Ismerjük meg tested csodálatos védekezőerejét: a természetes immunitást!

Érezted már úgy, hogy néhány nap felépülés után már nem könnyen támadnak meg bizonyos betegségek? Előfordul, hogy még ha újra megbetegszel is, gyorsan felépülsz, és nem olyan súlyosan, mint korábban. Ennek fő oka a természetes immunitás . Ma egyszerűen arról fogunk beszélni, hogy mi is ez, és hogyan működik a testünkben.

Mi a természetes immunitás? Egyszerűen...

Egyszerűen fogalmazva, a természetes immunitás az a védekező mechanizmus, amelyet a szervezetünk a felépülés után fejleszt ki egy betegséggel szemben. Képzeljük el, hogy amikor megbetegszünk, az immunrendszerünk hirtelen felébred. Keményen küzd, hogy megszabaduljon a betolakodótól – legyen az vírus vagy baktérium –, amely bejutott a szervezetünkbe.

Ebben a harcban a testünk speciális fehérjéket, úgynevezett antitesteket termel. Ezek az antitestek olyanok, mint a kis katonák, amelyek felkutatják a betolakodót és elpusztítják azt. Amikor az antitestek így kontrollálják a fertőzést, meggyógyulsz. De a történet itt nem ér véget.

Miután felépülsz, a testedben az immunrendszer kis sejtjei – az úgynevezett memóriasejtek – emlékeznek a korábbi fertőzésre. Ez azért van, mert amikor leküzdik a fertőzést, megtanulják felismerni a behatoló speciális markerét, az úgynevezett antigént .

Ezek a memóriasejtek a fertőzés lecsengése után is tovább élnek. Egyetlen feladatuk, hogy a területen járőrözzenek, és megfigyeljék, visszatér-e az előző betolakodó antigénje. Ha a betolakodó visszatér, ezek a memóriasejtek gyorsan aktiválódnak, riasztják a többi immunsejtet, és gyorsan elpusztítják – néha anélkül, hogy észrevennénk.

Képzelj el egy kellemetlen gyomnövényt, ami növekszik a kertedben. Miután kihúztad, emlékszel a formájára. Ha a gyomnövény máshol is kinő, gyorsan azonosíthatod és eltávolíthatod, mielőtt más növényeket károsítana. Így van ez ezzel is.

Ezek a memóriasejtek kulcsfontosságú részét képezik a természetes immunitásnak. De ahhoz, hogy a szervezeted létrehozza ezeket a memóriasejteket, először találkoznia kell a betolakodóval. Ez azt jelenti, hogy a természetes immunitás csak a betegség és a felépülés után alakul ki.

Ahhoz, hogy megértsük, milyen szerepet játszik ez a természetes immunitás az egész immunrendszerünkben, jó, ha tudunk egy kicsit a különböző immunitástípusokról.

Az immunitásnak két fő típusa van!

Ezek olyanok, mint a testünk két fő védelmi vonala.

1. Veleszületett immunitás: Ez a testünk első védelmi vonala, amikor egy betolakodó megpróbál bejutni.Ez magában foglalja olyan dolgokat, mint a bőrünk, az orrunk és a torkunk nyálkahártyája, valamint különféle sejttípusok (például a természetes ölősejtek). Ezek a sejtek felismerik a betolakodókat, és azonnal megtámadják őket. Azonban ezek a sejtek nem emlékeznek a betolakodóra, amikor a harc véget ért. Minden betolakodót ugyanúgy támadnak. Néha ez önmagában is képes megfékezni a fertőzést. Ha nem működik, ezek a veleszületett immunsejtek segítséget kérnek – azaz az adaptív immunsejtektől.

2. Adaptív immunitás: Ez a védelmi vonal felismeri, célba veszi, megjegyzi és megtámadja a specifikus betolakodókat. A specializált sejtek – mint például a T-sejtek és a B-sejtek – együttműködnek a nem a saját antigénjeink felismerésében és elpusztításában. Különösen a memóriasejtek a hősök ebben , mivel túlélték a korábbi fertőzéseket, és képesek gyorsan reagálni a későbbi fertőzésekre.

Amikor a legtöbb ember „veleszületett immunitásról” beszél, valójában az adaptív immunitás egy formájára utal. Az immunrendszer természetes módon termel bizonyos fehérjéket és antitesteket, amelyek specifikus betolakodókat céloznak meg, és „emlékeznek” ezekre a betolakodókra. Ez a folyamat felkészíti a szervezetet arra, hogy a jövőben felismerje és leküzdje ezeket a betolakodókat.

Szóval, mi is ez a természetes aktív immunitás?

A természetes aktív immunitás az immunrendszer fertőzésre adott válaszként termelt antitestekből származó védelem. Ez némileg eltér a vakcina által kiváltott aktív immunitástól , amely az immunrendszer egyes vakcinákban található anyagokra (például vírusokra vagy bakteriális részecskékre) adott válasza.

Mi a természetes passzív immunitás?

A természetes passzív immunitás az a védelem, amelyet a gyermek a szüleitől kap a terhesség vagy a szoptatás során. Például, ha terhes vagy, a méhlepényen keresztül különféle típusú antitesteket adsz át a babádnak. Miután a baba megszületett, ha szoptatsz, bizonyos típusú antitesteket adsz át a babádnak az anyatejen keresztül. Az antitestek átadása megvédi a babát a káros baktériumoktól, amíg a baba saját immunrendszere készen nem áll ezen antitestek előállítására.

A passzív immunitás mesterségesen is elérhető. Ez azt jelenti, hogy antitesteket adnak be vakcinaként egy adott betegség ellen. Például monoklonális és poliklonális antitesteket használnak különféle betegségek kezelésére. Ezekben az esetekben a tudósok vagy laboratóriumban állítják elő ezeket az antitesteket, vagy állati forrásokból nyerik ki őket.

Meddig tart a természetes immunitás?

Az, hogy mennyi ideig vagy védett egy adott fertőző betegséggel szemben , a betegségtől és az általános egészségi állapotodtól, különösen attól függ , hogy gyenge-e az immunrendszered.

Előfordul, hogy egyetlen fertőzés egy életen át tartó természetes immunitást biztosít. Ilyen „egyszeri” betegségek például a kanyaró és a hepatitis A.

Máskor a szervezeted természetes immunitása csak korlátozott ideig véd. Ezért kaphatsz el bizonyos fertőzéseket – például a náthát, a COVID-19-et és az influenzát – életed során többször is. A természetes immunitásod csak a vírus egy adott törzsével szemben érvényesül. De a vírusok folyamatosan változnak, hogy megkerüljék a védekezőrendszerünket.

Természetes immunitás és oltás – mi a különbség?

Mind a természetes immunitás, mind a vakcina által kiváltott immunitás az aktív immunizáció egy formája. Mindkét esetben az immunrendszer antitesteket és T-sejteket termel. Ezeket azonban különböző kiváltó okokra válaszul termelik, amelyek különböző anyagok, és aktiválják az immunsejteket.

• A fertőzésből származó mikrobák azok, amelyek természetes immunitást váltanak ki a szervezetben.
• Az oltóanyagokban található anyagok – például a legyengített baktériumok, fehérjék vagy mRNS – hozzák létre az oltóanyag által biztosított immunitást.

Amikor nagyszámú ember oltódik be természetes úton és/vagy oltás útján egy adott fertőző betegség ellen, akkor elérhetjük az úgynevezett nyájimmunitást . Ez azt jelenti, hogy a fertőzés terjedése megáll, mivel sokan immunisak az adott betegségre. A védőoltás a legbiztonságosabb módja a nyájimmunitás elérésének.

Hogyan erősíthetem meg az immunrendszeremet természetes úton?

Sok mindent tehetsz immunrendszered erősítése és a legjobb működésének elősegítése érdekében. Az elegendő alvástól kezdve az immunerősítő tápanyagokban gazdag ételek fogyasztásáig segíthetsz immunrendszerednek megvédeni magát a vírusoktól és más kórokozóktól, amelyek megbetegíthetnek. (Erről egy külön cikkben fogunk beszélni!)

Ismerjük meg a COVID-19 elleni természetes immunitást

A COVID-19 elleni természetes immunitás az a védelem, amelyet a szervezet a COVID-19 fertőzésből való felépülés után épít fel a jövőbeni fertőzésekkel szemben. Ez a fertőzés arra tanítja az immunrendszert, hogy felismerje és elpusztítsa a COVID-19-et okozó vírust, ha az újra bejut a szervezetbe.

A fertőző betegségek specialistái azonban hangsúlyozzák , hogy nem szabad kizárólag a természetes immunitásra hagyatkozni a saját és családja védelme érdekében.Ehelyett add be magadnak a COVID-19 elleni oltást az orvosod utasítása szerint. Ennek több oka is van:

• A COVID-19 egy kiszámíthatatlan fertőzés. Nem mindig lehet megmondani, hogy a vírus hogyan fogja érinteni a szervezetet, mennyire leszel beteg, vagy milyen hosszú távú hatások, például a hosszú COVID-19 jelentkeznek. Egyes kutatások kimutatták, hogy a COVID-19 fertőzés autoantitestek termelését okozhatja a szervezetben. Ezek olyan antitestek, amelyek megtámadják a saját egészséges sejtjeidet. Ez autoimmun betegségekhez is vezethet.
• Másrészt a védőoltás kiszámítható, biztonságos és megbízható védelmet nyújt. A mellékhatások átmenetiek, és nem okoznak hosszú távú károsodást. A kutatások nem mutattak ki összefüggést a védőoltás és az autoantitestek kialakulása között.

• A COVID-19 elleni természetes immunitás a vírus mutációjával változik. Amikor egy vírus mutálódik, egy variánst , a vírus egy új formáját hozza létre. Ezért nem garantálható, hogy az egyik COVID-variánssal szembeni természetes immunitás minden más variáns ellen is védelmet nyújt.
• Kutatások kimutatták, hogy a korábbi törzsek – egészen a Delta vírusig bezárólag – erős, tartós természetes immunitást biztosítottak az embereknek a fertőzés után hónapokig. Az Omicrontól és variánsaitól továbbra is természetes immunitást kapunk, de lehet, hogy nem olyan erős vagy tartós. Ez azért van, mert ezek az új törzsek „magas immunitási menekülési sebességgel” rendelkeznek. Ez azt jelenti, hogy nagyon okosak, és könnyen megkerülhetik a szervezet természetes immunvédelmét. Az oltásokat minden évben frissítik, hogy leküzdjék a jelenlegi Covid-törzset.

Tehát ahelyett, hogy kizárólag a természetes immunitásra hagyatkoznál, beszélj orvosoddal a COVID-19 elleni oltás beadásáról. Az oltás erős, aktív immunitást biztosít a szervezetednek, anélkül, hogy fennállna a súlyos betegség, a kórházi kezelés vagy a halál kockázata, amelyet egy tényleges fertőzés okozhat. Az orvosok azt javasolják, hogy oltasd be magad, még akkor is, ha átestél a COVID-19-en.

Meddig tart a természetes immunitás a Covid-19-cel szemben?

Ez számos tényezőtől függ. A legtöbb ember néhány hónapig védett az újrafertőződéssel szemben. Ez a természetes immunitás azonban idővel csökken. Ha gyenge az immunrendszered, előfordulhat, hogy a szervezeted nem lesz képes elegendő hatékony természetes immunitást termelni egy fertőzés után. Így előfordulhat, hogy gyorsabban megbetegszel újra, mint mások.

A COVID-19 fertőzéssel szembeni természetes immunitás jellemzően erős védelmet nyújthat a súlyos betegség és a kórházi kezelés ellen. Ez idő alatt újra elkapható a COVID-19, de a fertőzés valószínűleg kevésbé súlyos lesz. Többet fogunk megtudni, ahogy a kutatók új variánsokat és az újrafertőződés trendjeit tanulmányozzák.

A lényeg az, hogy a COVID-19 nem véd meg más gyakori vírusoktól, például az influenzától vagy az RSV-től, illetve a gyakori bakteriális fertőzésektől, mint például a torokgyulladás. Minden fertőzést más mikroba okoz. Tehát még ha rövid távú természetes immunitással is rendelkezik a COVID-19-cel szemben, akkor is jó ötlet lépéseket tennie saját és családja védelme érdekében mindenféle káros kórokozótól. Ez magában foglalja a gyakori kézmosást, a maszk viselését társasági helyzetekben és a beteg emberek kerülését.

Ahhoz, hogy a megfelelő tanácsot kapja, a legjobb, ha olyan orvossal beszél, aki ismeri Önt és ismeri a kórtörténetét. Tanácsot tud adni arról, hogy mire számíthat COVID-19 fertőzés után, és hogyan védheti meg magát.

Otthoni üzenet

Amikor beteg vagy, lehet, hogy nem is gondolsz a testedben lévő apró sejtek egymás elleni harcára. De pontosan ez történik. Amikor az immunrendszered legyőzi a behatoló kórokozót, egy természetes védekezőrendszer marad benned, amely hónapokig, évekig, vagy akár egy életen át is kitarthat.

A természetes immunitás azonban önmagában nem tud mindent megoldani. A legtöbb esetben nem tart örökké. Ezenkívül egyes vírusok vagy baktériumok súlyos betegséget okozhatnak – ilyen esetekben a legjobb, ha oltással építjük fel az immunitást. Orvosunk többet tud mondani arról, hogyan segíthet megvédeni minket a természetes immunitás néhány gyakori fertőzéstől, és mit tehetünk az egészségünk megőrzése érdekében. Mindig emlékezzünk arra, hogy nagyon fontos orvoshoz fordulni, amikor az egészségünkkel kapcsolatos döntéseket hozunk!

` Természetes immunitás, immunrendszer, antitestek, memóriasejtek, oltás, Covid-19, fertőzések