Volt már olyan, hogy a barátaid kiskorod óta azt mondták neked, hogy "Ez a srác olyan, mint egy gumilabda, úgy hajlítja, ahogy akarja"? Talán sokkal jobban be tudod hajlítani a lábujjaidat, mint mások. Vagy talán úgy érzed, hogy a térded hátrafelé mozdul, amikor kiegyenesíted őket. Az ízületek, azaz az ízületek túlzott rugalmasságát orvosilag "ízületi hipermobilitásnak" nevezzük. Szóval ez egy betegség? Veszélyes ez? Talán azon tűnődsz, hogyan lehet ezt tesztelni. Erről beszélünk ma.
Mi a Beighton-pontszám?
Egyszerűen fogalmazva, a Beighton-pontszám egy egyszerű teszt, amely azt méri, hogy mennyire rugalmasak vagy hajlíthatóak az ízületek. Nem egy ijesztő teszt, amelyhez nagy gépre, vérvételre vagy bármi másra lenne szükség. Csupán néhány nagyon egyszerű tevékenységről van szó, amit az orvos személyesen fog elvégezni.
Ez a teszt egy 9 pontos skálát használ. Minél magasabb az eredmény, annál hajlékonyabbak az ízületeid. Olyan, mint egy vizsga osztályozása, de a magasabb eredmény nem biztos, hogy jó dolog. Erről később beszélünk.
Ez a teszt elsősorban az alábbi ízületekre összpontosít:
- Mindkét kezed hüvelykujjának töve
- Két könyök
- Két térd
- A kis ujjak középső ízületei
- Gerinc (gerinc)
Miért fontos ez a botpróba?
Ezt a tesztet gyakran végzik az ízületi hipermobilitás szindróma nevű állapot diagnosztizálására, amely az általános népesség körülbelül 3%-át, azaz száz emberből körülbelül háromat érint.
De fontos megérteni valamit. Nem mindenkinél jelentkezik ez az állapot, aki nagyon hajlékony. Az olyan embereknél, mint a táncosok és a tornászok, nagyon hajlékonyak az ízületek. Ez az edzésük eredménye. De néha ez a túlzott hajlékonyság egy másik mögöttes állapot tünete is lehet.
Ez az állapot különösen összefüggésben állhat az örökletes kötőszöveti rendellenességekkel (HCTD). Egyszerűen fogalmazva, a kötőszövet olyan, mint az „íny”, amely összetartja testünk szerveit és szöveteit, és támaszt nyújt. Amikor ez a kötőszövet meggyengül, az ízületek túlzottan hajlani kezdenek. Ezen állapotok némelyike a következő:
- Ehlers-Danlos-szindróma (EDS)
- Marfan-szindróma
- Osteogenesis imperfecta
Ezért, ha az ízületei túlzottan be vannak hajolva, és ízületi fájdalmat, valamint gyakori ízületi duzzanatot tapasztal, nagyon fontos, hogy orvoshoz forduljon, és beszéljen erről.
Hogyan kell ezt a tesztet csinálni? Lássuk.
Ez a teszt két részből áll. Az elsőben az ízületeit bizonyos pozíciókba mozgatják. A másodikban néhány kérdést tesznek fel Önnek. Mindezt az orvosa végzi. Ezeket a dolgokat ne próbálja meg otthon elvégezni.
| Manőver | Hogyan adják a pontokat |
|---|---|
| Első rész: Fizikai aktivitás (Összesen 9 pont) | |
| El tudsz hajolni előre, és mindkét tenyeredet teljesen a talajra helyezni anélkül, hogy behajlítanád a térdeidet? | Ha lehetséges, 1 pont . |
| Ki tudod nyújtani a könyököd a normál egyenességen túl? | 1 pont minden könyökért (összesen 2 pont) . |
| Ki lehet nyújtani a térdet a normál mozgástartományon túl? | 1 pont térdenként (összesen 2 pont) . |
| Vissza tudod hajlítani a kisujjadat 90 foknál jobban? | 1 pont minden kisujjért (összesen 2 pont) . |
| Vissza tudod hajlítani a hüvelykujjadat, és az alkarodhoz tudod dörzsölni? | 1 pont minden nagylábujjért (összesen 2 pont) . |
| Második rész: Kérdések a múltadról (Összesen 5 pont) | |
| Volt már olyan, hogy mindkét tenyeredet a padlóra helyezted anélkül, hogy behajlítottad volna a térdeidet? | Az „igen” 1 pontot ér . |
| Volt már olyan, hogy behajlítottad a hüvelykujjadat, és a kezed belső oldalához dörzsölted? | Az „igen” 1 pontot ér . |
| Gyerekkorodban meglepted-e már a barátaidat azzal, hogy különböző módon behajlítottad a tested? (Pl. meg tudtad csinálni a spárgát?) | Az „igen” 1 pontot ér . |
| Előfordult már, hogy gyermekként vagy fiatal felnőttként többször is kificamodott a válla vagy a térde? | Az „igen” 1 pontot ér . |
| „Kétízületűnek” neveznéd magad? | Az „igen” 1 pontot ér . |
Mire számíthatok a teszt során?
Ez egy nagyon egyszerű, gyors teszt. Az orvosod megkér, hogy ülj le, állj fel vagy feküdj le az ágyban. Ezután nagyon gyengéden megérinti az ízületeidet, és elvégzi veled a fent említett tevékenységeket.
A teljes vizsgálat csak néhány percet vesz igénybe. A legfontosabb, hogy a beavatkozás során semmilyen fájdalmat nem fog érezni . Tehát nincs ok az aggodalomra.
Ennek nincsenek kockázatai vagy mellékhatásai.
Hogyan értelmezed ennek az eredményeit?
Az eredményeket azonnal megtudhatja. Az orvos elvégzi Önnel a feladatokat, összeadja az eredményeket, és ott helyben közli Önnel.
Az ízületi hipermobilitás szindrómát általában a következő esetekben gyanítják:
- Ha 4-es vagy annál magasabb pontszámot ért el az adott fizikai aktivitási skálán, és 4 vagy több ízületében több mint 3 hónapja fáj .
- Vagy, ha a múlttal kapcsolatos két vagy több kérdésre igennel válaszolt .
De van valami, amit szem előtt kell tartania: A magas Batten-pontszám nem jelenti azt, hogy súlyos betegségben szenved, mint például az Ehlers-Danlos-szindróma, amiről korábban beszéltünk.
A Batten-pontszám csak egy lépés a diagnózishoz vezető úton. Önmagában nem tudja 100%-ban megmondani, hogy fennáll-e valamilyen betegség. Orvosa számos más tényezőt is figyelembe vesz, például a tüneteit és a családi kórtörténetét, és szükség esetén további vizsgálatokra utalja Önt.
Oké, magas az eredményem. Mit tegyek most?
Ha magas a Batten-pontszámod, ne ess pánikba. Az első dolog, amit tenned kell, hogy beszélj erről az orvosoddal. Ő elmagyarázza, mit kell tenned ezután. Kérdéseket is feltehetsz neki, például:
- – Doktor úr, kell még bármilyen vizsgálatot elvégeztetnem?
- "Hogyan kezelik ezt az „ízületi hipermobilitás szindrómát”?"
- „Mit tehetek az ízületeim egészségének javítása és megerősítése érdekében? Jót tesznek az olyan dolgok, mint a testmozgás?”
- „Hogyan végezzem a mindennapi munkámat ebben a helyzetben?”
Orvosa ellátja Önt a szükséges tanácsokkal, beleértve esetleg fizioterápiás beutalót is.
Otthoni üzenet
- A Beighton-pontszám egy nagyon egyszerű, fájdalommentes teszt, amely az ízületek rugalmasságát méri.
- A magas pontszám azt jelenti, hogy az ízületei rugalmasabbak a normálisnál. Ezt az állapotot „ízületi hipermobilitásnak” nevezik.
- A hajlékony ízületek nem mindig betegség. Még nagyon egészséges embereknél is előfordulhat ez az állapot.
- Ha magas pontszámot és olyan tüneteket tapasztal, mint a hosszan tartó ízületi fájdalom és a gyakori ízületi duzzanat, feltétlenül forduljon orvoshoz.
- Ez a teszt csak a diagnózishoz vezető út kezdete. Nem elegendő súlyos betegségek diagnosztizálásához. Ezért mindig beszélje meg az eredményeit orvosával.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න