Lè nou tande mo TDAH la, pifò nan nou panse a yon timoun malfezan, ki ajite. Men, èske ou te konnen ke kondisyon sa a, yo rele Twoub Defisi Atansyon ak Ipèaktivite, kapab afekte granmoun tou? Yon etid resan te jwenn yon bagay ki te choke anpil moun. Se ke dire lavi moun ki gen TDAH, sa vle di, tan yo viv la, ka yon ti kras pi kout pase lòt moun. Sa ka sanble fè pè, men pa enkyete w. Ann klè sou sa.
Kisa nouvo etid sa a di?
Yon nouvo etid ki fèt nan Wayòm Ini a sijere ke moun ki dyagnostike ak ADHD ka gen yon lavi siyifikativman pi kout pase moun ki pa gen kondisyon an.
Senpleman, dapre etid sa a:
- Lavi yon gason ki gen ADHD ka diminye pa apeprè 7 an .
- Yon fanm ki gen TDAH ka gen yon esperans lavi redwi pa apeprè 9 an .
Men, sa a se pa yon valè fiks. Gen kèk ensètitid nan sa. Sa vle di, pou gason, diminisyon sa a ta ka ant 4.5 ak 9 ane, epi pou fanm, li ta ka ant 6.5 ak 11 ane.
Yon pwofesè ki te fè etid sa a di, "Li vrèman tris ke gen kèk granmoun ki gen TDAH ki viv pi kout pase sa yo te sipoze viv. Moun ki gen TDAH gen anpil potansyèl, epi avèk bon sipò ak tretman, yo ka reyisi nan lavi. Men, souvan yo pa jwenn sipò sa a, epi yo gen plis chans pou yo izole sosyalman epi fè eksperyans evènman ki bay strès. Sa afekte sante yo negativman."
Kisa TDAH ye? Èske li rive lakay granmoun tou?
TDAH, oubyen Twoub Defisi Atansyon ak Iperaktivite, se yon kondisyon ki gen rapò ak devlopman newòn sèvo a. Malgre ke yo poko konnen kòz egzak la, ekspè yo kwè ke enfliyans jenetik, faktè anviwònman, ak sèten pwoblèm pandan devlopman sistèm nève santral la ka kontribye nan li.
Anpil moun panse ke sa a se yon bagay ki limite a anfans. Men, sa pa vre. Si yo pa idantifye oswa trete l nan anfans, kondisyon sa a ka pèsiste jis nan laj majè. Lè yon granmoun gen TDAH, yo ka montre yon varyete sentòm.
| Sentòm komen nan ADHD nan granmoun | Kijan pou wè li an pratik |
|---|---|
| Mank pasyans | Lè w nan yon liy oswa nan trafik, ou vin fache epi ou vin tansyonnen byen vit. |
| Dezòganizasyon | Li difisil pou rete òganize, bagay yo toujou pèdi, epi mwen bliye kote mwen mete yo. |
| Feblès nan jesyon tan | Toujou an reta, ap ranvwaye travay, epi li pa ka fini travay alè. |
| Difikilte pou konsantre sou yon sèl bagay | Menm lè mwen kòmanse yon travay, mwen distrè byen vit epi lespri mwen divage fasil. |
| Ajitasyon/enkapasite pou chita toujou | Li difisil pou m chita yon sèl kote, m ap brase epi brase tout tan. |
| Chanjman nan atitid | Ou vin kontan toudenkou, tris yon ti tan apre, oubyen ou fache byen vit. |
| Difikilte pou fè fas ak estrès | Menm pi piti pwoblèm nan fè m enkyete anpil, epi li difisil pou m jere presyon an. |
Poukisa ADHD ka afekte dire lavi?
Kounye a, ou ka ap mande tèt ou kijan estrès ka afekte dire lavi ou. Gen plizyè rezon pou sa.
Premye a se soudyagnostik . Etid sa a li menm di ke se sèlman youn sou nèf moun ki gen TDAH ki resevwa yon dyagnostik kòrèk pandan tout lavi yo. Sa vle di yon gwo kantite moun ap viv san yo pa menm konnen yo gen maladi a.
Lè moun pa konnen egzakteman kisa TDAH ye, yo ka chwazi move fason pou "jere tèt yo" strès, enkyetid ak mank konsantrasyon li lakòz.
Ki move metòd sa yo?
- Depandans sou dwòg ak alkòl.
- Vire sou fimen.
- Pran risk ki pa nesesè (pa egzanp, kondui san prekosyon).
- Modèl alimantè ki pa bon pou sante .
Bagay sa yo afekte sante fizik dirèkteman. TDAH lakòz tou defi nan edikasyon ak nan travay. Lè tout bagay sa yo konbine, sante mantal ak fizik yon moun deteryore. Rezon prensipal pou diminisyon esperans lavi a, dapre etid la, se konpòtman riske sa yo ak pwoblèm sante ki soti ladan yo.
Alò, kisa nou ta dwe fè?
Si w santi w pè apre w fin li atik sa a, pa enkyete w. Objektif etid sa a se pa pou fè nou pè, men pou edike nou. Sa pa vle di tout moun ki gen TDAH pral mouri byento. Sa a konsène risk ki ka rive si yo pa trete yo .
Bagay ki pi enpòtan an se, si ou sispèk ou menm oswa yon moun ou konnen gen nenpòt nan sentòm nou mansyone pi wo yo, pa eseye fè pwòp dyagnostik ou sou entènèt. Pi bon bagay pou w fè se wè doktè fanmi w (medyas) epi pale sou sa.
Apre yon dyagnostik ki kòrèk, gen plizyè fason pou jere ADHD.
- Terapi konpòtman
- Konsèy
- Medikaman doktè a preskri, si sa nesesè
- Chanjman nan fòm lavi (fè egzèsis, bon rejim alimantè, bon dòmi)
Avèk bon sipò ak tretman, yon moun ki gen TDAH ka viv yon lavi ki konplètman nòmal, ki an sante, epi ki reyisi. Kidonk, pi bon bagay nou ka fè se konnen risk ke etid tankou sa a montre epi chèche konsèy medikal si sa nesesè.
Mesaj pou pote lakay ou
- ADHD se yon vrè pwoblèm medikal ki afekte non sèlman timoun, men tou granmoun.
- Yon etid resan sijere yon lyen ant ADHD ak yon dire lavi ki pi kout, rezon prensipal la se move dyagnostik ak konpòtman risk ki soti nan li.
- Si ou sispèk ou menm oswa yon moun ou konnen gen sentòm ADHD (defisi atansyon, ajitasyon, enpulsivite), pa panike.
- Etap ki pi enpòtan an se al wè yon doktè epi chèche konsèy. Evite fè pwòp dyagnostik ou.
- Avèk bon dyagnostik, tretman ak sipò, ou ka jere ADHD avèk siksè epi mennen yon vi ki an sante e ki satisfè.
💬 Comments (0)
Pa gen okenn kòmantè ki te afiche ankò. Ajoute kòmantè ou isit la pou premye fwa.
Ajoute kòmantè ou a