A gyömbér nélkülözhetetlen alapanyag a konyhánkban, nem igaz? Az az íze és aromája, amikor egy kis darab gyömbért adunk a teához vagy a curryhez... Szokásunk az is, hogy gyömbért és koriandert iszunk, amikor megfázunk vagy fáj a hasunk. Tehát ebben az értelemben a gyömbér nagyon közel áll hozzánk és természetes az életünkhöz. De most már kaphatók gyömbérkivonatból készült kapszulák vagy táplálékkiegészítők. Sokan használják ezeket hányinger és hányás ellen utazás közben. De gondoljuk-e, hogy ezek a gyömbérkapszulák 100%-ban biztonságosak, mint a konyhában használt gyömbér? Nincsenek dolgok, amiket tudnunk kell, mielőtt használnánk ezeket? Ma erről beszélünk.
Mik is pontosan a gyömbérsörök?
Egyszerűen fogalmazva, ezek koncentrált gyömbérkivonatból készült táplálékkiegészítők. Gyakran használják olyan állapotok kezelésére, mint a hányinger és a hányás . Vannak, akik a szervezetben lévő gyulladás csökkentésére is használják őket.
De a lényeg az, hogy ezek nem esnek át ugyanolyan szigorú minőségellenőrzésen vagy tesztelésen, mint a gyógyszertárban vásárolt hagyományos gyógyszerek. Ez azt jelenti, hogy néha a csomagoláson nem szerepel, hogy mennyi gyömbérkivonat van valójában bennük, vagy hogy vannak-e más összetevők is. Ezért nagyon fontos, hogy beszéljen orvosával a használt táplálékkiegészítőkről.
Amit el kell mondania orvosának, mielőtt ezeket a gyógyszereket használná
Ha gyömbérkapszulák használatát fontolgatja, fontos, hogy tájékoztassa orvosát, ha az alábbi egészségügyi problémák bármelyike fennáll: Ez azért fontos, mert még a természetes gyömbér is káros hatással lehet bizonyos betegségekben szenvedőkre.
| Az Ön egészségi állapota | Miért fontos tájékoztatni az orvost ? |
|---|---|
| Vérzési problémák | A gyömbér enyhén csökkentheti a véralvadást. Ha már van vérzési rendellenessége, vagy fennáll a kockázata, a gyömbérkapszulák szedése fokozhatja azt. |
| Cukorbetegség | A gyömbér csökkentheti a vércukorszintet. Ha cukorbetegség kezelésére szed gyógyszert, a gyömbérkapszulák szedése a vércukorszint túlzott csökkenését (hipoglikémia) okozhatja. |
| Szívbetegség | A gyömbér nagy dózisban történő fogyasztása befolyásolhatja bizonyos szívbetegségeket, ezért fontos, hogy beszéljen orvosával a szív egészségéről. |
| Epehólyag-betegség vagy epekövek | A gyömbér serkenti az epe kiválasztását, ami fájdalmat vagy egyéb szövődményeket okozhat epeköves személynél. |
| Allergia gyömbérre vagy más dolgokra | Tájékoztassa kezelőorvosát , ha a múltban allergiás reakciója volt gyömbérre, más növényekre, ételekre vagy gyógyszerekre. |
| Ha terhes vagy teherbe szeretne esni | Terhesség alatt mindenképpen forduljon orvoshoz, mielőtt bármilyen gyógyszert vagy táplálékkiegészítőt szedne. Bár az orvosok néha gyömbért javasolnak hányinger ellen, ezt csak orvosi felügyelet mellett szabad tenni. |
| Ha Ön szoptató anya (szoptatás) | Szoptatás alatt bármi, amit megeszel, átjuthat a babádhoz az anyatejen keresztül, ezért beszélj orvosoddal a gyömbérkapszulák biztonságosságáról. |
Hogyan kell használni a gyömbér kapszulákat?
Ezek használatakor nagyon fontos, hogy kövesse a csomagoláson található utasításokat, vagy az orvos utasításait.
- Egy pohár vízzel nyelje le.
- Ha ez nehezen emészthetőnek tűnik, vegye be étkezés közben.
- Ne vegyen be többet az ajánlott mennyiségnél.
- Ha gyermekeknek adja, mindenképpen beszéljen orvosával, és kérjen tanácsot. Különös odafigyelésre lehet szükség.
Mi történik, ha túl sokat vesz be? (Túladagolás)
Ha gyanítja, hogy túl sokat vett be ebből, azonnal menjen a legközelebbi kórház sürgősségi osztályára (ETU). Vagy hívja tanácsért a Colombo Nemzeti Kórház Nemzeti Mérgezési Információs Központját . Ne vegye félvállról.
Mi van, ha kihagyok egy adagot? (Kihagyott adag)
Ha kihagy egy adagot, vegye be, amint eszébe jut. De ha már majdnem itt az ideje a következő adagnak, hagyja ki a kihagyott adagot, és vegye be a következőt a szokásos időben. Soha ne vegyen be dupla adagot.
Egyéb gyógyszerek, amelyek kölcsönhatásba léphetnek a gyömbérrel (gyógyszerkölcsönhatások)
Ez egy nagyon fontos tény, amit sokan nem tudnak. Bár a gyömbér természetes termék, kölcsönhatásba léphet néhány más, Ön által szedett gyógyszerrel, és mellékhatásokat okozhat. Ezért, ha az alábbi gyógyszerek bármelyikét szedi, mindenképpen beszéljen orvosával, mielőtt gyömbérkapszulákat szedne.
| Gyógyszer típusa | Lehetséges hatás |
|---|---|
| Vérhígítók - például warfarin, apixaban, rivaroxaban, klopidogrel, aszpirin | Mivel a gyömbér és ezek a gyógyszerek egyaránt hígítják a vért, együttes szedésük jelentősen növelheti a vérzés kockázatát. Még egy kis vágás esetén is nehéz lehet elállítani a vérzést. |
| Cukorbetegség elleni gyógyszerek | Mivel a gyömbér csökkenti a vércukorszintet, cukorbetegség elleni gyógyszerrel együtt szedve veszélyesen alacsony vércukorszintet okozhat. |
| Fájdalomcsillapítók (NSAID-ok) - például ibuprofen, naproxen | Ezek a fájdalomcsillapítók bizonyos mértékig növelik a vérzés kockázatát is. Gyömbérrel kombinálva ez a kockázat még nagyobb lehet. |
Ez a lista nem teljes. Ezért mindenképpen konzultáljon orvosával minden gyógyszerről, vitaminról vagy táplálékkiegészítőről, amit szed.Nagyon fontos, hogy tájékoztassa kezelőorvosát.
Amire érdemes odafigyelni ezek használatakor
Ha tünetei nem javulnak, vagy rosszabbodnak, mindenképpen forduljon orvoshoz.
Ha bármilyen orvosi vagy fogászati beavatkozás előtt áll, feltétlenül tájékoztassa orvosát vagy fogorvosát arról, hogy gyömbérkapszulákat szed. A vérzés kockázata miatt a beavatkozás előtt néhány nappal azt tanácsolhatják, hogy hagyja abba a szedését.
Ne feledd, csak azért, mert valami „természetes” címkével van ellátva, nem jelenti azt, hogy 100%-ban biztonságos az emberek számára.
A gyógynövény- vagy étrend-kiegészítők nincsenek olyan szigorúan szabályozva, mint a hagyományos gyógyszerek, így tisztaságuk és hatásosságuk változhat. Ezért mindig olyan termékeket válasszon, amelyeket megbízható cég gyárt, és minőségi tanúsítvánnyal rendelkeznek.
Milyen mellékhatások lehetségesek?
A legtöbb ember nem tapasztal jelentős mellékhatásokat a gyömbértől, de néhányan a következőket tapasztalhatják:
| A mellékhatás típusa | Jellemzők |
|---|---|
| Súlyos mellékhatások, amelyek azonnali orvosi ellátást igényelnek | |
| Allergiás reakciók | Bőrkiütés, viszketés, az arc, az ajkak, a nyelv vagy a torok duzzanata, légzési nehézség. |
| Mellékhatások, amelyek általában nem súlyosak, de ha zavaróak, jelenteni kell őket orvosának | |
| Gyomorfájás | Puffadás, gyomorégés, hasmenés. |
Ha bármilyen más, a listán nem szereplő mellékhatást tapasztal, beszéljen kezelőorvosával.
Otthoni üzenet
- A gyömbérkapszulák nem szokványos gyógyszerek, hanem étrend-kiegészítők. Nincsenek szigorúan szabályozva.
- Ha más gyógyszereket szed (különösen vérhígítókat, cukorbetegség elleni gyógyszereket), vagy ha bármilyen egészségügyi problémája van, mindenképpen beszéljen orvosával, mielőtt gyömbérkapszulákat szedne.
- A „természetes” szó nem mindig jelent „biztonságosat”.
- Ha allergiás tüneteket tapasztal (például bőrkiütést, duzzanatot), azonnal hagyja abba a gyömbérkapszulák szedését, és forduljon orvoshoz.
- Ha terhes, szoptat, vagy gyermeket tervez adni, először konzultáljon orvosával.
💬 Comments (0)
No comments have been posted yet. Add your comment here for the first time.
Add meg megjegyzésedet