Érzel hátfájást, lábfájdalmat vagy zsibbadást állás vagy járás közben? Néha ennek az oka nem olyan egyszerű, mint gondolnád. Ma egy „ gerincszűkület ” nevű állapotról beszélünk, amely sok embernél gyakori, de nem pontosan ismert. Amikor ezt hallod, úgy hangozhat, mint egy nagy betegség, de ne félj. Beszéljünk erről egyszerűen és világosan.
Mi a gerincszűkület röviden?
Gondoljunk a gerincünkre úgy, mint egy csőre. A gerincvelő, a fő ideg, amely az agyunkból a testünk többi részébe szállítja az üzeneteket, ezen a csövön fut. Ez a cső, a gerinccsatorna, idővel szűkülni kezd különböző okok miatt. Orvosi nyelven a gerinccsatorna ezen szűkületét gerincszűkületnek nevezik.
Amikor a belső tér így beszűkül, a legfontosabb idegszál (a gerincvelő) és a belőle kiágazó többi ideg elkezd összenyomódni és összenyomódni. Ekkor jelennek meg olyan tünetek, mint a hátfájás, a lábzsibbadás és a lábakban a kontroll elvesztésének érzése.
A gerincvelői szűkületnek két fő típusa van:
Ez az állapot két fő típusra osztható attól függően, hogy a gerinc melyik részén fordul elő.
- Nyaki szűkület : Ez a gerinccsatorna szűkülete a nyakunkban.
- Ágyéki szűkület: Ez a gerincvelő alsó harmadában található gerinccsatorna szűkülete. Ez a leggyakoribb típus.
A legtöbb esetben ennek az állapotnak a fő oka az osteoarthritis, amely egy degeneratív ízületi betegség, amely az életkorral jelentkezik. Ahogy a csigolyáink közötti párnázó porc elkopik, a csigolyák egymáshoz dörzsölődnek. Válaszul a szervezet új csontkinövéseket hoz létre. Ez a plusz csont még tovább szűkítheti a rést.
Milyen gyakori tünetei vannak ennek?
Nem mindenkinek jelentkeznek tünetei. De ha mégis, azok általában olyanok lehetnek, mint a hátfájás , az ízületi merevség és a zsibbadás. Nézzük meg, milyen egyéb specifikus tünetek társulhatnak ehhez.
| Tünet | Leírás |
|---|---|
| Isiász | Éles fájdalom, amely az alsó hátban vagy a fenékben kezdődik, és áramütéshez hasonlóan terjed le a lábon. |
| Járási nehézség (lábesés) | Fájdalom és gyengeség a lábakban, ami miatt járás közben úgy érezheti, mintha a lábai a földhöz érnének. A fájdalom állás vagy járás közben súlyosbodhat. |
| Húgyhólyag-/bélkontroll elvesztése | (Cauda equina szindróma) - Ez egy nagyon súlyos állapot. Ez az állapot a húgyhólyagot és a beleket összekötő idegek súlyos összenyomódása miatt alakul ki. Ez orvosi vészhelyzet. Azonnal menjen a kórház sürgősségi osztályára (ETU). |
| Ideggyökér-összehúzódás (radikulopátia) | Fájdalom, zsibbadás vagy gyengeség a karokban és lábakban a gerincből kijövő ideggyökerek összenyomódása miatt. |
| Gerincvelő-kompresszió (mielopathia) | A karok és lábak zsibbadása és gyengesége a gerincvelő összenyomódása miatt. |
Melyek a gerincszűkület fő okai?
Ahogy korábban említettük, az ízületi gyulladás a fő ok. Ezen kívül számos más ok is lehet.
| Ok | Mi történik? |
|---|---|
| Sérvkorongok | A csigolyák közötti porckorong megreped, aminek következtében a benne lévő kocsonyás anyag kiszivárog és nyomást gyakorol az idegekre. |
| Sérülések | Baleset következtében fellépő gerinctörés vagy rándulás. |
| Daganatok | Rákos vagy más típusú daganatok, amelyek a gerinccsatornában nőnek. |
| Megvastagodott szalagok | A csontjainkat összekötő szalagok idővel megvastagodnak és kiállnak az üregbe. |
Mik a kockázati tényezők?
- Az 50 év feletti életkor a fő kockázati tényező.
- A nők nagyobb valószínűséggel alakítják ki ezt az állapotot.
- Ha korábban már átesett hátműtéten.
- Egyes embereknél ez az állapot fiatal korban, 30-50 éves kor között alakulhat ki bizonyos veleszületett gerincvelői rendellenességek (pl. szkoliózis ) miatt.
Hogyan találja ezt meg, Doktor úr?
Amikor ezekkel a tünetekkel orvoshoz fordul, először az állapotáról fog kérdezni. Ezután fizikálisan megvizsgálja. Nyomást gyakorolhat a hát fájdalmat okozó területeire, és megvizsgálhatja a járást és az állást.
Ennek az állapotnak a pontos megerősítéséhez képalkotó vizsgálatokat kell végezni.
- MRI vizsgálat : Ez egy nagyon tiszta, háromdimenziós (3D) képet készíthet a gerincről. Tisztán láthatók rajta olyan dolgok, mint az idegek becsípődése, a porckorongsérülés és a daganatok.
- CT-vizsgálat: Ez is egy röntgentechnika, amely háromdimenziós képeket készít. Néha festékanyagot fecskendeznek a testbe. Ez nemcsak a csontokban, hanem a lágy szövetekben is segíthet a problémák kimutatásában.
Milyen kezelések vannak erre?
Az első és legfontosabb dolog, amit le kell szögezni, hogy a gerincszűkületre még mindig nincs gyógymód.Azonban számos kezelés létezik, amelyek segíthetnek a tünetek kontrollálásában, a fájdalom csökkentésében és a normális életvitelben. Orvosa fogja meghatározni az Ön számára legmegfelelőbb kezelést.
- Fájdalomcsillapítók: Általános fájdalom esetén rövid távú gyógyszereket, például paracetamolt és ibuprofent használhat. Hosszú távú fájdalom esetén orvosa bizonyos antidepresszánsokat és egyéb idegfájdalom elleni gyógyszereket javasolhat.
- Kortikoszteroid injekciók: A szteroidot közvetlenül a fájdalmas és duzzadt területre injektálják. Ez gyors fájdalomcsillapítást biztosít, de a mellékhatások miatt ez nem mindig lehetséges.
- Gyógytorna: Ez egy nagyon fontos kezelési mód. A gyógytornász egy sor olyan gyakorlatot fog összeállítani, amelyek megfelelnek az Ön igényeinek. Ezek a gyakorlatok erősíthetik a hát- és hasizmokat, és csökkenthetik a gerincre nehezedő nyomást.
- Sebészet: A műtétet súlyos esetekben fontolóra veszik, például amikor más kezelés nem segített, ha nehézségekbe ütközik a járás, vagy ha a vizeletürítés szabályozása megszűnik. Többféle műtét létezik (pl. laminektómia), amelyek teret hoznak létre, ahol az ideg összenyomódik. A műtét az utolsó megoldás. A döntés meghozatala előtt beszélje meg orvosával.
Amit otthon megtehetsz, és amit kerülnöd kell
Az orvos által nyújtott kezelés mellett az életmódbeli apró változtatásokkal is nagy enyhülést érhet el.
- Testmozgás: Orvosa jóváhagyásával végezzen könnyű testmozgást, például sétáljon és ússzon.
- Meleg és hideg borogatás: A meleg borogatás ellazítja az izmokat. A jéggel csökkenthető a duzzanat. Nézze meg, melyik módszer nyújt enyhülést.
- Jó testtartás: Állás és ülés közben is álljon egyenesen. Ha nehéz tárgyat emel, térdben hajlítsa be a testét, ne a hátát.
- Fogyás: A túlsúly extra nyomást gyakorol a hátadra. Egy kis súlyvesztés nagyban enyhítheti a fájdalmat.
- Kerülje a dohányzást: A dohányzás nagyon káros a gerinc egészségére.
Otthoni üzenet
- A gerincszűkület a gerinc belsejében lévő tér szűkülete. Ez idegösszehúzódást, fájdalmat és zsibbadást okozhat.
- Az öregedés és az ízületi gyulladás a fő okok, de fiatalabbaknál is előfordulhat.
- A hátfájás, a lábakba kisugárzó fájdalom (isiász) és a járási nehézség gyakori tünetek.
- Ha hirtelen elveszíti a vizelet- vagy székletürítés feletti kontrollt, az orvosi vészhelyzet . Azonnal menjen a kórház sürgősségi osztályára (ETU).
- Bár ez az állapot nem gyógyítható teljesen, a tünetek gyógyszeres kezeléssel, fizikoterápiával és életmódbeli változtatásokkal jól kontrollálhatók. Mindig kövesse orvosa utasításait.
💬 Comments (0)
No comments have been posted yet. Add your comment here for the first time.
Add meg megjegyzésedet