Ձեր երեխան ունե՞ք ուշադրության դեֆիցիտի և հիպերակտիվության համախտանիշ (ԱՀՀ): Ահա, թե ինչպես օգնել նրան դպրոցում: (ԱՀՀ և դպրոց)

Ձեր երեխան ուշադրություն չի՞ դարձնում դպրոցական աշխատանքներին: Թվում է, թե նա դժվարանում է մեկ տեղում մնալ: Գուցե նա մի փոքր չափազանց անհանգիստ է: Եթե այո, ապա սա կարող է լինել ուշադրության դեֆիցիտի և հիպերակտիվության համախտանիշ (ՈՒԴՀՀ): Մի՛ խուճապի մատնվեք, երբ լսեք սա, քանի որ ամենակարևորը դրա մասին տեղյակ լինելն է: Կան շատ բաներ, որոնք կարող են օգնել նման երեխային դպրոցում: Կարո՞ղ ենք խոսել դրա մասին:

Ինչպե՞ս է ADHD-ը ազդում երեխայի վրա դպրոցում:

Ուշադրության դեֆիցիտի/հիպերակտիվության խանգարում (ՈՒԴՀԽ) ունեցող երեխան կարող է դժվարություններ ունենալ դպրոցում ուշադրություն դարձնելու, ուշադրություն դարձնելու և ջանասիրաբար աշխատելու հարցում: Դուք կարող եք նկատած լինել, որ այս երեխաները անհանգիստ են, անհանգիստ, չափազանց խոսում են կամ նույնիսկ խանգարում են դասարանում ուրիշների աշխատանքին:

Պատկերացրեք, երբ ուսուցիչը դաս է անցկացնում դասարանում, ուշադրության դեֆիցիտի և հիպերակտիվության համախտանիշ (ՈՒՀՀ) ունեցող երեխայի համար շատ դժվար կարող է լինել կենտրոնանալ ասվածի վրա։ Նրանց միտքը արագաշարժ է, գուցե նրանք ուզում են պատուհանից դուրս նայել կամ ուզում են դիտել, թե ինչ է անում իրենց կողքին նստած երեխան։ Կամ նրանք չեն կարողանում անշարժ նստել և պտտվում են՝ ձեռքերով ու ոտքերով փոքրիկ ձայներ հանելով։ Սա այն բանը չէ, որ նրանք անում են միտումնավոր, դա վիճակի մի մասն է։ Հետևաբար, երեխային հանդիմանելը չի ​​օգնի։

Բացի այդ, ADHD-ով որոշ երեխաներ կարող են պայքարել այլ հիվանդությունների դեմ, որոնք կոչվում են ուսման խանգարումներ, որոնք կարող են դժվարացնել դպրոցական աշխատանքները: Օրինակ, նրանք կարող են որոշակի դժվարություններ ունենալ ընթերցանության, գրելու կամ մաթեմատիկայի հետ կապված:

Ինչպե՞ս են ուսուցիչները ճանաչում ADHD-ի ախտանիշները:

Հաճախ, ուշադրության դեֆիցիտի և հիպերակտիվության համախտանիշ (ՈՒԴՀԽ) ունեցող երեխաները դպրոց են սկսում նախքան իրենց վիճակի մասին լիովին գիտակցելը։ Ծնողները կարող են մտածել, որ իրենց երեխան չարաճճի է կամ մի փոքր ծույլ։ Այսպիսով, նման ժամանակներում ուսուցիչները հաճախ առաջինն են նկատում ուշադրության դեֆիցիտի և հիպերակտիվության համախտանիշի նշանները իրենց երեխայի մոտ։ Նրանք են, ովքեր իրենց ժամանակի մեծ մասն անցկացնում են իրենց երեխայի հետ։

Նրանք կարող են խոսել երեխայի ծնողների հետ այս մասին: Նրանք կարող են ասել. «Ձեր որդին/դուստրը դասարանում մի փոքր այլ կերպ է վարվում, թվում է պակաս ուշադիր և երբեմն խանգարում է մյուս երեխաներին»: Երբ ուսուցիչը նման բան է ասում, մի՛ նեղվեք, այլ ուշադիր լսեք: Այնուհետև ծնողները կարող են երեխային ուղղորդել որակավորված բժշկի, գուցե մանկաբույժի կամ մանկաբարձ-դեռահասների հոգեբույժի մոտ՝ համոզվելու համար, որ սա իսկապես ուշադրության դեֆիցիտի և հիպերակտիվության համախտանիշ է, և եթե այո, ապա ինչպիսին է դրա բնույթը:

Ինչպե՞ս կարող են ուսուցիչները օգնել ADHD-ով երեխային։

Երբ բժիշկը հաստատի, որ ձեր երեխան ունի ուշադրության դեֆիցիտի և հիպերակտիվության համախտանիշ (ՈՒԴՀՀ), շատ կարևոր է տեղեկացնել ձեր երեխային դասավանդող բոլոր ուսուցիչներին: Ասեք այս մասին ոչ միայն դասարանի ուսուցչին, այլև այլ առարկաներ դասավանդող ուսուցիչներին: Սա կօգնի նրանց հասկանալ ձեր երեխայի կարիքները, համապատասխանաբար օգնել նրան և հատուկ ուշադրություն դարձնել դասարանում:

Ի՞նչ են հատուկ կրթության ծրագրերը (IEP և 504 ծրագիր):

Ուսուցիչները կարող են օգնել ձեզ որոշել, թե արդյոք ձեր երեխային անհրաժեշտ է անհատական ​​կրթական ծրագիր (ԱԿԾ), թե՞ 504 ծրագիր ։

Չնայած սրանք ամերիկյան կրթական համակարգում հանդիպող մեթոդներ են, Շրի Լանկայում դպրոցական մակարդակով նույնպես կան տարբեր մեթոդներ հատուկ կարիքներ ունեցող երեխաներին աջակցելու համար: Ամենակարևորը երեխային անհրաժեշտ հատուկ աջակցության նույնականացումն է, դրա քննարկումը դպրոցի հետ և երեխայի կարիքներին համապատասխանեցումը:

Պարզ ասած՝

• Անհատական ​​կրթական ծրագիր (ԱԿԾ). Սա գրավոր ծրագիր է, որը մշակվում է ձեր երեխայի համար: Այն տրամադրում է հատուկ կրթական ծառայություններ և դրանց հետ կապված ծառայություններ (օրինակ՝ խոսքի թերապիա), որոնք հարմարեցված են ձեր երեխային: Ձեր երեխայի ուսուցիչը կարող է առաջարկել գնահատում՝ պարզելու համար, թե արդյոք ձեր երեխան կշահի ԱԿԾ-ից:
• 504 պլան. Այս պլանը նաև տրամադրում է ծառայություններ և փոփոխություններ ուսումնական միջավայրում՝ երեխայի կարիքները բավարարելու համար: Օրինակ, սա կարող է ներառել երեխային ավելի շատ ժամանակ տրամադրել թեստ գրելու համար, կամ նրան դասարանի ավելի քիչ խանգարող տարածքում նստեցնելը, կամ առաջադրանքների համար լրացուցիչ ժամանակ տրամադրելը:

Շրի Լանկայում կան տարբեր ծրագրեր և խորհրդատվական ծառայություններ դպրոցական մակարդակով և Կրթության նախարարության մակարդակով՝ նման երեխաներին աջակցելու համար: Ամենակարևորը այս մասին բացահայտ խոսելն է ձեր երեխայի ուսուցչի և տնօրենի հետ:

Ուսուցիչների հետ կանոնավոր կապ պահպանելու կարևորությունը

Ուսուցիչները կարող են ձեզ հետ խոսել ձեր երեխայի առաջընթացի մասին: Պարբերաբար հարցրեք ուսուցչին, թե ինչպես է ձեր երեխան դպրոցում, ինչն է լավ անում և ինչ դժվարություններ ունի: Երբեմն հաղորդակցման տետր օգտագործելը, որտեղ դուք և ուսուցիչը կարող եք կիսվել ձեր երեխայի առաջընթացի մասին նշումներով, նշումներ փոխանակելու լավ միջոց է:

Պատկերացրեք, եթե ձեր երեխան այսօր դասարանում շատ ուշադիր լսի դասը, ուսուցիչը կարող է դա գրել այդ տետրում: Այնուհետև դուք կարող եք տանը գովաբանել ձեր երեխային՝ ասելով. «Այսօր ուսուցիչն ասաց, որ դու լավ ես սովորել, ես շատ ուրախ եմ, որդի՛ս/դուստրիկս»: Բացի այդ, եթե նկատեք, որ ձեր երեխան դժվարանում է տանը անել, կամ եթե նկատեք որևէ փոփոխություն ձեր երեխայի վարքագծում, կարող եք նաև տեղեկացնել ուսուցչին: Տեղեկատվության այս երկկողմանի փոխանակումը շատ արժեքավոր է:

Եկեք բացահայտենք և օգնենք երեխայի հատուկ կարիքները։

Ուսուցիչները կարող են կենտրոնանալ ձեր երեխայի կոնկրետ կարիքների վրա։ Քանի որ ուշադրության դեֆիցիտի և հիպերակտիվության համախտանիշ (ՈՒԴՀԽ) ունեցող բոլոր երեխաները նույնը չեն։ Բոլորի դժվարությունները տարբեր են։

• Որոշ երեխաների օգնություն է պետք ուշադրություն դարձնելու և շեղող գործոնները կառավարելու համար։
• Մյուսներին օգնություն է պետք կազմակերպված մնալու համար՝ գրքեր, սեղան և ժամանակին լինելը։
• Որոշ երեխաներ դժկամությամբ են սկսում որևէ առաջադրանք կամ դժվարանում են ավարտել արդեն սկսածը։
• Ուշադրության և հիպերակտիվության դեֆիցիտի (ՈՒՀԴ) ունեցող որոշ երեխաներ նաև դժվարանում են անշարժ նստել կամ լուռ աշխատել։

Հարցրեք ուսուցչին. «Ինչպե՞ս է իմ երեխայի ուշադրության դեֆիցիտի և հիպերակտիվության համախտանիշը ազդում նրա վրա դասարանում: Ի՞նչ կարող եմ անել տանը՝ նրան դպրոցական աշխատանքներում օգնելու համար»: Այս բաց զրույցը ձեր երեխային աջակցելու լավագույն միջոցն է:

Ի՞նչ կարող են անել ուսուցիչները՝ իրենց երեխաներին հաջողության հասնելու համար

Կախված երեխայի կարիքներից, ուսուցիչը կարող է դասարանում բազմաթիվ բաներ անել։ Դրանցից մի քանիսն են՝

• Նստեցրեք ձեր երեխային այնպիսի տեղում, որտեղ ավելի քիչ շեղող գործոններ կան. Օրինակ՝ նստեցրեք ձեր երեխային այնպիսի տեղում, որտեղ ավելի քիչ շեղող գործոններ կան, օրինակ՝ պատուհանի կամ դռան մոտ, դասարանի առջևի մասում, ուսուցչին մոտ և պատուհանից հեռու: Սա կօգնի ձեր երեխային ավելի քիչ շեղվել դրսում կատարվողից և ուրիշների արածներից:
• Հստակ և հակիրճ հրահանգներ տալը. Ուշադրության դեֆիցիտի և հիպերակտիվության համախտանիշ ունեցող երեխաները կարող են հեշտությամբ հասկանալ կարճ, հստակ, քայլ առ քայլ հրահանգներ, ինչպիսիք են՝ «նախ սա արա, հետո այն արա», երկար նկարագրությունների փոխարեն:
• Պահպանեք դասարանի պարզ ռեժիմ և կանոններ. Երեխաների համար ավելի հեշտ է ամեն օր ունենալ հստակ, հետևողական ռեժիմ: Օրինակ՝ «Երբ դասի գաս, պայուսակդ այստեղ դիր, գրքերդ այսպես դասավորիր»: ​​Այդ դեպքում նրանք կիմանան, թե ինչ է սպասվում հաջորդիվ:
• Եղեք ջերմ, խրախուսող և դրական ձեր երեխայի հետ. միշտ գովեք ձեր երեխային նրա ջանքերի համար, անկախ նրանից, թե որքան փոքր են դրանք: Ասելով այնպիսի բաներ, ինչպիսիք են՝ «Դու այսօր շատ աշխատեցիր, դա հիանալի է» կամ «Հիանալի է, որ փորձեցիր պատասխանել», կխրախուսեք ձեր երեխային: Խրախուսանքն ավելի արդյունավետ է, քան պատիժը:
• Կազմակերպվածություն. այնպիսի բաներ, ինչպիսիք են՝ օգնել երեխային կազմակերպված պահել գրքերն ու սեղանը, օգնել նրան կազմել անելիքների ցանկ և սովորեցնել նրան օգտագործել օրացույց:
• Ուղղորդեք նրանց աշխատել դանդաղ և առանց շտապելու. Ուշադրության դեֆիցիտի և հիպերակտիվության համախտանիշ ունեցող երեխաները հաճախ շտապում են աշխատանքի և սխալներ թույլ տալիս: Կարևոր է հիշեցնել նրանց. «Մի անհանգստացեք, ժամանակ հատկացրեք և ուշադիր կարդացեք հարցը»:
• Հուշումներ տվեք՝ ձեզ ճիշտ ուղու վրա պահելու համար. Եթե դասի ընթացքում շեղվում եք , տվեք մի արագ հիշեցում, օրինակ՝ «Ի՞նչ էինք անում հենց նոր, որդի՛ս», կամ թեթևակի շոյեք երեխայի ուսին՝ նրա ուշադրությունը գրավելու համար:
• Դասարանում տեղաշարժվելու համար փոքր ընդմիջումներ տրամադրելը. Քանի որ աշակերտների համար դժվար է երկար ժամանակ մեկ տեղում մնալ, նրանց փոքր առաջադրանք տալը (օրինակ՝ փոշեհեռացուցիչ բերել, գիրք բերել, ուսուցչի սեղանին ինչ-որ բան բերել) և տեղաշարժվելու հնարավորություն տալը նրանց հնարավորություն է տալիս մի փոքր տեղաշարժվել և ազատել իրենց էներգիան։
• Լրացուցիչ ժամանակ հատկացնել աշխատանքն ավարտելու համար. Որոշ երեխաների համար առաջադրանքն ավարտելու համար կարող է մի փոքր ավելի երկար ժամանակ պահանջվել, քան մյուսների համար: Կարևոր է նրանց դա անելու հնարավորություն տալ, հատկապես քննությունների ժամանակ:
• Երեխաներին սովորեցնել վերանայել իրենց աշխատանքը և նկատել անփութության սխալները.Սովորեցնել այնպիսի բաներ, ինչպիսիք են՝ «Նայեք ձեր գրած պատասխանին կրկին, տեսեք, թե արդյոք որևէ տեղ կա մի փոքր սխալ, թիվը տեղաշարժվա՞ծ է, տառը բացակայո՞ւմ է»։

Ինչպե՞ս եք օգնում ավելի մեծ երեխաներին (օրինակ՝ A-մակարդակ, O-մակարդակ):

Մի փոքր ավելի մեծ երեխաների համար, այսինքն՝ O/L և A/L դասարաններում ADHD ունեցող երեխաների համար, ուսուցիչները կարող են նաև անել հետևյալը.

• Ուսումնական հմտությունների դասավանդում. օրինակ՝ նշումներ կատարելու տարբեր տեխնիկաների, մտքերի քարտեզներ կազմելու, բարձրաձայն կարդալու և թեստերին պատրաստվելու ու ժամանակի կառավարման մեթոդների դասավանդում:
• Մեծ, բազմաքայլ նախագծերն ու առաջադրանքները բաժանեք ավելի փոքր, ավելի կառավարելի մասերի. Երբ երեխաները միաժամանակ բախվում են մեծ առաջադրանքի, կարող են իրենց ճնշված զգալ և նույնիսկ դժկամությամբ սկսել: Ավելի հեշտ է այն բաժանել ավելի փոքր մասերի՝ ասելով նրանց. «Նախ այս մասը ավարտեք այս շաբաթ, հետո՝ սա»: Մտածեք մեծ նախագծի մասին, որը բաժանում եք այնպիսի մասերի, ինչպիսիք են՝ «տեղեկատվություն գտնելը», «կազմակերպելը», «նախագիծ գրելը» և «ավարտելը», և յուրաքանչյուր մասից տալիս եք որոշակի վերջնաժամկետ:

Ուսուցչի դրական վերաբերմունքի ուժը

Այս ամենից ավելի կարևոր է ուսուցչի վերաբերմունքը: Ուսուցիչները կարող են ձեր երեխայի մեջ լավագույնը բացահայտել: Երբ ուսուցիչները իրենց աշակերտների մեջ լավագույնը տեսնում են, աշակերտները սկսում են իրենց մեջ լավագույնը տեսնել: Ուսուցիչները կարող են երեխաներին այն ուղերձը հղել, որ «յուրաքանչյուր երեխա, անկախ նրանից՝ ունի՞ ուշադրության դեֆիցիտի և հիպերակտիվության համախտանիշ, թե՞ ոչ, կարող է աճել, սովորել և հաջողության հասնել»: Սա շատ կարևոր է երեխայի ինքնագնահատականի և մոտիվացիայի համար: Երբ ուսուցիչն ասում է. «Դու կարող ես դա անել», «Դու լավն ես», «Եթե փորձես, դա անհնար չէ», երեխան կփորձի դա անել: Ուսուցիչը, որը տեսնում է երեխայի ուժեղ կողմերը, այլ ոչ թե նրա թերությունները, ամենամեծ ակտիվն է, որը կարող է ունենալ ուշադրության դեֆիցիտի և հիպերակտիվության համախտանիշ ունեցող երեխան:

Հիշելու ամենակարևոր բաները (Տուն տանելու հաղորդագրություն)

Այսպիսով, եթե ձեր երեխան ունի ուշադրության դեֆիցիտի և հիպերակտիվության համախտանիշ (ՈՒԴՀՀ), մի՛ խուճապի մատնվեք։ Սա աշխարհի վերջը չէ։ Սա երեխայի մեղքը չէ, ոչ էլ ձեր։ Ամենակարևորը երեխային հասկանալն է և նրան անհրաժեշտ աջակցությունը, սերն ու ուղղորդումը տալն է։

• Նախ, ստացեք ADHD-ի ճշգրիտ ախտորոշում որակավորված բժշկից: Խուսափեք ինքնախտորոշումից:
• Բաց և անկեղծ խոսեք այս մասին ձեր երեխայի ուսուցիչների հետ։ Նրանք ամենակարևոր մարդիկ են, ովքեր կօգնեն ձեր երեխային դպրոցում։ Կառուցեք լավ գործընկերություն։
• Բացահայտեք ձեր երեխայի ուժեղ կողմերը և խրախուսեք նրանց: Յուրաքանչյուր երեխա ինչ-որ բանի մեջ լավն է: Գտեք դա և օգնեք նրանց զարգացնել այն:
• Տանը սովորեցրեք ձեր երեխային աշխատել կարգուկանոնով, հետևել հետևողական ռեժիմի և մարզվեք ուշադիր լինելու մեջ: Լավ կլինի նաև նրան սովորեցնել մանր տնային գործերին:
• Աշխատեք ուսուցիչների հետ՝ մշակելու ուսումնական մեթոդաբանություն և դպրոցում երեխայի համար համապատասխան աջակցություն։
• Եղեք համբերատար և սիրող ձեր երեխայի հետ։ Որոշ օրեր դժվար կլինեն, բայց ձեր աջակցությունը մեծ ուժ կլինի ձեր երեխայի համար։ Գովեք ձեր երեխայի ջանքերը։
• Անհրաժեշտության դեպքում դիտարկեք խորհրդատվության կամ վարքային թերապիայի նման բաներ։

ՀԴՀ-ն այն չէ, որը սահմանափակում է երեխայի կարողությունները: Մենք կարող ենք կառավարել այն, առավելագույնս օգտագործել երեխայի եզակի կարողությունները և օգնել նրան ապրել հաջողակ, երջանիկ կյանքով: Դուք միայնակ չեք այս ճանապարհորդության մեջ, և կան բազմաթիվ բժիշկներ, ուսուցիչներ և խորհրդատուներ, որոնք կարող են օգնել և ուղղորդել ձեզ այս ճանապարհորդության ընթացքում:

` ՀԴՀ, դպրոց, կրթություն, ուսուցիչներ, երեխաներ, ուշադրություն, հիպերակտիվություն, ուսուցում