezultate ako slijedite ove korake redom.
1. Temeljito očistite lice: Ovo je prvi i najvažniji korak! Prije parenja, potrebno je ukloniti svu prljavštinu, prašinu, šminku i mrtve stanice kože s lica. Inače, prljavština može ući u vaše otvorene pore.
2. Pokušajte s ekstrakcijom: Ovo uključuje istiskivanje mitesera i bijelih prištića. Ali nemojte to pokušavati kod kuće jer riskirate oštećenje lica. Najbolje je da to učini iskusna kozmetičarka . Ako to radite kod kuće, nakon naparivanja koristite samo sterilni alat za ekstrakciju.
3. Nanesite masku za lice: Nakon parenja, vaša koža je spremna bolje apsorbirati šminku. Stoga je ovo savršeno vrijeme za nanošenje vaše omiljene maske za lice.
4. Nanesite tonik: Tonik pomaže zatvoriti otvorene pore. To sprječava ulazak prljavštine izvana i poništavanje rezultata vaše rutine njege kože. Ako nemate tonik, lice možete oprati ledeno hladnom vodom .
5. Nanesite hidratantnu kremu: Nanošenje hidratantne kreme na kraju može pomoći u zadržavanju vlage i hidratacije koju je vaša koža primila. No, svakako odaberite hidratantnu kremu koja odgovara vašem tipu kože.
Nema li nikakvih nuspojava od ovoga?
Koliko god ovo zvučalo bezopasno, parenje lica nije za svakoga.
Iako su nuspojave obično blage, neke osobe s kožnim oboljenjima mogu imati problema.
Na primjer, kuhanje na pari nije dobro za ljude s tegobama poput rozacee (stanja u kojem koža postaje crvena i vidljive su krvne žile), ekcema i seboroičnog dermatitisa .
Ako imate suhu kožu, često parenje može je učiniti još isušenijom. To je zato što pretjerano izlaganje pari može lišiti kožu njenih prirodnih ulja, što dovodi do isušivanja i iritacije.
Također, budući da para širi krvne žile u koži, neke osobe, posebno one s osjetljivom kožom , mogu osjetiti pretjerano crvenilo.
Najvažnije: Ako imate ovakvo stanje kože, svakako razgovarajte sa svojim liječnikom i potražite savjet prije nego što napravite tretman lica parom.
Je li u redu pariti lice svaki dan?
Ukratko, ne. Ne preporučuje se to raditi svaki dan.
Koliko često to trebate raditi trebalo bi odrediti prema vašem tipu kože.
- Masna koža: Osobe s masnom kožom imaju najviše koristi od ovoga, pa to možete raditi dva ili tri puta tjedno.
- Suha koža: Ako imate suhu kožu, ovo možete raditi jednom tjedno kako biste spriječili daljnje isušivanje.
- Osjetljiva koža: Ako imate vrlo osjetljivu kožu, najbolje je preskočiti ovaj tretman.
Konačno, je li tretman lica parom obavezan? Ne baš. Čak je i para koju dobijete kada se tuširate vrućom vodom dovoljna da vašoj koži da lijep sjaj. Ali ako želite iskustvo poput onog u toplicama i vaša koža dobro reagira na njega, nema ništa loše u tome da ovaj tretman izvodite ispravno i umjereno .
Poruka za ponijeti kući
- Parenje lica može očistiti pore i hidratizirati kožu, ali ne odgovara svima.
- Uvijek temeljito očistite lice prije parenja.
- Budite vrlo oprezni s toplinom kako ne biste opekli lice.
- Ako imate kožna oboljenja poput rozaceje , ekcema ili imate vrlo osjetljivu kožu, posavjetujte se s liječnikom prije korištenja ovog tretmana.
- Nemojte se pariti svaki dan. Ograničite to na jednom ili dva puta tjedno, ovisno o tipu kože.
- Nakon parenja obavezno nanesite tonik (ili hladnu vodu) i hidratantnu kremu.
💬 Comments (0)
Još nema objavljenih komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar