Èske w ap planifye pou vin yon manman apre laj 35 an? (Laj matènèl avanse) - Ann pale de sa!

Anpil moun kounye a ap marye epi y ap panse pou yo fè yon pitit lè yo vin pi gran. Petèt ou menm tou ou okipe ak travay, edikasyon, elatriye, epi kounye a w ap panse pou w fonde yon fanmi. Si w gen 35 an, ou ka gen yon laperèz nan tèt ou, "O, mwen fin vye kounye a, èske l ap yon pwoblèm pou m fè yon tibebe ?" Se yon bagay ki nòmal. Men, pi bon bagay la se ke gen anpil manman nan sosyete a jodi a ki fè pitit ki an sante apre laj 35 an, menm nan karantèn yo. Bagay ki pi enpòtan an se byen enfòme sou sa epi pran mezi ki nesesè yo. Ann pale de sa jodi a.

Kisa "Laj Maternèl Avanse" ye?

Senpleman, si ou gen 35 an oswa plis lè w ap ansent yon tibebe, medikalman nou rele kondisyon sa a ' laj matènèl avanse '. Malgre ke yo te konn itilize tèm tankou "gwosès jeryatrik" pou sa nan tan lontan, yo pa itilize tèm sa yo anpil ankò.

Sa pa vle di ou pa ka gen yon tibebe ki an sante. Sa vle di sèlman ke gen kèk risk pou sante ki ka ogmante avèk laj, epi ou menm ak doktè w la bezwen peye atansyon espesyal sou yo.

Ki risk ki genyen lè yon moun ansent apre 35 an?

Konplikasyon gwosès ka rive nan nenpòt laj. Sepandan, apre laj 35 an, risk pou kondisyon sa yo ogmante yon ti kras. Men sonje byen, lè w travay kole kole ak doktè w la, ou ka jere tout risk sa yo.

Poukisa risk sa yo ogmante avèk laj?

Gen de rezon prensipal pou sa. Konsidere ke lè yon fanm fèt, kò li gen yon sèten kantite ze ke l ap bezwen pou tout rès vi li. Ofiramezi l ap vyeyi, kantite ze yo diminye, epi kalite ze ki rete yo diminye tou piti piti. Sa ogmante risk pou gen anomali kwomozòm nan ze yo.

Yon lòt bagay se ke yon moun ki gen 35 an deja gen plis chans pou devlope maladi kwonik tankou tansyon wo pase yon moun ki gen 25 an. Kidonk, gwosès ka vin pi konplike kondisyon sa yo.

Èske gen avantaj nan sa?

Wi, pa sezi! Gen etid ki montre gen kèk benefis lè w vin manman nan yon laj ki pi gran.

• Manman ki pi gran yo souvan gen plis edikasyon epi yo gen yon revni ki estab , kidonk yo pi kapab bay resous ki nesesè pou pitit yo.
• Piske ou gen pi bon estabilite mantal ak eksperyans lavi, li ka pi fasil pou ou fè fas ak defi matènite a.
• Selon kèk etid, manman ki fè pitit nan yon laj ki pi gran yo gen tandans viv pi lontan .
• Pi bon sante, pi bon edikasyon, ak yon bon jan elvaj pou pitit ou.Yo di tou ke gen yon chans pou resevwa li.

Kijan pou ogmante chans pou gen yon tibebe ki an sante?

Si ou pran swen bagay sa yo, ou menm tou ou ka gen yon gwosès ki an sante e ki bèl.

Ann prepare nou anvan nou vin ansent.

Si w ap panse pou w fè yon tibebe, al wè doktè w anvan menm ou eseye vin ansent. Sa rele yon 'tchèkòp prekonsepsyon'. Se la ou ka tcheke si kò w ak lespri w pare pou gwosès la.

Jwenn bon swen prenatal depi yon laj byen jèn.

Li esansyèl pou w fè tchèkòp medikal regilyèman depi lè w dekouvri w ansent. Premye 8 semèn yo patikilyèman enpòtan pou devlopman tibebe a. Doktè w la ap tcheke tansyon w regilyèman, nivo pwoteyin ak sik nan pipi w, ak nivo glikoz nan san w. Sa pèmèt deteksyon bonè ak tretman pou maladi tankou preeklanpsi ak dyabèt jestasyonèl.

Pran vitamin esansyèl (vitamin prenatal)

Li enpòtan pou chak fanm k ap tann yon tibebe pran yon grenn vitamin chak jou ki gen asid folik . Sa a enpòtan sitou si ou gen plis pase 35 an. Asid folik ede anpeche anomali konjenital nan sèvo ak mwal epinyè tibebe a. Dòz chak jou rekòmande a se 400 mikwogram. Sepandan, pa pran plis pase 1,000 mikwogram (1 miligram) san ou pa konsilte doktè ou.

Aprann plis sou tès jenetik

Kòm risk pou tibebe w la devlope anomali kwomozòm ogmante avèk laj, gen plizyè tès ki ka ede w dekouvri sa. Tès sa yo pa obligatwa, men li saj pou w pale ak doktè w sou sa epi pran desizyon ki pi bon pou ou a.

Pran swen tèt ou se menm jan enpòtan.

Menm jan ou panse ak tibebe w la, li enpòtan tou pou w panse ak tèt ou. Si w an sante, tibebe w la ap an sante tou.

• Yon rejim alimantè ki an sante: Manje anpil fwi, legim, legim sèk, grenn antye, ak pwodui letye ki pa gen anpil grès. Manje manje ki rich nan kalsyòm .
• Pran pwa byen: Se sèlman pran pwa jan doktè w la rekòmande. Pran twòp pwa pa bon.
• Egzèsis: Mande doktè w epi fè egzèsis senp ki apwopriye pou ou. Menm yon bagay tankou mache pa gen pwoblèm.
• Sispann fimen ak alkòl nèt: Sa yo trè danjere pou tibebe a.
• Kontwole lòt maladi: Si ou gen maladi tankou dyabèt oswa tansyon wo, kontwole yo byen anvan ou vin ansent.
• Fè atansyon ak medikaman yo: Pa pran okenn medikaman, kalman doulè, oswa vitamin san ou pa konsilte doktè ou.

Rekiperasyon apre akouchman

Premye 12 semèn yo apre akouchman an se yon peryòd ki trèzenpòtan pou sante w. Sitou si w gen plis pase 35 an, li esansyèl pou w repoze byen epi pran swen sante w pandan peryòd sa a. Li se yon bon lide pou w al kay doktè w pou yon konsiltasyon nan lespas 2-3 semèn apre akouchman an.