Hogyan lehet csillapítani a kemoterápia okozta hányingert és hányást?

Mindannyian tudjuk, hogy a rák elleni küzdelem nem könnyű. Vannak, akik félnek a kemoterápiától a mellékhatások, különösen a hányinger és a hányás miatt. De a múlttal ellentétben ma már számos fejlett gyógyszer és módszer létezik a hányinger és a hányás megállítására és kontrollálására, amint előfordul. Szóval, beszéljünk ma erről.

Miért okoz kellemetlen érzést a kemoterápia?

Egyszerűen fogalmazva, a kemoterápia egy erős gyógyszer, amely elpusztítja a rákos sejteket. Amikor ezek a gyógyszerek bejutnak a szervezetbe, a szervezetünk „idegenként” ismeri fel őket. Vagyis mintha nem is tartoznának a szervezethez, mintha kívülről érkeztek volna. Ezután a szervezetünk figyelmeztető jeleket küld az agynak és az emésztőrendszernek.

Ezek a jelek közvetlenül aktiválják az agyunkban található „hányóközpontot”. Az e központ által kibocsátott vegyi anyagok okozzák a hányingert és a rosszullétet. Ezenkívül a kemoterápiás gyógyszerek károsíthatják az emésztőrendszerünket. Ez a hányinger egy másik oka.

A kemoterápia okozta hányinger és hányás három fő módon jelentkezhet.

A folyamatos hányás súlyos károsodást okozhat a szervezetben. Gyengíti a szervezetet, kiszáradást okoz, és megfosztja a szervezetet az alapvető tápanyagoktól. Emellett elektrolit-egyensúlyhiányt is okoz, például nátrium- és káliumhiányt.Előfordulhat, hogy ha ezek a problémák súlyosbodnak, a kemoterápia adagját csökkenteni, vagy akár le is kell állítani a kezelést. Ezért nagyon fontos, hogy erről beszéljen orvosával.

Ki érezheti jobban ezeket a kellemetlenségeket?

Bizonyos típusú kemoterápiák nagyobb valószínűséggel okoznak hányingert, mint mások. Például a ciszplatin (Platinol) és a doxorubicin (Adriamycin) gyógyszerek nagyobb valószínűséggel okozzák ezt az állapotot.

Ezenkívül nagyobb valószínűséggel tapasztalhatja ezeket a problémákat,

• Ha ismételten és szorosan kemoterápiás kezeléseket kap.
• Ha nagy adagot adnak be Önnek.
• Ha vénába (IV - intravénásan) adott gyógyszerről van szó, nem pedig szájon át szedhető gyógyszerről.
• Ha nő vagy.
• Ha 50 év alatti vagy .
• Ha utazás közben hajlamos a mozgásbetegségre .

A gyógyszeres kezelés nagy segítséget jelenthet.

A legjobb, amit tehetsz, ha orvosod gyógyszert ad fel, hogy megelőzd ezeket a problémákat, mielőtt azok kialakulnának. Ezt a gyógyszert általában a kemoterápia előtt adják be. A gyógyszer úgy fejti ki hatását, hogy blokkolja az agy hánytatóközpontjába érkező jeleket.

A hányásgátló gyógyszerek főbb típusai

Ezek intravénásan (IV) vagy szájon át szedhető tabletták formájában adhatók be.

• Aprepitant (Emend)
• Dolasetron (Anzemet)
• Fosnetupitant/palonosetron (Akynzeo)
• Graniszetron (Kytril)
• Ondanszetron (Zofran)
• Palonosetron (Aloxi)
• Rolapitant (Varubi)

Ezek közül az olyan gyógyszerek, mint az „Akynzeo” és az „Aloxi”, több napig hatnak a szervezetben, így segítenek a később jelentkező késleltetett hányinger kontrollálásában is.

Egyéb gyógyszerek, amelyek segíthetnek

• Szorongásoldók: Az olyan gyógyszerek, mint az alprazolám (Xanax), a diazepam (Valium) és a lorazepam (Ativan), segítenek megnyugtatni az elmét és csökkenteni a várakozó hányingert.
• Kannabinoidok: Olyan gyógyszerek, mint a dronabinol (Marinol, Syndros).
• Kortikoszteroidok: Gyógyszerek, mint a dexametazon (Decadron) és a metilprednizolon (Medrol).
• Dopamin antagonisták: metoklopramid (Reglan), proklorperazin.
• Mozgásbetegség elleni gyógyszerek: tapaszok, mint például a szkopolamin tapasz (Transderm Scop).

Amit érdemes kipróbálni az orvosi kezelésen kívül

A gyógyszerek mellett számos kiegészítő terápia is alkalmazható az orvosi kezelés mellett. Ezek nem helyettesítik az orvosi kezelést, hanem inkább kiegészítik azt.

• Akupunktúra: Ez egy hagyományos kínai orvoslási technika, amely finom tűket használ a test meghatározott pontjainak stimulálására. A hányinger kezelésére leggyakrabban a P6 pontot használják, amely a kéz alsó részén található, közvetlenül a csukló alatt.
• Akupresszúra: Ez hasonló az akupunktúrához, de tűk helyett ujjakkal gyakorolnak nyomást.
• Biofeedback: Ez a módszer megtanít olyan testi funkciók (pl. pulzusszám, légzés) irányítására, amelyeket általában nem tudsz gondolataiddal irányítani. Ez segíthet megnyugtatni az elméd.
• Hipnózis: Egy szakember segítségével kontrollálhatod az olyan érzéseket, mint a hányinger, azáltal, hogy ellazítod az elmédet, és megnyitod egy bizonyos szuggesztió előtt.

Használd ezeket a módszereket az elméd ellazítására.

Nagy megkönnyebbülést jelenthet, ha eltereled a figyelmedet a kezelésről. Próbáld ki ezeket a dolgokat a kemoterápiás kezelés előtt.

• Vezetett képzelet: Képzelj el egy gyönyörű, békés helyet a gondolataidban. Képzeld el, hogy egy békés tó partján állsz egy faluban. Képzeld el, ahogy a terheid és a bánataid a tavon úsznak, mint egy csónak.
• Figyelemelterelés: Hallgass meg egy kedvenc dalt, olvass el egy könyvet, vagy nézz meg egy vicces filmet.
• Progresszív izomlazítás: Kezdje a lábujjaival, feszítse meg, majd lazítsa el teste összes izmát. Amikor eléri a fejét, nagyfokú ellazulást fog érezni.

Amit magad is tehetsz hányinger és hányás esetén

Néhány apró változtatás az étrendben és a napi szokásokban segíthet csökkenteni ezeket a kellemetlenségeket.

• Kerüld az olyan ételeket, amelyek kellemetlen érzést keltenek benned, különösen a zsíros, sült és fűszeres ételeket.
• Naponta több kisebb étkezést fogyassz a három nagy étkezés helyett.
• Egyél valami kis harapnivalót a kemoterápiás kezelés előtt.
• Ne főzz, ha rosszul érzed magad. A forró étel szaga hányingert okozhat.
• Ha a forró étel szaga kellemetlen, fogyasszon hideg ételt .
• Igyon sok vizet és egyéb folyadékot (leves, gyümölcslé) a kiszáradás elkerülése érdekében.
• Gyomorrontás esetén egyél gyömbéres toffit vagy igyál gyömbéres teát .