Neked is vannak ilyen fájdalmaid? Ismerjük meg az akut és krónikus fájdalmat!

Mindenkinek meg kell küzdenie valamilyen fájdalommal vagy sajgással az élete során, igaz? De tudtad, hogy ezek a fájdalmak nem mind egyformák, és természetükben és időtartamukban is eltérőek ? Ma két fő típusról fogunk beszélni.

Mi a fájdalom? Értsük meg egyszerűen!

A fájdalom egy kellemetlen érzés, amit akkor érzünk, amikor valami fáj a testünkben. Pontosabban, ez egy olyan jel , amit a testünk üzen nekünk, hogy valami nincs rendben. Csak te ismered a legjobban a fájdalmadat.

Hirtelen fellépő fájdalom – nevezzük „akut fájdalomnak”

Most nézzük meg, mi ez a hirtelen fájdalom, mit jelent az „(akut fájdalom)”. Ez általában egy hirtelen kezdődő fájdalom. És ennek van egy konkrét oka . Gondolj bele...

• A fájdalom , ami a kar vagy láb rándulásával vagy törésével jár.
• Néha `( műtét )`-ről van szó, ami a műtét utáni seb fájdalmát jelenti.
• A foghúzással vagy fogászati ​​kezeléssel járó fájdalom.
• Éles fájdalom, amit égési sérülés vagy vágás esetén érezhet.
• A szülési fájások azok a fájdalmak, amelyeket az anyák a szülés előtt tapasztalnak.

Ez az „(akut fájdalom)” gyakran éles természetű. Szúró vagy nyilalló érzést kelthet. De a legjobb az egészben, hogy ez a fájdalom általában nem tart tovább hat hónapnál. Amint a fájdalom kiváltó oka megszűnik, azaz amikor a sérülés begyógyul, vagy a mögöttes probléma megoldódik, a fájdalom elmúlik . Ezt követően folytathatja szokásos tevékenységeit.

Krónikus fájdalom – Ez egy olyan fájdalom, ami hosszú ideig tart.

Rendben, akkor most beszéljünk a másik típusról. Ez a hosszú távú fájdalom, vagy ahogy orvosilag nevezzük, „krónikus fájdalom”. Ez egy kicsit bonyolultabb.

Ez a „(krónikus fájdalom)” olyan fájdalom, amely több mint hat hónapig tart, vagy hosszú ideig jelentkezik és elmúlik. Néha ez a fájdalom akkor is folytatódhat, ha a fájdalmat okozó sérülés vagy betegség már meggyógyult. Képzeljük el úgy, mintha az „( idegrendszeri ) ” fájdalomjeleink folyamatosan aktívak lennének. Ezek a jelek hetekig, hónapokig, sőt évekig is aktívak lehetnek.

Elképesztő, hogy egyes embereknél ez a „krónikus fájdalom” állapot bármilyen látható sérülés vagy fizikai károsodás nélkül kialakulhat.

Milyen állapotok társulhatnak krónikus fájdalomhoz?

Ez a „krónikus fájdalom” számos betegséggel társulhat. Íme néhány példa:

• Gyakori fejfájás , néha migrénszerű állapotok.
• Artritisz . Valószínűleg hallotta már, hogy az ízületek fájnak az életkor előrehaladtával.
• Bizonyos ráktípusok hosszú távú fájdalmat is okozhatnak.
• Idegfájdalom / neuropátiás fájdalom . Ez egy másfajta fájdalom, áramütéshez vagy égő érzéshez hasonlíthat.
• Állandó hátfájás .
• Olyan állapotok, mint a „fibromyalgia”. Ebben az esetben fájdalmat, merevséget és fáradtságot érez az egész testében.

Hogyan hat a krónikus fájdalom a testedre és az elmédre

Amikor ez a „krónikus fájdalom” továbbra is fennáll, az a testünkre és az elménkre egyaránt hatással lehet. Olyan, mint az állandó stressz.

A testen érezhető hatások

• Izomfeszülés: Az állandó fájdalom a test izmainak megfeszülését okozhatja, ami további problémákat okozhat.
• Korlátozott járási és mozgási képesség: A fájdalom csökkentheti a test mozgásának és a feladatok elvégzésének képességét.
• Alacsony energiaszint, állandó fáradtság: Amikor folyamatosan fájdalmat érzel, a tested nagyon fáradtnak érzed magad.
• Étvágyváltozások: Vannak, akik elveszítik az étvágyukat, míg mások többet szeretnének enni, mint amennyit kellene.

Pszichológiai hatások

Ez is nagyon fontos. A `(krónikus fájdalom)` nem csak fizikai probléma.

• Depresszió : Ha állandó fájdalmat érzel, szomorúnak és frusztráltnak érezheted magad.
• Harag: Lehet, hogy dühös vagy amiatt, hogy miért történik ez veled.
• Szorongás : Szorongást és aggodalmat érezhet amiatt, hogy a fájdalom rosszabbodik-e, vagy mi fog történni ezután.
• Újbóli sérüléstől való félelem: Ez a félelem csökkentheti a motivációt az olyan dolgokban, amiket szeretsz, például a munkába járásban. Képzeld el úgy, mintha valaki, akinek hátfájása van, félne nehéz súlyokat emelni.

A legfontosabb, hogy ne kelljen egyedül szenvedned ezzel a fájdalommal. Nagyon fontos, hogy beszélj orvossal, és megkapd a megfelelő kezelést.

Szóval mit tegyünk?

Ha „(akut) fájdalma)” vagy különösen „(krónikus) fájdalma” van, a legjobb, ha orvoshoz fordul, és beszél vele . Ő így pontosan meg tudja állapítani, hogy mi okozza a fájdalmat, és milyen típusú fájdalomról van szó. Ezután megfelelő, biztonságos fájdalomcsillapítási módszereket, sőt akár fizioterápiát is javasolhat.

A legfontosabb dolgok, amikre emlékezni kell (Hazavihető üzenet)

Rendben, nézzük meg a legfontosabb pontokat, amikre emlékezned kell a korábban említettekből:

• A fájdalom egy jel:Valami, ami azt jelzi, hogy valami nincs rendben a testünkkel.
• `(Akut fájdalom)`: Hirtelen jelentkezik, konkrét oka van, rövid ideig tart, és az ok megszűnésével elmúlik.
• Krónikus fájdalom: Olyan fájdalom , amely több mint 6 hónapig tart, és a kiváltó ok kezelése után is fennállhat. Mind a testet, mind az elmét érinti.
• Orvosi tanácsadás elengedhetetlen: Bármilyen fájdalmat is tapasztal, különösen, ha tartósan fennáll, mindenképpen forduljon orvoshoz. Csak így találhat megoldást a pontos problémára.
• Nem vagy egyedül: sokan élnek együtt ezzel a fájdalommal. Tehát ne félj, kérj segítséget.

Tehát, ha Önnek is problémája van ezzel a fajta fájdalommal, ne hagyja figyelmen kívül. Gondoljon rá még ma, és szükség esetén forduljon orvoshoz. Maradjon egészséges!

` Fájdalom, akut fájdalom, krónikus fájdalom, fájdalomcsillapítás, egészség