Hamarosan megszületik a babád? Ismerjük meg pontosan a szülés szakaszait.

Életed legszebb és legnehezebb napja az, amikor megszületik a babád. Ahogy közeledik ez a pillanat, normális, ha egy kicsit idegesnek és szorongónak érzed magad, de nagy örömöt is érzel. „Mi fog történni, ha szülök? Mennyi ideig fog tartani? Milyen lesz?” Valószínűleg ezek a kérdések járnak a fejedben. Szóval ma beszéljünk a vajúdás szakaszairól , a babavárás folyamatáról. Ennek ismerete sok önbizalmat és erőt ad majd ahhoz, hogy szembenézz ezzel az úttal.

Egyszerűen fogalmazva, a vajúdás az a folyamat, amelynek során a test természetes módon felkészül a baba születésére. Egy elsőszülött anya esetében ez a folyamat általában 12 és 24 óra között tarthat. A későbbi szülések azonban általában sokkal gyorsabban történnek. A teljes folyamat három fő szakaszra osztható.

Első szakasz: a szülés kezdetétől a méhnyak teljes kitáguláig

Ez a vajúdás leghosszabb szakasza. Akár 20 óráig is eltarthat. Akkor kezdődik, amikor a méhnyak kitágul, és akkor ér véget, amikor teljesen 10 centiméterre kitágul. Ez az első szakasz további három kisebb szakaszra oszlik.

1. Korai vagy látens fázis

Ez a szülési fájdalom kezdete. Eleinte nagyon enyhe, elviselhető összehúzódásokat érzel. Körülbelül 15-20 percenként jelentkeznek, és körülbelül 60-90 másodpercig tartanak. Idővel a összehúzódások közötti időközök rövidülnek, és kevesebb mint 5 percenként kezdenek jelentkezni. Ezt a fájdalmat a méhnyak fokozatos tágulása és elhalványulása kíséri. Ez utat enged a baba kijövetelének. Ebben a szakaszban a méhnyak 0-6 centiméterre nyílik. Emellett tiszta vagy halvány rózsaszínű hüvelyváladékot is észrevehetsz.

Ez a szakasz órákig, vagy akár napokig is eltarthat, ezért a legjobb otthon maradni és pihenni, pánik nélkül.

Amit ilyenkor tehetsz:

• Sétálj egyet.
• Gyakran válts pozíciókat .
• Folytasd a szokásos légző- és relaxációs gyakorlataidat.
• Vegyél egy meleg fürdőt. Ha azonban elfolyt a magzatvized, fürdés előtt konzultálj orvosoddal .
• Pihenj egy kicsit, ha lehet.
• Fogyassz sok folyadékot és egyél könnyű ételt.
• Készítsd elő a kórházba vinni szükséges dolgokat.

2. Aktív fázis

Ebben a szakaszban, amikor a méhnyak 6-8 centiméterre tágul, az összehúzódások erősebbé válnak . Most már körülbelül 3 percenként jelentkeznek, és körülbelül 45 másodpercig tartanak. Hátfájást, véres hüvelyváladékozást tapasztalhat ("„ Véres vizesedés ”) is fokozódhat. Ha ekkor elfolyik a magzatvíz, a fájdalom hirtelen súlyosbodhat.

Ez a szakasz általában 4-8 órán át tart. Előfordulhat, hogy kissé túlterheltnek érzi magát, mivel most a fájdalom csillapítására koncentrál. Egy támogató személy támogatása felbecsülhetetlen értékű ebben az időszakban.

Amikor kórházba kerül, ellenőrzik a pulzusát, a vérnyomását és a testhőmérsékletét. Egy monitort helyeznek a hasára, hogy figyelemmel kísérje a baba szívverését és a méhösszehúzódásokat. Az orvos a méhnyakát is ellenőrzi, hogy lássa, milyen előrehaladott a szülés. Szükség esetén infúziót helyezhetnek a karjába folyadék vagy gyógyszer adagolására.

3. Átmeneti fázis

Ez a szülés legrövidebb, de legfájdalmasabb szakasza . Körülbelül 15 perctől egy óráig tart, mire a méhnyak teljesen 8-10 centiméterre kitágul. A fájdalom 2-3 percenként jelentkezik, és körülbelül egy percig tart. Nyomást érezhet a végbélnyílásában, és fájhat a háta.

Ezen a ponton erős nyomást érezhetsz. De soha ne nyomd meg, amíg az orvosod nem javasolja . Ha a méhnyakad teljes kinyílása előtt nyomsz, az megduzzadhat, elszakadhat, és késleltetheti az egész folyamatot.

Második szakasz: A pillanat, amikor a baba a világra jön (szülés)

A második szakasz akkor kezdődik, amikor a méhnyak teljesen 10 centiméterre kitágul. Ez a szakasz addig tart, amíg a baba ki nem jön a szülőcsatornából. Ez 2 órát vagy többet is igénybe vehet.

A mostani fájdalom kicsit más, mint az első alkalommal. A fájdalmak közötti idő 2-5 percre nőtt, és körülbelül 60-90 másodpercig tartanak. Minden alkalommal, amikor fájdalom jelentkezik, erős nyomási késztetést érez. Pontosan az orvos utasításai szerint kell nyomnia. Pihenjen annyit, amennyit csak tud, amíg nincs fájdalom.

Tippek a lökdösődéshez:

• Próbálj ki különböző testhelyzeteket – például guggolást, oldalra fordulást és felemelt lábbal ülést.
• Minden fájdalom előtt és után vegyen egy mély lélegzetet.
• Nyomás közben a tested a lehető legjobban hajlítsd be. Ez minden izomzatodat segíti.

Ezen a ponton szükség esetén fájdalomcsillapítót kaphat. Szükség lehet gátmetszésre is, amely egy kis vágás a hüvely és a végbélnyílás között a hüvelynyílás kitágítása, a baba gyors megszülése vagy a súlyos szakadás megelőzése érdekében.

Miután a baba megszületett, az orvos lefelé fogja a baba fejét, és óvatosan eltávolítja a szájából és az orrából a nyálkát és a folyadékot. Ezután a babát a hasára helyezik, és rövid időn belül elvágják a köldökzsinórt.

Harmadik szakasz: A méhlepény megszületése

A harmadik szakasz a baba születése után kezdődik. Ekkor válik le a méhlepény, amely a méhfalhoz tapadt, és kijön a hüvelyen keresztül . Ezt „utószülésnek” is nevezik. Ez a vajúdás legrövidebb szakasza. Néhány perctől körülbelül 20 percig is tarthat. Még mindig érezni fog némi fájdalmat, de nem lesz olyan erős, mint korábban. Ha gátmetszésen vagy kisebb szakadáson esett át, akkor ebben az időben összevarrják.

Tekintse meg ezt a táblázatot, hogy egy pillantással megértse a szülés szakaszait.