Èske w gen kalite doulè sa a nan janm ou? Ann pale de frakti Jones!

Èske w te janm tòde janm ou sibitman oswa tande yon son "krak" sou deyò pye w pandan w ap fè espò? Nan moman sa a, ou ka ap mande tèt ou, "Ki sa k pase la a? " Li ta ka yon kondisyon yo rele yon frakti Jones , ke nou pral pale de li jodi a. Pa enkyete w, nou pral pale de sa tou senpleman, nan yon fason ou ka konprann.

Kisa yon frakti Jones ye? Senpleman...

Senpleman, yon frakti Jones se yon zo kase nan pye w. Ti zòtèy ou a gen yon zo long ki konekte ak rès pye w la, pa vre? Se sa doktè yo rele senkyèm zo metatars la . Yon frakti Jones se yon fann nan zo sa a.

Sa rive anjeneral lè pye w vire anndan, epi toudenkou yon gwo fòs oswa presyon aplike sou deyò pye w la. Imajine yon sitiyasyon kote ou bite toudenkou sou pye w pandan w ap kouri.

• Twòp itilizasyon pye a repete : tankou kouri sou tè di tout lajounen, oswa fè yon travay ki mande pou rete kanpe pandan yon bon bout tan.
• Blesi espòtif : Sa yo ka rive sitou nan espò sote tankou baskètbòl ak volebòl, oubyen nan espò ki chanje direksyon rapidman tankou foutbòl ak krikèt.
• Tonbe ak glise : Sa ka rive nan bagay tankou tonbe nan mach eskalye oswa glise sou yon sifas glise epi tonbe atè sibitman.

Nan pifò ka yo, yo bezwen operasyon pou geri zo sa a byen. Li ka pran plizyè mwa pou l geri nèt.

Ki diferans ki genyen ant yon frakti Jones ak yon frakti avulsion?

De non sa yo ka sanble yon ti jan konfizyon, men yo toulede rive nan menm senkyèm zo metatarsyal nou te mansyone pi bonè a. Sepandan, gen ti diferans enpòtan ant de ka zo kase sa yo.

Panse ak senkyèm zo metatars ou a tankou yon ti moso bwa. Doktè yo divize zo a an twa pati, oubyen "zòn". Zòn sa yo ede doktè a konprann egzakteman ki kote zo a kase.

• Zòn 1: Sa a se premye pati zo a, toupre mitan pye a. Ka zo kase yo rele frakti avulsion . Pafwa yo rele yo frakti dansè oswa frakti pseudo-Jones . Frakti sa yo souvan pa bezwen operasyon. Anjeneral, yo geri nan anviwon de mwa ak yon bòt oswa yon plat.

• Zòn 2 (`Zòn 2`):Sa a se pati nan zo a ki touswit apre premye zòn nan, dwa nan mitan zo a. Pou nou pi presi, sa a se pati "kòf" zo a ki vini apre premye zòn nan, ki tankou "tèt " la. Frakti nan dezyèm zòn sa a se sa nou rele yon "frakti Jones". Sa yo anjeneral mande operasyon. Yo gen plis chans pou yo lakòz konplikasyon pase lòt frakti nan janm lan.

• Zòn 3: Sa a se lòt bò zo a, kote li konekte ak zo dwèt yo. Kase nan zòn sa a souvan rele frakti estrès, ki koze pa presyon konstan. Sa yo pran plis tan pou geri epi pafwa mande operasyon.

Non sa yo ka sanble yon ti jan konfizan pou ou. Men, pa enkyete w. Si ou kase janm ou nenpòt kote, premye etap ki pi enpòtan an se wè yon doktè pi vit posib. Doktè a ap eksplike ki kalite frakti ou genyen ak sa pou w fè pou sa.

Ki jan frakti Jones yo komen? Ki moun ki gen plis chans pou devlope yo?

Frakti Jones yo se youn nan frakti ki pi komen nan pye a. Atlèt, dansè, ak moun ki travay nan travay ki mande pou kanpe epi mache tout jounen an patikilyèman an risk.

• Atlèt (sitou moun ki pratike espò kouri ak sote)
• Dansè yo
• Moun ki kanpe epi mache pandan yon bon bout tan pandan y ap travay

Anjeneral, gason ki gen anviwon 30 an ak fanm ki gen plis pase 70 an gen plis chans pou yo devlope frakti Jones pase moun ki nan lòt gwoup laj.

Epitou, moun ki gen osteyopowoz ( yon maladi ki lakòz zo yo vin mens) gen plis risk pou yo devlope yon ka zo kase Jones, osi byen ke nenpòt ka zo kase.

Ki sentòm yon frakti Jones genyen?

Si ou gen yon frakti Jones, ou ka fè eksperyans sentòm tankou:

• Gwo doulè: sitou sou deyò pye a.
• Anfle.
• Sansibilite (doulè lè w touche l oswa peze l).
• Difikilte pou mache nòmalman.
• Ematom oswa dekolorasyon po a.
• Ou ka wè yon boul dwòl oswa yon chanjman nan fòm sou pye a (`defòmasyon oswa boul`).

Ki sa ki yon frakti Jones "deplase"?

Lè w al kay doktè a, ou ka tande mo "deplase" oswa "pa deplase". Senpleman, yon "frakti deplase" se lè de moso zo kase yo deplase youn apre lòt, sa kite yon gwo espas nan mitan an. Yon "frakti ki pa deplase"Sa vle di zo a kase, men de moso kase yo pa deplase anpil e yo pa nan menm pozisyon an. Pi souvan, "frakti ki deplase" yo mande operasyon. Frakti ki "ki pa deplase" yo ka pa bezwen operasyon.

Ki prensipal kòz ka zo kase Jones yo?

Jan nou te diskite deja, yon frakti Jones rive lè janm ou, sitou lè talon ou leve epi pliye, sibi yon enpak sibitman. Gen kèk kòz prensipal:

• Twòp itilizasyon repete: Mache, kouri, oswa kanpe sou sifas ki di san rete. Pa egzanp, gen moun ki gen travay ki mande pou yo kanpe tout jounen an, epi yo gen plis risk.
• Blesi espòtif: Sa yo ka rive lè w ap sote anlè anba nan espò tankou baskètbòl ak volebòl, oubyen lè w ap tòde janm ou byen vit nan espò tankou foutbòl, krikèt ak netbòl. Kalite blesi sa yo ka rive tou pandan w ap jwe volebòl nan vilaj nou yo.
• Tonbe ak glise: Sa yo enkli tonbe nan eskalye lakay ou, glise nan yon kote ki mouye tankou twalèt la, epi frape pye ou atè sibitman.

Kijan pou fè dyagnostik yon frakti Jones? (Dyagnostik)

Doktè w la ap premye egzamine w ("egzamen fizik"). Apre sa, y ap mande plizyè tès espesyal ("tès imajri") pou tcheke kondisyon zo w yo.

Ki sa tès sa yo ye?

• Radyo: Yon radyografi ka montre aklè si ou gen yon ka zo kase Jones oswa yon lòt ka zo kase epi konbyen domaj ki fèt nan zo yo.
• Eskane IRM (Imaj pa Rezonans Manyetik - IRM): Pafwa doktè a bezwen wè tout domaj ki fèt nan zo yo ak tisi ki antoure yo, tankou misk ak ligaman. Se lè sa a yo fè yon eskane IRM.
• Eskane CT (`CT scan - Computed Tomography scan`): Si ou bezwen fè operasyon, chirijyen an ap bezwen yon imaj byen klè sou domaj ki fèt nan zo ou yo. Yon eskane CT ka gade zo yo ak tisi ki antoure yo an plis detay pase yon radyografi.

Ki jan yo trete yon frakti Jones?

Tretman pou yon frakti Jones depann de gravite frakti a. Sepandan, moso zo kase yo bezwen remete ansanm epi geri. Gen plizyè tretman ke doktè yo itilize pou ede.

1. Imobilizasyon

Si frakti a pa twò grav, sa vle di fragman zo yo pa twò lwen youn ak lòt (pa deplase), w ap bezwen mete yon plat oswa yon bòt espesyal nan janm ou. W ap mete l pandan anviwon sis a uit semèn. Pandan tan sa a, w ap bezwen fè radyografi tou pou asire zo a ap geri byen.

2. Rediksyon fèmen

Pou ka zo kase ki pi grav (sitou si yo deplase), yo itilize yon pwosedi yo rele yon rediksyon fèmen pou realinye zo yo. Sa enplike yon pwosedi ki pa chirijikal kote doktè a kenbe moso zo kase yo sou deyò kò w, li peze epi rale yo tounen nan plas yo. Yo fè sa pou ou pa santi okenn doulè, jan sa a:

• Yo bay yon anestezi lokal pou angoudi sèlman zòn kask la.
• Yo bay sedatif pou detann tout kò a.
• Sa ka fèt anba anestezi jeneral.

Apre rediksyon fèmen an, doktè a ap mete yon plat oswa yon bòt nan janm ou.

3. Operasyon frakti Jones

Pou ka zo kase ki grav anpil, operasyon nesesè. Chirijyen an reyajiste moso zo kase yo epi li ranje yo pou yo pa deplase jiskaske yo geri. Sa rele fiksasyon entèn . Sa vle di chirijyen an mete enplant metal nan zo ou pou kenbe l an plas. Metòd yo itilize pou sa a se:

• Baton: Yon baton metal yo mete nan mitan zo a soti anwo jouk anba.
• Plak ak/oswa vis: Plak metal ak klou yo mete nan zo a pou kenbe fragman zo yo ansanm.
• Pikèt ak fil: Yo itilize sa yo kote gen fragman zo ki pi piti pase lòt fiksasyon yo. Souvan yo mete yo ak baton oswa plak.

Gen moun ki gen enplant metal sa yo nan kò yo pou tout rès vi yo. Gen lòt ki bezwen fè operasyon pou retire yo apre zo a fin geri.

4. Grèf zo

Si frakti Jones ou a deplase anpil, oubyen si zo a pa geri byen, ou ka bezwen yon grèf zo . Se lè chirijyen an mete tisi zo anplis pou l reyini zo kase a. Apre sa, yo fikse zo a ak yon aparèy fiksasyon entèn jiskaske li repouse. Ou ka pran grèf zo sa yo:

• Soti yon lòt kote sou pwòp kò ou - pi souvan anlè zo anch ou.
• Soti nan yon lòt donatè (`donatè ekstèn`).
• Yon moso ranplasman atifisyèl.

Operasyon frakti Jones yo souvan fèt kòm pwosedi anbilatwa. Ou pral kapab ale lakay ou menm jou operasyon an.

Apre operasyon an, janm ou ap rete imobilize. Ou ap bezwen mete yon bòt oswa yon plat anvan ou ka mete pwa sou li epi sèvi avè l ankò.

Ki medikaman yo itilize pou ka zo kase Jones?

Yo bay kèk medikaman pou doulè , tankou aspirin oswa ibipwofèn, pou diminye doulè.Senyen ak lòt konplikasyon ka rive apre operasyon an. Se poutèt sa, chirijyen ou an ap di ou ki medikaman ou ka pran pou diminye doulè apre operasyon an.

Ki konplikasyon tretman frakti Jones la ka genyen?

Konplikasyon ki ka rive apre operasyon frakti Jones la gen ladan yo:

• Sendwòm Konpatiman Egi (SCA): Si presyon ki andedan misk la ogmante epi sikilasyon san an sispann nan tisi a, domaj pèmanan nan misk ak nè ka rive.
• Malunyon: Sa a se lè moso zo kase ou yo pa aliyen byen pandan y ap geri, men pito yo kòmanse deplase ansanm.
• Non-inyon: Sa a se pi danjere a. Moso zo yo pa tounen ansanm, oswa yo pa anfòm byen ansanm. Risk pou non-inyon an pi wo pou ka zo kase Jones pase pou lòt ka zo kase. Yo di ke apeprè youn nan twa moun ap devlope kondisyon sa a.
• Lòt domaj entèn: Yon zo kase kapab lakòz tou domaj nan misk, nè, veso sangen, tandon ak ligaman ki antoure l yo.
• Refraksyon: Yon frakti Jones gen plis chans pou l fraktire ankò pase lòt frakti.

Medikaman tankou NSAID yo kapab lakòz kèk efè segondè tou: senyen, ilsè nan lestomak, doulè nan vant, ak pwoblèm entesten.

Konbyen tan apre tretman an m ap santi m pi byen?

Li ka pran plizyè semèn pou sentòm ou yo diminye epi pou ou ka mache ankò. Tou depan de kalite operasyon ou te fè a, ou ka pa kapab mete pwa sou janm ou pandan anviwon uit semèn. Ou pral piti piti kapab travay epi mache ankò. Ou ta dwe kapab rekòmanse tout aktivite nòmal ou yo, tankou espò, nan lespas 3-4 mwa.

Sepandan, si w ap fè eksperyans doulè ensipòtab ki pa diminye, konsilte doktè w imedyatman.

Kisa mwen ta dwe fè pou diminye risk pou mwen gen yon frakti Jones?

Swiv konsèy sekirite senp sa yo pou evite aksidan sa yo:

• Mete ekipman sekirite apwopriye pandan nenpòt aktivite oswa espò.
• Kenbe kay ou ak espas travay ou pwòp, san bagay ki pa nesesè ak bagay ki ta ka antrave w.
• Toujou sèvi ak ekipman ki apwopriye (tankou yon nechèl) lè w ap chèche yon bagay ki byen wo nan kay la. Pa janm monte sou chèz oswa tab pou pran bagay.
• Swiv yon plan rejim alimantè ak egzèsis ki ede kenbe zo ou yo an sante .
• Si ou gen plis pase 50 an, oubyen si yon moun nan fanmi ou gen osteyopowoz, pale ak doktè ou sou yon tès dansite zo .

Ki jan ou ka anpeche yon frakti Jones?

Evite sèvi ak pye w twòp otank posib. Bay kò w tan pou l repoze epi refè apre yon aktivite fizik ki mande anpil efò. Si w itilize yon machetè oswa yon baton pou ede w mache, pa janm eseye mache san yo. Fè anpil atansyon lè w ap mache sou sifas ki pa plat, tankou gravye.

Kisa k ap pase si mwen gen yon frakti Jones?

Si ou gen yon frakti Jones, ou ka espere yon gerizon konplè. Sepandan, ou pral bezwen terapi fizik pou reprann fòs ak anplitid mouvman nan janm ou.

Konbyen tan li pran pou yon frakti Jones geri?

Sa depann de gravite ka zo kase w la ak tretman ou bezwen an. Pifò moun pran anviwon twa a kat mwa pou geri apre yon ka zo kase Jones.

Si ou gen yon konplikasyon tankou yon ka zo ki pa solid oubyen yon refrakti, tan rekiperasyon ou ka pran plis tan. Epitou, si ou te fè yon grèf zo pou repare frakti Jones ou a, kò ou ap pran plis tan pou l geri.

Èske m p ap kapab al travay/lekòl?

Si ou ka toujou fè travay ou oswa etidye pandan janm ou imobilize, ou pa pral bezwen sispann al travay oswa lekòl.

Pale ak chirijyen ou oswa doktè ou anvan ou rekòmanse nenpòt aktivite fizik pandan peryòd rekiperasyon ou an.

Yon dènye mo sou yon frakti Jones...

Pwospèktif pou yon frakti Jones la pozitif. Menm si ou fè operasyon, ou ka refè nèt.

Kilè mwen ta dwe ale nan sal dijans lan?

Si ou panse ou gen yon frakti Jones – oubyen nenpòt lòt frakti zo – ou ta dwe wè yon doktè pi vit posib. Ale nan sal dijans imedyatman si ou gen nenpòt nan sentòm sa yo:

• Doulè ensipòtab.
• Si ou pa ka deplase yon pati nan kò ou ka deplase nòmalman.
• Si yon pati nan kò w sanble dwòl oswa li sanble li deplase nan plas li.
• Si ou ka wè zo a atravè po ou.
• Anfleman grav.
• Si gen nouvo ematom vizib ansanm ak lòt sentòm sa yo.

Si ou te soufri yon gwo aksidan (twomatis), ale lopital imedyatman.

Ki kesyon mwen ta dwe poze doktè mwen an?

• Kilès nan zo mwen yo ki kase?
• Èske mwen gen yon frakti Jones, oubyen yon lòt kalite frakti nan senkyèm zo metatars la?
• Èske m ap bezwen operasyon?
• Konbyen tan li pral pran pou geri?
• Kilè m ka rekòmanse aktivite fizik?

Yon frakti Jones ka yon ti jan twoublan, sitou si w ap jwe yon espò ou renmen epi ou pa jwe ankò pandan plizyè mwa. Men sonje byen, menm si ou fè operasyon, yon frakti Jones se yon kondisyon ki reyaji byen ak tretman, epi ou ka refè nèt. Pale ak doktè w sou kijan ou ka kenbe zo w yo solid ak an sante, epi fè tès dansite zo regilyèman si w gen plis pase 50 an oswa si yon moun nan fanmi w gen osteyopowoz.

Frakti Jones , frakti pye, zo metatars, frakti zo, doulè nan pye, blesi espòtif, gerizon zo