Ձեր երեխան դժվարանում է մեկ տեղում մնալ: Եկեք իմանանք ուշադրության դեֆիցիտի/հիպերակտիվության խանգարման (ՈՒԴՀԽ) մասին:

Ձեր փոքրիկը միշտ մեկ տեղում է՞: Պայքարում է, վազում, ցատկում... Հոգնե՞լ եք ասվածին ուշադրություն չդարձնելուց: Սրանք կարող են ավելի խորը մի բանի նշաններ լինել, քան մենք կարծում ենք: Դա մի վիճակ է, որը կոչվում է ADHD (ուշադրության դեֆիցիտի/հիպերակտիվության խանգարում) : ADHD-ն պարզապես ուշադրության պակաս չէ, այն ավելի բարդ, ուղեղի հետ կապված խնդիր է: Դրա պատճառով նրանք մի փոքր դժվարանում են ուշադրություն դարձնել որոշակի բաների, մնալ մեկ տեղում և միաժամանակ վերահսկել իրենց մտքերը: Բայց զարմանալին այն է, որ երբ նրանք զբաղվում են ինչ-որ բանով, որոնք սիրում են, նրանք նույնիսկ կարող են «գերկենտրոնանալ» դրա վրա:

ՀԴՀԽ-ի ախտանիշները սովորաբար սկսվում են 3-ից 6 տարեկանում: Երբեմն այն կարող է առկա լինել նույնիսկ մեծահասակների մոտ: Որոշ մարդիկ այս վիճակը ճանաչում են նույնիսկ ավելի մեծ տարիքում: Չնայած ՀԴՀԽ-ի համար լիարժեք բուժում չկա , մի անհանգստացեք, այս ախտանիշները կարող են լավ վերահսկվել դեղորայքի և վարքային թերապիաների միջոցով:

Աշխարհի միլիոնավոր երեխաներ ունեն ուշադրության դեֆիցիտի և հիպերակտիվության համախտանիշ (ՈՒԴՀՀ): Այս վիճակը տարածված է նաև մեր երկրում: Եթե ձեր երեխայի մոտ ախտորոշվել է ՈւԴՀՀ, դրա մասին ճշգրիտ փաստերը իմանալը , ինչպես նաև ՈւԴՀՀ ունեցող երեխաների այլ ծնողների հետ խոսելը շատ օգտակար կլինի ձեզ և ձեր երեխայի համար՝ նրանց աջակցելու համար: Մի՛ խաբվեք առասպելներով:

Կա՞ն արդյոք ADHD-ի տեսակներ։ Որո՞նք են դրանք։

Այո, բժիշկները խոսում են չորս հիմնական տեսակի մասին, երբ ախտորոշում են ADHD-ը երեխաների և մեծահասակների մոտ.

• Անուշադիր ուշադրության դեֆիցիտի և հիպերակտիվության համախտանիշ (ADHD). Այս տեսակը բնութագրվում է ուշադրություն գրավելու, առաջադրանքներ կատարելու և իրերը կազմակերպված պահելու դժվարությամբ: Այս տեսակի դեպքում անհանգիստ շարժումների և անհանգստության ախտանիշները ավելի քիչ են տարածված, եթե ընդհանրապես հանդիպում են: Այս անհատները հաճախ դասարանում կամ տանը դիտվում են որպես «երազողներ»:

• Հիպերակտիվ-իմպուլսիվ ուշադրության դեֆիցիտի համախտանիշ. Այս մարդիկ դժվարանում են անշարժ նստել կամ լուռ մնալ: Նրանք շատ էներգիա ունեն և շատախոս են: Նրանք անմիջապես միջամտում են, երբ ուրիշները խոսում են, և անում են բաներ առանց մտածելու: Այնուամենայնիվ, այս մարդիկ կարող են չունենալ ակնհայտ ուշադրության խնդիրներ:

• Համակցված դրսևորում. Սա ուշադրության դեֆիցիտի և հիպերակտիվության համախտանիշի (ՀԴՀՀ) ամենատարածված տեսակն է: Սա այն է, ինչ մարդկանց մեծ մասը մտածում է, երբ լսում է «ՀԴՀՀ» բառը: Այն համատեղում է նախկինում նշված անուշադրության և հիպերակտիվության/իմպուլսիվության ախտանիշները:

• Չճշտված դրսևորում. ADHD-ի այս տեսակը բավականաչափ ծանր է առօրյա կյանքին խանգարելու համար, բայց լիովին չի համապատասխանում նախորդ տեսակների պաշտոնական չափանիշներին: Բժիշկները այն անվանում են «Չճշտված ADHD»:

Բացի այդ, կախված նրանից, թե որքանով են այս ախտանիշները ազդում ձեր առօրյա կյանքի վրա, բժիշկները այն դասակարգում են որպես թեթև, միջին և ծանր ։

Որո՞նք են ADHD-ի ախտանիշները:

ADHD-ի ախտանիշները բաժանվում են երկու հիմնական կատեգորիայի՝

1.Անուշադրության ախտանիշներ. Այս ախտանիշները ազդում են առաջադրանքի վրա կենտրոնանալու և այն սկզբից մինչև վերջ ավարտելու ձեր ունակության վրա: Դուք կարող եք հետաձգել ձեր ուշադրությունը պահանջող առաջադրանքները: Դուք կարող եք շեղված թվալ նույնիսկ այն ժամանակ, երբ ինչ-որ մեկը խոսում է, և դուք կարող եք հաճախակի կորցնել իրերը:

2. Հիպերակտիվության/իմպուլսիվության ախտանիշներ. Այս ախտանիշները ազդում են անշարժ նստելու, հարմարավետ մեկ տեղում մնալու ունակության վրա և կարող են դժվարանալ սպասել իր հերթին կամ մտածել խոսելուց առաջ։

Այս կատեգորիաներից յուրաքանչյուրում կա մոտ ինը ախտանիշ։ Դրանք նկարագրված են ստորև։ Սակայն կարևորն այն է , որ սրանք նորմալ վարքագծեր են, որոնք շատ երեխաներ ժամանակ առ ժամանակ դրսևորում են։ Այս բաները պարբերաբար կատարող յուրաքանչյուր երեխա չէ, որ ունի ուշադրության դեֆիցիտի և հիպերակտիվության համախտանիշ (ՈՒԴՀՀ): Բժիշկները շատ զգույշ չափանիշներ են օգտագործում ՈւԴՀՀ ախտորոշելու համար։

Ուշադրության հետ կապված ախտանիշներ (երեխաների մոտ).

Ստուգեք, արդյոք ձեր երեխան անում է հետևյալը.

• Խուսափում է մեծ ուշադրություն պահանջող առաջադրանքներից (օրինակ՝ տնային աշխատանք, դպրոցական աշխատանք):
• Բավարար ուշադրություն չի դարձնում մանրամասներին կամ, կարծես, անփույթ սխալներ է թույլ տալիս ։
• Ես հաճախ մոռանում եմ այն ​​բաների մասին, որոնք պետք է անեմ։
• Հեշտ է շեղվել շուրջդ կատարվող բաներից, իսկ երբեմն՝ սեփական մտքերից։
• Դժվարություն իրերը կազմակերպված պահելու հարցում (օրինակ՝ ինչպես են խաղալիքները դասավորված սենյակում, ինչպես են իրերը դասավորված դպրոցական պայուսակում, ինչպես են դասավորված նախագծի քայլերը):
• Դժվարություն ուշադրություն դարձնելու ձեր արածին (օրինակ՝ դասախոսություն լսելիս, երկար տեքստ կարդալիս):
• Կորցնում է իրեն անհրաժեշտ իրերը (օրինակ՝ դպրոցական պարագաներ, մատիտներ, ակնոցներ):
• Նույնիսկ երբ մեկը ուղղակիորեն է խոսում, թվում է, թե նրա միտքը ուրիշ տեղ է, կամ նա երազների աշխարհում է ։
• Նույնիսկ եթե առաջադրանքը հեշտությամբ է սկսվում, այն չի ավարտվում, քանի որ միտքը շեղվում է ինչ-որ այլ բանով (սա կարող է ազդել տնային գործերը կատարելու և դրանք ավարտելու վրա):

Անհանգիստ/իմպուլսիվ գործունեության հետ կապված ախտանիշներ (երեխաների մոտ).

Նայեք նաև այս հատկանիշներին.

• Ձեռքերով կամ ոտքերով փոքր շարժումներ է անում, անհանգիստ շարժումներ է անում (հատկապես ուտելիս, տնային գործեր անելիս կամ աթոռին նստած):
• Նստեք և վեր կացեք, երբ անհրաժեշտ է։
• Շատ դժվար է լուռ խաղալ կամ որևէ այլ բան անել։
• Դժվար է սպասել, մինչև քո հերթը գա։
• Խանգարում է ուրիշների գործերին (օրինակ՝ ցատկում է մյուս երեխաների վրա, երբ նրանք խաղում են, առանց թույլտվության վերցնում է ինչ-որ մեկի խաղալիքը):
• Ցատկել, բարձրանալ, վազել կամ անհանգստության զգացում ունենալ, երբ ցանկանում եք մնալ մեկ տեղում:
• Այն միշտ թվում է «շարժման մեջ» կամ «շարժիչի պես»։
• Նրանք խոսում են իրենց հերթից առաջ կամ ավարտում են ուրիշների նախադասությունները։
• Խոսում է սպասվածից ավելի։

Որո՞նք են ADHD-ի պատճառները։

ՀԴՀՀ-ն գենետիկ է։ Սա նշանակում է, որ ձեր երեխան ծնվում է գենետիկ փոփոխություններով, որոնք որոշակի փոփոխություններ են առաջացնում ուղեղի զարգացման մեջ։ Մենք սա անվանում ենք «նեյրոդայվերգենցիա»։ Պարզ ասած, նրանց ուղեղները մի փոքր այլ կերպ են կառուցված։ Հաճախ ՀԴՀՀ-ն առաջացնող այս գենետիկ փոփոխությունները ժառանգական են։ ՀԴՀՀ-ով երեխաները կարող են ունենալ կենսաբանական ծնողներ կամ քույրեր, որոնք ունեն այս հիվանդությունը։

Հետազոտողները դեռևս պարզում են, թե ինչպես է ուշադրության դեֆիցիտի և հիպերակտիվության համախտանիշը (ՈՒԴՀՀ) ազդում ուղեղի վրա: Այն, ինչ մենք մինչ այժմ գիտենք, այն է, որ երբ ձեր երեխան ունի ուշադրության դեֆիցիտի և հիպերակտիվության համախտանիշ (ՈՒԴՀՀ), նրա ուղեղի ճակատային բլթը տուժում է, ինչը դժվարացնում է նրա համար «ուղղորդված ուշադրության» օգտագործումը: «Ուղղորդված ուշադրությունը» մեզ համար այնքան էլ հետաքրքիր չէ կենտրոնանալու ունակությունն է: Մտածեք այդ մասին, օրինակ՝ դպրոցում ուսուցչին լսելը կամ տնային աշխատանք կատարելը:

Մենք այս «ուղղորդված ուշադրությունը» օգտագործում ենք պլանավորելու, միաժամանակ մի քանի գործ անելու և խնդիրներ լուծելու համար։ Սա կոչվում է «գործադիր գործառույթներ» ։ Երբ մեր շուրջը կան այլ բաներ, որոնք մեզ հետաքրքրում են, «ուղղորդված ուշադրությունը» օգտագործելու համար շատ էներգիա է պահանջվում։

Եթե ​​ձեր երեխան ունի ուշադրության դեֆիցիտի և հիպերակտիվության համախտանիշ (ՈՒՀՀ), ապա միջին մարդուց ավելի շատ էներգիա է պահանջվում՝ կենտրոնանալու այն բաների վրա, որոնք նա իրականում պետք է անի: Սա նշանակում է, որ դպրոցից ուժասպառ տուն վերադառնալուց հետո ձեր երեխան կարող է դժկամությամբ կատարել սովորաբար հեշտ թվացող առաջադրանքներ, ինչպիսիք են վերարկուն կախելը կամ պայուսակը հավաքելը, քանի որ նա չունի այդ «հիմնական» առաջադրանքները կատարելու համար անհրաժեշտ կենտրոնացումը:

Մյուս կողմից, ձեր երեխան ավելի լավ է օգտագործում «ավտոմատ ուշադրությունը», քան տիպիկ ուղեղ ունեցող երեխաները («նեյրոտիպիկ»): Սա այն ուշադրությունն է, որը մենք օգտագործում ենք մեզ հետաքրքրող ինչ-որ բանի վրա կենտրոնանալու համար: Սա մեզ տալիս է այսպես կոչված «հիպերֆոկուս» ՝ ժամերով մեկ բան անելու ունակություն: Ձեր երեխան կարող է օգտագործել այս «հիպերֆոկուսը»՝ հոբբիում կամ սպորտում շատ լավը դառնալու կամ որոշակի նպատակների հասնելու համար:

Որո՞նք են ADHD-ի ռիսկի գործոնները:

Մասնագետները կարծում են, որ որոշ մարդիկ ունեն գեներ, որոնք նախատրամադրում են նրանց ուշադրության դեֆիցիտի և հիպերակտիվության համախտանիշի (ՈՒԴՀՀ): Այսինքն՝ այդ գեները մեծացնում են անձի մոտ ուշադրության դեֆիցիտի և հիպերակտիվության համախտանիշի (ՈՒԴՀՀ) զարգացման հավանականությունը: Սակայն, որոշակի շրջակա միջավայրի գործոններ են ի հայտ գալիս և հանգեցնում են ուշադրության դեֆիցիտի և հիպերակտիվության համախտանիշի զարգացմանը:

Շրջակա միջավայրի ռիսկի գործոնները ներառում են՝

• Որոշակի տոքսինների ազդեցությունը պտղի փուլում: Օրինակ՝ հղիության ընթացքում տոքսինների, ինչպիսիք են ծխախոտը, ալկոհոլի օգտագործումը կամ կապարը, ազդեցությունը:
• Ծննդաբերության ցածր քաշ (որքան ցածր է քաշը, այնքան բարձր է ռիսկը):
• Վաղաժամ ծննդաբերություն։

Որո՞նք են ADHD-ի հնարավոր բարդությունները։

ՀԴՀ-ն կարող է ազդել ձեր երեխայի ինքնության մասին մտածելակերպի և շրջապատող աշխարհի հետ փոխազդեցության վրա։ Եթե այն պատշաճ կերպով չբուժվի,, ձեր երեխան կարող է ունենալ հետևյալ ախտանիշները.

• Ցածր ինքնագնահատական ​​​​ունենալը:
• Դպրոցական ցածր գնահատականներ և իրենց ողջ ներուժը իրացնելու անկարողություն։
• Սոցիալական իրավիճակներում դժվարություններ ունենալը (հիմնականում հասակակիցների կողմից ծաղրվելու կամ նրանց հետ շփվելու չցանկանալու պատճառով):
• Մեծահասակ տարիքում թմրամոլության խանգարումների առաջացման ռիսկի բարձրացում։
• Հաճախակի վթարներ և վնասվածքներ ։
• Մեծահասակ տարիքում աշխատանք գտնելու և պահպանելու դժվարություն։

Ինչպե՞ս են բժիշկները ախտորոշում ADHD-ը։

Բժիշկները ADHD-ն ախտորոշում են որոշակի ախտանիշների առկայության կամ բացակայության հիման վրա։ Նրանք օգտագործում են միջազգայնորեն ընդունված ուղեցույցի ՝ DSM-5-TR-ի չափանիշները։

Երեխայի մոտ ADHD ախտորոշելու համար անհրաժեշտ է բավարարել հետևյալ բոլոր պայմանները .

• Ձեր երեխան պետք է ունենա մեկ կատեգորիայի առնվազն վեց ախտանիշ (անուշադրություն կամ գերակտիվություն/իմպուլսիվություն): Կամ յուրաքանչյուր կատեգորիայի առնվազն վեց ախտանիշ (ընդհանուր առմամբ տասներկու կամ ավելի):
• Ախտանիշները պետք է սկսված լինեն մինչև 12 տարեկանը ։
• Ախտանիշները պետք է առկա լինեն առնվազն երկու վայրում (օրինակ՝ տանը և դպրոցում):
• Ախտանիշները պետք է խանգարեն երեխայի առօրյա գործունեությանը և ընկերական հարաբերություններին ։
• Այս ախտանիշների պատճառը չպետք է լինի մեկ այլ բժշկական վիճակ ։

Չկա որևէ լաբորատոր թեստ (օրինակ՝ արյան կամ մեզի թեստ), որը կարող է ախտորոշել ADHD-ն: Դրա փոխարեն բժիշկները կատարում են «ADHD գնահատում» : Սա ներառում է ձեզ, ձեր երեխայի և այլ մարդկանց (օրինակ՝ ընկերների, ընտանիքի անդամների, ուսուցիչների) հետ զրույցը՝ ձեր երեխայի վարքագծի մասին ավելին իմանալու համար:

Ախտորոշումը տեղի է ունենում երեք փուլով.

1. Ուշադրության և ակտիվության հետ կապված վարքային օրինաչափությունների բացահայտում:

2. Համոզվեք, որ այս վարքագծերի համար այլ պատճառներ չկան (օրինակ՝ դեպրեսիա կամ անհանգստություն ):

3. Ստուգեք այլ ուղեկցող հիվանդությունների առկայությունը։

ՀԴՀՀ-ով երեխաները հաճախ ունենում են նաև այլ հոգեկան առողջության խնդիրներ։ Օրինակ՝

• Անհանգստություն
• Դեպրեսիա
• Հակառակորդական ապստամբության խանգարում

Նրանք կարող են ունենալ նաև այլ նյարդաբանական զարգացման խանգարումներ, ինչպիսիք են աուտիզմը կամ ուսման դժվարությունը : Ձեր երեխայի բժիշկը կարող է առաջարկել լրացուցիչ հետազոտություններ՝ այս մյուս հիվանդությունները հայտնաբերելու կամ բացառելու համար:

Ի՞նչ պետք է իմանամ ADHD-ի բուժման մասին։

ADHD-ի բուժումները բաժանվում են երկու հիմնական կատեգորիայի՝Վարքային միջամտություններ (որոնք սովորեցնում են գործնական հմտություններ) և դեղորայքային բուժում (դեղորայքային թերապիա) : Բուժման ծրագիրը կտարբերվի՝ կախված անձի տարիքից և անձնական կարիքներից:

Եթե ​​ձեր երեխան ունի ADHD, նրա բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ հետևյալներից մեկը կամ մի քանիսը՝

• Ծնողների վերապատրաստում. Թերապևտները սովորեցնում են ձեզ, թե ինչպես զարգացնել ձեր երեխայի ուժեղ կողմերը և օգնել նրանց բարելավել այն վարքագծերը, որոնք նրանց խնդիրներ են առաջացնում: Օրինակ, դուք սովորում եք ստեղծել ռեժիմ ձեր երեխայի համար, խրախուսել դրական վարքագծերը և արձագանքել բացասական վարքագծերին: Սա շատ կարևոր է:
• Սոցիալական հմտությունների խմբեր. Ձեր երեխան կարող է օգուտ քաղել սոցիալական հմտությունների վերապատրաստման խմբերից: Այս խմբերը հանդիպում են շաբաթական մեկ կամ երկու ժամ, սովորաբար 6-12 շաբաթ: Ձեր երեխան կսովորի նոր հմտություններ՝ հասակակիցների հետ շփվելու համար՝ հսկողության ներքո:
• Դեղորայք («Դեղորայքային թերապիա»). ADHD դեղամիջոցները բարելավում են ձեր երեխայի «կենտրոնացված ուշադրությունը» օգտագործելու ունակությունը: Սա կարող է բարելավել ախտանիշները և, ավելի կարևորը, նրանց կյանքի որակը և հարաբերությունները: Բժիշկները հսկում են ձեր երեխային՝ տեսնելու համար, թե ինչպես է դեղամիջոցը ազդում և արդյոք երեխան ունի որևէ կողմնակի ազդեցություն: Նրանք կարող են անհրաժեշտության դեպքում փոխել դեղամիջոցի տեսակը և դեղաչափը:

ՀԴՀՀ-ի բուժման նպատակն է բարելավել ախտանիշները, երբ երեխան զբաղվում է իր առօրյա կյանքով։ Փոքր երեխաների համար (4 և 5 տարեկան) բժիշկները խորհուրդ են տալիս ծնողներին վերապատրաստել դեղորայք նշանակելուց առաջ։ Ավելի մեծ երեխաների, դեռահասների և մեծահասակների համար լավագույն բուժումը սովորաբար վարքային միջամտությունների և դեղորայքի համադրությունն է։

Ներկայումս չկան ապացույցներ, որ ավանդական «խոսակցական թերապիան» կամ «խաղային թերապիան» ուղղակիորեն օգնում են ADHD ախտանիշների դեպքում: Այնուամենայնիվ, ձեր երեխայի բժիշկը կարող է նման բուժումներ առաջարկել այլ ուղեկցող հիվանդությունների (օրինակ՝ անհանգստության) դեպքում:

Ինչպե՞ս կարող եմ օգնել իմ երեխային տանը։

Ծնողական վարժանքները ձեզ սովորեցնում են արդյունավետ մեթոդներ, որոնք կարող եք օգտագործել ամեն օր: Բժիշկները կարող են նաև ձեզ խորհուրդներ տալ՝ հարմարեցված ձեր երեխայի կոնկրետ կարիքներին: Ընդհանուր առմամբ, ահա մի քանի բաներ, որոնք կարող եք անել ձեր երեխային օգնելու համար: (Սրանք չեն փոխարինում բուժմանը, այդ թվում՝ ձեր բժշկի կողմից խորհուրդ տրված դեղորայքին):

• Կազմակերպեք ձեր երեխային ամեն օր անհրաժեշտ իրերը: Ամեն ինչ պետք է ունենա իր տեղը, և ամեն ինչ պետք է լինի իր տեղում: Սա ներառում է հագուստը, պայուսակները և դպրոցական պարագաները: Ստուգաթերթիկը կարող է օգնել ամեն ինչ կարգին պահել:
• Ձևավորեք ռեժիմ։ Հետևեք նույն ռեժիմին ամեն օր՝ առավոտյան արթնանալուց մինչև երեկոյան քնելու ժամանակը։ Այս ռեժիմը պետք է ներառի ժամանակ տնային աշխատանքների և խաղի համար։ Հետևողականությունը շատ կարևոր է ուշադրության դեֆիցիտի և հիպերակտիվության նվազեցման (ՈՒԴՀ) ունեցող երեխաների համար։
• Օգտագործեք օրացույց կամ պլանավորող, որպեսզի ձեր երեխան կարողանա տեսնել այն։Ստեղծեք տեղ՝ կարևոր հիշեցումները, պարտականությունները և իրադարձությունները գրի առնելու համար: Այս գործիքները կարող են հատկապես օգտակար լինել այն փոքր երեխաների և երիտասարդ չափահասների համար, ովքեր դժվարանում են ժամանակի կառավարումը :
• «Բռնեք երեխային, երբ նա ինչ-որ լավ բան է անում»։ Դրական վարքագծերը մատնանշելը երեխային սովորեցնում է, թե ինչ պետք է անի։ Երբ ծնողները կենտրոնանում են միայն անպատշաճ վարքագծերի վրա, այդ վարքագծերը ավելանում են։ Երեխային պատժելը միայն նրան սովորեցնում է, թե ինչ չպետք է անի։
• Արդյունավետորեն կարգապահեք։ Ստեղծեք համապատասխան վարքագիծը խրախուսելու հետևողական համակարգ։ Վատ վարքագծին արձագանքեք այլընտրանքային մեթոդներով, ինչպիսիք են՝ «թայմ աութ» տալը կամ արտոնություններից զրկելը։
• Ընտրեք տեղ ձեր տնային աշխատանքը կատարելու համար։ Ստեղծեք հանգիստ, խառնաշփոթից զերծ և շեղող բաներից զերծ տարածք ձեր տնային աշխատանքը կատարելու համար։
• Սահմանեք ժամանակաչափ։ Սահմանեք տնային աշխատանքի համար ժամանակացույց։ Եթե ձեր երեխան չի ավարտում այն, կարճատև ընդմիջում վերցրեք և նոր ժամանակ սահմանեք այն ավարտելու համար։
• Գովաբանեք ջանքերն ու ավարտը: Փոխանակ ձեր երեխային ցույց տալու անավարտ աշխատանքը, պարգևատրեք նրան ավարտված աշխատանքի համար:

Արդյո՞ք ADHD-ն հաշմանդամություն է:

Այո, որոշ երկրներում, օրինակ, « Ամերիկացիների հաշմանդամություն ունեցողների մասին» օրենքը (ADA) ADHD-ն համարում է զարգացման հաշմանդամություն: Այս վիճակը կարող է ազդել ձեր երեխայի առօրյա գործունեության վրա, այդ թվում՝ դպրոցում ուսման վրա: Հետևաբար, ձեր երեխան կարող է լրացուցիչ աջակցության կարիք ունենալ դպրոցում, ինչպիսիք են ՝ «հատուկ կրթությունը» և/կամ «փոփոխված ուսուցումը»: Խոսեք ձեր երեխայի բժշկի և դպրոցի հետ այս մասին:

Ե՞րբ պետք է բժշկի դիմեմ։

Եթե ​​կարծում եք, որ ձեր երեխան ունի ADHD, խոսեք նրա մանկաբույժի հետ: Նրանք կարող են ախտորոշել ADHD-ն (կամ բացառել այն) և համոզվել, որ ձեր երեխան ստանում է անհրաժեշտ բուժումը: Համոզվեք, որ ձեր երեխային պարբերաբար տանում եք բժշկական զննումների («առողջ ստուգումներ») : Սա արվում է, որպեսզի նրա մանկաբույժը կարողանա վերահսկել նրա զարգացումը և տրամադրել այլ անհրաժեշտ խնամք:

Եթե ​​կարծում եք, որ ունեք ADHD ախտանիշներ (մեծահասակները նույնպես կարող են ունենալ ADHD), դիմեք բժշկի: Նրանք կարող են ձեզ ցույց տալ քայլերը՝ մեծահասակների ախտորոշում ստանալու համար: Նրանք կարող են նաև ստուգել այլ հիվանդություններ, որոնք ունեն նմանատիպ ախտանիշներ:

Որքա՞ն է տևում ADHD-ը։

ՀԴՀ-ն չի անհետանում, այն ցմահ տևող վիճակ է։ Սակայն այն պարտադիր չէ, որ կյանքին սպառնացող վիճակ լինի։ Դուք չեք կարող «ազատվել» դրանից, բայց բուժման միջոցով ձեր ախտանիշները կարող են ավելի լավ վերահսկվել։Արդյունավետ բուժման շնորհիվ որոշ մարդիկ այլևս չեն ունենում ուշադրության դեֆիցիտի և հիպերակտիվության համախտանիշի (ՈւԴՀՀ) ախտանիշների հետ կապված որևէ խնդիր՝ մեծահասակ դառնալուց հետո։ Սակայն մյուսների մոտ ախտանիշները դեռևս ազդում են նրանց առօրյա կյանքի վրա։ Բժիշկները բուժումը հարմարեցնում են յուրաքանչյուր անհատի կարիքներին։

ՀԴՀԽ-ն ուղեղի խանգարում կամ արատ չէ։ Այն բոլորի վրա մի փոքր տարբեր կերպ է ազդում։

Այսպիսով, նույնիսկ եթե դուք նույն հիվանդությունն ունեք, ձեր երեխան կարող է տարբեր փորձառություն ունենալ: Նրանց ախտանիշները կարող են ավելի մեղմ կամ ավելի ծանր լինել, քան ձերը: Եվ նրանց ախտանիշները (ինչպես ձերը) կարող են ժամանակի ընթացքում փոխվել:

Եթե ​​կարծում եք, որ ձեր երեխան ունի ուշադրության դեֆիցիտի և հիպերակտիվության համախտանիշ (ՈՒԴՀՀ), կամ եթե նրա մոտ ախտորոշվել է այն, ապա, հավանաբար, շատ հարցեր ունեք: Հիշե՛ք, որ այս վիճակը շատ տարածված է , և բժիշկները անընդհատ ավելին են իմանում դրա մասին: Ձեր երեխայի բժիշկները կարող են պատասխանել ձեր հարցերին և օգնել ձեզ հասկանալ, թե ինչպես լավագույնս աջակցել ձեր երեխային:

Վերջապես, հիշելու բաներ

ՀԴՀ-ն վախենալու բան չէ։ Դա ուղեղի աշխատանքի աննշան փոփոխություն է։ Ճիշտ ախտորոշման, բուժման և սիրող աջակցության դեպքում նույնիսկ ՀԴՀ-ով երեխան կարող է ապրել հաջողակ և երջանիկ կյանքով։ Եթե ​​ունեք որևէ մտահոգություն ձեր երեխայի վերաբերյալ, երբեք ուշ չէ բժշկական խորհրդատվություն խնդրելու համար։ Հիշե՛ք, դուք միայնակ չեք , և կան շատ մարդիկ, ովքեր կարող են օգնել ձեզ այս ճանապարհին։ Ճանաչեք ձեր երեխայի ուժեղ կողմերը և աջակցեք նրանց սիրով և համբերատարությամբ։

` ADHD, ուշադրության դեֆիցիտի և հիպերակտիվության խանգարում, երեխայի հոգեկան առողջություն, վարքային խնդիրներ, նեյրոդիվերգենցիա