Èske w janm frape tèt ou yon kote epi apre sa ou kòmanse santi diferan kalite malèz ak chanjman pandan kèk jou, petèt menm plizyè mwa? Bagay tankou vètij, pèt memwa, oswa jis fatig. Si se ka sa a, li ka pa yon bagay ki senp. Se sa nou pral pale de li jodi a.
Ki sa ki Sendwòm Pòs-Konkisyon Chòk?
Senpleman, Sendwòm Pòs-Konkisyon (SPC) se yon kondisyon ki rive apre yon blesi nan tèt, tankou
yon konkisyon , epi sentòm yo pa disparèt nan kèk semèn, men yo ka dire pandan plizyè mwa, menm yon ane, oswa menm pi lontan. Sentòm sa yo ka afekte kò ou, sèvo ou, ak emosyon ou. Sentòm yon konkisyon anjeneral disparèt nan de a sis semèn. Sepandan, se sèlman lè sentòm sa yo pèsiste pi lontan pase sa doktè yo sispèk SPC. Gen kèk nan sentòm yo ki trè sibtil. Se poutèt sa li enpòtan pou koute kò ou epi peye atansyon sou nenpòt chanjman ou remake apre yon konkisyon.
Enpòtan: Si ou santi ou anvi fè tèt ou mal, oswa fè yon lòt moun mal, oswa si ou sispèk yon moun an danje, ou ta dwe chèche èd imedyatman .
Sendwòm Pèsistan Post-Chòk Chòk
Sa k rive nan ka sa a se ke sentòm yo dire pou yon tan inimajinab. Li difisil pou di egzakteman konbyen tan peryòd sa a ye, se konklizyon doktè a ki detèmine l. Anjeneral, si sentòm yo te prezan pandan twa, sis, oswa menm plis pase yon ane apre aksidan an, yo rele sa konsa.
Ki nivo komenite kondisyon yo rele "Sendwòm Pòs-Konkisyon Chòk" la?
Chòk nan sèvo yo vrèman komen. Men, li difisil pou di egzakteman konbyen moun ki genyen yo chak ane. Paske pifò moun pa al kay doktè menm si yo frape tèt yo. Ekspè yo estime ke ant 1.6 milyon ak 4 milyon nouvo chòk nan sèvo rive Ozetazini sèlman chak ane. Etid yo sijere ke
anviwon 15% moun ki gen yon chòk nan sèvo ka devlope yon 'PCS' . Sepandan, chèchè yo gen bon rezon pou kwè ke chif la pi wo. Gen plizyè rezon pou sa:
- Anpil moun pa chèche swen medikal: Jan nou te di deja, se pa tout moun ki al kay doktè lè yo gen yon chòk nan sèvo. Sa ka rive menm si sentòm yo pèsiste jiskaske yo rive nan "PCS".
- Mank kritè klè: Diferan òganizasyon yo gen diferan kritè pou idantifye "(PCS)". Gen kèk ladan yo ki menm chanje avèk tan.
- Difikilte pou rekonèt sentòm chòk nan sèvo: Gen kèk sentòm chòk nan sèvo ki trè difisil pou rekonèt. Pa egzanp, chanjman nan atitid, chanjman nan konpòtman. Sa yo ka pa evidan menm nan lopital la, oubyen yon doktè ka pa konnen kijan yon moun konpòte li nòmalman. Se poutèt sa, li difisil pou rekonèt lòt chanjman konpòtman akòz yon chòk nan sèvo.
Ki sentòm "Sendwòm Pòs-Konkisyon Chòk" yo ye?
Sentòm "Sendwòm Pòs-Konkisyon" yo esansyèlman menm jan ak sa yo ki nan yon konkisyon.
Diferans lan se yo dire pi lontan . Bagay ki pi enpòtan an se ke
si ou pèdi konesans (oswa ou pran yon kou) pou yon ti tan apre yon kou nan tèt, oswa apre yon aksidan koufwèt, ou pwobableman gen yon konkisyon. Si yon moun nan zòn ou an pèdi konesans apre yon kou nan tèt oswa yon kou menm jan an, ou ta dwe chèche swen medikal imedyatman, menm si yo reprann konesans byen vit. Yon lòt bagay pou w sonje se
ke ou pa nesesèman bezwen pèdi konesans pou w gen yon konkisyon . Menm si ou pa pèdi konesans apre yon kou nan tèt, gen kèk bagay ki ka pa sanble grav okòmansman ki ka enpòtan. Pa egzanp:
- "Tèt mwen ap fè m mal."
- "Mwen santi tankou yon bagay te rive tèt mwen."
- "Mwen jis santi m boulvèse."
- "Mwen wè zetwal."
Sentòm yon chòk nan sèvo ka divize an kat kategori prensipal:
- Fizik
- Sansoryèl
- Mantal (Ki gen rapò ak atansyon/ konsantrasyon )
- Chanjman emosyonèl oswa konpòtmantal
Sentòm fizik yo
Sa yo ka gen ladan yo:
- Maltèt : Sa a se sentòm ki pi komen an.
- Pèdi balans: enkapasite pou mache byen, bite.
- Fatig: Jis santi w san vi.
- Noze : Santiman tankou ou pral vomi.
- Angoudisman nan manm yo, pwoblèm kowòdinasyon: Ou santi tankou ou pa abitye ak yo, epi bagay nan men ou tonbe atè.
- Pwoblèm dòmi : Swa ou pa ka dòmi (lensomni) oswa ou dòmi twòp (ipèsomni).
Sentòm sansoryèl yo
Sa yo ka afekte senk sans prensipal ou yo (vizyon, tande, sant, gou, touche). Yo kapab afekte tou sans ki gen rapò, tankou balans. Egzanp:
- Fotofobi: Je yo vin ble lè yo ekspoze a limyè klere oswa limyè solèy la.
- Obsève zetwal (Fotopsi) oubyen wè ti pwen devan je yo (Lanèj vizyèl) .
- Vizyon twoub .
- Vizyon doub (diplopi) .
- Vètij .
- Fonofobi: Menm yon ti son ka lakòz yon tèt fè mal.
- Vizyon lannwit redwi ( Niktalopi ) .
- Vètij: Yon santiman tankou ou menm oswa anviwònman w ap vire.
- Difikilte pou li epi gade objè k ap deplase (difikilte pou deplase tou de je yo nan menm direksyon an).
- Difikilte pou wè bagay ki tou pre (Twoub Konvèjans) .
Sentòm mantal yo
Sentòm ki ka afekte eta mantal ou yo enkli:
- Amnezi: Ou pèdi memwa ou sou sèten bagay.
- Li difisil pou konsantre .
- Mwen santi tankou tèt mwen kouvri nan bwouya (bwouya mantal).
- Vitès panse ki pi dousman: Bagay ki te fasil pou panse sou yo anvan pran anpil tan kounye a.
Sentòm konpòtman
Yon chòk nan sèvo kapab afekte konpòtman w tou. Sentòm konpòtman posib yo enkli:
- Li fache byen vit .
- Mwen jis santi m tris ak desi .
- Enkyetid .
- Ajitasyon, enpasyans .
- Chanjman imè rive sibitman .
- Santi w ajite .
- Mwen santi mwen anvi fè tèt mwen mal, mwen anvi touye tèt mwen .
Atansyon: Si ou santi ou anvi fè tèt ou mal, oswa si ou panse yon moun an danje, chèche èd imedyatman . Ou ka rele Sèvis Anbilans Suwaseriya a nan 1990, Nimewo Ijans Lapolis la nan 119, oswa Liy Èd Nasyonal Sante Mantal la nan 1926. Oubyen ale nan lopital ki pi pre a imedyatman.
Ki sa ki lakòz `(Sendwòm Pòs-Konmosyon Chòk)` sa a?
Ekspè yo pa vrèman konnen poukisa gen moun ki devlope PCS epi se pa tout moun ki gen yon chòk nan sèvo. Yo panse se yon konbinezon faktè.
Ki moun ki gen plis risk pou devlope "Sendwòm Pòs-Konkisyon Chòk"?
Gen plizyè faktè risk ki ka kontribye nan devlopman `(PCS)`. Men kèk nan yo:
- Si ou te deja gen yon konmosyon serebral oswa yon blesi nan tèt: Risk pou devlope "PCS" ogmante ak chak blesi nan tèt.
- Chòk nan sèvo ak konplikasyon:Si chòk nan sèvo a lakòz lòt konplikasyon nan sèvo w oswa nan zo bwa tèt ou (pa egzanp, deplasman liy medyàn, ka zo bwa tèt kase, senyen andedan zo bwa tèt la oswa nan sèvo a), ou gen plis chans pou w devlope PCS.
- Si ou gen lòt pwoblèm ki gen rapò ak sèvo a, tankou Twoub Defisi Atansyon/Ipèaktivite (ADHD), oswa difikilte pou aprantisaj, ou ka gen plis risk pou devlope PCS.
- Moun ki gen pwoblèm sante mantal pre-egzistan: Enkyetid, Depresyon, ak Twoub Bipolè ka gen plis risk pou yo devlope PCS.
- Gen plizyè sentòm konmosyon nan sèvo: Si w ap montre plizyè sentòm konmosyon nan sèvo yon ti tan apre yon aksidan, sa ka yon siy ki montre yon risk ogmante pou `(PCS)`.
- Gravite sentòm chòk nan sèvo: Plis sentòm yo grav, se plis chans ou genyen pou devlope "PCS".
Ki konplikasyon ki genyen nan `(Sendwòm Post-Chòk Chòk)`?
Gen anpil konplikasyon posib ki ka rive ak "Sendwòm Apre Chòk Chòk" la. Yo tout gen rapò ak sentòm kontinyèl yon chòk chòk. Malgre ke sa ra, gen kèk moun ki ka gen sentòm apre chòk chòk chòk pandan plizyè ane, pafwa pou tout tan. Konplikasyon posib yo enkli:
- Depandans sou medikaman kont doulè.
- Difikilte pou panse ak konsantre.
- Pèt memwa.
- Difikilte pou travay, oubyen pa kapab travay ditou.
- Disfonksyon egzekitif: Sa refere a yon diminisyon nan kapasite pou planifye, òganize, epi rezoud pwoblèm.
- Pwoblèm dòmi alontèm.
- Pwoblèm pou patisipe nan aktivite chak jou yo: Menm bagay tankou travay lakay, benyen ak abiye vin difisil.
- Chanjman konpòtman: espesyalman agresivite, enkyetid, oswa depresyon.
- Panse pou fè tèt li mal ak swisid.
Kijan yo dyagnostike "Sendwòm Pòs-Konkisyon Chòk" la?
Pa gen okenn tès espesifik ki ka konfime yon chòk nan sèvo, kidonk pa gen okenn fason pou dyagnostike dirèkteman "PCS". Okontrè, yon doktè dyagnostike yon chòk nan sèvo - epi answit "PCS" - ki baze sou jijman klinik li ak sentòm pasyan an. Yo itilize plizyè zouti ak metòd pou fè sa:
- Yon egzamen newolojik se yon tès fonksyon sistèm fizik ak nève a .
- Nou pral pale avè w sou aksidan ki te lakòz chòk nan sèvo w la ak sentòm ou te genyen depi lè sa a .
- Tès tankou eskanè `(Tomografi Enfòmatik - CT)`, eskanè `(Imaj pa Rezonans Manyetik - MRI)` oubyen `(Radyografi)`:Sa yo ka ede idantifye oswa elimine konplikasyon tankou ka zo bwa tèt ak kou frakti, emoraji nan sèvo, ak lòt blesi nan sèvo.
Si yon doktè sispèk ou gen PCS, l ap di w pou w retounen pou vizit swivi. Sa a se pou kontwole chanjman nan sentòm ou yo. Chak fwa, li ka repete menm tès yo epi poze menm kesyon yo. Sa a se paske l ap eseye detekte menm chanjman sibtil nan sentòm ou yo. Lòt tès li rekòmande yo ka varye selon istwa medikal ou ak sentòm ou yo. Doktè w la ka di w plis bagay sou tès li rekòmande yo ak poukisa li panse y ap ede w.
Kijan yo trete "Sendwòm Post-Chòk Chòk" la? Èske gen yon gerizon pou li?
Ni chòk nan sèvo ni `(PCS)` pa konsidere kòm "geri," men gen plan tretman ki ka ede w refè. Sa vle di anjeneral pa gen okenn tretman dirèk oswa gerizon pou `(PCS)`. Pou pifò moun,
tout sa ou ka fè se bay sèvo w tan pou l geri . Sa vle di peye atansyon sou sentòm ou yo, kontwole sa w ap fè, epi repoze lè sentòm yo vin pi mal. Genyen tou kèk tretman ki ka ede ak sentòm ou yo epi akselere pwosesis rekiperasyon w lan. Tretman espesifik pou sentòm yo tonbe nan kategori sa yo:
Maltèt
Doktè yo pa souvan preskri medikaman pou doulè pou ede w fè aktivite chak jou ou yo lè w ap refè apre yon chòk nan sèvo. Sa a se paske si w ap fè yon bagay ki fè sentòm ou yo vin pi mal, ou ka pa reyalize li touswit akòz medikaman an. Sa ka lakòz sentòm ou yo retounen lè ou sispann pran medikaman an. Olye de sa, eseye kontwole sa w ap fè lè sentòm ou yo vin pi mal. Sa vle di
ralanti, repoze, epi tann jiskaske sentòm ou yo diminye anvan ou rekòmanse travay . Repoze ak rekipere ase, epi ou ka rete aktif pandan tout jounen an, epi pran medikaman ou nan fen jounen an. Medikaman ou ka pran nan fen jounen an pou tèt fè mal yo enkli `(Asetaminofèn)` (tankou Panadol) oswa `(Medikaman Anti-enflamatwa Nonsteroidal - NSAID)`. Si medikaman san preskripsyon pa kontwole sentòm ou yo, doktè ou ka preskri lòt medikaman. Pafwa, yon doktè ka konsidere fè yon ``Blòk Nè Oksipital'' sou yon nè nan dèyè tèt la kòm yon tretman.
Kè plen
Medikaman tankou `(Promethazine)`, `(Ondansetron)` oubyen `(Metoclopramide)` ka ede diminye sentòm kè plen ak vomisman. Sepandan, pou sa yo, ou bezwen yon preskripsyon nan men yon doktè.
Pou pwoblèm dòmi
Yon pati nan rekiperasyon apre yon chòk nan sèvo oswa yon PCS se kenbe yon lè dòmi regilye. Si ou gen pwoblèm pou dòmi, pran sipleman tankou melatonin, ki ka afekte sik dòmi natirèl kò ou a, omwen inèdtan anvan ou dòmi, ka ede. Gen kèk medikaman sou preskripsyon ak san preskripsyon ki ka ede tou.
Pale ak doktè ou anvan ou pran nenpòt medikaman oswa sipleman ki ankouraje dòmi .
Pou pwoblèm sansoryèl
Moun ki gen chòk nan sèvo oswa PCS souvan fè eksperyans sansiblite a limyè ak son. Sa ka fè yo santi yo trè alèz nan kote ki klere, ki fè bwi, oswa ki gen anpil moun. Pou ede jere sa, eseye minimize ekspozisyon ou nan anviwònman an. Mete yon chapo, linèt solèy, oswa pwoteksyon zòrèy (tankou bouchon zòrèy silikon) ka ede. Epitou, anvan ou ale nan travay, panse a yon kote ki trankil ak pezib tou pre. Apre sa, si anviwònman an vin ensupòtab epi ou bezwen yon ti repo, ou ka ale la. Kèk reyabilitasyon oswa terapi kapab ede tou retabli kapasite sansoryèl ou yo. Terapi fizik vestibilè, terapi vizyon, ak lòt metòd ka ede rebalanse sistèm sa yo epi amelyore sentòm ou yo.
Pwoblèm ak atansyon ak konsantrasyon
Terapi lapawòl ka ede w refè plizyè konpetans ki ka afekte apre yon chòk nan sèvo. Sa gen ladan kapasite w pou li, peye atansyon, epi trete epi kenbe enfòmasyon.
Pou pwoblèm konpòtman
Estrès, enkyetid, ak depresyon se bagay komen nan lavi chak jou. Lè ou gen yon chòk nan sèvo oswa yon PCS (siksè nan sèvo), estrès sa yo ka santi tankou yon moun ap gade ou atravè yon loup. Bagay ou te konn jere san okenn difikilte anvan yo ka santi yo tankou yon pi gwo defi kounye a. Li ka itil pou pale ak yon espesyalis konpòtman ki resevwa fòmasyon nan chòk nan sèvo, tankou yon sikològ oswa yon sikyat. Yo ka moutre ou kijan pou jere santiman sa yo.
Doktè ou ka preskri medikaman tou pou ede ou jere santiman enkyetid, estrès, kòlè, oswa depresyon ou yo.
Egzèsis
Moun ki gen chòk nan sèvo oswa "PCS" yo anjeneral di pou yo repoze. Men, nouvo rechèch montre ke
apre kèk jou repo apre yon blesi, egzèsis ki pa twò grav ka ede demarre pwosesis gerizon an . Sa pa oblije gen ladan leve bagay lou oswa espò, paske yo twò difisil. Men kèk egzanp aktivite ki pa twò grav ki ka ede: monte yon bisiklèt estasyonè oswa mache rapid. Ou ka fè sa pandan 20 a 30 minit pa jou.
Aktivite sa yo pa ta dwe fè sentòm ou yo vin pi mal.Si se ka sa a, diminye efò w ap fè a. Sa vle di ralanti epi pran poz. Aktivite sa yo konsantre sou tan ou pase ap fè yo. Vitès oswa distans pa ta dwe priyorite a. Objektif ou ta dwe rekòmanse deplase - epi dousman - nan yon fason ki pa fè li pi difisil pou ou. Ou ta dwe pale ak doktè w tou pou l jwenn konsèy sou kijan pou ogmante nivo aktivite fizik ou san danje.
Ki efè segondè oswa konplikasyon tretman an genyen?
Konplikasyon ak efè segondè tretman an depann anpil de tretman an li menm, ansanm ak lòt faktè. Doktè w la se pi bon moun pou di w sa pou w atann, sa pou w veye, ak sa ou ka fè pou diminye oswa jere nenpòt konplikasyon oswa efè segondè tretman an.
Ki pèspektiv pou `(Sendwòm Pòs-Konkisyon Chòk)`?
Anjeneral, pwospèktif pou PCS la bon. Pifò moun ki gen PCS evantyèlman refè, epi sentòm yo disparèt. Konbyen tan sa pran ka varye. Gen kèk moun ki refè nèt nan kèk semèn oswa mwa. Pou lòt moun, sa ka pran yon ane oswa plis. Malerezman, gen kèk moun ki ka gen efè pèmanan akòz PCS. Nan ka sa yo, li posib pou jere sentòm ou yo. Doktè w la ka di w plis bagay sou opsyon tretman ou yo ak fason pou diminye oswa kontwole sentòm ou yo.
Èske mwen ka diminye oswa anpeche risk pou m devlope "Sendwòm Post-Chòk Chòk"?
Sendwòm Pòs-Konmosyon Chòk (SPC) rive sanzatann. Se poutèt sa, pa gen okenn fason espesifik pou anpeche li.
Pi bon fason pou anpeche li se fè li pi fasil posib pou sèvo w refè apre yon konmosyon chòk . Swiv enstriksyon doktè w la pou ede w refè apre konmosyon chòk ou a. Men kèk nan direktiv ki pi komen yo:
- Repoze kò w ak sèvo w: Twòp aktivite fizik ka vin agrave sentòm chòk nan sèvo. Epitou, fè sèvo w travay twòp ka fè plis mal pase byen. Lè sentòm chòk nan sèvo vin pi mal, li pi bon pou w ralanti oswa pran yon poz. Repo fizik ak mantal enpòtan pou rekiperasyon apre yon chòk nan sèvo, sitou nan premye jou yo apre yon chòk nan sèvo. Pale ak ekip swen sante w la sou kijan pou w retounen piti piti nan aktivite chak jou w yo apre premye jou sa yo.
- Ogmante aktivite piti piti: Doktè w la ap konseye w sou kijan pou w fè egzèsis ak kò w ak sèvo w apre premye peryòd repo w la. Si sentòm yo retounen oswa vin pi mal, retounen nan nivo aktivite w anvan an epi al wè doktè w.
- Evite tout bagay ki ka mennen nan yon lòt chòk nan tèt: Plis ou genyen yon chòk nan tèt, se plis ou gen chans pou devlope sendwòm apre chòk nan tèt (PCS). Gen yon dezyèm chòk nan tèt byen vit apre premye a trè danjere – li ka fatal.Si gen menm yon ti sispèk ke jwè yo ka soufri yon chòk nan sèvo, se pa yon bon lide pou kite yo kontinye jwe.
Kijan pou m pran swen tèt mwen?
Si ou gen "Sendwòm Post-Chòk Chòk" (Aprè Chòk Chòk), fason ou jere sentòm ou yo ap varye selon sentòm ou yo. Doktè ou ka sijere tretman ki pral ede kò ou ak sèvo ou geri pi efikasman. Yo ka kontwole sentòm ou yo tou epi detèmine ki chanjman nan swen ou ki nesesè, oswa ou pa.
Kilè mwen ta dwe wè doktè mwen, oubyen kilè mwen ta dwe chèche konsèy medikal?
Si ou pèdi konesans menm pou yon ti tan apre yon kou nan tèt, chèche swen medikal imedyatman. Si ou gen sentòm plis pase 24 èdtan apre yon blesi nan tèt ak/oswa nan kou, ou ta dwe pale ak yon doktè. Ou ta dwe chèche swen medikal tou si ou gen sentòm yon chòk nan sèvo ki dire plis pase de semèn apre blesi a. Yon fwa yon doktè fin dyagnostike ou ak yon chòk nan sèvo, wè yo chak fwa yo di y ap fè sa. Li enpòtan pou yo gen randevou regilye pou kontwole sentòm ou yo epi trete ou kòmsadwa. Lòt moman ou ta dwe wè yon doktè se:
- Si sentòm ou yo chanje nan yon fason ki afekte aktivite chak jou ou oswa aktivite nòmal ou yo.
- Si ou remake tretman ou oswa medikaman ou pa mache osi byen ke li te konn mache anvan.
Kilè mwen ta dwe ale nan yon Inite Tretman Ijans (ETU)?
Pifò sentòm oswa konplikasyon chòk nan sèvo ak "(PCS)" pa ijans medikal. Sepandan, gen de gwo eksepsyon:
- Panse oswa konpòtman swisid: Si ou menm oswa yon moun ou renmen an an danje imedya pou fè tèt li mal, rele 1990 Suwaseriya, 119 lapolis, oswa 1926 Liy Èd Nasyonal Sante Mantal, imedyatman, oswa ale nan sèvis ijans lopital ki pi pre a.
- Kriz: Si ou fè yon kriz (oswa pèt konesans san eksplikasyon), sitou si se premye fwa ou fè sa, chèche konsèy medikal pi vit posib. Si ou menm oswa yon moun avèk ou fè yon kriz ki dire plis pase senk minit, oswa si yo fè plizyè kriz youn apre lòt san yo pa reprann tout konesans ak vijilans yo, rele 1990 Health Services imedyatman.
Ki pi bon tretman pou `(Sendwòm Post-Choision)`?
Pi bon tretman pou Sendwòm Apre Chòk Chòk la varye de yon moun a yon lòt. Sa ki mache pou yon moun ka pa mache pou yon lòt. Youn nan rezon pou sa a se paske pa gen okenn gerizon dirèk pou Sendwòm Apre Chòk Chòk (PCS), kidonk tretman an depann de sentòm ou yo. Doktè w la ka di w ki tretman li rekòmande ak poukisa.
Ki sentòm ki pi komen nan "Sendwòm Pòs-Konkisyon Chòk" la?
Maltèt se sentòm ki pi komen nan `(PCS)` (ak chòk nan sèvo an jeneral). Finalman, kèk pwen enpòtan (Mesaj pou pote lakay)
Pou anpil moun, sendwòm pòs-konkosyon (PCS) pran plis tan pase dabitid pou refè. Sepandan, nan ka ki ra, li ka dire pandan plizyè ane, e li ka menm pèmanan. Sendwòm pòs-konkosyon (PCS) kapab yon kondisyon ki febli lòt moun epi ki ka difisil pou wè. Sentòm li yo ka anmèdan, dezagreyab, e menm andikapan. Pandan ke pa gen okenn gerizon dirèk pou konkosyon ak sendwòm pòs-konkosyon (PCS), gen anpil tretman ki ka ede jere sentòm ou yo. Anplis de sa, swiv enstriksyon doktè ou pandan w ap refè apre yon konkosyon ka ede diminye risk pou w devlope sendwòm pòs-konkosyon (PCS). Sa ka ede limite konbyen tan sentòm konkosyon ou yo dire ak kijan yo afekte lavi ou.
Se poutèt sa, li saj pou w chèche swen medikal si ou fè yon blesi nan tèt olye pou w tou senpleman inyore li.
💬 Comments (0)
Pa gen okenn kòmantè ki te afiche ankò. Ajoute kòmantè ou isit la pou premye fwa.
Ajoute kòmantè ou a