Nehéz behajlítani az ujjadat? Beszorul? Ismerjük meg ezt a „ravaszujjat”!

Előfordult már veled, hogy reggel arra ébredtél, hogy „Jaj, de nehéz behajlítani ezt az ujjadat, mintha beragadt volna!” Vagy kattanó hangot hallasz, amikor behajlítod vagy kiegyenesíted az ujjadat? Ha ez megtörténik, és úgy érzed, hogy az ujjad egy helyben beragadt, amit fájdalom is kísér, akkor lehet, hogy egy „ravaszujj” nevű állapotról van szó. Ne aggódj, beszéljünk róla egyszerűen.

Mi az a „Triggerujj”?

Egyszerűen fogalmazva, a „ravaszujj” olyan állapot, amelyben a kéz egy vagy több ujja, néha a hüvelykujj, merevvé válik, és nehezen hajlítható vagy kiegyenesíthető. Pontosabban, az ujj beszorulhat behajlított helyzetben. Egyesek szerint azért nevezik „ravaszujjnak”, mert olyan érzés, mintha egy fegyver ravaszát próbálná meghúzni.

Ez az állapot akkor fordul elő, amikor az ujjakban található szövetek, az inak érintettek. Az inak olyanok, mint az erős szalagok, amelyek az izmainkat a csontjainkkal kötik össze. Ha probléma van ezekkel az inakkal, az ujjak nem tudnak megfelelően működni. Ez az állapot leggyakrabban a gyűrűsujjban fordul elő. Azonban bármelyik ujjban előfordulhat, beleértve a hüvelykujjat is.

Milyen tünetei vannak valakinek, akinek „triggerujja” van?

Ha ravaszujja van, az alábbi tünetek közül egyet vagy többet tapasztalhat:

• „Kattanó” hangot érezhetünk, amikor behajlítjuk vagy kiegyenesítjük az ujjunkat. Olyan, mintha valami kiugrana belülről.
• Feszülés és merevség érzése, amelyet fájdalom kísér az ujj oldalra hajlításakor.
• Éles fájdalom vagy lüktető érzés a kézben, ahol az érintett ujj kezdődik. Ez a fájdalom rosszabbodhat, ha valamit erősen megszorít.
• Előfordulhat , hogy duzzanat vagy egy apró csomó jelentkezik, amely olyan érzést kelt, mintha a kézbe ragadt volna .
• Egy ujj , ami behajlításkor egy helyen beszorul, és nem lehet újra kiegyenesíteni . Előfordul, hogy a beszorult ujjat lassan ki kell egyenesíteni a másik kézzel.

Sokan tapasztalják ezeket a tüneteket, különösen az ujjaik zsibbadását és merevségét, többnyire reggel . Ahogy telik a nap, és az ujjak némi használatát, ez a merevség általában csökken.

Miért alakul ki ez a „triggerujj”? Mi az oka?

A triggerujj-érintés fő oka az ujjakban vagy a környező szövetekben lévő inak duzzanata vagy gyulladása .

Korábban már említettük, hogy az inak olyanok, mint a szalagok, amelyek az izmokat a csontokhoz kötik. Ezt az inat egy hüvely (mint egy kis cső ) veszi körül, amelyet ínhüvelynek neveznek.Belülről mozog. Ez az ínhüvely védi az ínt és a helyén tartja.

Nos, a következőképpen alakul ki a triggerfinger: Amikor az ín valamilyen okból begyullad és megduzzad , nem tud simán mozogni az ínhüvelyben. Olyan ez, mint egy húr, ami beszorul egy kis lyukba. Néha egy kis csomó (góc) alakulhat ki ebben a duzzadt ínban. Ilyenkor még nehezebb mozogni az ínhüvelyben.

Az ebben az „ínban” kialakuló csomó megpróbál beakadni az „ínhüvely” egy részébe, az úgynevezett „A1 csigába” . Ez az „A1 csiga” egy keskeny hely egy alagútszerű helyen, ahol az „ín” halad. Amikor oda beakad, az ujj beszorultnak érzi magát, és „kattanó” hangot ad.

Kinél nagyobb a valószínűsége a „triggerujj” kialakulásának? (Kockázati tényezők)

Bár ez az állapot bárkinél kialakulhat, egyes embereknél nagyobb valószínűséggel alakul ki.

• Leggyakrabban 40 és 60 év közötti embereknél fordul elő.
• Ez olyan embereknél fordulhat elő, akik folyamatosan ugyanazokat a mozdulatokat végzik, szorosan fogják a kezükben a dolgokat, vagy olyan munkájuk vagy hobbijaik vannak, amelyek nagy megterhelést jelentenek az ujjaiknak . Például:
• Emberek, akik gazdálkodnak és ültetvényeken dolgoznak.
• Emberek, akik gyárakban és kéziszerszámokkal dolgoznak.
• Hangszereken játszó emberek (különösen gitáron és hegedűn).
• Olyan emberek, akik ütőket használó sportokat űznek, mint például a tenisz és a tollaslabda.
• Bizonyos krónikus betegségben szenvedőknél nagyobb valószínűséggel alakul ki ujjlenyomat:
• Osteoarthritis – az ízületek betegsége
• Rheumatoid arthritis – Olyan betegség, amelyben az immunrendszer megtámadja az ízületeket
• Köszvény – az ízületek gyulladása, amelyet a húgysavszint növekedése okoz
• Cukorbetegség
• Amiloidózis – rendellenes fehérjelerakódások a szövetekben
• Pajzsmirigy betegség

Hogyan diagnosztizálja az orvos a trigger ujjat?

Ha ezeket a tüneteket tapasztalja, a legjobb, ha orvoshoz fordul kivizsgálás céljából. Az orvos általában fizikális vizsgálatot fog végezni.

• Megvizsgálják a kezét és az ujjait.
• Meg fogják kérdezni a tüneteiről (mióta fennállnak, mikor rosszabbodnak, mit csinál stb.).
• Az orvos lassan behajlítja és kiegyenesíti az ujjait, hogy hallja a kattanó hangot és azt, hogy mennyire feszesek. Amikor ezt teszi, el kell mondania neki, hogy hol érez fájdalmat.

A legtöbb esetben nincs szükség speciális vizsgálatokra a triggerujj diagnosztizálásához. Azonban néha ultrahangot vagy röntgent végeznek más problémák ellenőrzésére.

Milyen kezelési módok vannak a „Trigger Finger” szindróma esetén?

A triggerujj kezelése attól függ, hogy mennyire súlyosak a tünetek, és melyik ujj érintett. Ne aggódjon, gyakran egyszerű kezelésekkel gyógyítható.

A következő kezeléseket alkalmazzák főként:

• Pihenés: Ez az elsődleges. Egy ideig tartózkodnia kell azoktól a tevékenységektől, hobbiktól és dolgoktól, amelyek megterhelik az ujjait, és amelyek a triggerujj állapotát okozták. Ez időt ad az inaknak a gyógyulásra.
• Sínek behelyezése: Orvosa javasolhat egy kis sínt, hogy az érintett ujjat egy helyen, általában egyenesen tartsa. Ez pihenteti az ínt, és segíti annak újbóli megnyúlását.
• Nyújtógyakorlatok: Orvosa vagy gyógytornásza megtanít Önnek néhány egyszerű nyújtógyakorlatot, amelyek segítenek növelni az inak rugalmasságát.
• Gyulladáscsökkentő gyógyszer:
• A fájdalom és a duzzanat csökkentése érdekében vény nélkül kapható fájdalomcsillapítókat, úgynevezett NSAID-okat (nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszereket) szedhet, például ibuprofent vagy naproxent.
• Az orvos felírhat egy kortikoszteroidoknak nevezett gyógyszert is, amely csökkenti a gyulladást .
• Bizonyos esetekben kortizon injekciót adhatnak az érintett ínhüvelybe. Ez gyorsan csökkentheti a duzzanatot és a fájdalmat.

Ne feledje, hogy nagyon fontos orvoshoz fordulni, mielőtt ezen gyógyszerek bármelyikét elkezdené szedni.

Szükséges-e műtét a triggerujj gyógyításához?

A legtöbb esetben a fent említett egyszerű kezelésekkel a triggerujj-sérülés gyógyítható. Ha azonban ezek a kezelések nem segítenek, orvosa műtétet javasolhat.

Ezt „triggerujj-elengedő” műtétnek nevezik. Ez nem egy nagyobb műtét.

• A műtét előtt a kar érintett részét elzsibbasztják (helyi érzéstelenítővel ) .
• Ezután a sebész eltávolítja a beragadt ínhüvelyt.Egy nagyon apró bemetszést ejtenek. Ez lehetővé teszi az ín szabad mozgását.
• Ez egy járóbeteg-ellátáson alapuló eljárás , ami azt jelenti, hogy még aznap hazamehet.

Milyen gyorsan fogom jobban érezni magam a kezelés után?

Amint elkezdi a nem sebészeti kezelést (pihenés, sínezés, gyakorlatok, gyógyszerek), a tünetei fokozatosan javulni fognak. A teljes felépüléshez szükséges idő az Ön állapotától függ.

A műtét után általában néhány héten belül jobban fogja érezni magát . Azonban több hónap is eltelhet, mire visszatérhet a szokásos tevékenységeihez. Orvosa el fogja ezt magyarázni Önnek.

Magától meggyógyul a triggerujj?

Ez egy olyan kérdés, amit sokan feltesznek. Nem, az ujjfájdalom általában nem múlik el magától. Ha tünetei vannak, mindenképpen forduljon orvoshoz, és vizsgáltassa ki magát. Lehet, hogy csak pihenésre van szüksége, de ezt orvosnak kell eldöntenie. Ellenkező esetben a figyelmen kívül hagyása ronthatja az állapotot.

Megelőzhető a triggerfinger okozta fájdalom?

Bár teljesen nem lehet megelőzni, a kockázat csökkentése érdekében a következőket teheti:

• Kerülje a lehető legnagyobb mértékben azokat a munkákat, amelyek folyamatos terhelést jelentenek a kéznek és az ujjaknak.
• Ha sportolsz vagy bármilyen felszerelést használsz a munkahelyeden, légy tisztában a helyes testtartásokkal és az ahhoz kapcsolódó technikákkal.
• Amikor új testmozgásba vagy megerőltető tevékenységbe kezdesz, kezdj lassan. Ne erőltesd meg magad egyszerre túl erősen.
• Ha folyamatosan kézi munkát végzel, időnként tarts rövid szüneteket.

Mikor kell orvoshoz fordulnom?

Ha úgy gondolja, hogy a „triggerujj” bármelyik tünetét tapasztalja, különösen, ha nem tudja megfelelően behajlítani vagy kiegyenesíteni az ujját, forduljon orvoshoz. Ha hirtelen még az ujját sem tudja mozgatni, azonnal menjen kórház sürgősségi osztályára.

Milyen kérdéseket kell feltenni az orvosnak?

Amikor orvoshoz mész, ilyen kérdéseket tehetsz fel:

• Tényleg „ravaszujjam van”? Vagy valami más probléma lehet?
• Szerinted miért történt ez velem?
• Milyen kezelés a legjobb számomra?
• Szükségem lesz műtétre?
• Mennyi ideig tart általában a kezelés?
• Mire kell figyelnem a mindennapi tevékenységeim során?

A „Trigger Finger” egyfajta ízületi gyulladás?

Nem. Bár mind a triggerujj-gyulladás, mind az ízületi gyulladás okozhat fájdalmat és merevséget a kézben és az ujjakban, a triggerujj-gyulladás nem az ízületi gyulladás egyik típusa.

A ravaszujj-gyulladást az ín vagy az ínhüvely duzzanata vagy gyulladása okozza.

Az ízületi gyulladás (artritisz) egy olyan betegség, amely az ízületekben lévő szöveteket érinti . Idővel az ízületi gyulladás az ízületekben lévő szövetek kopását okozza, és a csontok elkezdenek egymáshoz dörzsölődni.

Mi a különbség a „Trigger Finger” és a „Trigger Thumb” között?

A „triggerujj” és a „triggerhüvelykujj” ugyanaz az állapot . Az orvosok ezt a két nevet attól függően használják, hogy a többi ujj vagy a hüvelykujj érintett-e. Néha „szűkülő tenoszinovitisnek” is nevezik. Akárhogy is, ugyanaz az állapot, és ugyanúgy kezelik.

Végül néhány dolog, amire emlékezni kell

A triggerujj egy olyan állapot, amely az ín vagy az ínhüvely gyulladása miatt az ujj merevségét és elmerevedését okozza. A legjobb az egészben , hogy kezelhető állapot . Bár műtétre lehet szükség, a szokásos tevékenységeit és hobbijait folytathatja.

Ezért, ha a következő tünetek bármelyikét tapasztalja – fájdalom, merevség, zsibbadás, „kattanó” hang az ujjaiban –, ne hagyja figyelmen kívül . Azonnal forduljon orvoshoz, és kérjen tanácsot. Ő meg fogja állapítani az okot, és a legmegfelelőbb kezelést fogja biztosítani.

` ravaszujj, ujjak beszorulása, ín, ujjfájdalom, kézfájdalom, szűkületet okozó ínszalag-gyulladás, ujjak beszorulása