Rosszabbodik az allergiád az esős évszakban? Beszéljünk a beltéri allergiákról

Az esős évszakban nem lehet kimenni, mindenhol nedves és hideg van. Ezért az időnk nagy részét otthon töltjük. De amikor otthon vagyunk, előfordult már, hogy hirtelen hányingert, orrfolyást vagy viszkető szemet éreztünk? Sokan azt gondolják: "Ó... biztos megfázás." De nem mindig lehet megfázásról van szó. Ez egy allergia, amelyet az otthonunkban lévő dolgok okoznak, ami azt jelenti, hogy valószínűbb, hogy "beltéri allergiáról" van szó.

Miért történik ez? Mik az okai?

Egyszerűen fogalmazva, egyes emberek teste nem megfelelően reagál bizonyos dolgokra az otthoni környezetükben. Ezeket allergéneknek nevezzük. Az esős évszakban az időnk nagy részét zárt ablakokkal töltjük, így megnő az allergéneknek való kitettségünk. Továbbá, amikor bekapcsolunk egy régóta nem használt ventilátort, vagy bekapcsoljuk a légkondicionálót, a benne felhalmozódott por és penészspórák felhalmozódnak a levegőben az egész házban. Amikor ezek a dolgok az orrunkba kerülnek, akkor kezdődik az allergia.

Több fő dolog is okozhat beltéri allergiát:

• Poratkák: Ezek apró rovarok, amelyek túl kicsik ahhoz, hogy a szemünkkel láthassuk őket. Kedvenc élőhelyük a matracok, párnák és ágynemű. Nem maguk az atkák okoznak allergiát, hanem a testrészeik és az ürülékük, amelyek a levegőbe kerülnek.
• Penész: A penész egyfajta gomba. Magas páratartalmú és nedves helyeken nő, például fürdőszobákban, konyhai mosogatókban, nedves falakon és pincékben. Ez az állapot az esős évszakban súlyosbodik. Amikor a penész által kibocsátott spórák a levegőbe kerülnek, allergiát okozhatnak.
• Háziállatok: Sokan azt hiszik, hogy az allergiát a kutya- és macskaszőr okozza. De ez nem igaz. Az allergiát egy , a háziállatok szőrében , nyálában és vizeletében található fehérje okozza, nem pedig az állat szőre.

Ez allergia? Megfázás? Honnan lehet biztosan tudni?

Könnyű összekeverni a kettőt, mivel a tüneteik annyira hasonlóak. De van néhány egyértelmű különbség közöttük. Nézzük meg ezt a különbséget világosan, hogy magad is el tudd képzelni.

Ennek az állapotnak a kezelése és diagnosztizálása

Ha a tünetei egy hétnél tovább fennállnak, a legjobb , ha felkeresi háziorvosát . Ő kérdéseket fog feltenni, megvizsgálja, és valószínűleg allergia elleni gyógyszert fog felírni.

Ha ezek a gyógyszerek nem segítenek, allergológushoz utalhatja Önt. Vizsgálatokat fog végezni, hogy pontosan kiderítse, mire allergiás. Ez magában foglalhatja a bőrpróba elvégzését, amelynek során kis mennyiségű allergént szúrnak a bőrére, vagy a vérvizsgálatot.

A következőket általában kezelésként alkalmazzák:

• Antihisztaminok: Ezek olyan tüneteket szabályoznak, mint a csalánkiütés, viszketés és orrfolyás.
• Orrdugulásgátlók: Ezek segítenek enyhíteni az orrdugulást és a váladék feloldását.
• Immunterápia: Ez egy hosszabb távú kezelés. A kezelés során a szervezetnek nagyon kis mennyiségű allergént adnak be injekció vagy tabletta formájában a nyelv alá, hogy segítsék az allergénhez való alkalmazkodást. Ez hosszabb távú enyhülést nyújthat, mint más gyógyszerek.

Mit tegyünk, hogy megvédjük magunkat az allergiáktól?

Bár az allergia nem gyógyítható teljesen, a tünetek kialakulását megelőzhetjük az allergének távol tartásával. Íme néhány gyakorlati tipp:

Por- és penészmentesítés

• Ha penészes zuhanyfüggönyök, tapéták vagy szőnyegek vannak, távolítsa el őket.
• Alaposan mossa le a fürdőszobai csempéket és a mosogatót 5%-os fehérítőoldattal és szappanos vízzel.
• Tartsd otthonodban a páratartalmat 50% alatt. Ehhez használhatsz páramentesítőt. Napos időben nyisd ki az ablakokat, hogy a ház jól szellőzzön.
• Nagyon hasznos egy HEPA szűrővel ellátott légtisztító vagy porszívó használata a levegőben lévő porrészecskék eltávolítására.
• Az ágyneműt és a párnahuzatokat legalább hetente egyszer mossa ki forró vízben (130 Fahrenheit-fok / 54 Celsius-fok).
• Használjon allergiamentes matrac- és párnahuzatokat, amelyek megakadályozzák a poratkák bejutását.

Ha vannak háziállatok

• Ha súlyos allergiád van, a legjobb, ha olyan állatot tartasz, mint egy szőrtelen hal.
• Ha már van kutyád vagy macskád, soha ne engedd be őket a hálószobádba . Fürdesd meg az állatot legalább hetente egyszer.

Különleges utasítások az ünnepi időszakra

Amikor ünnepi időszakokra, például karácsonyra díszíted az otthonod, vedd figyelembe a következőket:

• Használj műfenyőt az igazi karácsonyfa helyett. Az igazi fák penészt és vegyszereket tartalmazhatnak.
• Amikor kiveszed a szekrényből a korábban kivett dekorációkat, használat előtt alaposan töröld le róluk a port.
• Az üvegből vagy műanyagból készült díszek kevesebb port gyűjtenek, mint a szövetből készültek.

Ha allergiás vagy az állatokra, és olyan otthonba utazol, ahol kutyák vagy macskák vannak, vedd be az orvosod által felírt allergiaellenes gyógyszeredet, mielőtt elmész.Vidd magaddal. Ha lehetséges, érdemes saját párnát is hozni.