Éreztél már furcsa, kellemetlen érzést a lábaidban este lefekvéskor? Olyan érzés, mintha nem bírnád, mintha férgek mászkálnának a lábaidban, mintha hangyák rohangálnának, mintha áramütés érne. Ez nem csak képzelgés. Ez egy valós betegség. Nyugtalan láb szindrómának , röviden RLS-nek hívjuk. Sokan szenvednek ettől az állapottól, de azt gondolják: "Semmi komoly, csak egy görcs a lábukban." De megzavarhatja az alvásodat és a mindennapi tevékenységeidet is. Ma tehát nézzük meg, pontosan mi is az RLS, és mi okozza.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Mi az RLS pontos oka?
Egyszerűen fogalmazva, az orvosok még mindig nem ismerik az RLS pontos okát. A múltban azt gondolták, hogy a lábakban lévő erek betegsége vagy a lábak mozgását és érzékelését szabályozó idegek gyengesége okozza. De mindkét elméletet megcáfolták.
A kutatók most úgy vélik, hogy ez bizonyos agyi vegyi anyagok (neurotranszmitterek) egyensúlyhiányának tudható be. Különösen a dopamin nevű vegyi anyag működését tartják érintettnek, amely segít az izommozgásaink szabályozásában. A kutatások még folyamatban vannak ezzel kapcsolatban.
Az RLS két fő részre osztható:
1. Elsődleges RLS: Ebben az esetben nem találtak mögöttes egészségügyi okot. Az ok nem egyértelmű. Sok esetben örökletes lehet.
2. Másodlagos RLS: Ebben az esetben az RLS tünetei egy másik egészségügyi állapot vagy ok miatt jelentkeznek.
Milyen más betegségek társulhatnak az RLS-hez?
Igen, az RLS nem valami, ami csak úgy megtörténik. Néha egy másik egészségügyi állapot tünete is lehet. Ezért nagyon fontos, hogy tisztában legyünk ezzel.
| Lehetséges kapcsolódó egészségügyi állapot | Rövid magyarázat |
|---|---|
| Vashiányos vérszegénység | Ez az RLS fő és leggyakoribb oka. Amikor a szervezetben alacsony a vasszint, az agyban a dopamin működése zavart szenvedhet. |
| Perifériás neuropátia | Az olyan betegségek, mint a cukorbetegség, különösen károsíthatják a kéz és a láb idegeit. Ez az idegkárosodás RLS-tüneteket okozhat. |
| Terhesség | Sok várandós nő tapasztalja ezt az állapotot, különösen az utolsó három hónapban. Általában elmúlik a baba születése után. |
| Vesebetegség | Amikor a vesefunkció súlyosan károsodott, a szervezetben méreganyagok halmozódnak fel (urémia). Ez az RLS egyik erős oka is. |
| Egyéb egészségügyi állapotok | Olyan állapotok, mint a Parkinson-kór, a visszerek, a fibromyalgia, a pajzsmirigyproblémák és a reumatoid artritisz. |
| Vitamin- és ásványianyag-hiány | A tápanyagok, például a magnézium és a B12-vitamin hiánya a szervezetben szintén befolyásolhatja. |
A legfontosabb, hogy beszéljen orvosával , ha RLS tünetei vannak, ahelyett, hogy figyelmen kívül hagyná őket, és azt mondaná: "Ez csak valami", mert ez egy másik állapot korai jele lehet, amelyről nem tud.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →Bizonyos gyógyszerek és szokások is befolyásolják ezt?
Igen, abszolút. Néhány gyógyszer, amit naponta szedünk, és bizonyos szokásaink is okozhatnak RLS-t, vagy súlyosbíthatják, ha már fennáll. Nagyon fontos, hogy tisztában legyünk ezzel.
| Gyógyszer/anyag típusa | Megjegyzések és példák |
|---|---|
| Koffein | A kávé, a tea, a csokoládé és néhány üdítőital koffeint tartalmaz. Ezek fokozhatják az RLS tüneteit. |
| Alkohol | Az alkoholfogyasztás súlyosbíthatja az RLS tüneteit is. |
| Néhány antidepresszáns | Egyes depresszió kezelésére használt gyógyszerek okozhatják vagy súlyosbíthatják az RLS-t. |
| Antihisztaminok | Az allergiák és megfázás kezelésére használt gyakori gyógyszerek súlyosbíthatják az RLS tüneteit. |
| Egyéb gyógyszerek | Egyes magas vérnyomás elleni gyógyszerek (béta-blokkolók) és egyes mentális betegségek kezelésére szolgáló gyógyszerek (antipszichotikumok) is hatással lehetnek. |
Nagyon fontos!
Ha ezen gyógyszerek bármelyikét szedi, és RLS-tünetei vannak, ne hagyja abba a szedésüket, és semmilyen okból ne változtassa meg az adagolást anélkül, hogy konzultálna orvosával. Ez más súlyos mellékhatásokat is okozhat. Beszéljen orvosával a kellemetlenségeiről. Lehet, hogy orvosa képes lesz megváltoztatni a gyógyszerét, vagy találni egy másik, az Ön számára megfelelő megoldást.
Kinél nagyobb a kockázata az RLS kialakulásának?
Bár ez az állapot bármely életkorban előfordulhat, egyes embereknél nagyobb a kockázat.
- Generáció:Az RLS gyakran örökletes. Ha az édesanyjánál, édesapjánál vagy testvérénél fennáll ez a betegség, nagyobb a valószínűsége annak kialakulásának. Az örökletes RLS általában fiatal korban kezdődik.
- Kor: Az RLS kialakulásának valószínűsége és súlyossága az életkorral növekedhet.
- Nem: Ez az állapot gyakoribb a nőknél , mint a férfiaknál.
Tehát, ha Ön is ezt az elviselhetetlen kellemetlenséget tapasztalja a lábaiban lefekvéskor, ne hagyja figyelmen kívül. Jelentős hatással lehet az életminőségére. A legjobb, amit tehet, hogy felkeresi orvosát, megbeszéli ezt vele, elvégzi a szükséges vizsgálatokat, megtalálja a helyes okot, és kezelést kér.
Otthoni üzenet
- A nyugtalan láb szindróma (RLS) nem a képzelet szüleménye, hanem egy valós betegség .
- Bár vannak olyan esetek, amikor a pontos ok ismeretlen, gyakran összefüggésben állhat más állapotokkal, például vashiány, vesebetegség és terhesség.
- Egyes gyógyszerek, például a koffein és az alkohol, súlyosbíthatják az RLS tüneteit.
- Ha RLS tüneteit tapasztalja, ne hagyja figyelmen kívül őket. Mindenképpen beszéljen orvosával.
- Kerülje a már szedett gyógyszerek szedésének abbahagyását orvossal való konzultáció nélkül.
- A legtöbb esetben az RLS sikeresen kontrollálható az ok azonosításával és kezelésével.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.