Tansyon ou pa reponn a medikaman yo? Ann pale de 'Ipertansyon Rezistan' ak Nirogi Lanka!

Èske w te konnen pafwa, menm lè w ap swiv rejim medikaman tansyon w lan, li rete wo ak tèt di? Èske w santi w tankou w ap jis chanje medikaman san w pa wè okenn amelyorasyon reyèl nan nivo tansyon w? Ou pa poukont ou; anpil moun fè fas ak menm defi sa a. Jodi a nan Nirogi Lanka , ann pale de yon kondisyon yo rele tansyon wo rezistan .

Ki sa ki tansyon wo rezistan?

Senpleman, tansyon wo rezistan rive lè tansyon ou rete toujou nan 140/90 mmHg oswa pi wo , malgre ou pran omwen twa medikaman diferan pou tansyon nan dòz maksimòm yo tolere a. Tipikman, twa medikaman sa yo enkli:

• Yon diiretik (souvan yo rele li " grenn pou dlo ").
• Yon blokè chanèl kalsyòm.
• Yon inibitè anzim konvètisè anjyotansin (ACE) oswa yon blokè reseptè anjyotansin II (ARB).

Tansyon wo, oubyen "tansyon wo," se yon gwo pwoblèm sante ki ogmante anpil risk pou ou gen maladi kadyovaskilè (kondisyon ki afekte kè ou ak veso sangen ou). Si tansyon ou rete san kontwòl apre sis mwa tretman konstan, doktè yo pral mennen ankèt sou posiblite pou gen tansyon wo rezistan. Etid klinik yo ap kontinye pou devlope nouvo tretman efikas pou moun k ap fè fas ak kondisyon sa a.

Ki jan tansyon wo rezistan komen?

Done yo endike ke apeprè 29% nan granmoun ap viv ak tansyon wo . Pami yo, anviwon 12% tonbe nan kategori tansyon wo rezistan . Sa a se yon pwoblèm sante enpòtan ki mande jesyon pwofesyonèl.

Ki sentòm yo?

Anpil moun pase plizyè ane san yo pa menm reyalize yo gen tansyon wo. Sepandan, tansyon wo ki pa trete trè danjere pou sante ou . Pandan ke ou ka pa toujou santi sentòm yo, gen kèk moun ki gen maltèt, sere nan pwatrin, oswa souf kout .

Se poutèt sa, ou menm ak doktè w la ta dwe kontwole tansyon w regilyèman, sitou lè w ap vyeyi. Li rekòmande pou w itilize yon monitè tansyon elektwonik ki fyab e ki pa chè lakay ou, ou ka achte l nan yon famasi lokal oubyen sou entènèt.

Poukisa tansyon wo rezistan rive?

Gen plizyè rezon pou kondisyon sa a, sòti nan faktè ki gen rapò ak fòm lavi rive nan medikaman espesifik oswa pwoblèm sante kache.

Mòd Vi ak Nitrisyon

Faktè sa yo ka kontribye nan tou de tansyon wo jeneral ak tansyon wo rezistan:

• Yon Endis Mas Kòporèl (IMC) ki pi wo pase 25 (twòp pwa).
• Mank aktivite fizik (vi sedantè).
• Twòp konsomasyon sèl (yon pwoblèm trè komen).
• Konsomasyon twòp alkòl .

Sèten Medikaman

Gen kèk medikaman sou preskripsyon, ansanm ak medikaman san preskripsyon (OTC), ki ka fè li pi difisil pou kontwole tansyon ou.

Pa egzanp:

• Soulaje doulè , espesyalman AINS (medikaman anti-enflamatwa non steroidyen), tankou ( Ibuprofen ) ak ( Naproxène ).
• Dekonjestyonan nazal.
• Kontraseptif oral.
• Sèten pwodui èrbal tankou jinsang ak reglis.

Kondisyon medikal kache (kòz segondè)

Pafwa, gen pwoblèm sante ki ka trete ki lakòz tansyon ou vin rezistan. Nou rele sa kòz segondè .

Men kèk egzanp:

• Iperaldosteronism prensipal: Lè glann adrenal ou yo pwodui twòp nan sètenòmòn .
• Stenoz atè renal: Retresi atè ki bay san nan ren ou yo.
• Maladi ren kwonik (MRC).
• Apne dòmi .
• Feokromositom: Yon timè ki ra nan glann adrenal la.
• Retresi aortik (tou ra).
• Sendwòm Cushing: Twòp pwodiksyon sèten òmòn esteroyid (ki ra).

Ki moun ki gen plis risk pou yo gen tansyon wo rezistan?

Ou ka gen yon risk ki pi wo si ou genyen:

• Maladi ren kwonik.
• Dyabèt.
• Eritaj Afriken Ameriken (jan etid klinik yo montre sa).
• Si ou se yon fi.

Ki konplikasyon ki posib?

Konpare ak moun ki byen kontwole tansyon yo, moun ki gen tansyon wo rezistan gen plis risk pou yo:

• Konjesyon serebral.
• Maladi ren.
• Ensifizans kadyak.

Tanpri sonje: Sa a mete aksan sou poukisa li tèlman enpòtan pou sante ou alontèm pou kenbe tansyon ou an bon eta.

Ki jan doktè yo dyagnostike tansyon wo rezistan?

Pou konfime sa, doktè w la ap rasanble enfòmasyon detaye pou asire:

• Yo mezire tansyon ou avèk presizyon .
• Ou ap pran medikaman yo preskri ou yo regilyèman .
• Ou pa gen "sendwòm rad blan" (kote tansyon an sèlman monte lè w nan biwo yon doktè).

Revize istwa medikal ou

Doktè w la ka mande w:

• Kilè tansyon wo ou te kòmanse fèk kòmanse?
• Ki jan ou kontwole tansyon ou lakay ou?
• Ki medikaman, tankou medikaman san preskripsyon ak sipleman, w ap pran kounye a?
• Kesyon konsènan potansyèl kòz segondè yo.
• Kesyon sou itilizasyon alkòl ak tabak.

Egzamen fizik

Pandan egzamen fizik ou a, doktè w la ap tcheke bagay sa yo:

• Chanjman dwòl nan je ou (sa a ke yo rekonèt kòm retinopati ipèrtansif).
• Bri dwòl yo tande nan kèk gwo atè (yo rele sa yo Briits). Bri sa yo sijere ke veso sangen ou yo ka gen depo gra anòmal, ke yo rele tou plak.

Tès Laboratwa

Tès dyagnostik ou a ka gen ladan l:

• Yon tès pipi pou tcheke pou pwoteyin.
• Tès san pou kontwole nivo kreyatinin, glikoz, ak elektwolit ou (tankou sodyòm ak potasyòm).
• Tès san pou tcheke pou maladi ki afekte glann adrenal ou oswa ren ou yo.
• Yon tès fonksyon tiwoyid, paske kondisyon tankou ipotiroidism ka kontribye nan tansyon wo.

Tès Imajri

Pou egzamine glann adrenal ou yo oswa pou tcheke si atè renal yo retresi, doktè ou ka preskri:

• Radyo-X.
• Eskane ultrason.
• Eskane tomografi òdinatè (CT).

Anplis de sa, doktè ou ka rekòmande yon etid dòmi pou detèmine si w ap soufri apne dòmi.

Kijan yo jere 'Tansyon Wo Rezistan'? Ki tretman ki genyen?

Tretman pou tansyon wo rezistan enplike yon konbinezon modifikasyon nan fòm lavi ak medikaman.

Chanjman nan fòm ou

Ajisteman kle ou ka fè nan fason ou viv la gen ladan yo:

• Limite konsomasyon sèl (mwens pase 2,400 mg pa jou) epi limite konsomasyon alkòl.
• Redui itilizasyon medikaman anti-enflamatwa ki pa esteroyid (AINS) pou jesyon doulè epi chwazi altènativ tankou Asetaminofèn pito.
• Patisipe nan omwen 30 minit aktivite aerobik pifò jou nan semèn nan.

Medikaman

Jere tansyon wo rezistan pafwa ka senp tankou asire w ke w ap pran medikaman w yo egzakteman jan yo preskri a. Yo estime ke nan anviwon 40% nan ka tansyon wo rezistan yo, medikaman yo echwe paske yo pa pran yo regilyèman . Pou wè rezilta reyèl, ou dwe pran medikaman w chak jou, nan dòz ki kòrèk la, epi otan fwa pa jou jan yo preskri a .

Si w ap lite pou w pran medikaman w lan, tanpri pale ak doktè w imedyatman . Ou ka gen efè segondè ki fè li difisil pou w rete sou bon chemen an. Si yon medikaman lakòz pwoblèm, doktè w la ka chanje w pou yon lòt oswa menm chanje w pou w pran yon dòz yon fwa pa jou. Pa janm sispann pran medikaman w san w pa konsilte doktè w anvan.

Si tansyon ou rete wo menm apre ou fin swiv rejim medikaman ou an ak anpil atansyon, doktè ou ka ajoute yon lòt medikaman. Gen kèk moun ki bezwen kat oswa senk medikaman diferan pou jere tansyon yo efektivman.

Medikaman komen pou tansyon yo enkli:

• Diiretik.
• Blokan chanèl kalsyòm.
• Inibitè ACE/Blokanè reseptè anjyotansin (ARB).

Selon nivo potasyòm ou, doktè w la ka double dòz diiretik ou a oswa ajoute yon katriyèm medikaman—tankou yon antagonis aldosteron tankou Spironolactone—pou ede kontwole tansyon w. Sinon, doktè w la ka chwazi pou l mete yon Beta-blokan.

Efè segondè tretman an

Pifò medikaman ka gen efè segondè. Pami efè segondè ki asosye ak medikaman pou tansyon yo genyen:

• Vètij.
• Maltèt.
• Pipi souvan.
• Konstipasyon.
• Tous sèk.
• Fatige oswa fatig.

Ki jan ou ka diminye risk pou tansyon wo rezistan?

Pou anpeche tansyon ou vin reziste tretman an, konsantre sou etap sa yo:

• Swiv enstriksyon doktè w la ak anpil atansyon konsènan medikaman pou tansyon w yo.
• Kenbe yon pwa ki an sante e ki apwopriye pou ou.
• Vize fè 150 minit egzèsis pa semèn (repati sou twa a senk jou).
• Diminye konsomasyon sèl ou .
• Limite konsomasyon alkòl ou.
• Asire w ke ou dòmi byen chak swa.

Kisa mwen ta dwe sonje si mwen gen tansyon wo rezistan?

Pifò moun ki gen tansyon wo rezistan ka jere kondisyon yo avèk siksè. Anplis preskri medikaman, doktè w la ka eseye diferan apwòch, tankou chanje pou yon diiretik ki pi puisan oswa mete yon medikaman ki pa diiretik nan woutin aswè w la.

Kijan m ka jere pwòp sante m?

Viv ak tansyon wo se yon angajman chak jou, pou tout lavi. Pran swen sante w gen ladan l:

• Pran medikaman ou yo nan bon moman an ak nan bon dòz la .
• Limite konsomasyon sèl ak alkòl ou .
• Ale nan tout randevou tchèkòp ou yo.
• Fè egzèsis regilyèman .
• Kenbe yon pwa ki an sante.
• Kontwole tansyon ou lakay ou.

Kisa mwen ta dwe evite manje si mwen gen tansyon wo rezistan?

Sèl ogmante tansyon ou , kidonk li pi bon pou evite li. Ou ka pa reyalize ki kote sèl la kache. Ou ka sezi aprann ke manje restoran ak manje trete gen anpil sodyòm . Diminye oswa evite bagay sa yo ap ede diminye kantite sèl k ap antre nan sistèm ou an.

Kilè mwen ta dwe wè doktè mwen an?

Pran yon randevou ak doktè w la si:

• Ou ap fè eksperyans nenpòt malèz oswa difikilte ak medikaman yo te preskri ou yo.
• Lekti tansyon ou yo rete womenm apre ou fin pran tout medikaman yo egzakteman jan yo te di w la.

Kilè mwen ta dwe ale nan sèvis ijans lan?

Yon kriz ipètansif se yon ijans medikal ki mande atansyon imedya .

Sa rive lè tansyon ou monte sibitman (rive nan 180/120 mmHg oswa plis) epi ou fè eksperyans sentòm tankou:

• Gwo maltèt.
• Palpitasyon nan pwatrin (ou santi tankou kè w ap bat fò).
• Vètij.
• Souf kout.

Ki kesyon mwen ta dwe poze doktè mwen an?

Ou lib pou poze doktè w kesyon tankou:

• Èske mwen bezwen chanje medikaman mwen yo?
• Ki pi bon konbinezon medikaman pou tansyon pou mwen?
• Konbyen fwa mwen ta dwe tcheke tansyon mwen lakay mwen?
• Konbyen fwa mwen ta dwe pwograme randevou swivi?

Li ka fwistre lè w ap pran plizyè medikaman epi ou pa wè okenn amelyorasyon. Lè w ap pran plis pase twa medikaman pou tansyon, kontwole tansyon w ka sanble yon gwo lit. Lè w onèt epi ouvè ak doktè w la, sa ap ede w jwenn yon solisyon. Poze kesyon sou nenpòt bagay ki pa klè toujou nan pi bon enterè w.

Dènye Mesaj pou Pote Lakay

'Tanperasyon rezistan' ka sanble yon kondisyon konplèks, men sa sètènman pa vle di li pa anba kontwòl ou.

• Yon dyagnostik ki kòrèk enpòtan anpil. Pafwa, ka gen faktè sante kache ki kontribye nan tansyon wo ou ke ou bezwen adrese.
• Pran medikaman ou egzakteman jan yo preskri a, alè, epi nan dòz ki kòrèk la. Si ou rankontre nenpòt difikilte, tanpri pale ak doktè ou imedyatman.
• Chanjman nan fòm ou viv la gen yon enpak siyifikatif. Sonje pou ou bay priyorite pou diminye konsomasyon sèl, rete aktif fizikman, epi kenbe yon pwa ki an sante.
• Kenbe yon kominikasyon ouvè avèk founisè swen sante w la. Di l onètman nenpòt kesyon, enkyetid, oswa efè segondè ou ka genyen.
• Pa janm sispann oswa chanje dòz medikaman ou poukont ou. Toujou konsilte doktè ou an premye.

Sonje byen, ou pa poukont ou nan vwayaj sa a. Doktè w la ak ekip swen sante a nan Nirogi Lanka la pou sipòte w. Avèk pasyans, bon plan tretman an, ak chanjman pozitif nan fòm ou, ou gen pouvwa pou jere kondisyon sa a efektivman!