Mik ezek a kontaktlencsék?

Utálsz szemüveget hordani, vagy csak nyűgnek találod a szemüvegviselés, mert aktív életmódot folytatsz? Akkor valószínűleg hallottál már a kontaktlencsékről. Ezek kicsi, kerek lencsék, amelyek illeszkednek a szemedbe. Beszéljünk róluk bővebben?

Mik ezek a kontaktlencsék?

Egyszerűen fogalmazva, a kontaktlencsék vékony, kerek lencsék, amelyek a szem felszínén helyezkednek el. Segítenek a tisztán látásban. A szemüveghez hasonlóan a kontaktlencsék is korrigálják a fénytörési hibáknak nevezett látási problémákat. Ezek a szem belsejének alakjában bekövetkező változások, amelyek megakadályozzák a fény megfelelő fókuszálását. Ez okozza a homályos látást. A kontaktlencséket általában a következő látásproblémákkal küzdő emberek megsegítésére használják:

• Rövidlátás ( myopia )
• Távollátás ( hyperopia )
• Korral összefüggő távollátás (presbyopia)
• Asztigmatizmus (a szembe jutó fény nem egy pontra fókuszál - `(asztigmatizmus)`)

Tudtad, hogy világszerte emberek milliói viselnek kontaktlencsét? Nagyon éles látást biztosítanak. Emellett természetesen mozognak a szemeddel, így nem zavarják a futást vagy az ugrást. Sokan a kontaktlencse kinézetét is jobban kedvelik a szemüveggel szemben. De ne feledd, a kontaktlencsék orvostechnikai eszközök. Tehát vannak kockázataik is. A legfontosabb a szemfertőzések kockázata. Ezért nagyon fontos megtanulni, hogyan kell megfelelően tisztítani és ápolni a kontaktlencséket, hogy biztonságosan használhasd őket. Ha kontaktlencse viselését fontolgatod, először konzultálj egy szemész szakorvossal. Ő megvizsgálja a szemed, és megállapítja, hogy viselhetsz-e kontaktlencsét. Azt is elmagyarázza, hogy milyen típusú kontaktlencsék kaphatók. Mert mindenkinek más az igényei, a szeme egészségétől, a kórtörténetétől és az életmódjától függően. Ha a kontaktlencse megfelelő számodra, az orvosod felírja a szükséges típus receptjét, és a lencséket is megfelelően illeszti a szemedhez.

Milyen típusú kontaktlencsék léteznek?

Sokféle kontaktlencse létezik. Szemésze segíthet kiválasztani az Önnek legmegfelelőbb típust. Négy fő szempontot kell figyelembe vennie:

• A lencse anyaga („Lencse anyaga”)
• Mennyi ideig használható (`Viselési ütemterv`)
• Milyen gyakran kell újakat telepíteni (`Csereütemterv`)
• Különleges jellemzők

Lencse anyaga

A kontaktlencsék lehetnek lágyak vagy gázáteresztőek (GP) . A legtöbb ember lágy kontaktlencséket választ. Hasonlítsuk össze a kettőt világosan.

Meddig használható? (`Viselési ütemterv`)

Választhat „Napi viseletű” vagy „Tartós viseletű” lencsék közül.

• Nappali kontaktlencsék: Ezeket nappal viselik, és éjszaka veszik ki. Soha ne aludjon ezekkel a lencsékkel. Ez növeli a szemfertőzések kockázatát. A lencsecsere ütemtervétől függően vagy ki kell vennie a lencséket éjszaka és ki kell dobnia őket, vagy meg kell tisztítania azokat az orvos utasítása szerint, és el kell tennie a következő napi használatra.
• Hosszabbított viselésű lencsék: Ezek a lencsék nappal és éjszaka is viselhetők (akár alvás közben is). Akár 30 napig is folyamatosan viselhetők. Ez azonban személyenként és a lencse típusától függően változik. Orvosa megvizsgálja a szemét, és eldönti, hogy mennyi ideig viselheti biztonságosan a lencséket. Minden ütemezett lencseeltávolítás után legalább egy éjszakát lencse nélkül kell aludnia, hogy a szeme pihenhessen. A hosszabb ideig tartó viselésű lencsék növelhetik a szemfertőzések kockázatát. Ezért nagyon fontos, hogy beszéljen orvosával erről a kockázatról.

Milyen gyakran kell újakat telepíteni? (`Csereütemterv`)

Ez megmutatja, milyen gyakran kell cserélni a kontaktlencséket. Ez csak a lágy kontaktlencsékre vonatkozik. Az „(RGP)” lencséket általában hosszú ideig viselik, amíg az orvos nem javasolja a cseréjüket. A lágy kontaktlencséknek két fő csereütemterve van:

• Napi eldobható lencsék: Ennél a módszernél minden nap új lencsét kell használni. Reggel új párat teszünk fel, egész nap viseljük, este lefekvés előtt kivesszük és kidobjuk. Soha, semmilyen okból ne használjuk újra ezeket a lencséket. Ez szempanaszokat vagy fertőzést okozhat. Ez a módszer különösen jó, ha allergiás vagy. Csökkenti a száraz szem betegség és a kontaktlencse-folyadékok okozta kellemetlenségek kockázatát is.
• Tervezett lencsecsere: Ennél a módszernél a lencséket egész nap viseled, majd este lefekvés előtt kiveszed. Ahelyett, hogy kidobnád őket, megtisztítod és folyadékban tárolod. Ha jól vigyázol rájuk, akár 30 napig is viselheted őket. Hacsak nem engedélyezettek hosszú távú használatra, soha ne viseld őket éjszaka.

Speciális tulajdonságokkal rendelkező kontaktlencsék (`Speciális tulajdonságok`)

Néhány kontaktlencse speciális tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segíthetnek bizonyos szembetegségek kezelésében, vagy további előnyöket biztosíthatnak. Íme néhány lencsetípus, amelyek megfelelőek lehetnek az Ön számára:

• Hibrid kontaktlencsék: Ezeknek a lencséknek kemény (RGP) közepe és puha anyaga van. Kényelmesebbek lehetnek, mint az RGP lencsék, és tisztább látást biztosítanak. Alkalmasak olyan emberek számára, akiknek szabálytalan szaruhártyájuk van olyan állapotok miatt, mint az asztigmatizmus és a szaruhártya-ektázia.
• Tórikus kontaktlencsék: Ezek egy speciális lencsetípus, amelyet asztigmiában szenvedők számára terveztek. Ugyanabból az anyagból készülnek, mint más lencsék, és lágy, valamint merev (RGP) formában is kaphatók. A bifokális szemüvegekhez hasonlóan a tórikus lencséknek is két dioptriájuk van. Az egyik az asztigmiát, a másik a rövidlátást vagy a távollátást korrigálja.
• Multifokális kontaktlencsék: Ezek a lencsék egyszerre korrigálják a távolra és a közelre látást. Kiválóan alkalmasak rövidlátók vagy távollátók számára, valamint azoknak, akik az életkor előrehaladtával rövidlátóvá válnak (presbyopia). Egyetlen lencse két vagy több dioptriával (nagyítással) rendelkezik a különböző távolságokra való látás korrigálására.
• Szklerális kontaktlencsék: Ezek szintén az RGP lencsék egyik típusa. A fő különbség ezek és a hagyományos RGP lencsék között, hogy nagyobbak. Ezért a széleik nem a szaruhártyán, hanem a szem fehér részén (az ínhártyán) fekszenek. A lencse és a szaruhártya között egy kis rés van, ami segít nedvesen tartani a szemet. Ezek a lencsék hasznosak a száraz szem betegségben és más szaruhártya-betegségekben szenvedők számára.
• Orthokeratológiai (Ortho-K) kontaktlencsék: Ezek speciális kemény lencsék, amelyeket csak alvás közben viselünk. Átformálják a szaruhártyát a látásproblémák (gyakran rövidlátás) korrigálása érdekében. Ha éjszaka Ortho-K lencséket visel, a nap nagy részében, ha nem egész nap, tisztán láthat. Orvosa dönti el, hogy milyen gyakran kell viselnie a lencséket, a látási igényeitől függően.
• Kozmetikai (dekoratív) kontaktlencsék: Ezek a lencsék megváltoztatják a szemed megjelenését. Néha javítják a látást, de nem mindig. Egyes kozmetikai lencsék megváltoztatják a szemed színét, vagy olyanná teszik a szemed, mint egy állaté. Ezek nagyszerűek szórakozásra, de tisztában kell lenned a kockázatokkal. Annak ellenére, hogy nem változtatják meg a látást, minden kozmetikai lencséhez recept szükséges.Megfelelően kell ápolni és használni őket. Ne vásároljon divatos kontaktlencséket orvosi recept nélkül. Törvénybe ütközik árusítani őket, és a recept nélküli kontaktlencsék viselése súlyos szemkárosodást okozhat. Ha érdeklődik a divatos kontaktlencsék iránt, beszéljen orvosával.

Kinek nem szabad kontaktlencsét viselnie?

Bár a kontaktlencséknek számos előnyük van, előfordulhat, hogy nem megfelelőek az Ön számára, ha az alábbi állapotok bármelyike ​​fennáll:

• Ha száraz szem betegségben szenved.
• Ha gyakori szemfertőzései vannak.
• Ha súlyos allergiája van.
• Ha gyakran tartózkodik poros vagy füstös helyeken.
• Ha úgy érzed, hogy nem tudod megfelelően tisztítani és ápolni a kontaktlencséidet.

Milyen hátrányai vannak a kontaktlencséknek?

Bár a kontaktlencsék sok embernek segíthetnek, különös figyelmet és ápolást igényelnek. Ha szemüveget visel, akkor is folytathatja a napját vele. Kontaktlencse-viselőjeként azonban a következőket kell tennie:

• A kontaktlencséket és a tokot, amelyben beszerezték, gondosan tisztítsa meg orvosa utasításai szerint.
• Rendszeres kontrollvizsgálatokra van szüksége orvosával.
• Meg kell tanulnod, hogyan kell kontaktlencsét felhelyezni és kivenni.
• Tudnia kell a lehetséges szövődmények tüneteiről .

Milyen lehetséges szövődményekkel járhat a kontaktlencse-használat?

A kontaktlencsék orvostechnikai eszközök. Mint minden orvostechnikai eszköz, ezek is bizonyos kockázatokkal járnak. A kontaktlencse viselése növelheti a szövődmények kockázatát, például:

• Mikrobiális keratitisz: Ez a szaruhártya ritka, de súlyos fertőzése. Akkor fordulhat elő, ha a kontaktlencséket az ajánlottnál hosszabb ideig viseli, vagy ha azokat nem tisztítják megfelelően. Apró organizmusok, például amőba, bejuthatnak a szembe és károsodást okozhatnak. Gyors kezeléssel gyógyítható. Súlyos esetekben azonban a fertőzés vaksághoz vagy szaruhártya-átültetés szükségességéhez vezethet.
• Szaruhártya-kopás:Ez egy karcolás a szaruhártyáján. Néhány napon belül magától meggyógyulhat. Súlyos esetekben azonban baktériumok juthatnak be a sérült területre, és vészhelyzeteket, például szaruhártya-fekélyt okozhatnak.
• Kontaktlencse okozta akut vörösszem-szindróma (CLARE): Ez akkor fordul elő, amikor a szemed vörössé válik és kellemetlenné válik a lencséd miatt. Ez akkor fordulhat elő, ha olyan lencséket viselsz, amelyeket nem ajánlott éjszakai viselésre, vagy ha nem cseréled elég gyakran a lencséket. A CLARE általában javul, ha egy ideig nem viseled a kontaktlencséket. Orvosod szemcseppet is adhat, hogy elősegítse a szemed gyógyulását.
• Óriáspapilláris kötőhártya-gyulladás (GPC): Ez egy olyan állapot, amely a szemgolyó belsejének vörösségét, gyulladását és duzzanatát okozza. Apró dudorok is kialakulhatnak. A GPC kezelésére néhány hétre abba kell hagynia a kontaktlencse-viselést. Szemcseppekre vagy kenőcsökre is szükség lehet. Bizonyos esetekben korlátozni kell a kontaktlencse-viselési időt, vagy meg kell változtatni a lencse típusát. Tartósítószermentes lencseápoló folyadék használata is segíthet.

Hogyan kell biztonságosan kontaktlencséket használni?

Kérjen személyre szabott tanácsot orvosától. Általánosságban elmondható, hogy ezek a tippek segíthetnek csökkenteni a szövődmények kockázatát:

• Mosson kezet: Mielőtt a lencséihez nyúlna, alaposan mosson kezet, és szárítsa meg tiszta, szöszmentes törülközővel. Válasszon olyan szappant, amely mentes a testápolóktól, olajoktól és illatanyagoktól. Az ilyen szappanok filmréteget képezhetnek a kezén, amely átkerülhet a lencsékre, és szemfájdalmat okozhat.
• Tisztítsa meg a lencséket és a tokot: Orvosa elmondja, hogyan kell tisztítani a lencséket és a tokot. Fontos, hogy pontosan kövesse ezeket az utasításokat a súlyos fertőzések elkerülése érdekében. Soha ne tisztítsa a lencséket vagy a tokot vízzel vagy nyállal. Ezek a dolgok baktériumokat tartalmaznak. Kizárólag kontaktlencse-tisztító oldatokat használjon. Orvosa megmondja, hogy milyen típust használjon.
• Tartsa távol a vizet a lencséktől: A víz és a lencsék soha nem érintkezhetnek egymással. Még ha tisztának is tűnik, a víz apró baktériumokat tartalmazhat, amelyek szemfertőzéseket okozhatnak. Ne viseljen lencsét úszás, fürdés vagy jakuzzi használata közben.
• Lefekvés előtt vegye ki a kontaktlencséket: Hacsak nem orvosilag jóváhagyott éjszakai viseletet használ, mindenképpen vegye ki őket lefekvés előtt. Azok az emberek, akik éjszaka viselnek kontaktlencsét, nagyobb kockázatnak vannak kitéve a szemfertőzések szempontjából.
• Tartsa be a lencse- és tokcsere ütemtervét: Orvosa megmondja, milyen gyakran kell cserélnie a lencséket, és megmondja, milyen tokban érkeznek.

Hogyan helyezd a kontaktlencséket a szemedbe?

Minél könnyebb viselni a kontaktlencséket, annál könnyebben jutnak a szemébe. Orvosa ad majd néhány tippet ehhez. Az alábbiakban néhány általános lépést ismertetünk, amelyeket követhet:

1. Alaposan mosson kezet: Ez mindig az első teendő.
2. Döntsd el, melyik szemet teszed be először: Mindig ugyanazzal a szemmel kezdd, így nem kell lencsét cserélned. Válaszd ki azt is, hogy melyik kezeddel fogod behelyezni a lencsét (általában a domináns kezeddel).
3. A lencse öblítése: Vedd ki az első lencsét a tokból, és fogd a kezedbe. Öblítsd le öblítőoldattal (ne vízzel). Ha előző este megtisztítottad a lencsét és beáztattad az oldatba, akkor valószínűleg öblítés nélkül is ki tudod venni.
4. Ellenőrizd a lencsét: Fogd a lencsét a mutatóujjaddal, és keress rajta por, karcolások vagy egyéb sérülések. Azt is ellenőrizd, hogy nincs-e kifordítva. Egy fordított lencse szélei kifelé állnak. Amikor a megfelelő irányba néz, a lencse széleinek egyenesnek vagy befelé fordultnak kell lenniük.
5. Fogd meg a szemgolyódat: Fogd meg a felső szemgolyót azzal a kezével, amelyik nem a lencsét tartja. Fogd meg az alsó szemgolyót a lencsét tartó kéz középső ujjával.
6. Vigye a lencsét a szeméhez: Nézzen "át" a lencsén és az ujján, miközben a lencsét a szeméhez viszi. Óvatosan helyezze a lencsét közvetlenül a szaruhártyájára. Ne pislogjon, amíg a lencse a helyére nem kerül.
7. Pislogás: Csináld ezt lassan. Először az alsó szemhéjadat távolítsd el, majd a felsőt. Pislogj néhányszor. A lencsén keresztül tisztán kell látnod, és a szemednek kényelmesnek kell lennie.
8. Ugyanezt tegye a másik szemével is: Kövesse ugyanezeket a lépéseket a másik szemével is.

Hogyan távolítod el a kontaktlencséket?

A lencsék eltávolításához kövesse az alábbi lépéseket:

1. Alaposan mosd meg és szárítsd meg a kezed.
2. Húzd le az alsó szemhéjadat a kedvenc kezed középső ujjával.
3. Finoman érintse meg a lencse alsó szélét a kívánt kéz mutatóujjának hegyével.
4. Felfelé nézve nyomd a lencsét lefelé, a szem fehér része felé.
5. A mutatóujjad és a hüvelykujjad segítségével óvatosan távolítsd el a lencsét a szemed fehér részéből.

Néhány tipp azoknak, akik elkezdenek kontaktlencsét viselni

Ha még csak most ismerkedik a kontaktlencsék viselésével, sok kérdése lehet. Ahogy folytatja a használatát, egyre több kérdés merül fel. Az alábbiakban a leggyakrabban feltett kérdésekre adunk választ.

Sminkelés előtt vagy után vegyem fel a lencséket?

Mindig vedd fel a kontaktlencséket, mielőtt sminkelsz vagy testápolót kensz az arcodra. Ez csökkenti annak az esélyét, hogy a smink a lencsékre kerüljön, vagy a szemedbe ragadjon. A lencsék behelyezése után érdemes kéz- vagy testkrémet is bekenni.

Viselhetek kontaktlencsét hosszú körmökkel?

A rövid körmök megkönnyítik a lencsék fel- és kivételét. Ha inkább a hosszú körmöket részesíti előnyben, beszéljen orvosával a lencsék biztonságos kezeléséről.

Mi a teendő, ha lencsékkel elalszik?

Hacsak nem ajánlott éjszaka viselni a kontaktlencséket, próbálja meg lefekvés előtt eltávolítani őket. De ha elalszik a kontaktlencse kivétele előtt, ne aggódjon. Amikor felébred, ellenőrizze, hogy a lencsék könnyen mozognak-e a szemén. Ha igen, vegye ki őket, és ne viseljen őket néhány órán keresztül. Ha a lencsék nem mozdulnak, várjon körülbelül 10 percet, amíg a szeme újra nedves lesz. Vagy cseppentsen nedvesítő cseppeket a szemébe. Amikor a lencsék könnyen mozogni kezdenek, vegye ki őket.

Szükségem van szemüvegre a kontaktlencse viseléséhez?

Igen, mindig hordj magaddal egy olyan szemüveget, amely az aktuális látási erősségedhez készült. Szemüveget kell viselned, ha az egyik lencséd eltörik, vagy ha szemfertőzést kapsz. Jó szokás, ha mindenhová magaddal viszel szemüveget, mert bármikor szükséged lehet rá.

Változtatható a kontaktlencsék dioptriája?

Igen, akárcsak a szemüveged dioptriája, a kontaktlencséd dioptriája is változhat az idő múlásával. Ez azért van, mert a látásod természetes módon változhat az évek során. A 21 év alattiaknál előfordulhat, hogy módosítani kell a dioptriájukat, ahogy a szemük folyamatosan növekszik. A 40 év felettieknél presbyopia (a látás változása az életkorral) alakulhat ki. Beszéljen orvosával a várható látásváltozásokról.

Mikor kell szemészhez fordulnom?

Hívja szemész szakorvosát, ha a következő tünetek bármelyikét tapasztalja:

• Ha fájdalmat vagy kellemetlenséget érez az egyik vagy mindkét szemében.
• Ha az egyik vagy mindkét szem vörösödik .
• Ha fényérzékenység áll fenn (kék szem).
• Ha a látása hirtelen homályossá kezd válni .
• Ha a szokásosnál jobban könnyezik a szeme .
• Ha gennyszerű folyadék jön ki a szeméből.

Végül néhány fontos dolog (hazavihető üzenet)

A kontaktlencsék valóban segítenek új módon látni a világot. Ha még csak most visel kontaktlencsét, sok kérdésed lehet. Néhány kérdés kissé idegessé és stresszessé tehet, még akkor is, ha izgatott vagy az egész folyamat miatt. Teljesen normális, ha kicsit ideges vagy, amikor valami újat próbálsz ki. Beszélj orvosoddal az aggályaidról. Ő segít majd megkapni a szükséges válaszokat, és abban, hogy elkezdhesd élvezni a lencsék viselését. Ha már egy ideje kontaktlencsét viselsz, érdemes lehet kipróbálnod egy másik típust. Különösen akkor, ha a szemed egészsége vagy a látásod az idő múlásával megváltozott. Beszélj orvosoddal a lehetőségeidről, és nézd meg, hogy egy másik típus jobb lenne-e számodra.

Új és régi kontaktlencsék viselőjeként egyaránt a legfontosabb a kontaktlencsék ápolása és helyes használata. Évekig tartó kontaktlencse-viselés után normális lehet, ha kicsit eltérünk a szabályoktól, vagy egyszerűbb módszereket keresünk a dolgok elvégzésére. Az orvos tanácsának megszegése azonban káros lehet a szeme egészségére. Ha bármilyen kérdése van a lencsék ápolásával, a viselési időtartammal vagy a cseréjük időpontjával kapcsolatban, beszéljen orvosával. A szeme értékes, ezért vigyázzon rá!

---