Èske gen pati nan kò w ki santi yo sere epi ki sere? Sa ka yon kontraksyon!

Èske w santi pafwa gen pati nan kò w, petèt po w, misk ou menm yon jwenti, ki rèd epi ki sere? Èske w pa ka pliye oswa lonje osi fasilman ke w te konn fè anvan? Kondisyon sa a ka yon kondisyon yo rele 'kontraksyon' jan doktè yo rele l. Pa enkyete w, ann pale de sa tou senpleman.

Ki sa "kontraksyon" sa a ye?

Senpleman, yon kontrakti se yon chanjman estriktirèl ki rive nan tisi mou ak tisi konjonktif kò nou an. Sa lakòz tisi sa yo vin rèd, rèd, epi pèdi elastisite yo, tankou yon elastik . Imajine po ou, misk ou, oswa tisi ki ozalantou jwenti ou yo vin rèd ak rijid, tankou wòch. Sa limite anplitid mouvman pati sa yo.

Sa a tankou yon kalite mak anndan kò nou. Pafwa ou ka wè li klè sou po a. Pa egzanp, lè yon moun gen yon gwo boule, apre blesi a geri, ou ka wè po a nan zòn sa a gen mak epi li vin di. Se sa sa ye. Lè kalite mak sa a rive nan lòt tisi, sa vle di, nan misk, nan ligaman, nou rele li tou `fibwoz`. Sa k rive se ke pati nan tisi sa yo piti piti ranplase pa yon kalite tisi dans, di, fibrou, ki pa fleksib.

Kidonk, malèz la rive paske tisi sere sa yo pa ka lonje oswa deplase byen. Pafwa tisi sa yo ka retresi epi vin pi kout. Lè sa rive, lòt tisi ki ozalantou 'kontraksyon' an kapab lonje tou, sa ki lakòz defòmasyon nan kò a.

Ki prensipal kalite kontraksyon ki genyen?

Kontraksyon ka afekte diferan tisi ak pati nan kò nou nan diferan fason. Doktè yo itilize diferan non pou dekri yo. Ann gade kèk nan prensipal kalite yo:

• Kontraksyon sikatris: Sa yo koze pa sikatris ki fòme apre po ou fin blese epi li geri. Si yon kontraksyon sikatris anpeche lòt tisi oswa jwenti deplase byen, li ka lakòz lòt kalite kontraksyon.
• Kontraksyon miskilè: Sa yo ka afekte yon sèl misk oswa yon gwoup misk ki konekte youn ak lòt. Kontraksyon miskilè sa yo kapab lakòz lòt kontraksyon tou, tankou enkapasite pou deplase bagay tankou jwenti byen.
• Kontraksyon jwenti oswa kontraksyon kapsilè: Sa afekte tisi konjonktif ki antoure zo yon jwenti, yo rele kapsil jwenti a. Lè kapsil sa a vin sere, zo ki anndan jwenti a pa ka deplase.
• Kontraksyon artwojèn:Sa a se yon kontraksyon tou ki rive nan kapsil jwenti a. Sepandan, sa a rive nan jwenti a menm. Menm jan yon kontraksyon misk afekte yon jwenti, yon kontraksyon nan kapsil jwenti a ka fasilman afekte misk ki asosye avèk li yo.

Èske gen kalite 'kontraksyon' espesifik ke nou tande pale de yo souvan?

Wi, gen kèk kalite 'kontraksyon' espesifik, menm yo bay non apa. Ann gade kèk nan yo:

• Amyoplazi: Sa a se yon maladi konjenital. Nan kondisyon sa a, ou ka wè plizyè kontraksyon nan manm pitit ou a.
• Artrogripoz: Sa a se yon tèm komen. Yo itilize non sa a lè yon timoun fèt ak plizyè kontraksyon. Li ka wè ak kondisyon jenetik tankou Distrofi Miskilè ak Sendwòm Edwards.
• Pyebo: Sa a se yon kontraksyon konjenital tou. Li afekte tandon ki nan pye oswa pye timoun nan, sa ki lakòz pye a vire anndan, nan direksyon kò a. Pafwa, li kapab afekte misk ti janm yo tou.
• Kontrakti Dupuytren: Sa a se yon kondisyon jenetik. Li lakòz kontraksyon nan tisi mou men yo, sa ki lakòz youn oswa plizyè dwèt pliye anndan nan direksyon pla men an.
• Kontraksyon koud oswa koud rèd: Sa a se yon kontraksyon ki rive nan kapsil jwenti koud la.
• Kontraksyon equinus: Sa a se yon kontraksyon nan jwenti cheviy la oswa misk ki antoure li yo, ki anpeche pye a pran yon pozisyon nòmal, net (nan yon ang 90 degre ak janm lan).
• Kontraksyon fleksyon: Sa a se yon kalite kontraksyon jwenti. Nan ka sa a, jwenti a vin rèd nan yon pozisyon flechi epi li pa ka drese ankò. Li afekte sitou manm yo.
• Kapsilit zepòl glase oubyen kapsilit adezif: Sa a se yon kontraksyon kapsil jwenti zepòl la. Anpil moun deja tande pale de sa.
• Kontraksyon Volkmann: Sa a se yon lòt kalite kontraksyon ki rive nan men an. Nan sa a, dwèt yo ak ponyèt la pliye anndan, sa ki bay men an yon aparans tankou grif.

Ki sentòm yon kontrakti?

Si ou gen yon kontraksyon, ou ka fè eksperyans sentòm tankou:

• Tisi sikatris ki vizib klèman, epè, epi ki vin di.
• Rèdès oswa sere nan misk, jwenti, oswa lòt tisi mou.
• Doulè miskiloskeletal.
• Diminisyon nan anplitid mouvman ak mobilite jeneral.
• Atrofi miskilè (diminisyon nan mas miskilè).
• Pwoblèm mach.
• Defòmasyon fleksyon (yon pozisyon koube pèmanan), sitou nan manm yo.

Poukisa "kontraksyon" sa a rive?

Kontraksyon, jan nou te diskite anvan, se yon kondisyon yo rele sikatris oswa fibwoz nan tisi ou yo. Sa rive anjeneral lè tisi a ap eseye rejenerasyon apre yon blesi , oswa lè tisi atrofye akòz mank itilizasyon . Pafwa, li ka konjenital.

Men kèk nan rezon prensipal yo:

• Blese: Si ou pèdi yon kantite siyifikatif tisi nan kò ou akòz bagay tankou boule, blesi enfekte, oswa operasyon, yon mak kontraksyon ka fòme nan po a oswa tisi mou yo.
• Ischemi: Sikilasyon san ensifizan nan tisi yo lakòz enflamasyon kwonik, ki Lè sa a, mennen nan sikatris. Ischemi ka rive sibitman oswa piti piti. Mank mouvman se youn nan kòz sa a.
• Imobilizasyon: Kòz prensipal kontraksyon tisi mou yo se mank mouvman. Pati nan kò w ka imobilize akòz yon blesi, yon andikap fizik, oswa yon pwoblèm newolojik. Imajine, lè w kase yon bra oswa yon janm epi w oblije mete yon plat pandan plizyè semèn, pati sa a santi l rèd, pa vre? Se konsa sa ye.
• Twoub newomiskilè: Kondisyon tankou konjesyon serebral ak paralizi serebral deranje kominikasyon ant sèvo a ak misk yo, sa ki lakòz yo vin imobil oswa kontra twòp (ipètoni).
• Maladi tisi konjonktif eritye: Maladi ki afekte fason tisi konjonktif ou yo devlope, tankou myopati konjenital, ka lakòz misk yo vin twò sere oswa twò lach (ipotoni).
• Defo nesans: Gen kèk tibebe ki fèt ak kontraksyon. Sa yo ka rive san okenn maladi oswa kòz evidan. Yo ka koze pa mitasyon jenetik oswa pa move mouvman nan matris la.

Ki konplikasyon ki ka rive akòz 'kontraksyon' sa a?

Yon kontraksyon pèmanan ka gen yon enpak siyifikatif sou kalite lavi ou . Li ka afekte mobilite ak endepandans ou. Li kapab tou fè li difisil pou ou fè travay chak jou san asistans.

Epitou, kontraksyon yo ka lakòz doulè kwonik epi yo ka afekte lòt misk ak jwenti ki enplike yo, sa ki fè kondisyon an vin pi mal. Imajine, lè ou gen mwens mobilite, tisi ou yo kòmanse retresi plis toujou.

Kijan pou rekonèt yon 'kontraksyon'?

Si ou deja gen yon blesi oswa yon kondisyon ki ta ka lakòz yon kontraksyon, doktè ou a ap okouran de li. Li ka tcheke anplitid mouvman ou epi dyagnostike li avèk yon egzamen fizik .

Pafwa, doktè w la ka vle pran imaj tisi konjonktif ou yo ak tisi mou ou yo pou l ka pi byen envestige kòz kontraksyon an. Sa ka gen ladan l radyografi, yon iltrason, oswa yon IRM.

Ki pi bon tretman pou kontraksyon?

Pi bon tretman pou kontraksyon se prevansyon . Nan pifò ka yo, li ka anpeche. Si ou pa ka fè anyen kounye a oswa ou gen yon pwoblèm medikal ki ta ka lakòz yon kontraksyon, terapi fizik ka ede anpeche li nan yon gwo mezi.

Si ou devlope yon kontraksyon, li pi bon pou trete li bonè . Anjeneral, nouvo kontraksyon yo pa grav konsa epi yo ka fasil pou trete san operasyon. Sepandan, kontraksyon ki avanse yo ka pa reyaji a tretman ki pa chirijikal.

Opsyon tretman pou yon kontraksyon gen ladan yo terapi konvansyonèl, terapi ortopedik, ak chiriji. Li enpòtan tou pou trete kondisyon fondamantal ki lakòz kontraksyon ou an.

Tretman ki pa chirijikal

Tretman ki tonbe anba kategori sa a se:

• Etirajman estatik ak dinamik: Doktè yo itilize divès kalite aparèy òtopedik, plat, ak atèl pou yo detire tisi ki kontrakte a piti piti epi kontinyèlman.
• Terapi chalè: Aplike chalè terapik sou tisi mou ou yo ka ede yo detann epi lonje. Sa a itil sitou si ou gen ipètoni kwonik (twòp aktivite nan misk) oswa spastisit (twòp rèd). Chalè amelyore sikilasyon san tou.
• Terapi fizik: Egzèsis pasif ak aktif ka amelyore fleksibilite ak anplitid mouvman nan misk ak jwenti ki sere. Sa kapab ede tou anpeche atrofi miskilè akòz mank mouvman.
• Terapi pou lage myofasyal:Sa a se yon teknik masaj manyèl ki konsantre sou fasya ou, tisi konjonktif ki anba misk ou yo. Li ka ede anpeche epi trete kontraksyon.
• Enjeksyon: Nan kèk ka, enjeksyon intra-atikilè ak nan tisi mou yo ka ede soulaje kontraksyon yo. Enjeksyon Botox® yo ka ede detann tisi a, epi enjeksyon kolagenaz yo ka ede kraze fibwoz la.
• Tretman anti-enflamatwa: Medikaman anti-enflamatwa ak tretman tankou terapi lazè ki ba nivo (limyè enfrawouj) ka ede diminye enflamasyon epi anpeche fibwoz apre imobilizasyon.

Operasyon kontraksyon

Tretman chirijikal pou kontraksyon yo enkli:

• Tenotomi (elongman tandon): Operasyon sa a enplike fè ti koupe oswa twou nan tandon ou pou diminye rèd. Pandan tandon an ap repouse, li ka lonje.
• Transfè tandon: Nan pwosedi sa a, yo retire tandon ki kontra a epi yo transplante yon lòt tandon, swa nan men yon donatè oswa nan yon lòt pati nan kò w, nan zòn kontraksyon an.
• Artroplasti: Pou kontraksyon kapsil jwenti yo, yo ka bezwen yon operasyon pou libere pati nan kapsil jwenti a, ranplase li, oswa pafwa ranplase jwenti a nèt.
• Fasyotomi: Kontraksyon ki afekte fasya ou a, tankou kontraksyon Dupuytren an, ka benefisye de yon fasyotomi. Chirijyen yo koupe twou nan fasya a pou libere li, oswa retire moso tisi sikatris.
• Plasti an Z: Yon fason pou kase kontraksyon nan po a ak fasya a se fè ensizyon an fòm Z nan tisi a pou diminye rèd la. Modèl Z sa a ankouraje tisi a pou repouse olye pou l retresi.
• Chiriji plastik: Pou kontraksyon sikatris, yon chirijyen ka bezwen retire tisi sikatris la epi ranplase li ak yon grèf po oswa yon lam po ki soti nan yon donatè oswa yon lòt pati nan kò ou.

Ki pronostik yon kontraksyon?

Kontraksyon yo reponn pi byen ak tretman anvan yo vin grav epi grav . Doktè yo ka pran mezi pou anpeche oswa minimize kontraksyon lakay moun ki an risk.

Kontraksyon ki fèk fòme yo souvan reyaji byen ak tretman konsèvatif. Kontraksyon ki pi avanse yo ka trete avèk operasyon. Sepandan, gen kèk kontraksyon ki ka pa reyaji byen ak tretman an oubyen ki ka pa geri nèt ak operasyon.

Kijan m ka anpeche 'kontraksyon' sa a?

Kòz ki pi komen pou yon kontraksyon se imobilizasyon . Si w entène lopital pou yon blesi grav, yon operasyon, yon maladi, oswa si w oblije mete yon plat pandan plizyè semèn, ou gen risk pou w devlope yon kontraksyon.

Doktè yo ap fè tout sa yo kapab pou anpeche kontraksyon pandan w ap pran swen w. Sepandan, y ap bezwen èd ou tou . Li trè enpòtan pou w fè egzèsis terapi fizik ou yo kòrèkteman pandan w ap rekipere.

Fè egzèsis kapab difisil oswa difisil lè ou gen yon maladi, yon andikap, oswa yon blesi. Pafwa ou ka bezwen èd ak woutin egzèsis ou a, oswa yon moun pou raple ou epi motive ou.

Si ou menm oswa yon moun w ap pran swen gen yon maladi kwonik ki ka lakòz kontraksyon, ou ka bezwen terapi fizik kontinyèl pou anpeche yo. Nan ka sa yo, li enpòtan pou resevwa swen kalite siperyè pou tout lavi .

Kontraksyon ka devlope fasilman lè w ap refè apre yon lòt maladi. Yo ka pran anpil tan tou pou geri. Pou ranvèse domaj la, ou bezwen travay di ak dilijans ak terapi fizik .

Gen kèk maladi kwonik ak konjenital ki ka anpeche yon sèten nivo kontrakti devlope. Sepandan, entèvansyon bonè ka fè yon gwo diferans nan kijan yo afekte ou ak nan ki nivo andikap yo lakòz.

Finalman, sonje sa (Mesaj pou pote lakay)

Kontraksyon se yon kondisyon kote tisi mou nan kò nou yo vin sere, rèd, epi difisil pou deplase. Li tankou yon mak ki soti anndan. Kondisyon sa a ka koze pa bagay tankou boule, blesi, operasyon, imobilite pwolonje, kèk maladi newolojik, ak domaj nesans. Bagay ki pi enpòtan an se eseye anpeche li. Sitou si ou imobil pandan yon bon bout tan pou kèk rezon, fè egzèsis terapi fizik egzakteman jan doktè ou preskri ou a. Paske, si yon kontraksyon devlope, li ka pran anpil tan ak efò pou geri.

Si ou gen nenpòt nan sentòm sa yo oswa ou gen dout, asire w ou al wè yon doktè pou konsèy . Dyagnostik ak tretman bonè ka ede anpeche kondisyon an vin pi mal epi amelyore kalite lavi ou.

`kontraksyon, rèd nan misk, rèd nan jwenti, tisi sikatris, mouvman limite, fibwoz, terapi fizik