Volt már olyan hirtelen fellépő, erős fájdalom, ami a hátadban kezdődik, és áramütéshez hasonlóan terjed végig a lábadon? Vagy olyan érzésed van, mintha a lábad elzsibbadna vagy elzsibbadna? A legtöbb ember legalább egyszer átélte ezt az életében. Ezt a nagyon gyakori állapotot isiásznak hívják. Ne aggódj, a legtöbb esetben nem veszélyes. Ma beszéljünk róla egyszerűen.
Mi is pontosan az isiász?
Egyszerűen fogalmazva, az isiász inkább tünet, mint betegség. Az ülőideg a testünk leghosszabb és legnagyobb idege. A gerincünk alján kezdődik, áthalad a fenéken, a lábaink hátsó részén lefelé halad a térdig, majd egészen a lábfejünkig ágazik el.
Képzeljük el, mi történik, ha ez a hosszú ideg valahol az útjában összenyomódik, becsípődik vagy irritálódik? Ekkor jelentkezik a fent említett fájdalom, zsibbadás és bizsergés. Ezt a fájdalmat mindenki másképp érezheti.
- Egyesek számára ez csak egy fájó pont .
- Más személynél éles, égő fájdalom lehet, mintha tűszúrást éreznének .
- Egyesek számára ez elviselhetetlen, súlyos megpróbáltatás lehet.
Ezen a fájdalmon kívül zsibbadást , gyengeségérzetet és bizsergést is tapasztalhat, hasonlóan az áramütéshez. Ezek a tünetek általában csak az egyik lábon jelentkeznek.
Milyen esetekben fokozódhat a fájdalom?
Isiász esetén előfordulhat, hogy a fájdalom bizonyos tevékenységek közben fokozódik. Például:
- Amikor sokáig ugyanazon a helyen ülünk: Olyan, mintha egy hosszú irodai székben töltött munka után felkelnénk, és úgy éreznénk, hogy a hátunk is húzódik a lábainkkal együtt.
- Amikor hirtelen felkelsz
- Köhögés vagy tüsszentés esetén: A gerincre nehezedő nyomás ebben az esetben tovább irritálhatja az ideget.
- Ha fájdalmat érez forduláskor, nehéz tárgy emelésekor , vagy hasfájása van
Ha ilyenkor fokozódik a fájdalom, fontos, hogy erről is tájékoztassa orvosát.
Milyen kezelések léteznek ennek a fájdalomnak a enyhítésére?
Az isiászra számos kezelési mód létezik. Kezelőorvosa a fájdalom súlyossága és okának alapján határozza meg az Ön számára legmegfelelőbb kezelést.
Orvosi utasítás szerint szedhető gyógyszerek
Az orvos különféle gyógyszereket írhat fel a fájdalom csillapítására.
| Gyógyszer típusa | Egy egyszerű magyarázat |
|---|---|
| Gyakori fájdalomcsillapítók | A vény nélkül kapható gyógyszerek, mint például az acetaminofen (Paracetamol) és a nem szteroid gyulladáscsökkentők (NSAID-ok, például Ibuprofen, Diclofenac) segíthetnek csökkenteni a fájdalmat és a duzzanatot. |
| Izomlazítók | Előfordul, hogy a hát izmai megfeszülnek, és olyan érzés, mintha görgetnék őket. Ezek a gyógyszerek segítenek csökkenteni ezt a feszességet és enyhülést nyújtani. Ezeket mindenképpen orvosnak kell felírnia. |
| Antidepresszánsok | Ne ijedjen meg a nevétől. Ezeket a gyógyszereket nem mentális betegségek kezelésére adják. Kis dózisban alkalmazzák a hosszú távú idegfájdalom csillapítására. |
| Erős fájdalomcsillapítók | Súlyos fájdalom esetén rövid ideig erős gyógyszereket adnak, szigorú orvosi felügyelet mellett. |
Fontos: Kerülje az aszpirin adását 18 év alatti gyermekeknek, mivel ez egy nagyon veszélyes állapotot, a Reye-szindrómát okozhatja.
Bizonyos esetekben, különösen, ha a porckorongsérv nyomja az ideget, az orvos szteroidot injektálhat közvetlenül az ideg körüli területre. Ez gyorsan csökkentheti az ideg körüli duzzanatot és fájdalmat.
A fizikoterápia nagyon fontos.
A fájdalom miatt ágyban maradni vágysz. De most az orvosok azt mondják, hogy az ágyban maradás nem jó ötlet isiász esetén. Valójában a megfelelő gyakorlatok és mozgások a legjobb kezelések rá.
A fizikoterápia úgy működik, hogy azonosítja a fájdalom okát, és megtanít egy olyan gyakorlatsort, amely az adott okra van szabva. Ezek a gyakorlatok,
- Csökkentheti a fájdalmat .
- A hát és a hasizmok erősítése jó támaszt nyújthat a gerincnek.
- Az is lehetséges, hogy megakadályozzuk ennek a helyzetnek a megismétlődését.
Ezeket a gyakorlatokat azonban csak egy, a területen jártas szakember, például egy gyógytornász irányítása alatt szabad elvégezni . A gyakorlatok helytelen elvégzése súlyosbíthatja a fájdalmat.
Ismerkedjünk meg az alternatív gyógymódokkal is?
Vannak, akik alternatív terápiákhoz, például akupunktúrához és biofeedbackhez fordulnak a fájdalom enyhítésére.
- Akupunktúra: Ez a módszer magában foglalja a test meghatározott pontjaiba szúrt nagyon finom tűk beszúrását a fájdalom enyhítésére. Úgy vélik, hogy a fájdalmat a test energiaáramlásának blokkolása okozza. Ezek a tűk eltávolítják az blokkokat és visszaállítják az energia áramlását.
- Biofeedback: Ez egy kicsit összetettebb módszer. Egy gép segítségével információkat adunk magunknak a testünkben lévő dolgokról, amelyeket normális esetben nem irányítunk (pl. pulzusszám, izomfeszültség). A lényeg az, hogy megtanuljuk tudatosan irányítani ezeket a folyamatokat az információk vizsgálatával.
De egy dolgot ne feledj: Ezeknek az alternatív kezeléseknek a hatékonysága az isiász okozta fájdalom esetén nem bizonyított tudományosan. Tehát mielőtt bármi ilyesmit kipróbálnál, mindenképpen beszélj orvosoddal, és kérd a jóváhagyását.
Mikor szükséges a műtét?
Először is, az isiászban szenvedőknek csak nagyon kis részének kell műtétre mennie, ezért ne féljen túlságosan emiatt.
Általában, ha a fájdalom körülbelül másfél hónap (6 hét) kezelés, például gyógyszeres kezelés és fizikoterápia után is fennáll, orvosa szakorvoshoz utalja Önt. Ekkor mérlegelhető a műtét.
A műtét célja a fájdalom kiváltó okának, az ideg összenyomódási pontjának a sebészi korrigálása. Például, ha egy porckorongsérv van és nyomja az ideget, a porckorong egy részének eltávolítása és az ideg szabaddá tétele teljesen megszünteti a fájdalmat.
Mikor kell azonnal orvoshoz fordulni
Azonban, ha az alábbi tünetek bármelyikét tapasztalja,Azonnal, késedelem nélkül forduljon orvoshoz vagy menjen kórházba.
- Ha a fájdalom nagyon erős és egyre rosszabb.
- Ha a láb gyengesége fokozódik.
- Ha olyan tüneteket tapasztal, mint a vizelet- vagy székletürítési nehézség , sürgős esetről van szó. Azonnal menjen a kórház sürgősségi osztályára (ETU).
Otthoni üzenet
- Az isiász több, mint egyszerű hátfájás. Olyan fájdalom, amelyet egy hátulról lefelé futó ideg összenyomódása okoz.
- Sokan gyógyulhatnak egyszerű fájdalomcsillapítókkal, megfelelő testmozgással és fizikoterápiával.
- Ne maradjon ágyban a fájdalom miatt. A megfelelő mozgás és testmozgás segíthet a gyógyulásban. De kérjen szakember tanácsát.
- Mielőtt bármilyen gyógyszert vagy alternatív kezelést elkezdene szedni, mindenképpen konzultáljon orvosával.
- Ha a fájdalom erős, a láb zsibbadása fokozódik, vagy elveszíti az irányítást a hólyag/bélrendszer felett, az vészhelyzet. Azonnal forduljon orvoshoz.
💬 Comments (0)
No comments have been posted yet. Add your comment here for the first time.
Add meg megjegyzésedet