Èske zepòl ou a soti sibitman? Ann pale de dislokasyon zepòl sa a!

O, ou pwobableman konnen doulè yon zepòl ki deplase, pa vre? Li ka soti nan yon tonbe, yon blesi espòtif, oswa yon aksidan machin. Zepòl ki deplase se yon pwoblèm grav, men si yo trete l byen, yo ka trete l byen vit. Jodi a, nou pral pale sou li an detay, tankou si nou t ap pale ak yon zanmi.

Ki sa egzakteman yon dislokasyon zepòl ye?

Senpleman, yon zepòl ki dekale se lè zo ki nan jwenti zepòl ou a deplase soti nan plas yo. Panse a li nan fason sa a: yon jwenti se kote de zo nan kò nou konekte. Sa yo fè pati tout sistèm skelèt nou an.

Jwenti zepòl ou a fèt ak yon pati ki sanble ak yon boul nan zo bra anwo ou a (yo rele humerus la ) ki anfòm nan yon pati ki sanble ak yon tas nan zo zepòl ou a (yo rele glenoid la) . Li tankou yon boul ki anfòm nan yon tas.

Kidonk, sa k rive nan maladi sa a yo rele yon dislokasyon zepòl se ke koneksyon boul-ak-oswa a vin lach. Sa kapab domaje tisi ki ozalantou jwenti zepòl la tou. Sa vle di:

• Pou misk yo
• Pou nè yo
• Pou tandon yo
• Pou ligaman yo
• Pou veso sangen yo

Trè enpòtan: Si ou panse ou te deloke zepòl ou, oubyen si ou pa kapab deplase zepòl ou, ou ta dwe ale nan yon sal dijans lopital imedyatman. Pa janm eseye chanje pozisyon zepòl ou tèt ou. Sa ap sèlman agrave blesi a.

Ki kalite so zepòl ki genyen?

Doktè yo klase dislokasyon zepòl yo selon distans zo a deplase a:

• Dislokasyon oswa luksasyon konplè: Sa a se lè zo jwenti a konplètman separe epi yo pa nan plas yo.
• Subluksasyon Pasyèl: Sa a se sa doktè yo rele yon 'subluksasyon lateral.' Sa k rive la a se ke yon bagay rale jwenti ou apa epi de zo yo toujou ansanm, men pa byen nèt jan yo te ye anvan.

Ki jan komen enpak zepòl?

Anfèt, jwenti zepòl la se jwenti ki pi souvan antòse nan kò nou. Sepandan, li pa tèlman komen. Menm nan yon peyi tankou Amerik, anviwon dis sou chak san mil moun soufri yon dislokasyon zepòl chak ane.

Ki sentòm yon zepòl ki dekole?

Yon zepòl ki deplase ka lakòz sentòm tankou:

• Doulè trè grav.
• Yon feblès.
• Pa kapab bay lanmen.
• Sanble zepòl la byen dekole.
• Anfle.
• Ematom oswa dekolorasyon po.
• Spasm nan misk.
• Angoudisman, pikotman, oswa feblès nan men, bra, oswa dwèt yo.

Ki sa ki lakòz leve zepòl?

Senpleman, nenpòt bagay ki aplike yon fòs ase gwo pou deplasman jwenti zepòl ou a ka lakòz li. Kòz ki pi komen yo se:

• Tonbe: Panse a bagay tankou glise nan twalèt la, tonbe soti nan yon pyebwa, oswa tonbe nan yon nechèl.
• Aksidan machin: Tankou aksidan bisiklèt, aksidan machin.
• Aksidan espòtif: Plonje ak tonbe pandan w ap jwe krikèt, espò kontak tankou rugbi ak volebòl.

Ki moun ki gen plis risk pou yo gen yon enpak sou zepòl li?

Malgre ke nenpòt moun ka gen yon dislokasyon zepòl, gen kèk moun ki gen plis risk. Men kèk nan yo:

• Jwè ki pratike espò kontak (pa egzanp, rugbi, foutbòl).
• Gason (gason yo gen plis pase de fwa plis chans pou yo devlope enpak zepòl pase fanm).
• Jèn ki gen laj ant 15 ak 30 an.
• Moun ki te leve zepòl yo dènye fwa a.

Ki konplikasyon posib ki ka rive akoz yon zepòl foule?

Dislokasyon zepòl ka lakòz domaj nan zo ak tisi ki antoure zepòl ou. Men konplikasyon ki pi komen yo:

• Frakti zo.
• Antors ligaman ak tandon.
• Domaj nè.
• Domaj nan veso sangen yo.
• Souch nan misk.

Ki sa lezyon Hill-Sachs sa a ye?

Gen moun ki ka devlope yon bagay yo rele yon lezyon Hill-Sachs lè yo dekole zepòl yo. Sa a tankou yon mak nan pati ki gen fòm boul nan zo bra anwo ou a (humerus). Si zepòl ou dekole epi humerus la peze kont kavite omoplat la, pati sa a ki gen fòm boul la ka domaje.

Ki jan yon doktè ka konnen avèk sètitid si yon zepòl dekole?

Yon doktè ap fè yon dyagnostik pou yon zepòl ki dekole avèk yon egzamen fizik . Li pral egzamine zepòl ou ak tout bra ou. Ou ap bezwen di doktè a sentòm ou yo ak sa ou t ap fè anvan aksidan zepòl la.

Ki tès y ap fè pou sa?

Pou evalye domaj entèn lan avèk presizyon apre yon dislokasyon zepòl, yon doktè ka fè tès imaj tankou:

• Radyo-X.
• Imaj pa Rezonans Manyetik (IRM).
• Tomografi òdinatè (eskanè CT).
• Ultrason.

Ki tretman ki genyen pou yon zepòl ki deplase? (Sa a trè enpòtan!)

Si ou santi ou te foule zepòl ou,Ale nan yon sal dijans lopital imedyatman. Tretman ki pi enpòtan pou yon zepòl ki dekole se mete bra w tounen kote l te ye a, nan zòn ki sanble ak yon tas la. Sa rele yon rediksyon fèmen oswa manipilasyon . Sa fèt san operasyon. Doktè a ap pouse epi rale kò w deyò pou realigne zepòl ou. Yo ka ba w yon anestezi lokal pou angoudi zòn ki ozalantou zepòl ou a, oswa yo ka ba w kalman pou ede kò w detann.

Tanpri sonje sa: Pa janm eseye mete zepòl ou poukont ou. Pa janm kite pèsonn, eksepte yon pwofesyonèl ki resevwa fòmasyon, touche oswa deplase zepòl ou ki blese a. Kenbe zepòl ou osi kalm ke posib, epi pa eseye fòse li.

Si ou eseye mete zepòl ou poukont ou, ou ka agrave blesi a epi domaje tisi ki ozalantou yo.

Apre doktè a fin mete jwenti w la nan plas li, ou ka bezwen plis tretman. Sa yo enkli:

• Imobilizasyon: Apre yo fin ranje zepòl la, w ap bezwen mete yon atèl oswa yon esling pou imobilize zepòl ki blese a. Sa ap diminye presyon sou zepòl la epi ede l geri. Doktè w la ka di w tou pou w mete glas sou zepòl ki blese a plizyè fwa pa jou. Ou ka bezwen fè egzèsis lejè tou pou anpeche zepòl ou vin rèd epi vin rèd. Mande doktè w konbyen tan ou ta dwe mete atèl la oswa esling lan epi konbyen fwa ou ta dwe fè egzèsis ak zepòl ou. Pifò moun ap bezwen kenbe zepòl yo imobil pandan plizyè semèn.
• Medikaman: Doktè w la ap di w ki medikaman ou ka pran pou diminye doulè ak anflamasyon. Pa pran medikaman pou doulè san preskripsyon pou plis pase 10 jou alafwa san w pa pale ak yon doktè.
• Repo: Ou ta dwe evite nenpòt aktivite fizik ki itilize zepòl ou oswa ki mete presyon sou li. Mande doktè ou ki aktivite ou ta dwe evite jiskaske ou refè.
• Terapi fizik: Yon fwa zepòl ou geri, ou pral bezwen kòmanse terapi fizik pou ede reprann fòs ak mobilite. Okòmansman, sa ap pwobableman enplike egzèsis mouvman dou pou diminye rèd. Pandan ligaman zepòl ou yo (ke yo rele tou kapsil zepòl la) kòmanse geri, ou pral bezwen fè etannman pou ede dekole zepòl ou epi anpeche li vin rèd. Finalman, doktè ou oswa terapis fizik ou a pral ajoute egzèsis pou ranfòse misk zepòl ou yo. Sa ka ede diminye risk pou yon dislokasyon zepòl nan lavni. Anpil moun ap bezwen terapi fizik pandan plizyè mwa apre yon dislokasyon zepòl.

Kilè li nesesè pou yon operasyon pou yon zepòl ki dekole?

Pifò moun pa bezwen operasyon apre yon zepòl ki deplase. Sepandan, ou ka bezwen operasyon nan ka sa yo:

• Si aksidan ki te lakòz zepòl ou pete a te lakòz lòt blesi entèn.
• Si rediksyon fèmen ki te mansyone pi wo a pa mache, oubyen si li pa ka fèt, w ap bezwen yon operasyon pou realinye jwenti zepòl ou a.
• Si ou te deja disloke zepòl ou, ou ka bezwen yon operasyon pou repare oswa sere ligaman ki konekte bra ou ak omoplat ou.

Konbyen tan li pran pou yon zepòl geri apre yon deplasman?

Yon zepòl ki deplase anjeneral pran plizyè mwa pou geri. Ou pral bezwen imobilize zepòl ou pandan plizyè semèn epi answit sibi plizyè mwa terapi fizik apre jwenti a fin geri.

Mande doktè w konbyen tan ou ta dwe tann anvan ou ka rekòmanse aktivite fizik. Si w ap fè espò oswa fè egzèsis anvan zepòl ou geri nèt, ou gen plis risk pou w blese l ankò – sa vle di ou ka foule l ankò.

Èske yon moun ka anpeche yon enpak sou zepòl?

Li pa toujou posib pou anpeche yon dislokasyon zepòl, paske li anjeneral rive akòz aksidan sanzatann ak blesi toudenkou (chòk).

Kenbe bagay sa yo nan tèt ou lè w ap jwe:

• Mete ekipman sekirite ki kòrèk la.
• Si zepòl ou ap fè ou mal, kit se pandan oswa apre yon aktivite fizik, pa panse ou ka jis "jwe malgre doulè a."
• Bay kò ou tan pou l repoze epi rekipere apre yon aktivite ki mande anpil efò.
• Chofe kò w epi lonje kò w byen anvan w fè espò oswa fè egzèsis.
• Refwadi epi detire apre aktivite fizik.

Ann fè bagay sa yo pou sekirite jeneral:

• Kenbe kay ou ak espas travay ou pwòp epi san bagay ki pa nesesè. Sa ap anpeche ou menm ak lòt moun mele.
• Lè w ap ranmase bagay lakay ou, toujou sèvi ak bon zouti oswa ekipman yo. Pa janm monte sou chèz, tab, oswa kontwa.
• Si ou gen difikilte pou mache oswa si ou gen gwo risk pou tonbe, sèvi ak yon baton oswa yon machetè.

Kisa k ap rive si zepòl la deloke? (Pèspektiv)

Pifò moun refè nèt apre yon zepòl ki deplase. Menm si ou fè operasyon, ou ta dwe kapab retounen nan pifò aktivite ak espò ou yo yon fwa zepòl ou geri.

Sepandan, yon zepòl ki te deja dekole gen plis chans pou l blese ankò. Gen kèk etid ki montre ke plis pase 90% atlèt ki poko gen 25 an ki dekole zepòl yo pandan y ap jwe yon espò kontak ap blese menm zepòl la ankò nan lavni.

Pale ak doktè w oswa chirijyen w anvan w rekòmanse nenpòt aktivite fizik – sitou espò kontak. Yo ka ede w konprann sa w dwe atann ak kijan pou w anpeche yon zepòl dekole nan lavni.

Èske m p ap kapab al travay/lekòl si m foule zepòl mwen?

Si zepòl ou ki blese a twò fè ou mal pou ou al travay oswa lekòl, ou ka pa kapab al travay oswa lekòl pandan zepòl ou a pa bloke. Doktè w la ap di w ki mouvman ak pozisyon ou ta dwe evite jiskaske ou geri. Mande doktè w la ki lè ou ka kòmanse fè espò, fè travay lakay, oswa leve pwa.

Ki pi bon moman pou ale nan swen ijans?

Si ou te soufri nenpòt blesi toudenkou (chòk), ale nan sèvis ijans lan imedyatman.

Si ou panse ou gen yon zepòl ki deplase:

• Ale nan yon sèvis ijans lopital imedyatman, oubyen rele yon nimewo ijans tankou 1990.
• Pa deplase men ou. Kenbe l pre kò ou.
• Pa janm eseye remete zepòl ou poukont ou. Pa janm kite pèsonn lòt pase yon doktè eseye fè sa. Si yon lòt moun ap eseye remete zepòl ou, ou ka domaje veso sangen, misk, ligaman ak nè yo.
• Mete yon pake glas sou zòn ki blese a pou diminye anflamasyon ak doulè.
• Kalman doulè NSAID ki vann san preskripsyon ka ede diminye doulè ou ak lòt sentòm yo. Sepandan, pa pran plis pase dòz rekòmande a.

Ki kesyon ou ta dwe poze doktè a?

• Èske m ap bezwen fè operasyon?
• Konbyen tan m ap gen pou m kenbe men m an plas?
• Kilè mwen ta dwe kòmanse terapi fizik?
• Kilè m ap ka fè espò oswa fè egzèsis ankò?

Èske yon zepòl ki dekole èske li pral geri poukont li?

Non, yon zepòl ki deplase p ap geri poukont li. Epitou, li p ap geri byen sof si yon doktè egzamine l epi trete l byen.

Si ou gen nenpòt sentòm yon zepòl dekole apre yon tonbe, yon aksidan espòtif, oswa yon lòt aksidan, ale nan yon sèvis ijans lopital imedyatman.

Ann rezime sa nou te pale de li a. (Mesaj pou pote lakay)

Oke, yon zepòl ki dekale se lè tèt zo bra w la ki gen fòm boul la soti nan kavite omoplat ou a. Tonbe, blesi espòtif, ak lòt blesi toudenkou (twomatis) se kòz komen pou yon zepòl ki dekale. Nou te pale tou sou kijan jwenti zepòl la se jwenti ki pi dekale nan kò nou.

Bagay ki pi enpòtan an se, pa janm eseye mete zepòl ou tounen sou tèt ou. Pa janm kite pèsonn touche l oswa deplase l eksepte yon doktè. Si ou panse zepòl ou dekole, oswa si ou pa ka deplase oswa itilize bra ou, ale nan yon sal dijans lopital imedyatman.

M swete w yon bon gerizon!

` Dislokasyon zepòl, Blesi zepòl, Dislokasyon jwenti, Zo, Terapi fizik, Premye swen, Blesi espòtif, Swen ijans