Anya leszel? Tanulj meg mindent a terhességről egyszerűen!

Szia! Mostanában vársz babát? Ha igen, akkor biztosan nagyon boldog vagy, ugye? Teljesen normális, hogy ilyenkor sok kérdésed és apró félelmed van. Szóval, ma arról fogunk beszélni, hogy mi a terhesség, mi történik ebben az időszakban, és mit kell tudnod róla. Értsük meg mindezt egyszerűen, mintha a legjobb barátoddal beszélgetnél.

Mi a terhesség? Hogyan történik?

Egyszerűen fogalmazva, a terhesség az az időszak, amikor egy vagy több magzat fejlődik a méhben. Ez általában nemi aktus után történik. Azonban néha asszisztált reprodukciós technikák (ART) révén is bekövetkezhet terhesség. A terhesség megállapításának legegyszerűbb módja egy otthoni terhességi teszt elvégzése. Ezt azonban vérvizsgálattal is megerősítheti. Az első tünetek, amelyeket sokan észrevesznek, a kimaradt menstruáció, a reggeli rosszullét és a fáradtság.

A legtöbb terhesség egészséges baba születésével végződik. Ez lehet normál hüvelyi szülés vagy császármetszés. Azonban nem szabad elfelejtenünk, hogy néha rosszul sülhetnek el a dolgok, például vetélés, abortusz vagy halvaszületés.

Most nézzük meg, hogyan történik ez a komplex folyamat, amit terhességnek nevezünk. Mindez egy petesejt és egy spermium egyesülésével kezdődik. Gondolj bele így...

• Petesejtek: Ezek a petefészkekben találhatók. A menstruációs ciklus során minden hónapban egy petesejt szabadul fel az egyik petefészkéből. Ez a petesejt lassan végighalad a petevezetéken, várva a spermium megérkezését. Ezt a folyamatot ovulációnak nevezik. Ez 12 és 24 óra között tart.
• Sperma: A spermium a férfi heréiből származik. Az ejakuláció során több millió spermium szabadul fel a péniszből. A nemi közösülés során ezek a spermiumok a hüvelyen keresztül a petevezetékekbe jutnak.

Ahhoz, hogy a terhesség létrejöjjön, a spermiumnak és a petesejtnek találkoznia és egyesülnie kell. Ezt nevezik „fogamzásnak” . A spermium csatlakozik a petesejthez, és megtörténik a „megtermékenyítés”. Ez a megtermékenyített petesejt több sejtre osztódik, és „blasztocisztaként” halad lefelé a petevezetéken. Körülbelül három nap múlva ez a „blasztociszta” eléri a méhet. Ott beágyazódik a méhfalba. Ezt nevezik „beágyazódásnak”.Ekkor válik embrióvá. A beágyazódás után elkezd kialakulni a méhlepény. Néhány nap múlva ez az embrió tovább változik, és magzattá válik, ahogy az orvosok nevezik, amíg a baba meg nem születik.

A beágyazódás után a szervezet terhességi hormonokat kezd el termelni. Ezek a hormonok akadályozzák meg a menstruáció újbóli megindulását. Segítik a magzati fejlődést is.

Tanuljunk egy kicsit az asszisztált reprodukciós technológiáról (ART)?

Amikor egyeseknek nehézséget okoz a természetes úton történő fogantatás, vannak módszerek a termékenység elérésére orvosok segítségével. Ezt nevezzük „(asszisztált reprodukciós technológiának - ART)”. Itt is a petesejt és a spermium a főszereplők. Ahelyett azonban, hogy a fogantatás természetes úton történne, az orvos segít e kettőnek könnyen egyesülni. Nézzünk meg néhányat a gyakran használt „(ART)” módszerek közül:

• Méhen belüli megtermékenyítés (IUI): Ez az eljárás során az orvos egy kis cső (katéter) segítségével közvetlenül a méhbe juttatja a spermiumot. Az IUI-t az ovuláció környékén végzik. Egyes nők termékenységi gyógyszereket kapnak az ovuláció esélyének növelése érdekében.
• In Vitro Fertilizáció (IVF): Ennél a módszernél az orvos laboratóriumban egyesíti a petesejteket és a spermiumokat, hogy embriót hozzon létre. Az embriót ezután beültetik a méhbe. Az IVF-ciklus során az orvos különféle gyógyszereket adhat fel. Ez segít a folyamat kontrollálásában és növeli a sikeres terhesség esélyét.

Hány hetes a terhesség?

A terhesség átlagosan körülbelül 40 hétig, azaz 280 napig tart. Ennek kiszámítása azonban kissé zavaró lehet.

Az orvos az esetek többségében az utolsó menstruációd dátuma alapján számítja ki, hogy milyen előrehaladott állapotban vagy a terhességgel. Ez kissé zavaró lehet, mivel az ovuláció általában körülbelül két héttel a menstruációd kezdete után következik be. Tehát, ha két héttel az ovuláció után terhességi tesztet végzel, akkor már négy hetes terhes vagy!

Ne gondold túl ezeket a számításokat. Az orvosod el fogja magyarázni neked. Ultrahangvizsgálatot is fog végezni, és megadja a szülés várható időpontját.

Még ha lombikbébivel (IVF) is fogansz, a terhességi hetek száma ugyanannyi. Az orvosod azonban kissé eltérhet ettől a számítási módtól. Ez azért van, mert kihagy néhány olyan lépést, amelyek egy természetes fogantatás során körülbelül két hetet vennének igénybe, és az embriót közvetlenül a méhbe helyezi.

Hogyan lehet megtudni a pontos határidőt?

Ma már online is elérhetők „kalkulátorok”, amelyekkel megtudhatjuk, mikor várható a baba születése. Egy másik módszer a következő:

• Írd le az utolsó menstruációd (LMP) dátumát.
• Adj hozzá hét napot.
• Számolj vissza három hónapot ettől a dátumtól.
• Aztán adj hozzá egy évet.

Még ha így is számolod ki a várható szülési dátumot, az orvosod megerősíti a dátumot, vagy újat ad az ultrahangvizsgálat eredményei alapján, amikor elmész a klinikára. Csakúgy, mint a terhesgondozóknál, az orvosod itt is ellenőrizheti a várható szülési dátum pontosságát.

De ne feledd, hogy a megadott napon csak 5% az esélye a babádnak!

Mi ez a „terhességi kor”?

A terhességi kor egyszerűen azt jelenti, hogy mennyi idő alatt esik teherbe. Ez kissé zavaró lehet, mert az utolsó menstruációdból (LMP) számítják ki. Ez azt jelenti, hogy magában foglalja a tényleges teherbeesés előtti időt is. Pontosabban, az ovuláció előtti időszak, amikor a tested felkészül a terhességre.

A terhességi kor hetek és napok kombinációja. Például egy terhességet 22 hetes és 3 napos terhességnek mondunk. Ezt 22 3/7-ként írhatják, vagy „22 hetes terhesség”-ként is mondhatják.

Ez a „terhességi kor” a terhességre utal, nem a magzat korára. A magzati kort az orvosok általában nem használják. Ennek fő oka az, hogy pontosan tudniuk kell, mikor történt a fogantatás. Ezt nagyon nehéz pontosan tudni.

Melyek a terhesség trimeszterei?

A terhesség három fő részre, úgynevezett „trimeszterre” oszlik: az első, a második és a harmadik trimeszterre. Minden trimeszter három hónapig, azaz körülbelül 13 hétig tart.

Mire számíthatunk az egyes trimeszterekben?

Minden trimeszter más. A tünetek is mások. A tested (és a babád) rengeteget változik és növekszik minden trimeszterben. Képzeld el, a méhed citromméretről görögdinnye méretűre nő!

Első trimeszter (legfeljebb 13 hét)

Az első trimeszter a 13. terhességi héten ér véget. Amint megtudja, hogy terhes, forduljon orvoshoz.

Íme néhány dolog, amire számíthatsz az első trimeszterben:

• Mindig fáradtnak érzi magát.
• Reggeli rosszullét (ez a nap bármely szakában előfordulhat!)
• Mellfájdalom és duzzanat.
• Bizonyos ételek iránti vágy és mások iránti undor („étel utáni sóvárgás vagy ételutálat”).
• Gyomorégés.
• Székrekedés.
• Hirtelen hangulatingadozások.
• Fejfájás.

Orvosa azt fogja javasolni, hogy szedjen speciális terhesvitamint. Emellett felsorolja azokat a dolgokat is, amelyeket mindenképpen kerülnie kell terhesség alatt. Ezek közé tartozik többek között:

• Alkoholos italok.
• Dohánytermékek (például cigaretta).
• Kábítószerek (beleértve a marihuánát is). Beszéljen orvosával a gyógyászati ​​marihuánáról.
• Néhány élelmiszer: pasztőrözött tejtermékek, nyers hal, magas higanytartalmú hal.

Második trimeszter (13-28 hét)

A második trimeszter a 13. héten kezdődik és a 28. héten ér véget.

Sok nő, akinek az első trimeszterben hányingere és fáradtsága volt, a második trimeszterben valamivel jobban érzi magát. Az első trimeszter egyes tünetei azonban ebben az időszakban is jelentkezhetnek. Sok nő a második trimeszterben kezdi érezni a baba mozgását („magzatmozgás”). Körülbelül 17 hétre a legtöbb nő legalább 4,5 kilót hízik.

Néhány tünet, amire számítani lehet a második trimeszterben:

• Testfájdalmak, izomfájdalom.
• Súlygyarapodás.
• A mellbimbó körüli színes bőr sötétedése (areola).
• Egy sötét vonal (`linea nigra`) megjelenése, amely a has közepén fut.
• Sötét foltok jelennek meg a bőrön.

Harmadik trimeszter (29-40 hét)

Most jött el az utolsó szakasz! A harmadik trimeszter a 29. héten kezdődik és a 40. héten ér véget. Ahogy a babád (és a pocakod) tovább növekszik, számíthatsz némi fájdalomra. Egy kicsit több súlyt fogsz hízni, ahogy a baba extra zsírt gyűjt össze, hogy melegen maradjon a szülés után.

Íme néhány dolog, amire számíthatunk a harmadik trimeszterben:

• Légszomj.
• Hátfájás. (Ez gyakori, mert a hát természetes módon feszül a has növekedésével.)
• Gyakori vizelési inger.
• Nehézség kényelmes alvási pozíció megtalálásában.
• A kolosztrum - az anyatej első formája - szivárog a mellekből.
• Villámlás . Ez azt jelenti, hogy a baba készen áll a születésre, és lefelé halad a medencébe.
• A vajúdás jelei . Például összehúzódások vagy nyákdugó átjutása.

Mi a „teljes idejű terhesség”?

Az orvosok a „végig érő terhesség” kifejezést is használják, amikor terhességről beszélnek. A teljes időre született terhesség az a terhesség, amely 39 hét és 0 nap (39w0d) és 40 hét és 6 nap (40w6d) között tart. Az időre született csecsemők nagyobb valószínűséggel egészségesek. Az orvosok más kifejezéseket is használnak:

• Korai időszak: A baba a 37. hét és 0. nap (37w0d), illetve a 38. hét és 6. nap (38w6d) között születik.
• Késői időszak: A baba a 41. hét és 0. nap (41h0n), illetve a 41. hét és 6. nap (41h6n) között születik.
• Szülés utáni időszak: A baba 42 hét után születik.

Milyen orvosi ellátásra van szüksége a terhesség alatt?

A terhesgondozás nagyon fontos az Ön és a baba egészsége szempontjából. A rendszeres terhesgondozási vizsgálatokon való részvétellel orvosa ellenőrizheti az Ön egészségi állapotát, és korán felismerheti a terhességi szövődményeket. Azt is ellenőrizhetik, hogy a baba a várt módon fejlődik-e.

Íme néhány dolog, amit az orvosa tenni fog:

• Fizikális vizsgálatot, mellvizsgálatot, hüvelyi vizsgálatot vagy Pap-tesztet (ha az idő megfelelő) fog végezni.
• Kérdezik a tüneteidről, életmódodról és szokásaidról.
• Ellenőrizik a vérnyomását és a testsúlyát.
• A baba szívverését magzati Dopplerrel mérik.
• A baba növekedésének nyomon követéséhez megmérik a hasméretet („alapmagasság”).
• Beszélünk a prenatális szűrésekről és azokat javasoljuk, amelyekkel megállapítható, hogy a baba veszélyeztetett-e veleszületett betegségek, például Down-szindróma kialakulásával szemben.
• Vérvizsgálatot végeznek a vérszegénység és a terhességi cukorbetegség ellenőrzésére, és ellenőrzik a hormonszinteket.
• Ellenőrzik a fertőzéseket, például a szifiliszt és a HIV-t.
• Ultrahangvizsgálatokat végeznek. Magas kockázatú terhesség esetén az ultrahangvizsgálatot általában kétszer végzik el.
• Beszélni fogunk Önnel a vajúdásról, a szülésről és az ellátás egyéb aspektusairól.
• Bármilyen kérdésére válaszolok.

Szülés előtti időpontfoglalás

A terhesség alatti vizsgálatok száma változó. Bizonyos egészségügyi problémákkal vagy szövődményekkel küzdő nőknek gyakrabban kell orvoshoz fordulniuk. Ha a terhesség egészséges és nincsenek problémák, orvosa általában a következő esetekben fogja Önt felkeresni:

• Négyhetente a terhesség 28. hetéig.
• 28 héttől 36 hétig kéthetente.
• 36 héttől a baba születéséig hetente egyszer.

Mennyi súlyt kellene felszedni a terhesség alatt?

Erre nincs pontos mennyiség, mivel mindenkinek más a teste. A legtöbb orvos azt javasolja, hogy a terhes nő 25 és 35 font (körülbelül 11 és 16 kilogramm) között hízzon.

Végül, amire emlékezni kell

A terhesség számos változással teli időszak az életedben, és időnként túlterhelő lehet. Érezhetsz örömöt, félelmet és várakozást. A tested rengeteg változáson megy keresztül! Ezért nehéz lehet tudni, hogy mire számíts, és mire ne. Teljesen normális, ha sok kérdés merül fel azzal kapcsolatban, hogy mit tegyél, és mire számíts az egészséges terhesség érdekében.

A legjobb, amit a terhesség alatt tehetsz, hogy időben felkeresed orvosodat. Ő a legjobb segítséged, amikor életed legnagyobb változásával nézel szembe. Beszélj vele minden aggályodról vagy félelmedről, és sokkal jobban fogod érezni magad. Soha ne félj kérdéseket feltenni!

Jó egészséget kívánok neked és a kicsinek!

` Terhesség, szülés, baba, anya, egészség, trimeszter, terhesgondozás