Manapság azon tűnődsz, hogy „Terhes vagyok?”? Teljesen normális, ha egy kicsit izgatott és kíváncsi vagy a gondolatra. Az egyetlen biztos módja annak, hogy biztosan tudd, a terhességi teszt elvégzése. De a tested már előtte is adhat apró jeleket. Szóval ma beszéljünk ezekről a korai jelekről, amelyek arra utalhatnak, hogy babád lehet.
Mindenkinél ugyanazok a tünetek jelentkeznek?
Ez az első dolog, amit meg kell értenünk. Mindenki más. És a terhesség alatti tapasztalataik is másokéi. Lehet, hogy a te tüneteid nem ugyanazok, mint másoknál. Lehetséges, hogy az első terhességed alatti tünetek nem ugyanazok, mint a másodiknál.
Egy másik fontos dolog, hogy ezek a korai tünetek nagyon hasonlítanak azokhoz, amelyeket a menstruáció kezdetekor tapasztalsz. Így néha előfordulhat, hogy nem is veszed észre, hogy terhes vagy.
De ne aggódj. A tünetek, amikről most beszélünk, a terhességre jellemzőek lehetnek. De ne feledd, hogy ezek a tünetek nem jelentik azt, hogy 100%-ban terhes vagy. A biztos választáshoz mindenképpen végezz terhességi tesztet.
Enyhe fájdalmat érez az alhasában, és vércseppek módjára ürül ki?
Egyszerűen fogalmazva, miután a petesejtet megtermékenyíti a spermium, a megtermékenyített petesejtnek a méh falához kell tapadnia. Ez olyan, mintha egy kis növényt ültetnénk a talajba. Amikor ez a folyamat megtörténik, egyeseknél néhány apró csepp vér jöhet ki a hüvelyből. Ezt beágyazódási vérzésnek nevezik. Ez általában a petesejt megtermékenyítése után 6 és 12 nap között következik be.
Ezt enyhe görcsök vagy fájdalom kísérheti az alhasban. Ez a fájdalom hasonló ahhoz a fájdalomhoz, amelyet a menstruáció kezdetekor érzünk. Ezért gondolják egyesek, hogy megjön a „menstruációjuk”. De ez a vérzés és fájdalom nagyon enyhe.
A hüvelyi folyás változása
Ezen a vérzésen kívül fehér, tejszerű váladékot is észrevehet a hüvelyéből. Ez azért van, mert a hüvely falai a megtermékenyítés után elkezdenek vastagodni. Ez a terhesség alatt végig jelen lehet, és általában nem káros. Ha azonban ezt a váladékot kellemetlen szag, viszketés vagy égő érzés kíséri, az gombás fertőzés vagy más fertőzés lehet, ezért azonnal forduljon orvoshoz .
Érzel változást a melleidben?
Ez az egyik első tünet, amit sokan éreznek. Terhesség után a szervezet hormonszintjei gyorsan változnak. Ezen változások miatt a mellek körülbelül egy-két hétig duzzadtak, fájhatnak vagy érzékenyek lehetnek. Emellett nehéznek, teltnek és tapintásra fájdalmasnak is érezhetik őket. A mellbimbó körüli sötét terület, az úgynevezett bimbóudvar is elsötétülhet.
Ezeket a változásokat hormonok okozzák, és néhány hétbe telik, mire a szervezet alkalmazkodik ezekhez az új hormonszintekhez. Ezt követően a mellfájdalom fokozatosan enyhül.
Állandóan fáradtnak és álmosnak érzi magát? (Fáradtság)
Terhesség alatt nagyon gyakori a rendkívüli fáradtság. Egyesek már a terhesség egy hetében elkezdik érezni ezt a szokatlan fáradtságot .
Ennek fő oka a progeszteron hormon szintjének emelkedése a szervezetben. Emellett a csökkent vércukorszint, az alacsony vérnyomás és a megnövekedett vértermelés is hozzájárul ehhez a fáradtsághoz.
Ha ilyen fáradtnak érzed magad, fontos, hogy eleget pihenj. A fehérjében és vasban gazdag ételek (hús, hal, tojás, hüvelyesek és bab) fogyasztása is segíthet csökkenteni ezt a fáradtságot.
Hányinger és étvágytalanság (reggeli rosszullét)
A „ reggeli rosszullét ” egy olyan kifejezés, amelyet mindenki ismer a terhességgel kapcsolatban. De nem mindenkivel fordul elő.
Bár a pontos oka nem ismert, a terhességi hormonok a fő gyanúsítottak. A „reggeli rosszullét” elnevezés ellenére ez a hányinger a nap bármely szakában előfordulhat. Sok embernél azonban reggel a legsúlyosabb.
Ez idő alatt bizonyos ételek iránt sóvárgást, sőt, bizonyos ételekkel szembeni ellenszenvet is érezhetsz, különösen azokat, amelyeket korábban élveztél. Képzeld el, hogy már a kedvenc lencselevesed illatától is szédülsz. Mindez hormonális változásoknak köszönhető.
Néhány nő hányingert és étvágytalanságot tapasztalhat a terhesség alatt. A legtöbb nőnél azonban ezek a tünetek a 13. vagy 14. hétre elmúlnak . Ez idő alatt fontos az egészséges táplálkozás , hogy Ön és gyermeke megkapja a szükséges tápanyagokat. További információért forduljon orvosához.
Ezek a terhesség korai jelei is lehetnek.
A hormonális egyensúly változásai számos egyéb tünetet is okozhatnak. Nézzük meg, mik is ezek.
| Tünet | Egyszerűen fogalmazva... |
|---|---|
| Kimaradt menstruáció | Ez a fő oka annak, hogy sokan terhességi tesztet végeztetnek. Azonban más okok, mint például a hirtelen súlygyarapodás/fogyás, a stressz és a hormonális problémák is okozhatnak kimaradó menstruációt. |
| Gyakori vizelés | Ez a terhesség 6-8. hete között kezdődhet. Bár húgyúti fertőzés vagy cukorbetegség is okozhatja, terhesség alatt leggyakrabban a megnövekedett hormonszint miatt alakul ki. |
| Székrekedés | A progeszteron lelassítja az étel mozgását a belekben, ami székrekedéshez vezethet. Ez sok víz fogyasztásával, testmozgással és magas rosttartalmú ételek (gyümölcsök, zöldségek és hüvelyesek) fogyasztásával szabályozható. |
| Hangulatingadozások | Ez a hormonális változásoknak is köszönhető. Teljesen normális, ha apróságok miatt dühösnek és szomorúnak érzed magad, különösen az első trimeszterben. |
| Fejfájás és hátfájás | Sokan tapasztalnak alkalmanként fejfájást a terhesség első hetei alatt. A hátfájás is gyakori. |
| Szédülés és ájulás | Ez a vérerek tágulásának, a vérnyomás csökkenésének és a vércukorszint csökkenésének következtében alakulhat ki. |
| Puffadás | Csakúgy, mint amikor közeledik a menstruációd, a hormonális változások miatt teltségérzetet kelthetsz a gyomrodban. |
Lehet, hogy mindezek a tünetek jelentkeznek, vagy csak egy vagy kettő. Ha bármelyik zavarja, a legjobb , ha beszél róla orvosával, és megoldást keres.
Otthoni üzenet
- A korai terhesség tünetei személyenként eltérőek lehetnek. Lehet, hogy nem ugyanazokat a tüneteket tapasztalod, mint a barátod.
- A gyakori korai tünetek közé tartozik a kimaradt menstruáció, a mellfeszülés, a fáradtság és az émelygés.
- Ezek a tünetek önmagukban nem jelentenek 100%-os biztosságot a terhességről. A legpontosabb módja a terhességi teszt elvégzése.
- Ha gyanítja, hogy terhes, vagy ha egy teszt megerősíti, a lehető leghamarabb forduljon orvoshoz , és kérje ki a szükséges tanácsokat.
- Ne félj a tünetektől, értsd meg őket a tested természetes változásaiként. Beszélj nyíltan orvosoddal minden kellemetlenségről.
💬 Comments (0)
No comments have been posted yet. Add your comment here for the first time.
Add meg megjegyzésedet