Èske w te janm santi yon "pop" nan jenou w pandan w ap jwe, danse, oswa tòde janm ou sibitman? Èske w te janm santi yon doulè byen file kòmsi rotule w te ale sou kote? Èske w te twouve w pa t kapab mache? Se sa nou rele medikalman yon dislokasyon rotule. Malgre ke li ka yon eksperyans ki fè pè, li trè fasil pou jere si w okouran de li. Donk, ann pale de li jodi a.
Senpleman, kisa sote sou rotule sa a vle di?
Pou nou konprann sa, an nou gade kijan jenou nou fèt. Li trè senp. Jwenti jenou nou an fèt ak twa zo prensipal.
1. Femi: Sa a se zo ki pi long nan pati anwo janm ou.
2. Zo janm (tibya): Sa a se zo epè ki anba jenou an e devan.
3. Rotul (rotul): Sa a se ti zo triyangilè ki devan ak nan mitan de zo sa yo.
Imajine l tankou yon tren sou yon ray tren. Lè nou pliye epi nou drese janm nou yo, rotule a (rotul) monte desann nan yon rainur (nou rele l "rainur trokleyè") nan pati anba zo kwis la (femur). Yon rezo tandon ak ligaman ede kenbe l nan rainur sa a.
Dislokasyon rotule a se lè rotule a, pou yon rezon oswa yon lòt, glise soti nan rainur trochlear li a. Li pa ka deplase nòmalman, epi jenou an vin rèd epi bloke. Laplipa tan, li glise sou deyò jenou an. Tankou nenpòt dislokasyon jwenti, li fè anpil mal. Men pafwa rotule a ka tonbe tounen nan plas li poukont li.
Li enpòtan pou nou sonje ke yon dislokasyon patèl trè diferan de yon dislokasyon jenou. Yon dislokasyon jenou se yon separasyon femi a ak tibya a. Li se yon kondisyon ki pi grav.
Epitou, lè rotule a konplètman deplase, jis yon ti kras, nou rele sa (subluksasyon rotule) .
Gen de fason prensipal pou pete yon rotule.
Nou divize sitiyasyon sa a an de pati prensipal.
- Dislokasyon rotulyen egi: Sa a se kalite dislokasyon ki pi komen. Li rive lè rotulyen an dekole sibitman akòz yon aksidan, yon tonbe, oswa yon kolizyon. Rotulyen an ka mwens solid pase lòt jwenti yo.
- Dislokasyon Patella Konjenital: Sa a se yon kondisyon ki ra anpil. Pandan yon timoun ap grandi, rotule a vin deplase soti nan rainur trokleyè a. Sa a rele displazi trokleyè.Yo di li tou.
Ki jan ou fè konnen si rotule ou a dekole?
Lè yon rotule pete, anjeneral ou ap wè youn oubyen plizyè nan sentòm sa yo. Ann gade yo konsa pou nou ka konprann yo byen.
| Sentòm | Kisa sa vle di? |
|---|---|
| Yo tande yon son "tik". | Ou ka tande kalite bri sa a lè rotule a soti nan pozisyon nòmal li. |
| Jenou yo pliye san kontwòl (Fèbling) | Paske jwenti a vin enstab, jenou ou ka pliye toudenkou lè ou eseye kanpe. |
| Gwo doulè ensipòtab | Detire ak chire ligaman ak tandon lakòz gwo doulè. |
| Anfleman jenou (Efizyon) | Blesi a lakòz likid akimile andedan jwenti a epi li fè l anfle byen vit. |
| Ble/ematom | Domaj nan ti veso sangen ki anndan yo ka lakòz po a vin ble. |
| Blokaj jenou | Mwen bloke nan yon sèl pozisyon, mwen pa ka ni pliye ni drese jenou m yo. |
| Mwen pa ka mache. | Doulè ak enstabilite fè li enposib pou mache ak pwa sou janm lan. |
| Rotula a vizib sou kote a. | Menm depi deyò a, ou ka wè ke rotule a pa kote li ta dwe ye a, men sou kote a. |
Èske sa ka gen efè alontèm?
Wi, ka gen kèk konplikasyon alontèm. Yon fwa rotule a pete, ligaman ki kenbe jwenti a ansanm yo lonje, sa ki fè jwenti a mwens estab . Epitou, katilaj mou ki anba rotule a ka domaje. Sa ogmante risk pou devlope artroz jenou nan lavni.
Sa ki enpòtan, anviwon 45% moun ki te gen yon antors rotule ap genyen l ankò. Sa ka rive nan kèk semèn oswa menm plizyè ane apre.
Poukisa rotule a ap sote konsa?
Rezon prensipal pou so aksidantèl se aplikasyon fòs. Sa ka rive nan de fason.
1. Enpak dirèk: Yon kou dirèk, yon kolizyon, oswa yon tonbe fò nan jenou an ka dekole rotule a.
2. Mouvman Tòde: Sa pa toujou oblije yon gwo aksidan. Imajine w ap jwe, danse, oswa kouri epi toudenkou mete pye w atè epi tòde kò w sou lòt bò a. Lè sa rive, janm ki anba a rete nan yon sèl plas, sa ki lakòz zo kuis la tòde. Fòs sa a ka lakòz rotule a pete. Sa komen nan atlèt ak dansè.
Anplis de sa, gen moun ki fèt ak yon ligaman ak yon tandon ki lach ki kenbe rotule yo an plas. Nou rele sa enstabilite patellaire . Moun konsa ka pete rotule yo menm ak yon ti mouvman.
Ki moun ki gen plis risk?
Malgre ke nenpòt moun ka soufri yon frakti nan rotule nan yon aksidan, risk la yon ti kras pi wo pou kèk moun.
| Kategori risk | Rezon |
|---|---|
| Jwè yo | Sitou pou moun ki pratike espò ki mete anpil presyon sou jenou yo (foutbòl, baskètbòl). |
| Dansè yo | Akòz mouvman tòde ak sote toudenkou yo. |
| Timoun piti (Adolesan) | Paske jwenti ak ligaman yo yon ti jan lach pandan kwasans rapid kò a. |
| Fanm | Fòs lateral la sou jenou an ogmante akòz elajisman zo anch lan ak nati lach ligaman yo. |
| Gason wo | Twòp pwa kò mete plis presyon sou jwenti yo. |
Ki jan doktè a fè jwenn sa egzakteman?
Anjeneral, yon doktè ka dyagnostike yon antors rotule lè li egzamine jenou ou, poze ou kesyon sou aksidan an, epi answit egzamine rotule ou.
Sepandan, li rekòmande pou fè plizyè tès imajri pou konfime si gen nenpòt lòt domaj entèn.
- Radyo jenou: Tcheke pou wè si gen ka zo kase nan zo yo.
- Eskane IRM: Pou byen egzamine domaj ki fèt nan ligaman, tandon ak katilaj.
- Eskane CT: Etidye an pwofondè ti frakti yo ak pozisyon zo yo.
Pafwa rotule a soti epi li tonbe poukont li. Ou pa menm reyalize li soti. Men, jenou an anfle epi li fè mal. Menm nan ka konsa, doktè a ka itilize eskanè yo mansyone pi wo a pou detèmine si se yon pete oswa si gen nenpòt lòt domaj.
Kisa ou fè lè ou gen yon dislokasyon rotule? Ki tretman ki genyen?
Tretman an kòmanse ak yon repo jenou. Pa mache sou li oswa fè aktivite nòmal. Ou ka mete glas pou diminye doulè ak anflamasyon, epi pran medikaman kont doulè (pa egzanp, NSAID) jan doktè w la preskri w la. Anplis de sa, doktè w la ap swiv metòd tretman sa yo.
| Metòd tretman | Deskripsyon |
|---|---|
| Rediksyon | Doktè a pral remete rotule a nan plas li avèk anpil atansyon e dousman. Sa rele yon rediksyon fèmen . Si sa nesesè, yo ka bay yon ti kantite kalman oswa yon sedatif. |
| Aparèy òtopedik ak beki | Y ap ba ou yon aparèy òtopedik/atelè pou kèk semèn pou estabilize jwenti a. Y ap di ou pou ou sèvi ak beki pou anpeche jenou ou mete pwa sou li. |
| Chiriji | Si gen domaj enpòtan nan zo yo, katilaj yo, oswa ligaman yo, oubyen si blesi a kontinye ap dire, yo ka rekòmande operasyon pou repare yo. |
| Reyabilitasyon | Terapi fizik se yon pati enpòtan anpil nan tretman sa a. Li ede ranfòse misk ki ozalantou jwenti a, sa ki pèmèt li fè yon seri mouvman jiskaske li vin estab ankò. |
Èske m pa ka ranje sa poukont mwen? Èske m bezwen wè yon doktè?
Pafwa, lè w lonje janm ou dousman, li ka tonbe nan plas li. Men, si li difisil pou w lonje janm ou akòz doulè, pa fè sa. Yon doktè ka soulaje doulè a epi fè li pi fasil.
Sa ki pi enpòtan: Menm si ou ka ranje l poukont ou, ou ta dwe wè yon doktè. Li esansyèl pou tcheke pou wè si gen ka zo kase entèn, domaj nan katilaj, oswa ligaman chire. Si ou pa fè sa, sa ka lakòz pi gwo pwoblèm nan lavni.
Si ou santi rotule ou pa stab, ou gen difikilte pou leve janm ou, ou gen doulè ak anflamasyon, oswa ou santi jenou ou ap bloke, asire w ou chèche konsèy medikal.
Konbyen tan li pran pou geri?
Sa depann de gravite blesi a ak metòd tretman an.
- Pou premye fwa, si pa gen gwo domaj: Pèspektiv pou rekiperasyon an trè bon. Pifò moun ka retounen nan aktivite nòmal chak jou yo nan lespas 6-8 semèn . Yo ka kòmanse jwe espò nan lespas 3-4 mwa .
- Si ou te fè plizyè tonbe oswa operasyon: Tan rekiperasyon an ap pi long toujou. Li ka pran plis pase yon ane anvan ou ka retounen jwe espò.
Ki jan nou ka anpeche sa rive ankò?
Yon fwa yon jwenti foule, ligaman yo lonje, sa ki fè li gen plis chans pou foule ankò si menm aksidan an rive. Malgre ke li difisil pou anpeche aksidan, gen bagay nou ka fè pou diminye risk la.
- Fè terapi fizik kòrèkteman: Fè egzèsis yo pandan peryòd tan ki preskri a, jan doktè w la ak terapis fizik la di w fè sa. Pa prese mete twòp pwa sou janm ou.
- Ranfòse misk janm ou yo: Fè egzèsis ki ranfòse misk ki ozalantou jenou ou yo (sitou devan ak dèyè kwis ou yo). Sa ap ede anpeche twòp estrès sou yon sèl gwoup misk.
- Bon pozisyon nan espò: Si ou se yon atlèt, fè yon espesyalis tcheke mouvman ak pozisyon ou pou asire yo kòrèk.
- Konsidere operasyon: Si ligaman ki nan jenou ou yo lach anpil, pale ak doktè ou sou fè operasyon pou ranfòse yo.
Èske sa fè m mal anpil? Èske m ka mache apre yon rotule soti?
Wi, sa a se yon kondisyon ki fè anpil mal. Ou pa ka mache lè rotule a dekole. Jenou a bloke, oswa li pliye san kontwòl. Si ou eseye mete pwa sou li, jenou a ap "pliye". Si li tonbe tounen nan plas li, ou ka kapab mache, men pral gen doulè ak anflamasyon. Kidonk, itilize beki se pi bon opsyon an.
Yon dislokasyon rotule kapab yon eksperyans ki fè pè epi ki fè mal. Men, avèk tretman ak reyabilitasyon ki apwopriye a, ou ka refè nèt epi retounen nan lavi nòmal ou ak aktivite espòtif ou yo. Bagay ki pi enpòtan an se swiv enstriksyon doktè ou a.
Mesaj pou pote lakay ou
- Dislokasyon patella a se lè rotule a glise soti nan rainur nòmal li.
- Sa fè anpil mal, epi nan pwen sa a li enposib pou mete pwa sou janm nan epi mache.
- Menm si rotule a tonbe nan plas li poukont li, ou ta dwe definitivman wè yon doktè pou tcheke si gen ka zo kase entèn oswa domaj ligaman.
- Tretman an gen ladan repo, mete yon aparèy òtopedik, ak terapi fizik. Nan kèk ka, operasyon ka nesesè.
- Pou anpeche sa rive ankò, li trè enpòtan pou fè egzèsis reyabilitasyon apwopriye epi ranfòse misk ki ozalantou jenou an.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment