Èske ou santi w rèd oswa fè w mal nan do w lè w leve nan kabann nan maten? Èske doulè sa a diminye apre yon ti tan, lè w ap mache? Oubyen èske w ap lite ak doulè pèsistan nan zòn tankou ranch ou ak talon ou yo? Sa yo ta ka siy bonè yon maladi yo rele Spondilit Ankilozan (AS). Senpleman, se yon maladi ki lakòz anflamasyon nan jwenti yo nan kolòn vètebral la ak basen an. Piske se yon maladi ki dire tout lavi, tretman li se pa yon bagay yon sèl moun ka fè. Li mande yon bon ekip doktè ak pwofesyonèl sante ki kalifye. Jodi a, ann pale de ekip enpòtan sa a ki pral ede w nan vwayaj sante w la.
Premye etap la ak prensipal motè nan vwayaj tretman an
Doktè fanmi ou (Doktè Swen Prensipal)
Nan pifò ka yo, premye bagay ou pral wè lè ou gen sentòm sa yo se doktè fanmi ou oswa doktè jeneralis ou (GP). Li pral koute sentòm ou yo ak anpil atansyon, egzamine ou, epi si yo sispèk ou ka gen AS, y ap voye ou fè tès debaz ki nesesè yo. Yo ka preskri tou medikaman pou doulè debaz. Sepandan, pou dyagnostike maladi a avèk presizyon epi devlope plan tretman ki pi apwopriye a, ou pral definitivman bezwen yo voye ou bay yon espesyalis.
Rimatològ - Doktè swen prensipal ou
Senpleman, yon rimatològ se yon doktè ki espesyalize nan maladi jwenti, misk ak zo. Piske Spondilit Ankilozan se yon maladi rimatism tou, li pral moun kle nan pwosesis tretman ou an.
Yon rimatològ ap dyagnostike kondisyon ou an, evalye gravite li, epi devlope yon plan tretman ki bon pou ou. Li pral preskri medikaman pou kontwole doulè, anflamasyon, ak rèd nan do ou ak lòt jwenti ou yo. Okòmansman, ou pral bezwen wè doktè ou chak de a kat semèn pou wè kijan medikaman an ap mache pou ou epi si kondisyon an anba kontwòl. Yon fwa kondisyon an anba kontwòl, ou ka bezwen wè doktè ou yon fwa pa mwa oswa chak kèk mwa.
Lè w ap viv ak Spondilit Ankilozan, rimatològ ou a tankou pi bon zanmi ou. Pa janm pè pale avè l sou nenpòt kesyon oswa enkyetid ou ka genyen.
Pou amelyore fonksyon kò a ak mouvman
Terapis fizik
Nan AS, kolòn vètebral la ka vin rèd piti piti epi koube pou pi devan. Pou anpeche sa epi kenbe fleksibilite ak mouvman, fizyoterapi esansyèl. Yon fizyoterapis se yon moun ki resevwa fòmasyon espesyal pou ede moun ki gen pwoblèm mouvman.
Li pral evalye kondisyon ou epi kreye yon pwogram egzèsis espesifik pou ou.
- Detire: Sa yo ede diminye rèdès nan zòn tankou do, kou ak anch yo.
- Ede kenbe yon bon pwèstans: Anseye kijan pou kenbe do ou dwat, chita epi kanpe byen.
- Egzèsis respirasyon pwofon: Piske AS ka lakòz pwatrin lan sere, egzèsis sa yo esansyèl pou poumon yo kontinye fonksyone byen.
- Naje ak aktivite nan dlo: Sa yo bon pou deplase jwenti yo san doulè, paske pwa kò a mwens nan dlo a.
Terapis okipasyonèl
Lè pifò moun tande non terapis okipasyonèl, yo panse ak yon moun ki travay nan espas travay la. Men, se pa ka sa. Yon terapis okipasyonèl ede ou fè aktivite chak jou ou yo pi fasilman e san doulè.
Pa egzanp, si w gen doulè nan do epi w ap gen pwoblèm pou ranmase yon bagay atè a oswa pou mete soulye oswa chosèt ou yo, yon terapis okipasyonèl ka ede w jwenn yon fason pou w fè travay sa a pi fasil, oswa yon aparèy asistans. Pa egzanp:
- Yon ban douch pou itilize nan twalèt la
- Yon grabber se yon aparèy ki ede w si w gen difikilte pou w ranmase yon bagay ki tonbe atè a.
- Yon aparèy ki fè li pi fasil pou antre ak soti nan yon machin (nechèl machin)
Nan fason sa a, l ap ede w fè kay ou ak anviwònman travay ou konfòtab pou ou.
Espesyalis pou lòt pwoblèm ki ka rive akòz AS
| Doktè espesyalis | Kijan m ka ede w? |
|---|---|
| Oftalmològ | Yon kantite siyifikatif pasyan ki gen AS devlope yon kondisyon yo rele iritis , ki se yon enflamasyon nan pati ki gen koulè nan je a. Sentòm yo enkli woujè, doulè, ak sansiblite nan limyè. Pafwa, se yon oftalmològ ki premye dyagnostike AS la. Li pi fasil pou detekte bonè. |
| Gastroenterològ | Rechèch yo jwenn yon lyen ant AS ak enflamasyon nan trip yo. Yon ti kantite pasyan AS ka devlope maladi enflamatwa nan trip yo (MII) tankou maladi Crohn oswa kolit ilsèratif . |
Nitrisyonis
Gen kèk manje ki ka ogmante enflamasyon, alòske gen lòt ki ka diminye li. Epitou, li enpòtan pou kontwole pwa ou pou diminye presyon sou jwenti ou yo. Yon nitrisyonis ka ba ou konsèy egzak sou ki manje ki pi bon pou ou, ki manje ki diminye enflamasyon, ak ki manje pou evite.
Terapis Sante Mantal
Viv ak yon maladi ki dire tout lavi kapab yon defi emosyonèl. Ou ka santi w fristre, deprime, oswa enkye pafwa akòz doulè ak difikilte pou w fè travay chak jou yo. Li enpòtan pou w gen yon moun pou w pale avè l sou sa. Yon konseye sante mantal ka ede w jere emosyon w epi fè fas ak defi sa a avèk fòs.
Sèlman kòm yon dènye rekou...
Chirijyen
Sa a trè enpòtan: Pasyan AS yo raman bezwen operasyon. Pifò moun ka byen jere maladi a avèk medikaman, egzèsis ak lòt tretman.
Sepandan, nan ka ki grav anpil, si yon jwenti, tankou anch lan, domaje nèt, yon chirijyen ortopedik ka fè yon operasyon pou ranplase anch. Menm jan an tou, si yon defòmite grav nan kolòn vètebral lakoz yon nè ki kwense, yon newochirijyen ka nesesè. Sepandan, sonje byen, ka sa yo ra anpil.
Mesaj pou pote lakay ou
- Spondilit ankilozan (AS) se yon maladi ki dire tout lavi. Sepandan, avèk tretman ak jesyon apwopriye, ou ka viv yon vi nòmal ak aktif.
- Pou sa, li trè enpòtan pou chèche sipò yon ekip ki gen plizyè ekspè, olye de yon sèl moun.
- Doktè swen prensipal ou a se yon rimatològ. Li esansyèl pou ou swiv enstriksyon li yo epi ale nan klinik yo alè.
- Egzèsis ak terapi fizik se fondasyon pou jere maladi sa a. Pa janm neglije yo.
- Si ou gen doulè nan je, woujè, oswa pwoblèm nan trip ou, enfòme doktè ou imedyatman.
- Pa pè pale sou estrès kondisyon sa a ka lakòz. Chèche èd yon pwofesyonèl sante mantal si sa nesesè.
💬 Comments (0)
Pa gen okenn kòmantè ki te afiche ankò. Ajoute kòmantè ou isit la pou premye fwa.
Ajoute kòmantè ou a