Èske tansyon ou pa kontwole ak medikaman? Ann pale de 'Tansyon Wo Rezistan'!

Èske w konnen, pafwa menm lè nou pran medikaman pou tansyon nou, gen moman kote li trè difisil pou kontwole li. Èske w santi tansyon w pa ap bese menm apre w fin chanje medikaman doktè a ba w youn pa youn? Ou pa sèl moun, gen moun ki fè fas ak sitiyasyon sa a. Donk jodi a nou pral pale sou kondisyon sa a yo rele "Tansyon Wo Rezistan".

Kisa "tansyon wo rezistan" sa a ye?

Senpleman, 'tansyon wo rezistan' se lè tansyon ou, pou nou pi presi, toujou nan 140/90 milimèt mèki (140/90 mmHg) oswa pi wo - menm si w ap pran omwen twa kalite medikaman pou tansyon nan dòz maksimòm. Twa kalite medikaman sa yo anjeneral gen ladan yo:

• Yon diiretik (nou rele l " grenn dlo ").
• Yon blokè chanèl kalsyòm.
• Yon inibitè anzim konvètisè anjyotansin (ACE) oswa yon blokè reseptè anjyotansin II (ARB).

Tansyon wo, oubyen "tansyon" jan nou tout konnen l lan, se yon gwo pwoblèm sante ki ogmante risk pou maladi kadyovaskilè (maladi kè ak veso sangen). Èske ou ka imajine, si tansyon ou pa kontwole apre sis mwa tretman konstan, doktè yo kòmanse sispèk ke ou gen "tansyon wo san kontwòl". Gen etid klinik k ap fèt pou jwenn nouvo tretman ki ta ka ede moun ki gen pwoblèm sa a nan lavni.

Ki jan 'tansyon wo san kontwòl' komen?

Selon done ki soti Ozetazini, anviwon 29% granmoun gen tansyon wo . Nan yo , apeprè 12% tonbe nan kategori 'tansyon wo san kontwòl'. Li sanble ke sitiyasyon sa a pa ensiyifyan nan Sri Lanka tou.

Ki sentòm sa yo?

Imajine, gen moun ki pa menm konnen yo gen tansyon wo pandan plizyè ane. Sepandan, tansyon wo ki pa trete ka trè danjere pou sante w . Menm si ou pa toujou gen sentòm, gen moun ki deja fè eksperyans bagay tankou tèt fè mal, sere nan pwatrin, oswa souf kout . Se poutèt sa, ou menm ak doktè w la ta dwe toujou okouran de tansyon w, sitou lè w ap vin pi gran. Ou ka mezire tansyon w lakay ou ak yon bon monitè tansyon elektwonik ki pa chè. Ou ka jwenn yon aparèy konsa nan yon famasi oswa sou entènèt.

Poukisa 'tansyon wo san kontwòl' sa a rive? Ki rezon yo?

Ka gen plizyè rezon ki ka fè ou gen "tansyon wo san kontwòl". Sa yo ka varye ant fason ou viv, sèten medikaman ou pran, oswa menm lòt pwoblèm medikal ou genyen.

Stil lavi ak manje

Sa ki annapre yo ka kontribye nan tou de tansyon wo ak 'tansyon wo san kontwòl':

• Endis Mas Kòporèl ou (IMC) pi wo pase 25 (sa vle di ou gen twòp grès nan kò ou).
• Mank aktivite fizik (pa fè egzèsis).
• Manje twòp sèl (sa a se yon pwoblèm pou anpil moun!).
• Konsomasyon twòp alkòl .

Gen kèk medikaman

Gen kèk medikaman ou pran, kit se medikaman sou preskripsyon kit se medikaman san preskripsyon (OTC), ki ka fè li pi difisil pou kontwole tansyon ou. Pa egzanp:

• Medikaman pou doulè , sitou sa yo rele "AINS - Medikaman Anti-enflamatwa Non Estewoyid"). Pa egzanp "( Ibuprofen )" ak "( Naproxène )".
• Dekonjestyonan nazal.
• Kontraseptif oral (grenn kontraseptif).
• Gen kèk pwodui èrbal tankou jinsang ak reglis.

Lòt pwoblèm medikal ki kache (kòz segondè)

Pafwa, lòt pwoblèm medikal kache ki ka trete kapab lakòz 'tansyon wo san kontwòl' ou a. Nou rele sa yo kòz segondè. Men kèk egzanp:

• Iperaldosteronism prensipal: Sa a se lè glann adrenal ou yo pwodui twòp nan sèten òmòn .
• Stenoz atè renal: Sa a se yon retresi nan atè ki bay san nan ren ou yo.
• Maladi ren kwonik ( MRC ).
• Apne dòmi .
• Feokromositom: Yon timè ki fòme nan glann adrenal ou (sa a ra yon ti jan).
• Retresi aortik (sa ra tou).
• Sendwòm Cushing: Pwodiksyon twòp sèten òmòn esteroyid (sa ra tou).

Ki moun ki gen plis risk pou devlope 'tansyon wo san kontwòl'?

Moun sa yo gen plis chans pou yo devlope 'tansyon wo san kontwòl':

• Pou moun ki gen maladi ren kwonik.
• Pou moun ki gen dyabèt.
• Pou Ameriken nwa yo, "(Afriken Ameriken)" (sa a se yon bagay yo jwenn nan etid ameriken yo).
• Pou fanm yo.

Ki konplikasyon ki ka rive akoz kondisyon sa a?

Konpare ak moun ki gen tansyon wo men ki kontwole l, moun ki gen 'tansyon wo san kontwòl', ki pa fasil pou kontwole ak tretman sa yo, gen plis risk :

• Konjesyon serebral.
• Maladi ren ka rive.
• Ensifizans kadyak ka rive.

Men yon bagay pou nou sonje: Sa montre jan li enpòtan pou nou kontwole tansyon nou, pa vre?

Ki jan doktè yo fè dyagnostike 'tansyon wo san kontwòl' sa a?

Pou dyagnostike 'tansyon wo san kontwòl', doktè w la ap kolekte anpil enfòmasyon nan men w. Y ap bezwen konfime bagay sa yo:

• Èske yo te byen mezire valè tansyon ou yo ?
• Èske w ap pran medikaman yo preskri a kòrèkteman chak jou ?
• Èske ou gen yon pwoblèm yo rele "sendwòm rad blan" (ki vle di tansyon ou sèlman ogmante lè ou ale kay doktè).

Poze kesyon sou istwa medikal ou

Doktè w la ka poze w kesyon tankou:

• Kilè ou te kòmanse gen tansyon wo?
• Ki etap ou pran lè w ap tcheke tansyon w lakay ou?
• Ki medikaman (ki gen ladan remèd fèy ak sipleman) w ap pran kounye a, epi èske w ap pran yo jan yo preskri a?
• Kesyon sou kòz segondè ki ka kontribye nan tansyon wo ou ki pa kontwole.
• Kesyon sou itilizasyon alkòl ak tabak.

Egzamen fizik

Egzamen fizik la ap chèche bagay sa yo:

• Chanjman anòmal nan je ou (sa yo rele retinopati ipètansif).
• Son anòmal yo tande nan kèk nan gwo atè yo (yo rele bri - souf vaskilè). Son sa yo endike ke veso sangen sa yo ka gen depo grès anòmal, yo rele plak.

Tès laboratwa

Tès laboratwa yo ka gen ladan yo:

• Yon tès pipi pou wè si gen pwoteyin nan pipi a.
• Tès san yo tcheke nivo kreyatinin, glikoz, ak elektwolit tankou sodyòm ak potasyòm nan san ou.
• Yon tès san pou tcheke si gen maladi glann adrenal oswa ren.
• Fè tès depistaj pou maladi tiwoyid, paske yon kondisyon yo rele ipotiroidism ka kontribye nan tansyon wo.

Tès imaj

Ou ka fè tès sa yo pou tcheke glann adrenal ou yo oswa pou wè si atè renal ou yo retresi:

• Radyo-X.
• Tès ultrason.
• Eskane CT `(Tomografi òdinatè - eskane CT)`.

Doktè ou ka rekòmande tou yon etid dòmi pou wè si ou gen apne dòmi.

Kijan ou ka kontwole 'tansyon wo san kontwòl' sa a? Ki tretman ki genyen?

Chanjman nan fòm lavi ak medikaman ka itilize kòm tretman pou 'tansyon wo ki pa kontwole'.

Chanjman nan fòm lavi

Chanjman ou ka fè yo se:

• Limite sèl (manje mwens pase 2,400 miligram pa jou) epi limite alkòl.
• Limite itilizasyon NSAID kòm kalman epi sèvi ak yon bagay tankou parasetamol (Asetaminofèn) pito.
• Fè aktivite aerobik deyò pou omwen 30 minit pa jou, plizyè jou pa semèn.

Remèd

Tretman "tansyon wo san kontwòl" ka pafwa osi senp ke asire w ke w ap swiv enstriksyon yo pou w pran medikaman w lan. Anfèt, nan anviwon 40% nan ka "tansyon wo san kontwòl", medikaman yo pa mache byen paske moun pa pran yo byen . Pou w tire pi bon pwofi nan medikaman w lan, ou bezwen pran l chak jou, nan bon dòz la, epi pou bon kantite tan chak jou .

Si w ap gen pwoblèm pou w pran medikaman w lan, asire w ou pale ak doktè w . Ou ka pa kapab pran medikaman w lan byen akòz efè segondè yo. Si w ap gen efè segondè ak yon medikaman, doktè w la ka ba w yon lòt medikaman. Oswa yo ka chanje w pou yon medikaman ou sèlman bezwen pran yon fwa pa jou. Pa janm sispann pran medikaman w lan san w pa pale ak doktè w.

Si w ap pran medikaman w lan byen epi w toujou gen 'tansyon wo san kontwòl', doktè w la ka ajoute yon lòt medikaman. Gen kèk moun ki ka bezwen pran kat oswa senk diferan kalite medikaman pou tansyon. Kalite medikaman pou tansyon ki pi komen yo se:

• Diiretik.
• Blokan chanèl kalsyòm.
• Inibitè ACE/blokè reseptè anjyotansin (inibitè ACE/ARB).

Selon nivo potasyòm ou, doktè w la ka bezwen double dòz diiretik ou a, ajoute yon katriyèm medikaman – yon antagonis aldosteron tankou spironolactone – pou kontwole tansyon w. Oswa doktè w la ka chwazi yon beta-blokan.

Efè segondè tretman an

Prèske tout medikaman ka lakòz efè segondè. Efè segondè medikaman pou tansyon wo yo enkli:

• Vètij.
• Maltèt.
• Bezwen pipi souvan.
• Konstipasyon (difikilte pou ale nan twalèt).
• Tous sèk.
• Fatig.

Kijan pou diminye risk pou 'tansyon wo san kontwòl'?

Pou anpeche tansyon wo ou vin reziste tretman an, fè bagay sa yo:

• Swiv enstriksyon doktè w la egzakteman sou fason pou w pran medikaman pou tansyon w lan.
• Kenbe yon pwa ki an sante e ki bon pou ou.
• Fè egzèsis pandan 150 minit pa semèn (repati l sou twa a senk jou).
• Diminye kantite sèl ou manje a.
• Limite kantite alkòl ou bwè.
• Dòmi byen chak swa.

Kisa mwen ta dwe espere si mwen gen 'tansyon wo san kontwòl'?

Anpil moun ki gen 'tansyon wo san kontwòl' ka kontwole tansyon yo ak medikaman. Anplis preskri medikaman, doktè w la ka vle eseye kèk lòt apwòch. Pa egzanp, chanje soti nan yon diiretik pou ale nan yon pi fò, oswa fè w pran medikaman ki pa diiretik ou a nan mitan lannwit.

Kijan pou m pran swen tèt mwen?

Viv ak tansyon wo se yon bagay ou dwe fè tout lajounen, chak jou. Pran swen tèt ou gen ladan l:

• Pran medikaman tansyon ou nan bon moman an ak nan bon dòz la .
• Limite kantite sèl ak alkòl ou manje ak bwè.
• Ale wè doktè a nan jou ki te pwograme yo (randevou tchèkòp).
• Fè egzèsis regilyèman .
• Kenbe yon pwa ki an sante e ki bon pou ou.
• Tcheke tansyon ou lakay ou.

Ki pi bon bagay pou manje lè ou gen 'tansyon wo san kontwòl'?

Sèl ogmante tansyon ou , kidonk li pi bon pou evite li. Men, ou ka pa konnen ki manje ki gen sèl. Ou ta sezi aprann ke manje restoran ak manje trete gen anpil sèl . Evite ak/oswa limite manje sa yo ka ede diminye kantite sèl ou konsome.

Kilè mwen ta dwe wè doktè mwen an?

Konsilte doktè w si:

• Si w gen pwoblèm pou w pran medikaman doktè w la preskri pou ou a.
• Si ou pran tout medikaman ou yo jan yo preskri ou a, men tansyon ou toujou wo .

Kilè mwen ta dwe ale nan Inite Tretman Ijans lan (UTI) ?

Yon kriz tansyon wo se yon kondisyon ki mande atansyon medikal imedya . Nan ka sa a, tansyon ou vin wo anpil sibitman (180/120 milimèt mèki - `180/120 mmHg`), epi ou fè eksperyans sentòm tankou:

• Gwo maltèt.
• Doulè nan pwatrin (tankou yon gwo bri).
• Vètij.
• Difikilte pou respire.

Ki kesyon mwen ta dwe poze doktè mwen an?

Ou ka poze doktè w kesyon tankou sa yo:

• Èske mwen bezwen chanje medikaman mwen yo?
• Ki konbinezon medikaman pou tansyon ki pi bon pou mwen?
• Konbyen fwa mwen ta dwe tcheke tansyon mwen lakay mwen?
• Konbyen fwa mwen ta dwe vin wè ou pou randevou swivi?

Li ka fwistre lè w ap pran plizyè medikaman epi ou pa wè okenn amelyorasyon. Lè w ap pran twa medikaman diferan pou tansyon, li ka sanble yon vrè lit pou fè tansyon w retounen nan nòmal. Pale onètman ak doktè w la ka ede w jwenn yon solisyon pou pwoblèm sa a. Li nan pi bon enterè w pou w poze kesyon sou nenpòt bagay ou pa sèten de li.

Finalman, sonje sa (Mesaj pou pote lakay)

Tansyon wo rezistan se yon kondisyon yon ti jan konplike, men sa pa vle di ou pa ka kontwole li.

• Yon bon dyagnostik trèzenpòtan. Kapab gen yon lòt kòz kache pou tansyon wo ou.
• Li esansyèl pou ou pran medikaman ou kòrèkteman, alè, epi nan dòz preskri a. Si ou gen nenpòt kesyon, pale ak doktè ou.
• Chanjman nan fason w ap viv ka gen yon gwo enpak. Pa bliye bagay tankou diminye konsomasyon sèl, fè egzèsis, epi kenbe yon pwa ki an sante.
• Kenbe bon kominikasyon avèk doktè w la. Pale ouvètman sou pwoblèm ou yo, kijan w santi w, ak efè segondè medikaman w yo.
• Pa janm sispann pran medikaman an oswa chanje dòz la poukont ou.

Sonje byen, ou pa poukont ou nan vwayaj sa a. Doktè w la ak ekip swen sante w la la pou ede w. Avèk yon ti pasyans, bon tretman an, ak chanjman nan fason w ap viv, ou menm tou ou ka kontwole kondisyon sa a!