Atann yon tibebe se yon moman bèl bagay nan lavi a ki plen espwa. Sepandan, li nòmal tou pou kò w fè anpil nouvo eksperyans, epi pafwa ti doulè ak soufrans. Pafwa ou ka mande tèt ou, "Èske sa nòmal? Oubyen èske mwen ta dwe di doktè a sa?" Donk jodi a, ann pale sou malèz komen ki rive pandan gwosès, sa nou ka fè pou yo, epi kilè ou ta dwe definitivman chèche konsèy medikal .
Si ou wè yon bagay konsa, al wè yon doktè touswit!
Pandan ke anpil malèz pandan gwosès la nòmal, gen kèk sentòm ki ka yon siy yon pwoblèm grav. Se poutèt sa, fè atansyon ak bagay sa yo.
| Siyal Avètisman | Kondisyon posib |
|---|---|
| Vomisman grav, dezidratasyon, batman kè rapid, po pal ak sèk. | Li ta ka yon kondisyon yo rele Hyperemesis Gravidarum , ki se vomisman grav. |
| Tach san oswa senyen nan vajen an. | Yon foskouch oswa yon plasenta previa kapab yon pwoblèm grav. |
| Pran pwa sibitman, gwo maltèt, ak vizyon twoub nan kèk jou. | Li ka lakòz yon pwoblèm tansyon wo yo rele preeklanpsi . Sa a danjere pou manman an ak pou tibebe a tou. |
| Lafyèv plis pase 100°F avèk frison, doulè nan do, ak san nan pipi a. | Li ta ka yon enfeksyon nan ren oswa yon lòt enfeksyon. |
| Si ou pa santi tibebe w la ap deplase pou plis pase de zèdtan apre li kòmanse deplase. | Yo ta dwe tcheke tibebe a pou wè si li pa santi l mal. |
| Yon likid akeuz ki diferan de ekoulman vajinal nòmal. | Sak amniotik la ka pete. |
Pwoblèm gwosès komen ak remèd
Kounye a, ann pale sou malèz komen ke anpil moun fè eksperyans, men ki pa gen anyen pou yo pè.
1. Chanjman ak doulè nan tete
Pandan gwosès la, tete w yo ka vin yon ti jan pi gwo, yo ka santi yo fèm, epi yo ka fè w mal. Sa a se paske glann mamè yo ap devlope. Pafwa, venn yo ka vin ble epi vizib. Nan dènye mwa yo, ou ka koule yon ti likid jòn e epè tou, ki se premye lèt la yo rele kolostrum . Sa a se nitrisyon ki pi enpòtan tibebe w la resevwa nan premye jou yo.
Bagay ou ka fè:
- Mete yon soutyen ki byen sipòte epi ki fèt ak yon twal natirèl tankou koton.
- Pandan tete w yo ap grandi, achte yon soutyen ki bon pou gwosè sa a.
- Dòmi ak yon soutyen lannwit kapab tou bay soulajman.
- Si lèt ap koule, sèvi ak yon moso koton oubyen kousinen pou tete ki disponib nan famasi.
2. Fatig
Li nòmal pou ou santi ou fatige tout tan paske tibebe k ap grandi nan vant ou a bezwen plis enèji. Pafwa sa ka yon siy anemi .
Bagay ou ka fè:
- Repoze otank posib. Ale nan kabann ou yon ti kras pi bonè nan mitan lannwit, epi fè yon ti dòmi pandan jounen an.
- Planifye jounen ou epi travay ou. Pa travay di tout tan.
- Pale ak doktè w epi fè yon tès depistaj pou anemi.
3. Kè plen ak vomisman
Kè plen anpil moun santi nan maten an, menmsi nou rele l "Mal maten", ka rive nenpòt ki lè nan jounen an. Sa rive akòz chanjman ormonal. Anjeneral, li diminye apre 3-4 mwa.
Bagay ou ka fè:
- Anvan ou leve nan kabann nan maten, manje yon bagay sèk, tankou yon biskwit oswa yon pen griye.
- Olye pou w manje 3 gwo repa alafwa, manje 5-6 ti repa pa jou.
- Redui manje ki gen gra, pike, ak fri otank posib.
- Kenbe yon moso jenjanm nan bouch ou oswa bwè te jenjanm ka soulaje doulè a.
- Si vomisman an grav anpil, sa vle di pa gen anyen ki anvayi, al wè yon doktè imedyatman.
4. Gonfleman ak konstipasyon
Ormòn gwosès yo ralanti pwosesis dijestif la, sa ki ka lakòz gonfleman, gaz, ak konstipasyon.
Bagay ou ka fè:
- Ajoute fwi, legim, ak grenn antye ki rich nan fib nan rejim alimantè ou.
- Bwè omwen 8-10 vè dlo pa jou. Bwè dlo tyèd nan maten se yon bon bagay.
- Fè egzèsis lejè tankou mache ak naje.
- Si konstipasyon an grav, asire w ou pale ak doktè w anvan w pran medikaman.
5. Pipi souvan
Tank matris la ap grandi, li mete presyon sou blad pipi a, sa ki lakòz bezwen pou pipi souvan, sitou lannwit.
Sa ki pi enpòtan: Si w santi w ap boule, gen doulè, oswa lafyèv lè w ap pipi, sa ka yon enfeksyon nan aparèy urinè a. Al wè yon doktè imedyatman.
Bagay ou ka fè:
- Bwè anpil dlo pandan jounen an, men diminye konsomasyon dlo ou kèk èdtan anvan ou al dòmi nan mitan lannwit.
- Diminye bwason tankou kafe ak te.
Lòt doulè ak soufrans nan kò a
| Deranjman | Eksplikasyon senp ak remèd |
|---|---|
| Mal do | Li koze pa pran pwa ak chanjman nan pwèstans kò. Pa mete talon wo. Pa leve bagay lou. Kenbe yon zòrye ant janm ou lè w ap dòmi. |
| Maltèt | Li ka koze pa chanjman ormonal, fatig, oswa konstipasyon. Repoze w byen. Pa pran okenn medikaman pou doulè san w pa konsilte doktè w. |
| Emoroid | Konstipasyon ak presyon ki soti nan matris la lakòz sa. Evite konstipasyon. Pa rete nan menm pozisyon an pou twò lontan. |
| Venn varis | Venn vizib nan janm yo. Evite kanpe nan yon sèl plas pou twò lontan. Repoze ak janm ou leve. |
| Anfle nan pye | Li koze pa retansyon likid nan kò a. Evite pandye janm ou yo. Diminye konsomasyon sèl. Sepandan, anfleman toudenkou nan figi ak men yo kapab yon siy preeklanpsi, kidonk al wè yon doktè imedyatman. |
| Mak detire | Sa rive akoz po a k ap lonje pandan vant lan ap grandi. Ou pa ka anpeche sa nèt. Sèvi ak yon bon krèm idratan pou kenbe po a idrate. |
Fo akouchman (Kontraksyon Braxton-Hicks)
Apati mitan gwosès la, ou ka pafwa santi vant ou sere epi apre sa li retounen nan nòmal. Yo rele sa kontraksyon Braxton-Hicks . Sa yo se pa vrè kontraksyon akouchman, men pito yon kalite antrènman matris la. Yo iregilye epi yo pa fè anpil mal.
Si kontraksyon sa yo disparèt lè ou chanje pozisyon oswa ou mache yon ti kras, se pwobableman sendwòm Braxton-Hicks. Men, si doulè a ogmante piti piti, oswa si li rive nan yon sèten ritm (pa egzanp, chak 10 minit), rele doktè w oswa lopital ou imedyatman.
Mesaj pou pote lakay ou
- Pifò nan doulè ak soufrans ki rive pandan gwosès la se bagay nòmal. Pa enkyete w twòp pou yo.
- Sepandan, toujou fè atansyon ak siy avètisman tankou senyen nan vajen, gwo maltèt, vizyon twoub, vomisman grav, ak diminye mouvman tibebe a.
- Repoze ase, manje yon rejim balanse, bwè ase dlo, epi fè egzèsis lejè ka ede anpeche anpil pwoblèm.
- Si ou gen nenpòt enkyetid konsènan nenpòt malèz, pa janm ezite pale ak doktè ou sou li. Sekirite ou ak sekirite tibebe w la se bagay ki pi enpòtan.
💬 Comments (0)
Pa gen okenn kòmantè ki te afiche ankò. Ajoute kòmantè ou isit la pou premye fwa.
Ajoute kòmantè ou a