Èske ou ezite tou pou pran medikaman pou bese kolestewòl (statin)? Ann pale de sa.

Doktè a preskri w yon medikaman pou bese kolestewòl ou, men w yon ti jan ezite sou li, pa vre? Ou ka ap panse, 'Nivo kolestewòl mwen an pa tèlman mal', 'Mwen ka kontwole rejim alimantè mwen ak egzèsis mwen epi diminye li'. Oswa ou ka yon ti jan ezite pran yon lòt medikaman chak jou. Sa yo se panse komen. Men sonje byen, nivo kolestewòl ki wo afekte dirèkteman risk pou kriz kadyak ak konjesyon serebral . Se poutèt sa, li pa yon bon lide pou w pran desizyon twò rapid sou sa. Li trè enpòtan pou w jwenn repons pou kesyon ou genyen nan tèt ou anvan w kòmanse yon medikaman statin.

Èske yon moun ka kontwole kolestewòl sèlman avèk egzèsis ak rejim alimantè?

Natirèlman, pa gen dout ke yon mòd vi ki an sante ka diminye kolestewòl. Anfèt, se fondasyon nenpòt tretman. Men kesyon an se, selon nivo kolestewòl ou, èske chanjman nan fòm vi a poukont yo ka diminye li ase?

Senpleman di:

• Yon rejim alimantè ki bon pou kè a ka diminye move kolestewòl nan kò ou, oswa kolestewòl LDL , pa apeprè 10%.
• Si ou pèdi 5% a 10% nan pwa kò ou , ou ka diminye kolestewòl LDL pa 15% ak trigliserid, yon lòt kalite grès, pa 20%.
• Lè w fè egzèsis pou omwen 2 èdtan edmi pa semèn , nan yon entansite modere, ase pou w ka fè yon konvèsasyon ak yon zanmi (men pa ase pou w chante), ou ka diminye nivo trigliserid yo pa 20% a 30%. Egzèsis kapab ogmante tou nivo bon kolestewòl HDL la .

Sa yo se vrèman bon rezilta. Sepandan, si nivo kolestewòl ou yo trè wo oswa ou gen lòt faktè risk tankou dyabèt oswa tansyon wo, doktè ou ka rekòmande tou pou pran yon medikaman statin ansanm ak chanjman fòm sa yo. Pafwa li ka difisil pou bese nivo kolestewòl ou yo nan yon nivo ki an sekirite sèlman avèk chanjman fòm.

Ki sa k vrèman rive ak statin yo?

"Statin yo se yon klas medikaman ki sèlman bezwen pran yon fwa pa jou, men yo gen efè trè fò," ekspè yo di. Diferans prensipal ki genyen ant sa yo se:

• Redui LDL (lipoprotein ki ba dansite), "move" kolestewòl la, pa 50% oswa plis .
• Ogmante HDL (Lipoprotein Dansite Segondè), "bon" kolestewòl la, jiska 15% .

Ou ka wè yon gwo diferans nan nivo kolestewòl ou nan lespas de a kat semèn apre ou kòmanse pran medikaman an.

Kidonk, apre ou fin pran medikaman sa a, èske ou ka chita sou kanape a epi manje tout sa ou vle? Non, pa ditou! Doktè yo di pi bon fason pou pwoteje kè ou se sèvi ak yon statin pandan w ap swiv yon vi ki an sante . Pwoteksyon de statin sa yo bay la trè wo.

Èske gen nenpòt efè segondè ak medikaman sa a?

Tankou tout medikaman, statin yo ka lakòz efè segondè nan kèk moun. Sepandan, yo pa afekte tout moun. Efè segondè grav yo ra.

Gen kèk etid ki montre ke pran yon sipleman yo rele Coenzyme Q10 (CoQ10) ka ede kèk moun ki gen doulè nan misk pandan y ap pran statin. Sepandan, ou pa ta dwe pran sipleman tankou CoQ10 poukont ou san ou pa pale ak doktè ou.

An jeneral, ekspè yo di risk ki genyen nan pran yon statin pi ba pase pran de aspirin pa jou. "Benefis yo te byen etabli nan esè klinik ki enplike plizyè santèn milye moun," yo di.

Kesyon pou poze doktè w la

Pa pè diskite nenpòt kesyon ou genyen ak doktè w la. Li enpòtan pou w byen konprann tretman w lan. Ou ka poze kesyon sa yo pwochen fwa ou wè doktè w la.

• Poukisa doktè a panse mwen bezwen yon statin?
• Ki benefis medikaman sa a ap ban mwen?
• Etandone eta sante mwen, ki benefis ak risk ki genyen nan pran sa a?
• Èske sa ka antre an konfli ak lòt medikaman oswa sipleman m ap pran yo?
• Kijan m ap fè konnen si medikaman sa a ap mache? Konbyen tan li pral pran?
• Èske mwen ka pran yon sipleman nitrisyonèl pou bese kolestewòl olye de (oswa anplis de) yon statin?
• Kisa ki ka fèt si efè segondè rive?

Jan yon doktè te di, "Mwen di pasyan m yo ke nou ta dwe konsidere statin tankou yon vitamin ke nou pran chak jou pou pwoteje sante nou. Se egzakteman sa li ye. Pa gen anyen ki pi efikas pou bese kolestewòl epi diminye risk maladi kè."