Lè ou vin yon nouvo manman , youn nan pi gwo desizyon ou dwe pran se: "Èske mwen ta dwe bay tibebe mwen tete oswa lèt an poud?" Sa a se yon kesyon ki vrèman difisil pou reponn. Gen moun ki ka gade ou avèk dezapwobasyon lè w ap bay tibebe w tete. Men, si ou pran yon boutèy lèt an poud, gen moun ki pral di, "O, poukisa w ap bay lèt an poud olye de manje natirèl sa a?" Donk, kèlkeswa sa ou fè, ou pral oblije koute istwa yon moun.
Men, ann mete opinyon lòt moun sou kote. Sa ki vrèman enpòtan isit la se sèl bagay ki enpòtan: sa ki pi bon pou ou menm ak tibebe w la. Ann pale de sa an detay.
Ann gade bay tete an premye.
Tout gwo òganizasyon sante timoun nan mond lan, tankou Akademi Ameriken pou Pedyatri (AAP), di ke bay tete se pi bon nitrisyon pou tibebe yo. Yo rekòmande pou tibebe yo pran tete sèlman pandan 6 premye mwa lavi yo . Apre sa, menm si yo kòmanse manje lòt manje solid, yo rekòmande pou tibebe yo pran tete pandan omwen yon ane, oswa plis si ni manman an ni tibebe a vle. Bay tete pandan 2 zan oswa plis bay anpil benefis pou ni manman an ni tibebe a. Li ede pwoteje manman yo kont maladi tankou dyabèt, tansyon wo, ak kansè nan tete ak nan ovè.
Ki jan lèt tete bon pou tibebe w la?
Lèt tete a se pa sèlman lèt, se yon manje mirakile ki fèt espesyalman pou tibebe. Ann pran yon ti tan pou nou gade benefis li yo.
| Benefis | Eksplikasyon senp |
|---|---|
| Bon konpozisyon nitrisyonèl | Lèt manman an gen tout eleman nitritif ki nesesè pou kwasans yon tibebe, tankou pwoteyin, idrat kabòn, grès ak kalsyòm, nan bon pwopòsyon. |
| Antikò natirèl yo | Lèt tete bay tibebe w la antikò natirèl ki ede l konbat maladi tankou enfeksyon zòrèy. Sa ranfòse sistèm iminitè tibebe w la. |
| Fasil pou dijere | Lèt tete pi fasil pou dijere pase lèt an poud, kidonk tibebe ki tete yo gen mwens pwoblèm tankou konstipasyon ak gaz. |
| Redui risk pou SIDS | Bay tete ede diminye risk Sendwòm Lanmò Sibit nan Tibebe (SMSS) pandan premye ane yon tibebe. |
| Devlopman entèlijans | Etid yo montre ke tibebe ki tete gen pi gwo nivo fonksyon mantal. |
| Benefis sante nan lavni | Bay tete ede pwoteje tou kont obezite nan lavni, opresyon, alèji, dyabèt tip 1 ak tip 2, kolestewòl ki wo, ak kansè tankou maladi Hodgkin, lesemi, ak lenfom. |
| Konvenyans ak pri | Lèt tete a toujou pare. Yo ka bay li nenpòt kote, nenpòt ki lè. Epi li konplètman gratis. |
Benefis pou manman an
Bay tete gen anpil benefis non sèlman pou tibebe w la, men tou pou ou antanke manman. Bay tete diminye risk kansè nan tete, dyabèt, maladi kè, osteyopowoz, ak kansè nan ovè. Li ede tou pèdi pwa apre akouchman epi li diminye risk depresyon apre akouchman.
Anplis de sa, lyen etonan ki fòme ant ou menm ak tibebe w la lè w ap bay tete... li pa gen pri.
Ann aprann tou sou bay tibebe lèt an poud
Malgre benefis ki genyen nan bay tete, bay tibebe yo manje an poud tou trè danjere.Yon chwa ki bon pou sante . Si pou nenpòt rezon ou deside bay tibebe an poud, sonje ke se pi bon altènatif pou lèt tete .
Trè enpòtan: Pa janm eseye fè pwòp lèt an poud lakay ou oswa bay tibebe w lèt bèf oswa nenpòt lòt lèt bèt. Li ka trè danjere pou tibebe w la. Toujou sèvi ak sèlman yon lèt an poud yon doktè rekòmande.
Anpil manman chwazi lèt an poud pou plizyè rezon.
| Benefis | Eksplikasyon senp |
|---|---|
| Konvenyans | Si yo bay tibebe a lèt an poud, nenpòt moun nan fanmi an ka bay tibebe a tete nenpòt ki lè. Responsablite a pa sèlman sou manman an. |
| Fleksibilite | Si ou se yon manman k ap travay, ou pa bezwen tire lèt pandan w ap travay. Ou ka bay yon moun k ap gade timoun oswa yon moun k ap pran swen timoun nan poud. |
| Kontribisyon papa a | Papa yo kapab ede tibebe a tete lannwit tou. Sa ba li yon bon opòtinite pou ranfòse lyen li ak tibebe a. |
| Manje sou yon orè | Lèt an poud pa dijere osi vit ke lèt tete. Se poutèt sa, tibebe ki manje lèt an poud pa bezwen manje souvan. Sa fè planifikasyon repa yo pi fasil, sitou nan premye mwa yo. |
| Pa gen restriksyon sou manje | Manman k ap bay tete pafwa oblije elimine sèten manje ki pa bon pou tibebe yo a (pa egzanp, manje ki pike, ki gen anpil grès). Si w ap bay tibebe w la lèt an poud, ou pa bezwen enpoze restriksyon sa yo sou rejim alimantè li. |
| Alkòl | Manman k ap bay tete yo entèdi fòmèlman pou yo konsome alkòl, paske menm yon ti kantite ka pase nan lèt tete tibebe a. Si w ap bay tibebe tete an poud, ou pa bezwen enkyete w twòp pou w bwè yon ti alkòl detanzantan. |
Ka kote yo bezwen manje siplemantè
Pafwa doktè w la ka rekòmande pou w bay tibebe w la lèt an poud pandan w ap bay tete, oubyen pou w ajoute sipleman nitrisyonèl anplis (fòtifyan) nan lèt tete w la. Sa ka rive lè:
- Si tibebe w la te fèt prematireman oubyen ak yon pwa ki ba anpil lè l te fèt, epi tibebe a bezwen plis kalori ak eleman nitritif.
- Si tibebe a gen difikilte pou l pran tete a epi pou l souse lèt.
- Si kò ou pa pwodui ase lèt tete.
- Si tibebe a dezidrate, li gen lajònis grav, oswa li gen sik nan san ki ba.
Pandan w ap bay nitrisyon anplis sa a, li trè enpòtan pou w tire lèt tete w la. Apre sa, ou ka rekòmanse bay tete lè tibebe w la pare. Yon fwa kwasans tibebe w la estabilize, ou ka chanje pou bay tete nèt si w vle.
Anfen, kit ou bay tete, lèt an poud, oswa yon konbinezon de toulede, bagay ki pi enpòtan an se pou tibebe w la byen manje, byen pran swen l, epi ou renmen l. Donk, pa kite sa lòt moun di deranje w, men pran yon desizyon ki kontan sou sa ki pi bon pou ou menm ak tibebe w la.
Mesaj pou pote lakay ou
- Lèt tete se pi bon manje yon tibebe ka genyen, epi se li ki pi konplè. Li bay anpil benefis pou sante ni tibebe a ni manman an.
- Si ou pa kapab bay tete oswa si ou chwazi pa fè sa, fòmil se yon opsyon ki bon pou sante epi ki an sekirite .
- Pa bay tibebe yo lèt endijèn oswa lèt bèt tankou lèt bèf pou okenn rezon.
- Kèlkeswa desizyon w lan, pa kite opinyon lòt moun peze w. Sa ki enpòtan se bonè w ak byennèt ou, ansanm ak byennèt tibebe w la.
- Si ou gen nenpòt enkyetid oswa dout konsènan nitrisyon tibebe w la, konsilte doktè fanmi w (doktè) imedyatman pou konsèy.
💬 Comments (0)
Pa gen okenn kòmantè ki te afiche ankò. Ajoute kòmantè ou isit la pou premye fwa.
Ajoute kòmantè ou a