Manman ak Tibebe k ap Bay Tete: Èske nou ka pale de dòmi ou? (Bay tete ak Dòmi)

Bay tete se yon bagay ki natirèl anpil, manman. Men, avèk sa, nou vin ak kèk pwoblèm, sitou ak dòmi tibebe a ak dòmi ou nan mitan lannwit. Anpil nouvo manman enkyete sou sa. Donk pa enkyete w, ann wè kijan pou nou fè nuit sa a yon ti jan pi fasil pou ou menm ak tibebe w la.

Ki kote tibebe a ta dwe dòmi? Sa a se yon kesyon ki vrèman enpòtan!

Oke, ann gade dabò ki kote tibebe w la ta dwe dòmi. Sa a se yon kesyon anpil manman poze. Pi bon bagay la se mete tibebe w la dòmi nan chanm ou, men pa nan menm kabann avè w . Èske w konnen poukisa? Pafwa lè w dòmi nan menm kabann, tibebe w la ka toufe, li ka toufe, oswa menm vin tounen yon danje pou lavi sanzatann. Nou rele sa Sendwòm Lanmò Sibit Tibebe ( SMSS ) . Sa a tris anpil, epi li ka anpeche.

Espè yo di li pi bon pou kite tibebe w la dòmi nan chanm ou, men nan yon lòt zòn, pou omwen 6 mwa , sitou si w ap bay tete . Men kèk bagay ou ka fè:

• Kenbe yon bèso (yon ti bèso) toupre kabann ou, yon lakou jwe (yon kote ki an sekirite pou tibebe w la jwe epi dòmi), oswa yon bèso (yon kabann pou tibebe w la). Sa fè li pi fasil pou bay tete lannwit epi tou li diminye risk pou tibebe a gen lanmò toudenkou.
• Gen kèk kalite bèso ou ka mete toupre kabann nan, ak yon bò yon ti jan bese. Konsa, ou ka rete pre tibebe a, men tibebe a p ap vire.

Men, ou ta dwe sonje bagay sa yo tou :

• Pa janm mete tibebe w la dòmi nan yon chanm kote yon moun ap fimen. Sa danjere anpil pou sante tibebe a.
• Pa kite tibebe w la dòmi sou anyen ki pa fèt espesyalman pou dòmi (pa egzanp, yon chèz machin, yon zòrye pou bay tete, oswa yon chèzlong pou tibebe). Ou ka itilize bagay sa yo pou yon ti tan, men yo pa apwopriye pou dòmi pou yon bon bout tan.
• Pa sèvi ak kèk aparèy sou mache a ki pretann diminye risk pou tibebe a gen lanmò toudenkou (SMSN) (pa egzanp, aparèy pou dòmi ki pran pozisyon pou ede tibebe a dòmi, matla kwen oswa enkline, ak monitè ki kontwole batman kè ak respirasyon li ). Kounye a, pa gen okenn pwodwi ki syantifikman pwouve ki ka anpeche SMSN reyèlman.
• Kouvèti ki gen pwa, rad dòmi lou pa bon pou tibebe.
• Li trè enpòtan pou asire sekirite pwodwi yo itilize pou dòmi tibebe a. Se poutèt sa, asire w ke ou chwazi sèlman pwodwi bon kalite ki fèt an akò ak estanda sekirite yo aksepte yo.

Sonje byen, sekirite tibebe a se sa ki pi enpòtan pou nou. Se poutèt sa, li trèzenpòtan pou nou pran swen bagay sa yo.

Kidonk, kijan ou ta dwe fè tibebe w la dòmi?

Sa a se yon pwen ki enpòtan anpil tou, Manman. Ou ta dwe toujou mete tibebe w la dòmi sou do li. Pa sou vant li oswa sou kote li. Sa ede anpil tou nan diminye risk pou SMSN nou te mansyone pi bonè a. Sepandan, yon fwa tibebe w la vin yon ti jan pi gran epi li ka vire poukont li (tankou sou vant li epi retounen sou do li), pa gen okenn gwo pwoblèm si l dòmi jan li vle. Men, nan premye jou yo, yo ta dwe definitivman mete l sou do li.

Lè w ap chwazi yon kabann pou yon tibebe, li enpòtan pou w sonje bagay sa yo:

• Yo ta dwe mete tibebe a sou yon sifas ki plat e solid . Dra a ta dwe byen sere epi san pli. Epitou, asire w ke bèso w la oswa basenèt la satisfè estanda sekirite aktyèl yo.
• Pa mete okenn lòt bagay anndan bèso a. Pa mete jwèt an peluche, zòrye, dra, gwo twal, po mouton, ak pwoteksyon kont tibebe nan bèso a. Sa yo ka lakòz toufe.
• Epitou, pa mete anyen ki ka danjere, tankou kòd, sentiwon, oswa riban, nan pòte tibebe a.
• Abiye tibebe w la selon tanperati chanm nan. Pa mete twòp rad sou li. Toujou tcheke si l ap swe oswa si l cho lè w touche l. Si se konsa, sa vle di li twò cho.

Kijan m ka fè bay tete pi fasil lè m ap bay tete nan mitan lannwit?

Leve nan mitan lannwit pou bay tibebe w tete ka yon ti jan fatigan pafwa. Men eseye ti bagay sa yo, petèt sa ap fè li yon ti jan pi fasil pou ou:

• Pou fè bay tete pi fasil nan kabann, kenbe yon zòrye pou bay tete ki gen fòm yon beye tou pre. Oswa ou ka itilize yon zòrye pou mari, ki gen fòm yon chèz ki ka panche ak de bra. Sa ap diminye tansyon nan do ak bra ou.
• Kenbe limyè yo nan chanm nan fèb . Diminye bri fò yo (pale, chante, bri televizyon) otank posib. Konsa, tibebe a ap konprann ke lannwit se pa pou jwe, men pou dòmi. Lè sa a, tibebe a ap dòmi ankò byen vit.

Tibebe m nan dòmi pandan l ap bay tete. Kisa pou m fè?

Li nòmal pou tibebe ki fèk fèt yo dòmi sou tete a apre yo fin manje byen. (Ou ap konnen si tibebe w la pa ap souse, si ou pa tande ti son 'klik' sa a, oubyen si ou pa wè machwè l ap deplase.)

Si ou panse tibebe w la gen dòmi men li pa sanble fin manje, eseye bagay sa yo:

• Retire kèk nan rad tibebe a epi karese do l dousman .
• Chatouye plant pye tibebe a dousman .
• Voye kado bay tibebe a.
• Chanje kouchèt tibebe a .
• Chanje sou lòt tete a .
• Nan fen bay tete a , peze tete a dousman (konpresyon tete a) pou ankouraje tibebe a bwè yon ti kras plis lèt.

Pafwa tibebe yo ka dòmi si yo pa byen pran tete, sa vle di, si yo pa byen pran tete . Si sa rive, eseye chanje fason tibebe a pran tete a, pou pwent tete w la ak areyòl la toulede nan bouch tibebe a . Pou chanje fason tibebe a pran tete a, mete dwèt ou sou kote bouch tibebe a (ant jansiv yo) epi vire l.

Apre sa, eseye bay tibebe a tete epi chanje tete a. Yon fwa li kòmanse souse byen, l ap rete reveye jiskaske vant li plen.

Èske li pa pi bon pou mete yon tibebe dòmi touswit apre ou fin ba l manje?

Nan premye mwa yo, li ka difisil pou reveye yon tibebe ki plen epi ki ap tete. Sa nòmal, kidonk pa enkyete w pou sa. Men, pandan tibebe yo ap grandi, li se yon bon lide pou anseye yo dòmi poukont yo. Sa ap ba ou yon ti libète nan mitan lannwit, epi tibebe w la ap dòmi pi byen. Eseye sa:

• Lè w ap mete tibebe w la dòmi lajounen kou lannwit , mete l deyò lè l yon ti jan reveye, men l ap dòmi toujou . Konsa, l ap abitye al dòmi poukont li.
• Etabli yon woutin pou lè dòmi ki fèt nan menm lè a chak jou, nan menm fason an, ke tibebe w la abitye avè l, epi ki pral kalme l . Pa egzanp, lave kò tibebe w la dousman, montre l foto nan yon liv, oswa chante yon bèseuz dousman ap ede l kalme epi fè l konnen jounen an fini e li lè pou l dòmi.
• Fè woutin dòmi sa a menm jan chak jou . Apre yon ti tan, tibebe yo ap asosye bagay sa yo ak dòmi.
• Eseye bay tibebe w la yon tetin . Espè yo di bay tibebe ki poko gen ennan yon tetin pandan ti dòmi ak lannwit ka ede diminye risk pou yo gen SMSN. Men, yo ta dwe bay tetin sèlman apre bay tete byen etabli, ki se omwen 3-4 semèn . Si tibebe w la pa renmen tetin, pa fòse yo.

Sonje byen, lè w kite tibebe w la dòmi poukont li, sa ba w yon ti libète nan mitan lannwit, epi tibebe w la ap abitye byen dòmi. Sa bon pou nou toulede alontèm.

Kidonk, ki lè tibebe m nan ap dòmi tout lannwit lan?

Sa a se yon bagay prèske tout nouvo manman ap tann ak enpasyans! Tibebe ki fèk fèt, ki tete, anjeneral yo dòmi pi lontan.Li pran anviwon 2-3 èdtan. Se apeprè maksimòm tan ti vant yo ka pase san lèt. Si tibebe ki fèk fèt yo dòmi yon ti kras pi lontan, y ap gen anpil grangou pandan jounen an, epi yo ka mande lèt pi souvan.

Jis lè w ap panse, "O, tibebe m nan p ap janm dòmi tout lannwit lan," bagay yo kòmanse vin pi fasil. Lè l gen anviwon 3 mwa , yon tibebe ap dòmi anviwon 5 èdtan pandan lajounen, epi anviwon 10 èdtan nan mitan lannwit, men li ka reveye yon fwa oubyen de fwa. Pifò tibebe nan laj sa a "ap dòmi tout lannwit" lè yo dòmi pandan 5-6 èdtan san rete . Men, se pa tout tibebe ki menm, kidonk pa sezi si tibebe w la dòmi plis oubyen mwens pase lòt tibebe yo. Chak tibebe inik! Kidonk pa konpare tèt ou ak lòt moun.

Èske pwodiksyon lèt mwen ap diminye si mwen kite tibebe a dòmi pi lontan?

Sa a se yon bagay anpil manman pè epi enkyete sou li tou. Kite tibebe w la dòmi yon ti kras pi lontan (anjeneral anviwon 3 mwa) pa pral nuizib pou efò w ap fè pou bay tete. Kò w ap ajiste pwodiksyon lèt ou a selon ki lè w ap bay tete ak konbyen tibebe w la bezwen. Sa vle di, w ap sèlman pwodui otan lèt ke tibebe w la bezwen.

Gen kèk tibebe ki pral kòmanse dòmi byen bonè nan mitan lannwit, men y ap konpanse sa lè yo tete souvan pandan lajounen an. Apre sa, tete w yo ap adapte ak sa.

Tank tibebe w la ap grandi epi li kòmanse manje manje solid , bezwen lèt tete a ap diminye yon ti kras . Menm lè sa a, kò w ap ajiste pwodiksyon lèt li pou l adapte ak li. Donk pa enkyete w pou sa. Kò w se yon moun ki adapte ak bagay sa yo yon fason remakab.

Bon, an nou jis sonje sa nou te pale de li a?

Fè tibebe w la ak ou menm dòmi kapab youn nan pi gwo defi yon nouvo manman ka rankontre. Men, kenbe ti konsèy sa yo nan tèt ou ka fè li yon ti jan pi fasil:

• Mete tibebe w la dòmi nan chanm ou, men nan yon lòt kote apa, ki an sekirite (tankou yon bèso/motèl). Evite pataje kabann nan ak tibebe w la.
• Toujou mete tibebe w la dòmi sou do li pou diminye risk pou l fè SMSN (san lanmò).
• Pa mete okenn lòt bagay (zòrye, jwèt, dra, pwoteksyon kont tibebe a) nan zòn dòmi tibebe a.
• Fè bay tete pi fasil lannwit lè w kenbe chanm nan yon ti jan fèb epi lè w diminye nivo bri .
• Si tibebe a tonbe dòmi apre li fin bwè lèt, reveye l dousman, tcheke si li bwè ase lèt , epi si sa nesesè, ede l lè w peze tete a (konpresyon tete).
• Menm si ou oblije bay tibebe w la tete pou l dòmi pandan premye mwa yo, yon fwa li vin pi gran , eseye fè l abitye dòmi poukont li ("(Self-soothing)").
• Chak tibebe diferan, kidonk pa konpare modèl dòmi tibebe w la ak lòt tibebe .
• Pwodiksyon lèt ou a p ap afekte anpil si tibebe w la dòmi twò lontan, kò w ap adapte ak sa.

Si ou gen nenpòt lòt kesyon sou sa, oswa si ou gen nenpòt enkyetid oswa laperèz, asire w ou mande travayè sante fanmi ou (fanmsaj) oswa pedyat ou . Y ap ba ou bon konsèy ak sipò! Ou pa poukont ou nan vwayaj sa a.

Bay tete, Dòmi tibebe a, Dòmi manman an, Dòmi an sekirite, SMSN, Bay tete lannwit, Dòmi pwofon tibebe a, Woutin pou dòmi, Tetin