Megvastagodtak az erei? Nézzük meg, pontosan mi is az érelmeszesedés!

Gondoltál már arra, hogy a testünkben lévő erek (artériák) olyanok, mint a csövek? Ezek azok, amelyek tiszta , oxigéndús vért szállítanak a szívünkből az egész testbe. Tehát ezek az erek nem csak csövek, hanem rugalmasak, mint egy új gumicső. De néha ezek az erek elkezdenek megkeményedni és megvastagodni. Ezt nevezzük orvosilag „ arterioszklerózisnak ”, vagy „az artériafalak megvastagodásának” vagy „az artériák megkeményedésének”. Ez egy kicsit komoly történet, mert ez velünk is megtörténik, még anélkül is, hogy tudnánk róla.

Mi az `(arterioszklerozis)`? Értsük meg egyszerűen!

Egyszerűen fogalmazva, az „arterioszkleroze” azt jelenti, hogy az artériák, a vért szállító fő erek falai fokozatosan megvastagodnak, elveszítik rugalmasságukat és merevvé válnak. Gondolj csak bele, milyen könnyen meghajolhat egy új vízvezeték? De amikor megöregszik, és ki van téve a napnak és az esőnek, elveszíti rugalmasságát, és ha megpróbáljuk meghajlítani, akár el is törhet, igaz? Ez történik az artériáinkkal.

Ezek az artériák nagyon fontos rendszert alkotnak. Minden alkalommal, amikor a szívünk megver, tiszta, oxigéndús vér áramlik az egész testben, minden szervbe és szövetbe ezeken az artériákon keresztül. Tehát, amikor ezek az artériák megmerevednek , a véráramlás akadályozottá válhat. Ezután az egész keringési rendszerünk működése zavart szenvedhet.

Ez az `(Arterioszklerózis)` nevű állapot nem egy-két nap alatt alakul ki. Fokozatosan, évek alatt alakul ki. A legveszélyesebb az, hogy a korai stádiumban tünetmentes lehet. Előfordulhat, hogy sokáig semmit sem érzel, majd csak akkor veszed észre, amikor az artériák megkeményedése miatt más szövődmények jelentkeznek. Ez nagymértékben növeli a szív- és érrendszeri betegségek, azaz a szívvel és az erekkel kapcsolatos betegségek kialakulásának kockázatát.

Sokan összekeverik az „arterioszklerózis” és az „ateroszklerózis” szavakat, és egyként használják őket. Van azonban egy apró különbség a kettő között.

• Az érelmeszesedés az artériák falainak bármilyen okból bekövetkező megvastagodása és megkeményedése .
• Az ateroszklerózis olyan állapot , amelyben plakk-lerakódások halmozódnak fel az artériák falában, ami azok megkeményedéséhez vezet. Ez az érelmeszesedés egy speciális típusa. Valószínűleg ez a szó, amit a legtöbbet hallottál.

Most nézzük meg részletesebben az érelmeszesedés egyéb típusait és azok hatását a szervezetünkre.

Melyek az `(arteriosclerosis)` főbb típusai?

Az érelmeszesedésnek három fő típusa van:

1. Érelmeszesedés `(Ateroszklerózis)`

Ez a leggyakoribb típus, amiről korábban beszéltünk. Az ateroszklerózis a zsíros lerakódások (plakk vagy ateróma) fokozatos felhalmozódása a közepes és nagy artériák falában. Képzeljük el úgy, mint a rozsda felhalmozódását egy vízvezetékben. Ezt a zsíros réteget „plakknak” nevezzük.

Ezek a főként érintett artériák közül néhány:

• Aorta – Testünk legnagyobb artériája.
• Koszorúerek – a szívet vérrel ellátó artériák.
• Nyaki verőerek – a fő artériák, amelyek vérrel látják el az agyat.
• Combcsont artériák
• Csípőartériák

Ez a „(plakk)” az artéria falának legbelső rétegében (tunica intima) rakódik le. A korai stádiumban ez nem okoz semmilyen problémát vagy tünetet. De ahogy ez a zsíros réteg fokozatosan növekszik, az artérián belüli vérátjáró (lumen) szűkül. Ezután a véráramláshoz szükséges tér csökken. Fennáll annak a veszélye is, hogy vérrögök képződnek ezen a „(plakk)on”. Ezek a vérrögök teljesen elzárhatják az artériát. Ha ez megtörténik, vészhelyzetek, például szívroham vagy stroke alakulhatnak ki.

2. Érelmeszesedés `(Arterioloszklerózis)`

Míg az „(ateroszklerózis)” a közepes és nagy artériákat érinti, az „(arterioloszklerózis)” a kis artériákat. Ezeket a kis artériákat „arterioláknak” nevezzük. Ezek azok, amelyek összekötő kapocsként működnek a nagy artériák és a még kisebb kapillárisok „kapillárisok” között. Ezek az „arteriolák” nagyon fontos szerepet játszanak a vérnyomásunk „ vérnyomás ” szabályozásában.

Az arterioloszklerózis a kis artériák (arteriolák) falainak megvastagodása. Ez a vesékben és az agyban lévő kis artériákat is érintheti. Amikor ezek a falak megvastagodnak, nem tudnak megfelelően működni. Ezután a szervek nem kapnak elegendő vért, és különféle szövődmények léphetnek fel.

3. Mönckeberg mediális kalcifikációs szklerózis `(Mönckeberg mediális kalcifikációs szklerózis)`

Ennek egy másik neve „mediális artériás meszesedés”. Ez a kalcium lerakódását jelenti az artéria falának középső rétegében, a „tunica media”-ban.Amikor kalciumlerakódások halmozódnak fel ebben a középső rétegben, az artéria fala megmerevedik . Ez leggyakrabban 50 év feletti embereknél fordul elő. Bizonyos krónikus betegségekben (például krónikus vesebetegségben ) szenvedőknél azonban korábban is kialakulhat.

Ez az állapot a vérkeringés zavarát is okozza, és növeli a szív- és érrendszeri szövődmények kockázatát.

Milyen tünetei vannak az `(arterioszklerosis)`-nak?

Az esetek többségében nincsenek tünetek, amíg az „arterioszklerotikus” betegség szövődményei nem alakulnak ki. Még ha tünetek jelentkeznek is, azok nagymértékben változnak a probléma típusától és az érintettség helyétől függően. Néhány gyakori tünet:

• Égő vagy fájó érzés a lábakban, különösen a lábfejekben, még nyugalmi állapotban is.
• A vizelés gyakoriságának változása.
• Mellkasi fájdalom vagy kellemetlen érzés.
• Szédülés.
• Száraz, viszkető vagy zsibbadó bőr.
• Nagyon fáradtnak érzi magát (fáradtság).
• Szívdobogás.
• Fájdalom a lábakban járás közben (rövid távolságon járáskor fáj a láb, ami megálláskor elmúlik) – ezt „szakaszos sántításnak” nevezik.
• Hányinger vagy hányás.
• Légszomj.
• Elmosódott beszéd vagy a gondolatok kifejezésének nehézsége.
• Lábsebek (a gyógyulás hosszú időt vesz igénybe).
• Duzzanat (ödéma).
• Látásvesztés az egyik szemben.
• Gyengeség a test egyik oldalán.

Fontos: Ha szívroham, szélütés, átmeneti iszkémiás roham (TIA) (mint egy mini szélütés), tüdőembólia (PE) (vérrög a tüdőben) vagy akut mesenterialis ischaemia (a belek vérét ellátó ér elzáródása) tüneteit tapasztalja, azonnal hívja a 911-et vagy a helyi segélyhívó számot.

Melyek az `(arterioszklerosis)` okai? Milyen kockázati tényezők állnak fenn?

Az érelmeszesedést az artéria falának megváltozása okozza. Ezek a változások először sejtek szintjén jelentkeznek, olyan kicsik, hogy nem is látjuk őket. Például az artéria belső nyálkahártyájának (endothelium) károsodása érelmeszesedést okoz.

Ezen változások nagy része az öregedéssel következik be. Az életkorral járó kockázatokat nem tudjuk megállítani. Ezért fontos, hogy tisztában legyünk azokkal a többi kockázati tényezővel, amelyeket kontrollálhatunk és kezelhetünk. Az életmódváltás sokat segíthet ebben.

Az artériák keményedésének fő kockázati tényezői a következők:

• Krónikus vesebetegség.
• Magas vérnyomás.
• Magas koleszterinszint a vérben.
• Növekvő életkor.
• A testmozgás hiánya.
• Metabolikus szindróma.
• Dohányzás (dohányzás, szivarozás, rágógumizás stb.).
• 2-es típusú cukorbetegség.

Beszéljen orvosával, hogy azonosítsa az esetleges kockázati tényezőket. Például, ha ilyen alapbetegségei vannak, azok kezelése életmódbeli változtatásokkal és gyógyszeres kezeléssel nagyban hozzájárulhat az artériák egészségének megőrzéséhez.

Milyen következményei vannak az `(arterioszklerotikus elváltozás)`? (Szövődmények)

Az érelmeszesedés megzavarja a normális véráramlást a szervezetünkben. Amikor az artériák megmerevednek , a szervek és szövetek oxigén- és tápanyagellátása károsodik. Ezért az artériák megmerevedése különféle szövődményekhez vezethet, például:

• Aneurizmák (artériák kidudorodása).
• Nyaki verőér betegség.
• Koszorúér-betegség (CAD).
• A kritikus végtagiszkémia egy súlyos állapot, amelyet a végtagok vérellátásának csökkenése okoz.
• Szívroham.
• Veseelégtelenség.
• Csökkent vérellátás a belekbe (mezentériás ischaemia).
• Perifériás artériás betegség (PAD)
• Tüdőembólia.
• Veseartéria-szűkület.
• Stroke.
• Vérrög `(Trombózis)`.
• Az átmeneti ischaemiás roham (TIA) tünetei.

Előfordul, hogy egy személynél többféle érelmeszesedés is előfordulhat, és ezek együttes hatásai a normálisnál korábban okozhatnak problémákat.

Például egyes kutatások azt mutatják, hogy ha valakinél „(mediális artériás meszesedés)” (kalciumlerakódás az artériafal középső rétegében) is van „(ateroszklerózis)” (zsíros lerakódás), akkor az artériák szűkületének folyamata felgyorsulhat. Ez azért van, mert normális esetben, amikor zsíros lerakódások halmozódnak fel az artériafal belső rétegében („intima”), az artériafal kifelé tágul, lehetővé téve a vér áramlását. Ha azonban a középső réteget („media”) kalciumlerakódások keményítik meg , az artériafal nem tud kifelé tágulni. Ezért a belső rétegben lévő zsíros lerakódások közvetlenül szűkítik a „(lumen)”-t, amelyen keresztül a vér áramolhat.

Hogyan diagnosztizálják az „(arterioszklerosist)”?

Az orvosok ezt a kóros állapotot a következő módszerekkel diagnosztizálják:

• Fizikális vizsgálatot végeztek.
• Tegyen fel kérdéseket a családi kórtörténetéről, életmódjáról és tüneteiről .
• Különböző teszteket végeztek.

Vizsgálatok az `(Arterioszklerózis)` diagnosztizálására

Orvosa különféle vizsgálatokat rendelhet el az erek egészségének, a véráramlásnak és a szívműködésnek az ellenőrzésére. Néhány ezek közül:

• Hasi ultrahang.
• Angiográfia – A röntgenfelvételt úgy készítik, hogy festéket injektálnak az artériákba.
• Boka-kar index (ABI) – a lábakba áramló vér mennyiségét méri.
• Carotis ultrahang.
• Mellkasröntgen.
• CT-vizsgálat `(Komputertomográfia (CT) vizsgálat)`.
• Echokardiográfia (echokardiográfia – echo) – a szív ultrahangvizsgálata.
• EKG vizsgálat `(Elektrokardiogram – EKG/EKG)` – A szív elektromos aktivitását méri.
• Stresszteszt – Ez a teszt azt vizsgálja, hogyan működik a szív edzés közben.

Milyen kezelési módok vannak az `(arterioszklerosis)` kezelésére?

Az „(arterioszklerotikus)” kezelési módjai a következők:

• Életmódváltás (pl. testmozgás, egészséges táplálkozás, dohányzás abbahagyása).
• Gyógyszerek .
• Orvosi beavatkozások vagy műtétek .

Kezelőorvosa az Ön igényeihez igazítja a kezelési tervet. Létrehoz egy tervet a vérkeringés javítására, a szövődmények kockázatának csökkentésére és a tünetek kezelésére. Beszéljen orvosával, hogy megtudja, mi a legjobb az Ön számára.

Megelőzhető az érelmeszesedés?

Az artériák keményedését nem mindig lehet megelőzni. Azonban a következőket teheti a kockázat csökkentése érdekében:

• Kerülje a dohánytermékek minden formáját (dohányzás, e-cigaretta, rágógumi stb.).
• Fogyassz szívbarát étrendet (például mediterrán étrendet).
• Mozogjon legalább heti öt napon, legalább napi 30 percig.
• Tartsa fenn az egészséges testsúlyát.
• Tartsa a mögöttes egészségügyi állapotokat (például a cukorbetegséget és a magas vérnyomást) jól kontroll alatt.

Mire számíthatok, ha `(arterioszklerotikus)` vagyok?

Az érelmeszesedés életveszélyes szövődményeket okozhat. Azonban, ha időben diagnosztizálják és kezelik, az állapot kontroll alatt tartható, és hosszú, egészséges életet élhet. Beszéljen orvosával, hogy többet megtudjon arról, mire számíthat. Ő ismeri Önt és az Ön kórtörténetét a legjobban.

Mikor kell orvoshoz fordulnom?

Évente keresse fel orvosát fizikális vizsgálatra. Ne felejtse el elvégeztetni az orvos által javasolt kontrollvizsgálatokat sem.

Hívja orvosát bármikor, ha:

• Ha új tünetek jelentkeznek, vagy ha a tünetei megváltoznak.
• Ha kérdései vannak a kezelési tervével kapcsolatban.
• Ha a kezelés mellékhatásokat okoz.

Az artériáinknak nincs fiatalságforrásuk. Öregszenek, mint testünk többi része. Ez azt jelenti, hogy idővel artériáink fokozatosan merevebbé és kevésbé rugalmassá válnak. Bizonyos kockázati tényezők felgyorsíthatják ezt a folyamatot.

A jó hír az, hogy az orvosok meg tudják állapítani, hogy mire vagy kitéve a kockázatnak. Kérdezd meg őket az artériáid egészségéről, arról, hogy mire kell figyelned, és mit tehetsz a szövődmények megelőzése érdekében. Ajánlhatnak életmódbeli változtatásokat vagy gyógyszereket, amelyek segíthetnek abban, hogy az artériáid a lehető leghosszabb ideig egészségesek maradjanak.

A legfontosabb dolgok, amikre emlékezni kell (Hazavihető üzenet)

Rendben, akkor foglaljuk össze néhány dolgot, amiről beszéltünk, és amiket érdemes szem előtt tartani:

• Az érelmeszesedés az artériák falainak megvastagodása és megkeményedése . Ez állandóan előfordul.
• Az ateroszklerózis az egyik fő típusa ennek, amelyben a zsírlerakódások az artériákban halmozódnak fel.
• A korai stádiumban gyakran nincsenek tünetek, ezért fontos a rendszeres orvosi ellenőrzés.
• A magas vérnyomás, a magas koleszterinszint, a cukorbetegség, a dohányzás és a mozgáshiány a fő kockázati tényezők.
• Ez súlyos szövődményeket okozhat, például szívrohamot és stroke-ot.
• Ez az állapot azonban életmódváltással, szükség esetén gyógyszerek szedésével és orvosi tanácsok betartásával kontrollálható, és a kockázat csökkenthető.

Tehát vigyázzon szíve és erei egészségére. Tegyen egy lépést az egészséges élet felé még ma!