Èske w santi tankou yon nè bloke nan koud ou oswa ponyèt ou? Ann pale de pyèj nè ulnè!

Èske pafwa ou santi dwèt ou yo ap pèdi sansasyon, oubyen yon doulè etranj nan koud ou, oubyen èske ou santi ou fèb lè w ap eseye lonje men w pou pran yon bagay? Oubyen èske ti dwèt ou ak dwèt bag ou sanble kwochi? Se pa bagay o aza. Petèt gen yon presyon sou nè ulnè a, yon nè enpòtan nan men ou. Jodi a nou pral pale sou kondisyon sa a yo rele Pyèj Nè Ulnè . Pa enkyete w, si ou okouran de sa, ou ka jwenn solisyon byen vit.

Ki sa ki se pyèj nè ulnè a?

Senpleman, konpresyon nè ulnè a se lè yon bagay mete presyon sou nè ulnè a, ki sitiye nan koud ou oswa ponyèt ou. Sa a ke yo rele tou sendwòm konpresyon nè . Menm jan yon tiyo dlo vin sere epi dlo pa ka koule, lè nè a konprese, siyal ki vwayaje ladan l yo koupe.

Lè yon nè konprese nan fason sa a, li ka vin anflame, sa ki ka lakòz doulè neropatik ak neropati . Nan kèk ka, sa ka menm afekte fòs priz ou, sa ki fè li difisil pou fè bagay tankou ranmase epi kenbe yon bagay.

Ann wè dabò, kisa nè ulnè sa a ye?

Nè ulnè a fè pati sistèm nève periferik kò nou an. Sistèm sa a se sa ki pote enfòmasyon soti nan sèvo nou an atravè mwal epinyè a pou ale nan lòt pati nan kò a, epi soti nan pati sa yo, li pote enfòmasyon tounen nan sèvo a.

Nè ulnè a ede ou sitou pliye epi lonje ti dwèt ou (ti dwèt) ak dwèt bag ou . Sa vle di, mouvman de dwèt sa yo esansyèl pou kenbe yon bagay. Li ede tou pote enfòmasyon sansoryèl tankou touche, doulè ak tanperati nan sèvo a. Ou ka sonje, pafwa lè ou frape koud ou yon kote, ou santi yon pèt sansasyon etranj, tankou "yon chòk elektrik", pa vre? Sa yo rele "zo komik". Nan moman sa a, nè ulnè a aktyèlman pense. Nou gen nè ulnè konsa nan tou de men nou yo.

Ki prensipal kalite pyèj nè ulnè ki genyen?

Pyèj nè ulnè a ka rive nan de kote prensipal: nan koud ou oswa nan ponyèt ou. Kidonk, gen de kalite:

• Sendwòm Tinèl Kibital: Sa rive lè nè ulnè a konprese oswa lonje nan koud la. Imajine ke nè ulnè ki nan koud nou an tankou yon ti tinèl. Se poutèt sa yo rele l Tinèl Kibital. Kondisyon sa a rive lè nè a bloke andedan tinèl sa a.
• Sendwòm Kanal Guyon an:Sa rive lè yo mete presyon sou nè ulnè a nan ponyèt la. Gen yon chemen espesifik (kanal) kote nè sa a pase nan ponyèt la. Kondisyon sa a rive lè li vin konprese.

Ki jan kondisyon sa a komen?

Sendwòm Tinèl Kibital la se dezyèm neropati periferik ki pi komen ki afekte nè manm siperyè nou yo. (Premye ki pi komen an se Sendwòm Tinèl Kapal la , ki afekte nè medyàn nan ponyèt la.) Sepandan , Sendwòm Kanal Guyon an se yon kondisyon ki ra.

Poukisa nè ulnè sa a vin kwense? Ki kòz yo?

Gen plizyè rezon ki fè nè ulnè a ka vin pense.

Prensipal kòz sendwòm tinèl kibital la se etannman oswa presyon kontinyèl sou nè ulnè a nan koud la. Pa egzanp, kondisyon sa a ka koze oswa vin pi mal pa abitid tankou dòmi ak koud ou pliye nan mitan lannwit . Imajine, si ou ta rete nan menm pozisyon an ak koud ou pliye pandan plizyè èdtan, konbyen etannman ak presyon nè a ta genyen.

Kist ganglyon yo se kist ki pa kansè, ki plen likid epi ki anjeneral devlope nan ponyèt la. Yo panse kist ganglyon yo se kòz apeprè 40% nan ka Sendwòm Kanal Guyon an . Nan apeprè 45% nan ka yo, yo pa jwenn okenn kòz klè (yo rele sa idyopatik). Raman, kist sa yo nan koud la kapab lakòz tou presyon sou nè ulnè a.

Anplis de sa, gen plizyè lòt rezon ki fè nè ulnè a ka vin kwense epi domaje:

• Aksidan ak chòk: Tonbe, gwo kou nan koud oswa ponyèt.
• Atrit: Enflamasyon nan jwenti yo lakòz anflamasyon ak ogmantasyon presyon ozalantou nè a.
• Zo kase ak pwent zo: Fragman zo kase oswa nouvo pwent zo ka pense nè a.
• Konplikasyon sèten operasyon: Pa egzanp, apre yon operasyon tinèl kapal, oubyen apre yon operasyon pou yon frakti zepòl.
• Dyabèt: Dyabèt ogmante risk pou domaje nè yo.
• Koud ki dekole.
• Presyon ki koze pa aplikasyon platre (platre), itilizasyon beki, oswa mete atèl.
• Lòt timè oswa kist plen likid.

Ki moun ki gen plis risk pou devlope kondisyon sa a?

Pyèj nè ulnè a pi komen nan gason pase nan fanm. Li pi komen tou nan moun ki gen travay oswa aktivite ki mete presyon konstan sou koud la oswa ponyèt la, oswa ki souvan rale sou nè a. Men kèk egzanp:

• Jwè yo renmen bezbòl, gòlf ak tenis: Yo twò itilize koud yo ak ponyèt yo nan espò sa yo.
• Siklis: Kenbe gidon an ka mete presyon sou ponyèt yo.
• Travayè nan endistri konstriksyon an: akòz leve bagay lou ak itilizasyon ekipman.
• Fimen: Fimen ka entèfere ak sikilasyon san an epi domaje nè yo.
• Dactylographe, ekriven, ak moun ki itilize klavye òdinatè souvan: akòz move pwosti ak travay nan menm pozisyon an pandan yon bon bout tan.
• Moun k ap leve pwa: Yo mete twòp presyon sou koud yo ak ponyèt yo.

Ki sentòm yo lè nè ulnè a bloke ak domaje?

Sentòm sa yo pa parèt sibitman. Yo devlope piti piti , epi pafwa yo vini epi yo ale. Sentòm yo ka vin pi mal lannwit ak pandan aktivite ki mete presyon oswa fòs sou koud la oswa ponyèt la.

Men kèk nan sentòm prensipal yo:

• Ti dwèt ak dwèt bag yo pliye (grife): De dwèt yo pliye anndan, tankou yon grif.
• Doulè nan koud la (si se sendwòm tinèl kibital) oswa doulè nan ponyèt la (si se sendwòm kanal Guyon an).
• Angoudisman ak pikotman nan ti dwèt la ak dwèt bag la.
• Feblès nan men: Sa fè li difisil pou kenbe oswa leve bagay, epi tou pou fè travay delika tankou ekri oswa boutonnen yon chemiz.
• Pèt misk nan dwèt bag la oswa ti dwèt la: Sa a se yon sentòm ki ra, men si li rive, sa endike ke gen plis domaj nè.

Ki tès fizik yo itilize pou dyagnostike kondisyon sa a?

Lè w al wè yon doktè, l ap fè kèk tès fizik pou evalye sentòm ou yo. Malgre tès sa yo ka sanble senp, yo ka ede doktè a konprann kijan dwèt ou ak men ou yo solid.

• Tès Froment: Nan tès sa a, doktè w la ap mande w pou w kenbe yon moso papye ant gwo pous ou ak dwèt endèks ou. Si jwenti entèfalanjyen ki nan pwent gwo zòtèy ou a pliye lè w kenbe l, sa ka endike yon pwoblèm nè.
• Tès Tinel la:Nan tès sa a, doktè a pral tape dousman "zo komik" ki nan koud ou a (kote nè ulnè a pase). Si tape a santi tankou yon gwo chòk elektrik nan ti dwèt ou oswa dwèt bag ou, sa ka endike yon pwoblèm nè.
• Siy Wartenberg la: Nan tès sa a, doktè a ap mete men w sou yon sifas plat, l ap separe dwèt ou yo, epi l ap mande w pou w mete yo ansanm ankò. Si w pa ka mete ti dwèt ou ansanm ak lòt dwèt yo lè w ap fè sa, sa vle di ti dwèt ou sanble ap deplase lwen lòt dwèt yo, sa ka yon pwoblèm nè tou.

Ki lòt tès dyagnostik yo fè pou sa?

Anplis yon egzamen fizik, plizyè lòt tès ka fèt pou konfime si gen konpresyon nè ulnè a oswa non, oswa pou wè si gen lòt pwoblèm.

• Elektwomiyografi (EMG) ak etid kondiksyon nè: Tès sa yo egzamine kijan siyal yo vwayaje nan nè yo ak kijan yo estimile misk yo. Si nè a konprese, vitès siyal yo vwayaje a ka ralanti.
• IRM (imajri pa rezonans mayetik), iltrason newomiskilè, oswa radyografi: Tès sa yo ka tcheke konpresyon nè epi ede elimine lòt pwoblèm, tankou atrit, blesi ligaman, oswa ka zo kase.

Ki tretman ki pa chirijikal ki disponib?

Nan pifò ka yo, yo ka soulaje kondisyon sa a san operasyon. Prensipal tretman yo itilize pou sa a se:

• Medikaman anti-enflamatwa non steroidyen (AINS): Sa yo ka diminye doulè ak anflamasyon neropatik, men yo ta dwe pran sèlman anba sipèvizyon medikal.
• Terapi fizik ak terapi okipasyonèl: Terapis sa yo ka anseye w egzèsis pou ogmante fleksibilite men w. Yo kapab anseye w tou nouvo fason pou w fè aktivite chak jou ki pa mete presyon sou nè ulnè a. Bagay tankou egzèsis glisman nè ka ede nè ulnè a deplase san pwoblèm, san li pa bloke nan tinèl kibital la.
• Mete atèl oswa aparèy òtopedik: Mete sa yo nan ponyèt ou oswa koud ou ka ede diminye presyon sou nè a epi pwoteje li pou yo pa rale l. Sa yo ka ede kenbe koud ou dwat, sitou lannwit.

Kilè tretman chirijikal nesesè?

Si tretman ki pa chirijikal yo pa ede, doktè w la ka rekòmande operasyon. Tou depan de kòz nè ki sere a, gen plizyè bagay ou ka fè avèk operasyon:

• "Libere" nè ulnè a nan pyèj li aSa vle di, yo koupe epi retire tisi ki ap konprese nè a, sa kreye espas pou nè a deplase lib.
• Si gen timè oswa kist plen likid, retire yo.
• Pafwa, nè ulnè a deplase devan jwenti zo koud la. Sa diminye kantite tansyon ak presyon sou nè a lè koud la lonje.

Ki jan ou fè pou anpeche nè ulnè sa a vin pinse?

Gen plizyè bagay ou ka fè pou diminye risk pou devlope maladi sa a, oubyen pou jere sentòm yo si ou genyen yo:

• Si travay ou oswa aktivite ou mande pou ou pliye koud ou pandan yon bon bout tan , lonje bra ou detanzantan pandan tout jounen an.
• Lè w ap travay sou òdinatè oswa w ap ekri, pa apiye koud ou sou biwo a oswa sou akoudwar chèz ou a. Si posib, sèvi ak yon bagay tankou yon kousen mou.
• Pa dòmi ak koud ou pliye lannwit. Pou ede w, ou ka kenbe bra w dwat epi vlope yon sèvyèt otou li. Oswa ou ka mete yon aparèy pou koud, vire l pou l dèyè jwenti koud la.

Ki konplikasyon posib ki ka rive lè nè ulnè a bloke?

Si konpresyon nè ulnè a nan koud la oswa ponyèt la vin grav, sa ka lakòz pèt misk nan men ou . Nan kèk ka, domaj sa a ka pèmanan . Se poutèt sa li enpòtan pou w al wè yon doktè le pli vit ke ou kòmanse santi sentòm yo. Pi vit ou kòmanse tretman an, se plis chans ou genyen pou anpeche domaj pèmanan.

Ki pronostik pou moun ki gen maladi sa a? (Pronostik)

Bon nouvèl la se ke anviwon mwatye moun ki gen pyèj nè ulnè ka jwenn soulajman pou sentòm yo ak tretman ki pa chirijikal .

Si sa nesesè, operasyon ka soulaje doulè nè ak lòt sentòm yo. Sepandan, anviwon 1 sou 8 moun ki gen sendwòm tinèl kibital la ap gen sentòm yo ki retounen apre operasyon an. Sa ka paske kòz ki te lakòz pwoblèm nan pa t trete nèt. Genyen tou yon ti risk pou nè medyàn nan, atè ulnè a, oswa ligaman nan koud/zo kap la domaje pandan operasyon an.

Kilè mwen ta dwe wè yon doktè?

Si ou gen youn oubyen plis nan sentòm sa yo, asire w ou al wè yon doktè pou konsèy:

• Si yon bagay difisil pou kenbe oswa leve.
• Si w gen doulè nan koud ou oswa nan ponyèt ou.
• Si ou santi yon pèt sansasyon oswa pikotman nan men ou oswa dwèt ou.
• Si ou gen difikilte pou fè travay chak jou, tankou boutonnen yon chemiz oswa kenbe yon plim.

Pa bliye, si ou inyore sentòm sa yo, sitiyasyon an ap vin pi mal sèlman. Si ou chèche konsèy medikal byen vit, ou gen plis chans pou ou geri avèk tretman senp.

Pyèj nè ulnè a rive lè yon bagay peze sou oswa irite nè ulnè a, ki desann nan bra ou. Sendwòm tinèl kibital la afekte nè ulnè a nan koud la epi li se kalite pyèj nè ulnè ki pi komen. Sendwòm kanal Guyon an, ki afekte nè ki nan ponyèt ou, se yon neropati periferik ki ra. Si ou santi pèt sansasyon, doulè, oswa pikotman nan men ou oswa dwèt ou, pale ak doktè ou. Gen etap ou ka pran pou anpeche domaj nè.

Bagay enpòtan pou sonje (Mesaj pou pote lakay)

Oke, ann rezime kèk bagay ou bezwen sonje nan sa nou te pale de yo:

• Pyèj nè ulnè a se presyon sou nè ulnè a nan koud la oswa ponyèt la.
• Angoudisman, doulè, ak feblès nan ti dwèt la ak dwèt bag la ka sentòm prensipal yo.
• Kenbe koud ou pliye pandan yon bon bout tan epi fè travay ki mete presyon sou koud/ponyèt ou ogmante risk la.
• Si ou gen sentòm, chèche konsèy medikal imedyatman. Retade tretman an ka lakòz domaj pèmanan nan nè ou yo.
• Nan pifò ka yo, ou ka refè san tretman chirijikal (egzèsis, atèl, medikaman) .
• Ou ka jere epi anpeche kondisyon sa a lè w kenbe yon bon pwèstans, repoze men w, epi swiv konsèy medikal la .

Pran swen kò w. Pa inyore menm pi piti sentòm nan. Rete an sante!

` Pyèj nè ulnè, doulè nan koud, doulè nan ponyèt, pèt sansasyon nan men, konpresyon nè, sendwòm tinèl ulnè, feblès nan men