Èske li bon pou resevwa yon masaj pandan gwosès? Ann pale de (Masaj Gwosès)

Malèz ou santi pandan gwosès la, doulè nan do , janm anfle... ou pwobableman konnen bagay sa yo byen. Donk, ou ka swete ou te ka jwenn yon bon masaj nan yon moman konsa, pa vre? Anpil moun panse ke masaj se jis yon liks. Men an reyalite, masaj pandan gwosès ka trè benefik pou kò ou ak lespri ou tou. Ann chèche konnen plis sou sa.

Kisa masaj gwosès ye?

Senpleman, sa a se yon masaj yo fè pandan gwosès (prenatal) ak apre akouchman (postnatal), epi li espesyal pou moman sa yo. Li trè diferan de yon masaj òdinè.

Yon masaj gwosès anjeneral dire anviwon inèdtan. Gen kèk terapis ki resevwa fòmasyon ki itilize yon tab masaj gwosès ki fèt espesyalman. Tab sa a gen yon zòn espesyal pou vant ou repoze sou li. Gen lòt ki itilize zòrye espesyal ("travès") epi yo vire w sou kote pou ba w yon masaj ki trè konfòtab. Li patikilyèman konfòtab pou kouche sou kote lè vant ou ap grandi nan fen gwosès la.

Ki benefis yon masaj pandan gwosès?

Malgre ke toujou pa gen anpil rechèch sou sa a, ti etid ki fèt yo montre trè bon rezilta . Imajine jan sa ta bon pou jwenn benefis tankou sa yo:

Avèk tout bagay sa yo, atitid ou ap amelyore anpil.

Poukisa li enpòtan pou w an sekirite pandan gwosès la?

Kò w ap sibi gwo chanjman pandan gwosès la. Pa egzanp, volim san w ogmante apeprè 50%. Pafwa, sa ka ralanti sikilasyon san nan janm ou yo. Kò w pwodui tou natirèlman plis faktè koagilasyon pou ede sispann senyen twòp pandan akouchman an.

Pou rezon sa yo, yon manman ansent gen risk pou l devlope boul nan san nan janm li, sitou nan ti janm yo ak anndan kwis yo .

Men bagay ki pi enpòtan an:

Li pa janm yon bon lide pou w masaj janm ou twò fò. Si w masaj yo twò fò, yon boul san konsa ka pete epi vwayaje nan kè w oswa nan poumon w, sa ki ka trè danjere.

Kidonk, yon moun ki byen antrene nan masaj gwosès konnen bagay sa yo trè byen. Yo pa janm mete gwo presyon sou janm yo. Yo fè yon masaj trè dou, dousman.

Epitou, si w ap fè yon masaj vant, fè l dousman. Anpil terapis evite masaj vant nèt.

Èske yon masaj pandan gwosès vrèman an sekirite?

Sa a se yon kesyon anpil moun poze. Gen kèk doktè ki ezite rekòmande masaj pandan gwosès. Rezon an se paske gen anpil varyasyon nan fòmasyon ak kalifikasyon nan domèn sa a.

Yon lòt pwoblèm kontwovèsyal se si li san danje pou resevwa yon masaj pandan premye trimès gwosès la .

Anpil terapis masaj pa fè masaj pandan premye trimès la. Rezon an se risk pou fè yon foskouch. Kounye a, ou ka ap mande tèt ou si masaj ap lakòz yon foskouch. Non, se pa konsa.

Se poutèt sa, bagay ki pi enpòtan an se pale ak doktè w anvan w fè nenpòt bagay.

Kilè ou ta dwe evite fè yon masaj pandan gwosès?

Masaj gwosès pa apwopriye pou tout moun. Si ou gen nenpòt nan kondisyon sa yo, ou ta dwe konsilte doktè ou anvan ou resevwa yon masaj. Yo ka konseye ou pou evite masaj nèt.

• Si ou gen gwo kè plen ak vomisman nan maten.
• Si doktè w la di w ke ou gen yon gwo risk pou w fè foskouch .
• Si gwosès ou a gen anpil risk, pa egzanp, si gen yon risk pou plasenta a dekole oswa pou akouchman prematire .

Terapis masaj la ka mande w tou pou yon pèmisyon alekri nan men doktè w la.

Ki jan ou chwazi yon terapis masaj?

Sa a se yon kesyon enpòtan tou. Asire w ou chwazi yon moun ki gen fòmasyon espesifik ak eksperyans nan masaj gwosès. Ou ka mande doktè w oswa fanmsaj ou si yo gen yon pratikan kalifye yo rekòmande. Anvan premye randevou w la, mande yo sou fòmasyon ak eksperyans yo.