Jeste li novopečena mama ? Ili razmišljate o trudnoći? Vjerojatno vam se postavlja mnogo pitanja. "Kako će se moje tijelo osjećati?", "Što se događa u maternici?" Vjerojatno se pitate. Donosimo vam ovu seriju članaka kako bismo vam pružili samopouzdanje, znanje i pripremu za ovo nevjerojatno 9-mjesečno putovanje. Zato započnimo ovo putovanje razgovorom o malom čudu koje se događa u maternici.
1. i 2. tjedan: Još uvijek samo malo nade!
Što nije u redu s tvojom bebom?
Nevjerojatno je o tome razmišljati, zar ne? U ovom trenutku, vaša beba je još uvijek samo mala nada u vašem srcu. Budući da je teško točno znati kada je došlo do začeća, liječnici izračunavaju vaš termin od dana početka vašeg posljednjeg menstrualnog ciklusa. Da, dobro ste čuli. Radi lakšeg izračuna, smatrate se 'trudnom' čak i prije nego što ste trudni!
Što se s tobom događa kada postaneš majka?
Tijekom tog vremena, vaše se tijelo priprema za trudnoću. Sluznica maternice počinje se zadebljavati. Kada počnete menstruirati, vaši jajnici sadrže oko 20 jajašca (otopina) unutar vrećica ispunjenih tekućinom koje se nazivaju folikuli. Ako imate normalan menstrualni ciklus svakih 28 dana, ovulacija se događa otprilike 14 dana kasnije. To znači da se jedna ili dvije zrele jajne stanice oslobađaju iz jednog od tih folikula i putuju niz jajovod, čekajući oplodnju .
Najbolje vrijeme za trudnoću je otprilike 14 dana nakon početka menstruacije. Dakle, ako se nadate bebi, ovo je najbolje vrijeme za pokušaj.
Ne brinite, nemojte se obeshrabriti ako ne zatrudnite prvi put. Ovisno o dobi žene, šansa za trudnoću je oko 25% mjesečno. Stoga ćete možda morati pokušati nekoliko puta.
Savjet za ovaj tjedan:
Važno je posjetiti svog ginekologa-opstetričara (OB-GYN) čim počnete razmišljati o trudnoći. On vam može pomoći da razgovarate o genetskim rizicima, čimbenicima okoliša i promjenama načina života koje trebate napraviti kako biste imali zdravu trudnoću. Najvažnije je početi uzimati 0,4 miligrama (400 mikrograma) folne kiseline dnevno. Uzimanje folne kiseline nekoliko mjeseci prije začeća može uvelike smanjiti rizik od defekata neuralne cijevi, poput spine bifide.
3. tjedan: Čestitamo! Mala biljčica je niknula!
Što nije u redu s tvojom bebom?
Čestitamo! Ako su se vaša jajna stanica i spermij vašeg partnera uspješno spojili, sada imate embrij u maternici. Ali vrlo je malen, točnije otprilike veličine glavice pribadače. U ovom trenutku ne izgleda kao beba, već samo skup od oko 100 brzo dijelećih i rastućih stanica. Vanjski sloj ovog skupa stanica tvorit će posteljicu, dok će unutarnji sloj oblikovati embrij, vašu bebu.
Što se s tobom događa kada postaneš majka?
Možda u ovom trenutku ne osjećate nikakve promjene u tijelu. Zapamtite, još niste ni prestali imati menstruaciju. Ali hormoni u vašem tijelu već djeluju, zaustavljaju menstruaciju i počinju podržavati trudnoću.
Savjet za ovaj tjedan:
Ne možete čekati? Nabavite kućni test za trudnoću i isprobajte ga. Jednako su pouzdani kao i test urina koji provodi liječnik. Također možete brzo dobiti rezultate. Za točne rezultate pažljivo pročitajte upute i koristite samo čistu opremu.
4. tjedan: I vi ćete početi osjećati male promjene.
Što nije u redu s tvojom bebom?
Oplođena jajna stanica se sada implantira u stijenku maternice . To se naziva implantacija. To se može dogoditi otprilike 4 dana nakon oplodnje.
Što se s tobom događa kada postaneš majka?
Ovaj tjedan biste trebali očekivati menstruaciju. Ako se ne dogodi, to bi mogao biti prvi znak da ste trudni. Također, kako se embrij implantira u maternicu, možete primijetiti malo mrlja. Ne brinite, to je normalno. Do sada se u maternici počinju formirati amnionska šupljina, koja je ispunjena amnionskom tekućinom oko vaše bebe, i posteljica, koja vašoj bebi osigurava kisik i hranjive tvari. Grudi vam mogu biti malo bolne i natečene. Možda nećete primijetiti nikakve promjene. Vjerojatno ćete dobiti pozitivan rezultat na kućnom testu za trudnoću do kraja ovog tjedna.
Savjet za ovaj tjedan:
Pokušajte se zdravo hraniti. To znači jesti uravnoteženu prehranu iz različitih skupina namirnica. Pijte barem 6-8 čaša vode dnevno. Ali ne morate "jesti za dvoje". Tijekom trudnoće potrebna vam je samo mala količina dodatnih kalorija, oko 300 dnevno. Ne brinite ako propustite rane obroke zbog jutarnje mučnine. Ako se već dobro hranite, vaša će beba dobiti potrebne hranjive tvari.
| Prva 4 tjedna su jednostavna. | ||
|---|---|---|
| Vrijeme | Razvoj djeteta | Promjene koje je majka osjetila |
| 1-2 tjedna | Još nema začeća. Tijelo se priprema. | Dolazi do normalnog menstrualnog ciklusa. Dolazi do ovulacije. |
| 3. tjedan | Dolazi do oplodnje i formira se nakupina stanica (embrij). | Izvana se ne primjećuje nikakva promjena. Hormoni djeluju. |
| 4. tjedan | Embrion se usađuje u stijenku maternice (implantacija). | Prestanak menstruacije. Bol u dojkama. Ponekad se može vidjeti mala mrlja krvi. |
Što se zapravo događa unutar maternice?
Kako se oplođena jajna stanica razvija, oko nje se formira vodonepropusna vrećica. Postupno se puni tekućinom. To se naziva amnionska vrećica . Pruža zaštitu i jastučić za rastući embrij.
Posteljica se razvija tijekom ovog razdoblja. To je plosnati, okrugli organ koji osigurava hranjive tvari vašoj bebi i prenosi djetetove otpadne proizvode u vaše tijelo.
Do sada se već počinju razvijati crte lica bebe. Pojavljuju se dvije velike crne mrlje umjesto očiju. Razvijaju se i usta, donja čeljust i grlo. Stvaraju se krvne stanice koje se pripremaju za početak cirkulacije krvi.
Do kraja prvog mjeseca vaša beba je dugačka oko 6 mm – to je manje od zrna riže!
Poruka za ponijeti kući
- Trudnoća se računa od dana početka vaše posljednje menstruacije, a ne od dana začeća.
- Ako razmišljate o trudnoći, počnite uzimati folnu kiselinu prema savjetu liječnika prije začeća.
- U redu je ako ne zatrudniš iz prvog pokušaja, to je normalno. Ne brini.
- Prvi znak koji mnogi ljudi iskuse je prestanak menstruacije. Kućni testovi su pouzdani.
- Jedite zdravo, ali nemojte na početku "jesti za dvoje".
- Ako imate bilo kakvih problema ili nedoumica, otvoreno o njima razgovarajte sa svojim liječnikom.
💬 Comments (0)
Još nema objavljenih komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar