A nap, amiről hónapok óta álmodtál és amire türelmetlenül vártál, már nagyon közel van. Már csak rövid idő van hátra, hogy egy új vendég csatlakozzon a férjeddel az életetekhez. Mostanában valószínűleg tele vagy örömmel, de egy kis félelemmel és kíváncsisággal is. "Milyen érzés lesz, ha elkezdődik a babavárás ?", "Mi fog történni?", stb. Valószínűleg sok kérdés van a fejedben. Szóval ma beszéljünk arról, hogy mi történik attól a pillanattól kezdve, hogy elkezdődik a babavárás, egészen az első néhány napig az újszülöttel.
Milyen jelek utalnak arra, hogy hamarosan babát vársz?
Az orvos által megadott „születési dátum” csak egy durva becslés. Senki sem tudja pontosan megmondani, hogy mikor fog megszületni a babád. Normális, ha a baba három héttel a várt időpont előtt vagy két héttel utána érkezik. Van azonban néhány jel, ami arra utal, hogy a baba érkezése nincs messze. Lássuk, mik ezek.
| Jel | Egyszerűen fogalmazva, ez történik. |
|---|---|
| Villámlás | Ekkor a baba feje készen áll a megszületésre, és lefelé mozdul a medencédbe. A hasad kicsit lejjebb fog kerülni. A tüdőd kevésbé lesz feszes, és könnyebb lesz lélegezni. Azonban előfordulhat, hogy gyakrabban kell mosdóba menned, mert a baba nyomja a hólyagodat. |
| Véres műsor | A méhet a fertőzéstől védő nyákdugó leválhat, és rózsaszínesbarna váladék ürülhet ki a hüvelyből. Ez a szülés előtt néhány nappal vagy a szülés megkezdésekor történhet. |
| Hasmenés | A gyakori vizelés a baba születésének közeledtét is jelezheti. |
| A membránok szakadása (repedt membránok) | A babát védő magzatburok megrepedhet, ami hirtelen folyadékkiáramlást vagy kis mennyiségű folyadékszivárgást okozhat a hüvelyen keresztül. Ez gyakran 24 órán belül fájdalmassá válik. Ha ez nem történik meg, az orvos dönthet úgy, hogy megindítja a szülést a fertőzés megelőzése érdekében. |
| Összehúzódások | Normális, ha rendszertelen összehúzódásokat (Braxton-Hicks-féle összehúzódásokat) tapasztal a szülés közeledtével. Ha azonban folyamatos, rendszeres összehúzódásai vannak, körülbelül 10 percenként, az azt jelenti, hogy vajúdsz. |
A szülés három szakasza
A szülést általában három fő szakaszra osztják. Az időtartam, amely alatt minden anya átesik ezeken a szakaszokon, más és más.
1. szakasz
Ez a legidőigényesebb rész. Három részből áll.
- Lappangó fázis: Ez a szülés leghosszabb és legkevésbé fájdalmas része. Ebben az időszakban a fájdalom fokozatosan fokozódik. Ez azért van, mert a méhnyak fokozatosan megnyílik, hogy helyet adjon a babának. Amint a fájdalom alábbhagy, kórházba kerül. Az orvos rendszeresen ellenőrizni fogja, hogy mennyire nyílt meg a méhnyak.
- Aktív fázis: Ebben a szakaszban a méhnyak gyorsan kezd kinyílni. Minden összehúzódáskor éles fájdalmat vagy nyomást érezhet a hasában vagy a hátában. Még ha nyomási vágya is van, az orvos azt fogja tanácsolni, hogy várjon, amíg a méhnyak teljesen kitágul (10 centiméterre).
- Átmeneti fázis: Ekkorra a méhnyak teljesen kitágul. A fájdalom nagyon éles és intenzív. 3-4 percenként jelentkezik, és körülbelül 60-90 másodpercig tart.
2. szakasz
Ez a szakasz akkor kezdődik, amikor a méhnyak teljesen kitágul. Ekkor mondja az orvos , hogy „nyomj”. A nyomás ereje és a fájdalom ereje együttesen tolja a babát a szülőcsatornán keresztül.
Képzeld el, a baba fején lévő „puha foltok” (kutak) teszik lehetővé, hogy ezen a kis ösvényen kijöjjön. Ez a természet csodálatos alkotása.
Amikor a baba fejének legszélesebb része a hüvelynyílás közelébe ér, koronázásnak nevezzük. Miután a baba feje kint van, az orvos leszívja a baba orrát és száját, hogy eltávolítsa a felesleges folyadékot, vért és nyálkát. Ezután, ahogy folytatjuk a nyomást, a baba vállai és teste kijönnek.
Miután a baba teljesen megszületett, az orvos vagy a férjed (ha kérted) elvágja a köldökzsinórt .
3. szakasz
Miután megszülted a babádat, belépsz a vajúdás utolsó szakaszába. Ekkor születik meg a méhlepény, amely a méhedben táplálta a babát.
Ne feledd, minden anya és minden szülés más. Az egyes szakaszok időtartama is más. Ha az első babádról van szó, általában körülbelül 12-14 órát vesz igénybe. A második vagy harmadik gyermekednél ez az idő sokkal rövidebb.
Mit lehet tenni a fájdalom ellen?
A vajúdás időtartamához hasonlóan a fájdalom is személyenként változik. Olyan tényezők, mint a baba pozíciója, mérete és a fájdalom intenzitása befolyásolhatják ezt. Egyes anyák légzőgyakorlatokkal és relaxációs technikákkal tudják kezelni a fájdalmat. Másoknak azonban más módszerekre van szükségük a fájdalom kezelésére.
Fájdalomcsillapítás gyógyszerrel
Többféle gyógyszer létezik, amelyek segíthetnek csökkenteni a vajúdás fájdalmát. Ezek nagyrészt biztonságosak mind az anya, mind a baba számára. Azonban, mint minden gyógyszer esetében, vannak kockázatok, ezért a legjobb, ha ezt előzetesen megbeszéli orvosával, és döntést hoz.
- Fájdalomcsillapítók: Ezek csökkentik a fájdalom intenzitását, de nem szüntetik meg teljesen.
- Érzéstelenítők : Ezek az érzéstelenítők minden érzést megszüntetnek, beleértve a fájdalmat is.
- Gerincblokád vagy epidurális blokád: Ez a leggyakoribb módszer. Ezt az injekciót a gerincbe adják be, elzsibbasztva az alsó testrészt. Epidurális blokád esetén egy vékony csövet (katétert) helyeznek a csigolyák körüli térbe, és folyamatos fájdalomcsillapítót adnak be.
- Általános érzéstelenítés: Ez teljesen altató hatású. Gyakran alkalmazzák császármetszés során.
Módszerek a fájdalom kezelésére gyógyszer nélkül
Néhány anya szívesebben néz szembe ezzel a kihívással gyógyszer nélkül. Az olyan módszerek, mint az akupunktúra, a hipnózis, a légzőgyakorlatok és a testhelyzet-változtatás segíthetnek. Még ha ezt a módszert is választod, ha a vajúdás bármely pontján elviselhetetlenné válsz, jogod van fájdalomcsillapítót kérni.
Mire számíthatunk egy baba születése után?
A tested számos változáson megy keresztül a szülés előtt és után. Nagy megkönnyebbülést jelenthet, ha előre tudsz ezekről a dolgokról.
Lehetséges fizikai változások
- Fájdalom az öltések helyén: A baba könnyebb kijövetele érdekében az orvos egy kis bemetszést („gátmetszést”) ejthet a hüvely és a végbélnyílás közötti területen (gát). Ellenkező esetben a terület magától elszakadhat. Az ezeken a területeken elhelyezett öltések megnehezíthetik a járást vagy az ülést. Köhögés vagy tüsszentés esetén fájdalmat is érezhet.
- Mellfájdalom: Ahogy a tej elkezd termelődni, a mellek néhány napig duzzadtak, kemények és fájdalmasak lehetnek. A mellbimbók is fájhatnak.
- Aranyér: Gyakori az aranyér kialakulása a szülés után.
- Székrekedés: Néhány napig nehézkes lehet a székletürítés. Ezt súlyosbíthatják olyan dolgok, mint az öltések vagy az aranyér okozta fájdalom.
- Láz és hidegrázás: A hormonszintek és a vérkeringés megváltozik, ezért hirtelen izzadhatsz, majd fázhatsz, és el kell takarodnod.
- Vizelet- vagy székletürítési nehézségek: A vajúdás során megnyúló izmok miatt nevetés vagy köhögés közben vizelet szivároghat. Néha a székletürítéssel is nehézségekbe ütközhet. Ezek az állapotok idővel többnyire elmúlnak .
- „Utófájdalmak”: Néhány napig tartó fájdalom, amint a méh visszanyerte eredeti méretét. Ez a fájdalom szoptatás alatt súlyosabb lehet.
- Hüvelyi folyás (Lochia): Szülés után erősebb a vérzés, mint a menstruáció alatt. Idővel ez a folyás fehér vagy sárga színűvé válik, és két hónapon belül teljesen megszűnik.
Mentális dolgok
A szülés utáni első napokban és hetekben ingerlékenynek, szomorúnak, sőt akár könnyezőnek is érezheted magad. Ezt nevezzük „baby bluesnak”. Az újdonsült anyák körülbelül 80%-a tapasztalja ezt az állapotot. Ezek a dolgok normálisak a hormonális változásokkal, a fáradtsággal és az új felelősségekkel együtt.
Ha azonban ezek a tünetek továbbra is fennállnak vagy súlyosbodnak, mindenképpen tájékoztassa orvosát. Ez egy súlyos állapot, az úgynevezett szülés utáni depresszió jele lehet. Elengedhetetlen a kezelés megkezdése.
Otthoni üzenet
- Több jel is utalhat a szülés megkezdésére. Figyelj ezekre, és ne ess pánikba.
- Minden anya szülési élménye más. A szükséges idő is más. Ne hasonlítsd magad másokhoz.
- A fájdalom kezelésének számos módja van. Előzetesen beszélje meg orvosával az Önnek megfelelő módszert.
- Szülés után számos fizikai és érzelmi változáson fogsz keresztülmenni. Értsd meg, hogy ezek normálisak.
- Ha a „baby blues” két hétnél tovább fennáll, vagy súlyosbodni kezd, ne habozzon orvoshoz fordulni. A mentális egészsége is nagyon fontos.
💬 Comments (0)
No comments have been posted yet. Add your comment here for the first time.
Add meg megjegyzésedet