Önnek is szájszárazsága van? Beszéljünk a szájszárazságról (xerostomia)

Néha, amikor későn iszunk egy kis vizet, vagy amikor egy kicsit idegesek vagyunk, kiszárad a szánk. Ez normális. De gyakran érzi magát száraznak és ragacsosnak a szájában, szinte egész nap? Úgy érzi, mintha a nyelve a szájpadlásához ragadna beszéd közben? Ilyenkor nem jó ötlet egyszerűen feladni. Ma egy olyan állapotról beszélünk, amelyet „szájszárazságnak” neveznek, amivel sokan küzdenek, de nem sokat beszélnek róla. Az orvostudományban ezt „xerostomiának” nevezzük.

Egyszerűen fogalmazva, mi a szájszárazság (xerostomia)?

A szájszárazság, vagy xerostomia, az az érzés, amit akkor érzünk, amikor nincs elég nyál a szánkban. Gondoljunk a szánkra úgy, mint egy gépezetre. Ahhoz, hogy ez a gépezet simán működjön, szüksége van egy síkosítóra. A nyál, amelyet a szánkban lévő nyálmirigyek termelnek, a szánkban lévő síkosító.

Ez a nyál többet tesz, mint pusztán nedvesíti a szájat.

• Segít tisztán tartani a szájüreg belsejét.
• Evés után moss fogat, és távolítsd el a fogak közé szorult apró ételdarabokat.
• Szabályozza a szájban lévő káros baktériumokat.
• Segít elkezdeni megemészteni az elfogyasztott ételt.
• Megkönnyíti a beszédet és az étel lenyelését.

Tehát, amikor ez a nyáltermelés csökken, szájszárazságot kezdünk érezni. Bár normális, ha ez időnként előfordul, ha tartósan fennáll, egy másik mögöttes egészségügyi probléma tünete lehet.

Milyen más tünetek jelentkezhetnek a szájszárazságon kívül?

A fő tünet a ragadós, száraz száj. Azonban számos más dolog is előfordulhat mellette. Nézzük meg, mik ezek a tünetek.

Miért száraz a szám? Mik az okai?

A szájszárazságnak számos oka lehet. Néha több ok is együttesen fennállhat.

1. Néhány gyógyszer

Ez a szájszárazság fő és leggyakoribb oka. Egyes gyógyszerek mellékhatásként csökkent nyáltermelést okozhatnak. Ha megnézi a betegtájékoztatót, láthatja, hogy „szájszárazságról” beszél.

A szájszárazságot okozó fő gyógyszerek a következők:

• Antidepresszánsok és szorongásoldók: Ezek befolyásolják az idegrendszert és csökkentik a nyálmirigyekbe irányuló jeleket.
• Antihisztaminok és orrdugulásgátlók: Ezek csökkentik a szervezetben a váladékot, ami viszont csökkenti a nyáltermelést.
• Néhány magas vérnyomás elleni gyógyszer: különösen a vízhajtók, amelyek növelik a vizeletürítést.
• Fájdalomcsillapítók.
• Parkinson-kór gyógyszerei.
• Vizeletürítési nehézségekkel küzdő embereknek adott gyógyszerek (antikolinerg szerek).

2. Egyéb mögöttes egészségügyi állapotok

A szájszárazság bizonyos betegségek tüneteként is jelentkezhet.

• Cukorbetegség: A kontrollálatlan vércukorszint kiszáradáshoz és szájszárazsághoz vezethet.
• Sjögren-szindróma: Ez egy autoimmun betegség, amelyben a szervezetünk immunrendszerének meghibásodása károsítja a nedvességet termelő mirigyeket olyan helyeken, mint a szem és a száj.
• Stroke és Alzheimer-kór: Az agykárosodás befolyásolhatja a nyálmirigyeket szabályozó idegeket.
• Kőképződés a nyálmirigyekben (szialolithiasis) vagy fertőzés (szialadenitis).

3. Egyéb okok

• Rákkezelések: A sugárterápia, különösen a fej-nyaki rákos megbetegedések esetén, tartósan károsíthatja a nyálmirigyeket. A kemoterápia átmenetileg csökkentheti a nyáltermelést is.
• Szájlégzés: Azok az emberek, akik szájon át lélegeznek, különösen éjszaka, reggel nagyon kiszáradhatnak a szájukon.
• Kiszáradás: Szájszárazság akkor jelentkezik, ha a szervezet nem jut elegendő vízhez. Ez azonban általában vízivással megoldódik.
• Öregedés: A szájszárazság nem egyszerűen az öregedéssel jelentkezik, hanem gyakrabban fordul elő idősebb embereknél a különböző betegségek miatt szedett gyógyszerek miatt.

Mi történik, ha figyelmen kívül hagyod a szájszárazságot?

Ne gondold azt, hogy „Csak szájszárazság, akkora a baj?” Ha ez az állapot tartósan fennáll, komolyan károsíthatja a szájhigiéniádat.

• Fogszuvasodás (üregek): Amikor a nyáltermelés hiánya miatt a szájban lévő káros baktériumok kontrollálatlanul elszaporodnak. A nyál segít eltávolítani az étkezés után a fogakba ragadt apró ételdarabokat is. Amikor ezek hiányoznak, a fogak gyorsan szuvasodnak, és üregek kezdenek kialakulni.
• Ínybetegség: A baktériumok elszaporodása miatt az íny megduzzadhat és vérezni kezdhet.
• Szájpenész:A Candida, egy nyál által kontrollált gomba, kontrollálatlanul növekszik, ha nincs elég nyál, és fehér plakkokat képez a szájban.
• Szájnyálkahártya-fekélyek: Az állandó szárazság miatt nagy a valószínűsége a szájban lévő fekélyek kialakulásának.

Mit lehet tenni ennek a kezelésére?

A legjobb, amit tehetsz, hogy megtalálod a szájszárazság okát és kezeled. Amikor orvoshoz mész, kérdéseket fog feltenni, tájékozódni fog a szedett gyógyszereidről, és szükség esetén vizsgálatokat végez az ok felderítésére.

• Gyógyszerváltás: Ha ezt az állapotot egy Ön által szedett gyógyszer okozza, orvosa megváltoztathatja a gyógyszer adagját, vagy másik gyógyszert írhat fel helyette.
• Az alapbetegség kezelése: Ha a szájszárazságot olyan betegség okozza, mint a cukorbetegség, ez a tünet szintén csökken, ha a betegség jól kontrollálható.
• Nyáltermelést serkentő gyógyszerek: Bizonyos esetekben az orvos olyan gyógyszereket írhat fel, amelyek serkentik a nyálmirigyeket és fokozzák a nyáltermelést (pl. Cevimeline, Pilocarpine).
• Mesterséges nyál: Léteznek szájspray-k, gélek vagy szájvizek, amelyek a nyál helyettesítésére használhatók.

Mit tehetsz otthon, hogy csökkentsd ezt a kellemetlenséget?

Az orvos által adott kezelések mellett néhány apró életmódbeli változtatás is jelentősen csökkentheti ezt a kellemetlenséget. Nézzük meg, mit kell tennie, és mit nem.