Már két-három napja otthon ragadtál, ugye? Valószínűleg belefáradtál a tévézésbe, és vissza akarsz menni dolgozni. De van egy apró probléma. A nátha és az influenza két nagyon fertőző betegség. A felső légúti fertőzések (URP) évente emberek millióinál fordulnak elő. A nátha a fő oka annak, hogy a felnőttek nem járnak dolgozni, a gyerekek pedig nem járnak iskolába.
Szóval, ha megfázott vagy influenzás, mennyi ideig kell otthon maradnia? Mikor kell folytatnia a szokásos tevékenységeit? Beszéljünk erről részletesen.
Meddig kell otthon maradnod?
Az orvosszakértők körében általános az a vélemény, hogy a legjobb otthon maradni, amíg súlyos tünetei vannak, például nyákos köhögés, hányás , hasmenés , láz és fáradtság . Ez azért van, mert ebben az időszakban nagyobb a valószínűsége annak, hogy másokra is megfertőzi a betegséget. Még a CDC (Centers for Disease Control and Prevention ) is azt javasolja, hogy a láz teljes elmúltát követően legalább 24 óráig maradjon otthon. Valójában a legjobb otthon maradni, kivéve, ha vészhelyzetről van szó, például gyógyszer beadásáról.
Azt se felejtsd el, hogy a pihenés elengedhetetlen a betegségekből való felépüléshez. Tehát a pihenés, amikor a tested küzd, segít a gyorsabb felépülésben.
A megfázásból vagy influenzából való felépülés sebessége az általános egészségi állapottól függ. Egy egészséges embernek általában 7-10 napba telik, mire felépül egy megfázásból. Az influenza tünetei, a lázzal együtt, körülbelül 5 nap alatt enyhülnek. Azonban előfordulhat, hogy ezt követően még néhány napig köhögni fog, és rosszul érzi magát. A teljes felépülés egy-két hétig is eltarthat.
Amikor visszatérsz dolgozni, vagy iskolába küldöd a gyermeked, ne felejtsd el köhögéskor eltakarni a szádat, és gyakran moss kezet . Ez segít megelőzni a betegség másokra való terjedését.
Legyengült immunrendszerű embereknél, légzőszervi megbetegedésekben , például asztmában, ezek a vírusfertőzések néha súlyosabb állapotokká, például tüdőgyulladássá alakulhatnak. Tehát, ha krónikus betegségben szenved, a felépülési idő eltérő lehet.
Hogyan terjed ez a betegség?
A nátha a tünetek megjelenését követő első 2-4 napban a legfertőzőbb. De ezt követően is fertőző lehet valaki. A tünetek általában 2-3 nappal a vírussal való érintkezés után jelentkeznek. Ez azt jelenti, hogy már azelőtt megfertőzheti valaki mást, hogy egyáltalán tudná, hogy beteg.
Megbetegedhetsz akkor is, ha beteg ember közelében vagy. Amikor valaki köhög vagy tüsszent, a vírusrészecskék akár 3 méter magasra is eljuthatnak a levegőben, és bejuthatnak valaki más szájába vagy orrába, vagy belélegezhetők. Az is megbetegedhetsz, ha megérintesz egy beteg embert, vagy megérintesz valamit, amit ő érintett (például egy asztalt vagy kilincset), majd megérinted a saját szádat vagy orrod.
A náthához hasonlóan az influenzát is vírus okozza. Köhögéssel, tüsszentéssel vagy akár beszéddel is terjedhet. Az ezek során kibocsátott, vírust tartalmazó cseppek akár 2 méter távolságra is elterjedhetnek.
Az influenzát már azelőtt megfertőzheted valakivel, hogy egyáltalán tudatában lennél a betegségnek. A tünetek általában 1-4 nappal a vírus elkapása után jelentkeznek. Ez azt jelenti, hogy a betegséget a megbetegedés előtti naptól kezdve a megbetegedés utáni 5-7 napig terjesztheted. A kisgyermekek még hosszabb ideig fertőzőek lehetnek. Akár egy hétig is terjeszthetik a vírust.
Mit tegyél, ha beteg a babád?
Ha gyermeke beteg, a legjobb, ha otthon tartja, amíg jobban nem érzi magát. Ha gyermekének láza, hányingere, hányása, hasmenése, testi fájdalmai vannak, nem eszik jól, vagy a szokásosnál fáradtabbnak tűnik, tartsa otthon.
Honnan tudhatja biztosan, hogy iskolába küldi-e gyermekét? Tedd fel magának ezeket a kérdéseket:
- Lázas a babád? A 38,3 Celsius-fok (101 Fahrenheit) vagy annál magasabb láz betegségre utal. Ezért tartsd otthon a babádat.
- Elég egészséges a gyermeked ahhoz, hogy részt vegyen az órán? Ha a gyermeked nagyon fáradtnak tűnik, és úgy érzi, hogy nem fogja tudni megcsinálni a házi feladatát, a legjobb, ha otthon tartod.
- Fertőző betegségben szenved a gyermeke, például influenzás vagy szemfertőzéses? Ha gyanúja merül fel, ne küldje iskolába, amíg nem biztos benne, hogy nem fertőző.
Mielőtt visszaküldi gyermekét az iskolába vagy a napközibe, tájékozódjon a helyi törvényekről. Sok helyen törvény írja elő, hogy legalább 24 órán át otthon kell maradnia gyógyszer szedése és láz nélkül.
| Tünet | Amiket érdemes átgondolni, mielőtt iskolába küldjük a gyerekünket |
|---|---|
| Láz | A láz annak a jele, hogy a szervezet a megbetegítő baktériumok ellen küzd. Ha a láz 38,3 °C vagy magasabb, várjon legalább 24 órát a láz teljes lecsengése után gyógyszer nélkül, mielőtt iskolába küldi gyermekét. |
| Hasmenés | Lehet fertőzés, ételmérgezés, vagy valamilyen gyógyszer. Adjon sok folyadékot, mivel kiszáradás léphet fel. Tartsa otthon, amíg a széklete vissza nem normalizálódik, és az orvos engedélyt nem ad rá. |
| Hányás | Ha gyermeke az elmúlt 24 órában kétszer vagy többször hányt, tartsa otthon. Csak akkor küldje iskolába, ha a tünetei elmúltak, vagy ha az orvos azt mondja, hogy nem fertőző. |
| Súlyos köhögés és megfázás | Fertőző betegségek, például (Whooping cough) , (Viral bronchitis) hörghurut és (Croup) tünete lehet. Ezért a legjobb otthon maradni, ha erős köhögése van. |
| Torokfájás | Ez lehet egy nátha vagy a (Strep throat) tünete. Strep throat esetén az antibiotikum-kúra megkezdése után legalább 24 óráig maradjon otthon. |
| Szembetegség (Pinkeye) | Ez egy (Conjunctivitis) betegség. A kezelés megkezdése után az első 24 órában maradjon otthon. A tünetek közé tartozik a bőrpír, gyulladás, duzzanat és könnyező szemek. |
| Fejfájás | Láz, agyhártyagyulladásEz lehet egy fertőző betegség, például agyhártyagyulladás tünete. Ha nincsenek más tünetek, és a baba jól van, elküldheti iskolába. Kétség esetén forduljon orvoshoz. |
| Bőrkiütések | (Chickenpox) fertőző betegség, például (Bacterial meningitis) agyhártyagyulladás jele lehet. Tartsa otthon gyermekét, amíg a diagnózist fel nem állítják. Az orvos engedélye után küldje iskolába. |
| Fülfertőzések | Ezek nem fertőzőek. Ha gyermeke elég egészséges ahhoz, hogy az órán tanuljon, akkor nincs szükség arra, hogy otthon tartsa egy kisebb fülfájás miatt. |
Otthoni üzenet
- Ha súlyos tünetei vannak, például láz, erős köhögés, hányás vagy hasmenés, feltétlenül maradjon otthon és pihenjen.
- A legbiztonságosabb otthon maradni, ahelyett, hogy munkába vagy más nyilvános helyekre mennénk, amíg a láz teljesen, gyógyszer nélkül le nem enyhül, és legalább 24 órája fennáll.
- Mielőtt iskolába küldené gyermekét, ellenőrizze, hogy nincsenek-e fertőzés jelei, például láz, hányás, hasmenés vagy erős köhögés.
- A betegség másokra való terjedésének elkerülése érdekében gyakran mosson kezet szappannal és vízzel, és köhögés és tüsszentés esetén takarja el a száját és az orrát.
- Ebben a helyzetben bármikor, ha nem biztos benne, mit kell tennie, a legjobb, ha orvoshoz fordul.
💬 Comments (0)
No comments have been posted yet. Add your comment here for the first time.
Add meg megjegyzésedet